Thường sẽ phải mất từ 10-14 ngày cơ thể mới tự điều chỉnh hoặc thích ứng với nhiệt độ ngoài trời. Tuy nhiên, vẫn có cách để đẩy nhanh quá trình này, nhất là vào thời điểm nóng bức.
Yến mạch, sữa chua Hy Lạp, bưởi, chuối, đu đủ... trong bữa sáng cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể.
Thời tiết nóng nực kèm theo mưa nắng thất thường ngày hè là cơ hội cho các bệnh ngoài da phát triển mạnh, đặc biệt là rôm sẩy ở trẻ nhỏ.
Rau củ quả tính mát, thức uống giải nhiệt, món mặn dễ tiêu hóa... nên được đưa vào thực đơn ngày nóng.
Viêm đường hô hấp ở trẻ em có thể gặp quanh năm nhưng lúc chuyển mùa, nhất là mùa mưa, giá lạnh thì trẻ dễ mắc bệnh hơn cả. Khi trẻ mắc bệnh này, người nhà cần theo dõi vì bệnh có thể diễn tiến phức tạp.
Mùa hè tới cũng là mùa thi của các em học sinh. Nhưng mùa hè với thời tiết nóng bức và độ ẩm cao – là yếu tố thuận lợi cho bệnh truyền nhiễm, tiêu chảy, cảm nắng…
Mọi người đều có nguy cơ mắc các bệnh do nhiệt, nhưng người già phải chịu nhiều nguy cơ nhất.
Mùa hè nóng bức là nỗi lo ngại lớn đối với nhiều phụ huynh bởi đây là cơ hội cho nhiều căn bệnh sinh sôi và phát triển, đe dọa đến sức khỏe của các bé. Cùng tìm hiểu các bệnh trẻ dễ mắc phải trong mùa hè này:
Cùng tìm hiểu những vấn đề mà muỗi đem đến cho chúng ta trong mùa hè oi bức này:
Làm thế nào để giữ bé an toàn trong suốt những ngày hè oi ả này? Cùng tìm hiểu các lời khuyên trong bài viết dưới đây:
Trời quá nóng, nhiều bà mẹ băn khoăn vì nếu không bật máy điều hòa thì trẻ vật vã khó chịu, mà bật thì sợ trẻ bị viêm họng và ho.
Nhiều bạn nghĩ rằng mang thai và sinh con vào mùa hè là rất vất vả vì cái nóng, nhưng thực chất nó lại là điều ngược lại, mùa hè mang thai nó có rất nhiều cái lợi, hãy cùng tìm hiểu.
Thực phẩm tươi ngon và đa dạng, những buổi ăn uống tụ họp ngoài trời cùng gia đình, bạn bè khiến cho việc ăn uống vào mùa hè trở nên thật thú vị. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm xảy ra nhiều vụ ngụ độc thực phẩm nhất trong năm.
Mùa hè thường có nghĩa là bạn sẽ dành nhiều thời gian ở ngoài trời hơn, bởi vì một ngày kéo dài hơn, nhiều ánh nắng hơn với những chuyến dã ngoại ăn đồ nướng cùng cả gia đình vì các con sẽ được nghỉ học vào mùa hè.