Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Cholesterol cao gây hại cho sức khỏe như thế nào?

Cholesterol cao và không kiểm soát được có thể dẫn đến sự tích tụ của cholesterol dư thừa trong động mạch, làm tắc nghẽn động mạch, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của con người.

Cholesterol cao gây hại cho sức khỏe như thế nào?

Cholesterol cao gây hại cho sức khỏe như thế nào?

Cholesterol tăng cao, có thể có gây tổn thương lớn lên não

Vấn đề về tim

Cholesterol cao gây hại cho sức khỏe như thế nào? - Ảnh 1

Cholesterol, đặc biệt là cholesterol xấu (LDL) có thể gây ra nhiều bệnh tim khác nhau. Các động mạch là những mạch máu chịu trách nhiệm đưa máu giàu oxy từ tim đến các bộ phận khác của cơ thể. Những động mạch này bị tắc nghẽn do nồng độ cholesterol xấu tăng cao. Tình trạng này làm cứng các động mạch và làm xơ vữa động mạch. Lúc này, tim sẽ gặp khó khăn khi bơm máu qua các động mạch bị tắc nghẽn này và dẫn tới nhiều loại bệnh tim.

Ảnh hưởng đến hệ thần kinh

Cholesterol cao gây hại cho sức khỏe như thế nào? - Ảnh 2

Mức cholesterol tăng cao, có thể có gây tổn thương lớn lên não. Thậm chí, bạn sẽ có thể bị đột quỵ, mắc bệnh Alzheimer, hoặc các rối loạn chết người khác. Không kiểm soát được mức cholesterol, có thể làm giảm lưu lượng máu đến não do các động mạch bị tắc nghẽn, từ đó có thể cản trở các chức năng của cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể là não bộ. Điều này có thể dẫn đến chứng mất trí nhớ và ảnh hưởng tới chức năng thần kinh.

Ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa 

Cholesterol cao gây hại cho sức khỏe như thế nào? - Ảnh 3

Kiểm soát cholesterol là yếu tố quan trọng trong việc sản xuất mật. Bởi, dịch mật có tác dụng trong việc tiêu hóa và hấp thu các chất dinh dưỡng dễ dàng hơn. Khi mức cholesterol tăng cao, bạn có thể sẽ bị sỏi mật,  gây ra cảm giác đau đớn.

Tức ngực

Cholesterol cao gây hại cho sức khỏe như thế nào? - Ảnh 4

Để hiểu được nguyên nhân gây đau ngực do cholesterol cao, bạn cần biết rõ về mảng bám. Mảng bám là sự lắng đọng quá nhiều cholesterol trong động mạch. Khi mảng bám tích tụ nhiều trong động mạch sẽ làm giảm lưu lượng máu và gây áp lực lên tim khi bơm máu, từ đó gây ra tình trạng đau thắt ngực. Kiểm soát mức cholesterol bằng cách thực hiện chế độ ăn kiêng và tập thể dục là cách tốt nhất để ngăn chặn tất cả các vấn đề liên quan đến cholesterol.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Ý nghĩa các chỉ số Cholesterol trong ước lượng rủi ro tim mạch
Trần Lưu - Theo Healthplus/Boldsky
Bình luận
Tin mới
  • 12/07/2026

    Ăn hạt sen hàng ngày có tốt không?

    Hạt sen là thực phẩm giàu dinh dưỡng, được nhiều người yêu thích nhờ vị bùi thơm, dễ chế biến và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn hạt sen mỗi ngày có tốt hay không và những ai cần thận trọng khi sử dụng loại thực phẩm này?

  • 12/07/2026

    Phương pháp xây dựng và duy trì lộ trình đi bộ khoa học

    Đi bộ được công nhận là một hình thức vận động cường độ trung bình có tác động tích cực đến nhiều hệ thống sinh học trong cơ thể.

  • 11/07/2026

    6 loại thực phẩm giúp cơ thể hấp thụ vitamin D tốt nhất

    Vitamin D đóng vai trò thiết yếu giúp xương chắc khỏe, cải thiện tâm trạng và tăng cường hệ miễn dịch. Vì là loại vitamin tan trong chất béo, vitamin D được hấp thụ hiệu quả nhất tại đường ruột khi tiêu thụ cùng các thực phẩm chứa chất béo. Tham khảo 6 loại thực phẩm hỗ trợ quá trình này.

  • 11/07/2026

    Cách sử dụng điều hòa đúng cách để tránh khô da và khô mắt

    Trong bối cảnh thời tiết nắng nóng của mùa hè, việc sử dụng điều hòa là nhu cầu không thể thiếu nhưng đồng thời cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe như mệt mỏi, viêm đường hô hấp và tình trạng khô da, khô mắt do mất độ ẩm. Để giải quyết vấn đề này, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ đưa ra những khuyến nghị và giải pháp khoa học giúp cân bằng giữa việc giải nhiệt và bảo vệ cơ thể. Việc tuân thủ các hướng dẫn về cách vận hành máy lạnh hợp lý không chỉ giúp ngăn chặn các tác dụng phụ tiêu cực mà còn đảm bảo duy trì một không gian sống mát mẻ, an toàn và lành mạnh cho mọi thành viên trong gia đình.

  • 10/07/2026

    Khoai lang – món ăn dưỡng tỳ vị: 5 lợi ích khi dùng vào bữa sáng

    Khoai lang là thực phẩm giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, thường được nhiều người lựa chọn cho bữa sáng. Tuy nhiên, ăn khoai lang mỗi ngày có tốt không và ai nên hạn chế loại thực phẩm này?

  • 10/07/2026

    9 giải pháp thay thế Melatonin giúp bạn ngủ ngon hơn một cách tự nhiên

    Melatonin là một loại hormone điều chỉnh chu kỳ ngủ - thức của cơ thể và thường được sử dụng dưới dạng thực phẩm chức năng để hỗ trợ giấc ngủ. Tuy nhiên, vì melatonin có thể không phù hợp với tất cả mọi người, một số người có thể tìm đến các phương pháp thay thế khác như thực phẩm chức năng và các bài thuốc thảo dược.

  • 09/07/2026

    5 tác hại khi bỏ ăn cơm trắng, cắt giảm hoàn toàn tinh bột

    Bỏ ăn cơm trắng, hoàn toàn không ăn tinh bột để giảm cân cấp tốc là sai lầm tai hại khiến cơ thể suy kiệt. Dưới đây là 5 hệ lụy nguy hiểm khi đột ngột cắt bỏ nguồn năng lượng này.

  • 09/07/2026

    Nguyên nhân gây ho sau khi chạy bộ và cách phòng tránh

    Chạy bộ có thể dẫn đến ho do lượng không khí hít vào tăng lên và các chất gây kích ứng tiềm ẩn, như không khí lạnh hoặc khô. Hiểu rõ các nguyên nhân, chẳng hạn như co thắt phế quản do vận động hoặc dị ứng, có thể giúp bạn thực hiện các bước để ngăn ngừa tình trạng này.

Xem thêm