Mặc dù nhiều người có thể chỉ bị chín mé 1 hoặc 2 lần trong đời, nhưng một số người khác có thể bị chín mé tái phát nhiều lần. Tin tốt là có rất nhiều phương pháp điều trị đơn giản cho cả tình trạng cấp tính và tái phát nhiều lần.
Chín mé (móng chọc thịt) là gì?
Chín mé hình thành khi viền của móng tay hoặc móng chân mọc và chọc vào vùng da quanh móng. Chín mé có thể xảy ra với bất cứ móng nào, tuy nhiên, phổ biến nhất vẫn là chín mé ở ngón chân cái.
Nguyên nhân gây chín mé
Một số người có thể sẽ bị chín mé nhiều lần hơn do hình dạng của móng chân. Ngoài ra, các chấn thương ở vùng móng chân hoặc vi khuẩn tích tụ tại móng chân (do bụi bẩn, mồ hôi hoặc tế bào da chết) cũng có thể gây ra chín mé. Cắt móng chân quá sâu hoặc cắt không đúng cách cũng có thể dẫn đến tình trạng này. Do hình dạng của móng có thể góp phần vào việc hình thành bệnh chín mé nên có thể có một yếu tố di truyền liên quan đến tình trạng này. Bệnh có thể sẽ di truyền trong gia đình (do có cùng hình dạng móng chân).
Triệu chứng của bệnh chín mé
Các triệu chứng dưới đây thường là biểu hiện của bệnh chín mé (móng mọc ngược):
Triệu chứng đầu tiên mà nhiều người nhận thấy đó là đau quanh khu vực móng chân. Đau được mô tả là giống như bị cứa vào da. Ngoài ra, cũng có thể có dịch hoặc mủ chảy ra từ khu vực gần móng chân. Da quanh móng chân cũng có thể sẽ đổi màu nếu vết thương đã bị nhiễm trùng.

Một số người có thể điều trị tình trạng chín mé tại nhà, bằng cách cắt bỏ vùng rìa của móng chân đã chọc vào da và ngâm chân trong nước muối khoảng 5 phút, hai lần/ngày. Tuy nhiên, các chuyên gia da liễu khuyến cáo rằng bạn nên đến gặp bác sĩ nếu bạn bị chín mé vì bác sĩ sẽ được đào tạo để điều trị triệt để tình trạng này và không gây ra biến chứng.
Khi đến gặp bác sĩ, kế hoạch điều trị chín mé cũng khá đơn giản. Bác sĩ cho bạn ngâm chân, cắt gọn phần móng chân mọc ngược và thoa thuốc mỡ kháng sinh. Tuy nhiên, việc đến gặp bác sĩ sớm là rất quan trọng nếu bạn nghi ngờ mình bị chín mé, vì nhiều trường hợp nghiêm trọng sẽ cần phải được điều trị sâu hơn, ví dụ như phải phẫu thuật. Bác sĩ sẽ tiến hành gây tê vùng ngón chân cái và sau đó cắt phần móng chọc vào da.
Nếu bạn thường xuyên bị chín mé, bác sĩ có thể sẽ gợi ý tiến hành một thủ thuật gọi là xử lý hóa học với phần giường móng (chemical matricectomy). Mục đích của thủ thuật này là sẽ đốt phần giường móng, và loại bỏ đi phần móng thường xuyên chọc vào thịt, từ đó giúp giải quyết triệt để vấn đề. Thủ thuật này không cần bạn phải nhập viện và thường người bệnh có thể sẽ trở lại hoạt động bình thường ngay sau khi tiến hành thủ thuật. Nếu tình trạng chín mé của bạn bị nặng, khiến bạn bị đau và đỏ nghiêm trọng tức là bạn đã bị nhiễm trùng, thì sẽ cần điều trị bổ sung để không lan ra các phần khác của cơ thể.
Dự phòng chín mé
Có rất nhiều cách đơn giản giúp bạn dự phòng tình trạng chín mé. Đầu tiên, bạn cần chắc chắn rằng bạn đi giày/dép vừa với kích thước bàn chân, không quá chật hoặc quá lỏng. Kìm hoặc dụng cụ bấm móng tay/chân cũng cần được vệ sinh sạch sẽ thường xuyên. Bạn cũng nên ngâm chân trong nước ấm trước khi bấm móng để móng mềm hơn. Khi bấm móng, cố gắng bấm thẳng và không bo tròn các góc móng. Cũng không nên bấm móng quá ngắn.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Có thể làm móng khi đang mang thai?
Thuốc nhuộm tóc được sử dụng rộng rãi để che tóc bạc và thay đổi diện mạo. Tuy nhiên, nhiều người lo ngại các hóa chất trong thuốc nhuộm có thể làm tăng nguy cơ ung thư. Vậy sự thật thế nào?
Tình yêu là một quá trình hoạt động tự nhiên của não bộ. Thay vì chỉ là cảm xúc đơn thuần, nó giống như một bộ máy điều khiển giúp cơ thể và tinh thần của chúng ta hoạt động tốt hơn. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ giải thích rõ hơn về cách hoạt động này để bạn thấy được tình yêu bảo vệ sức khỏe như thế nào. Việc tìm hiểu về các hoạt chất trong não không chỉ giải thích lý do chúng ta thấy vui vẻ, mà còn giúp giữ cho trái tim và trí óc luôn khỏe mạnh.
Kỳ nghỉ Tết thường đi kèm với sự thay đổi đột ngột trong chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt, gây áp lực trực tiếp lên hệ tiêu hóa, chuyển hóa và hệ thần kinh.
Làm việc ca đêm khiến nhịp sinh học đảo lộn, kéo theo rối loạn nội tiết ở phụ nữ. Tình trạng này ảnh hưởng đến kinh nguyệt, sinh sản và sức khỏe lâu dài nếu không được kiểm soát.
Hở van tim là bệnh lý tim mạch có thể gặp ở mọi lứa tuổi, tiến triển âm thầm nhưng tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm. Nhận biết sớm các dấu hiệu của hở van tim và hiểu rõ mức độ nguy hiểm của bệnh giúp người bệnh chủ động thăm khám, điều trị kịp thời, hạn chế rủi ro cho sức khỏe.
Pháo hoa từ lâu đã là một phần của Tết cổ truyền trong văn hóa người Á Đông. Nhiều người tin rằng tiếng pháo nổ sẽ xua đuổi vận rủi và những điều tiêu cực, mở đường cho may mắn trong năm mới. Tuy nhiên, trong khi pháo hoa mang lại sự phấn khích và ý nghĩa cho đêm giao thừa, chúng cũng tiềm ẩn những rủi ro về an toàn cho mọi người xung quanh. Cùng tìm hiểu về những rủi ro có thể gặp phải khi đốt pháo và những bước xử trí đúng cách qua bài viết sau!
Những thói quen đơn giản như ăn uống điều độ, vận động nhẹ, ngủ đủ, giữ tinh thần lạc quan và kết nối xã hội có thể giúp kéo dài tuổi thọ và tăng chất lượng cuộc sống.
Vào dịp cuối năm, khi không khí se lạnh, việc dọn nhà đón Tết Nguyên Đán là một hoạt động truyền thống quen thuộc, không chỉ giúp không gian sống gọn gàng, sạch sẽ mà còn có tác dụng tốt cho sức khỏe, môi trường và phòng bệnh.