Mặc dù nhiều người có thể chỉ bị chín mé 1 hoặc 2 lần trong đời, nhưng một số người khác có thể bị chín mé tái phát nhiều lần. Tin tốt là có rất nhiều phương pháp điều trị đơn giản cho cả tình trạng cấp tính và tái phát nhiều lần.
Chín mé (móng chọc thịt) là gì?
Chín mé hình thành khi viền của móng tay hoặc móng chân mọc và chọc vào vùng da quanh móng. Chín mé có thể xảy ra với bất cứ móng nào, tuy nhiên, phổ biến nhất vẫn là chín mé ở ngón chân cái.
Nguyên nhân gây chín mé
Một số người có thể sẽ bị chín mé nhiều lần hơn do hình dạng của móng chân. Ngoài ra, các chấn thương ở vùng móng chân hoặc vi khuẩn tích tụ tại móng chân (do bụi bẩn, mồ hôi hoặc tế bào da chết) cũng có thể gây ra chín mé. Cắt móng chân quá sâu hoặc cắt không đúng cách cũng có thể dẫn đến tình trạng này. Do hình dạng của móng có thể góp phần vào việc hình thành bệnh chín mé nên có thể có một yếu tố di truyền liên quan đến tình trạng này. Bệnh có thể sẽ di truyền trong gia đình (do có cùng hình dạng móng chân).
Triệu chứng của bệnh chín mé
Các triệu chứng dưới đây thường là biểu hiện của bệnh chín mé (móng mọc ngược):
Triệu chứng đầu tiên mà nhiều người nhận thấy đó là đau quanh khu vực móng chân. Đau được mô tả là giống như bị cứa vào da. Ngoài ra, cũng có thể có dịch hoặc mủ chảy ra từ khu vực gần móng chân. Da quanh móng chân cũng có thể sẽ đổi màu nếu vết thương đã bị nhiễm trùng.

Một số người có thể điều trị tình trạng chín mé tại nhà, bằng cách cắt bỏ vùng rìa của móng chân đã chọc vào da và ngâm chân trong nước muối khoảng 5 phút, hai lần/ngày. Tuy nhiên, các chuyên gia da liễu khuyến cáo rằng bạn nên đến gặp bác sĩ nếu bạn bị chín mé vì bác sĩ sẽ được đào tạo để điều trị triệt để tình trạng này và không gây ra biến chứng.
Khi đến gặp bác sĩ, kế hoạch điều trị chín mé cũng khá đơn giản. Bác sĩ cho bạn ngâm chân, cắt gọn phần móng chân mọc ngược và thoa thuốc mỡ kháng sinh. Tuy nhiên, việc đến gặp bác sĩ sớm là rất quan trọng nếu bạn nghi ngờ mình bị chín mé, vì nhiều trường hợp nghiêm trọng sẽ cần phải được điều trị sâu hơn, ví dụ như phải phẫu thuật. Bác sĩ sẽ tiến hành gây tê vùng ngón chân cái và sau đó cắt phần móng chọc vào da.
Nếu bạn thường xuyên bị chín mé, bác sĩ có thể sẽ gợi ý tiến hành một thủ thuật gọi là xử lý hóa học với phần giường móng (chemical matricectomy). Mục đích của thủ thuật này là sẽ đốt phần giường móng, và loại bỏ đi phần móng thường xuyên chọc vào thịt, từ đó giúp giải quyết triệt để vấn đề. Thủ thuật này không cần bạn phải nhập viện và thường người bệnh có thể sẽ trở lại hoạt động bình thường ngay sau khi tiến hành thủ thuật. Nếu tình trạng chín mé của bạn bị nặng, khiến bạn bị đau và đỏ nghiêm trọng tức là bạn đã bị nhiễm trùng, thì sẽ cần điều trị bổ sung để không lan ra các phần khác của cơ thể.
Dự phòng chín mé
Có rất nhiều cách đơn giản giúp bạn dự phòng tình trạng chín mé. Đầu tiên, bạn cần chắc chắn rằng bạn đi giày/dép vừa với kích thước bàn chân, không quá chật hoặc quá lỏng. Kìm hoặc dụng cụ bấm móng tay/chân cũng cần được vệ sinh sạch sẽ thường xuyên. Bạn cũng nên ngâm chân trong nước ấm trước khi bấm móng để móng mềm hơn. Khi bấm móng, cố gắng bấm thẳng và không bo tròn các góc móng. Cũng không nên bấm móng quá ngắn.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Có thể làm móng khi đang mang thai?
Hệ miễn dịch chỉ hoạt động hiệu quả khi duy trì được trạng thái cân bằng nội môi, tránh tình trạng viêm quá mức gây tổn thương mô. Các nghiên cứu hiện đại đã chứng minh rằng các hợp chất thực vật như Flavonoid, Catechin và Mogroside có trong các loại trà thảo mộc có khả năng can thiệp tích cực vào quá trình bảo vệ niêm mạc và điều hòa miễn dịch.
Cái lạnh thường khiến chúng ta ngại chạm tay vào những miếng mặt nạ mát lạnh. Tham khảo những loại mặt nạ phù hợp cho mùa đông và bí quyết để duy trì thói quen dưỡng da ngay cả trong những ngày giá rét nhất.
Đau nhức do phát triển là những cơn đau âm ỉ hoặc đau nhói kiểu chuột rút mà trẻ em có thể gặp phải và thường gặp nhất là ở chân. Những cơn đau này thường xảy ra vào cuối ngày hoặc ban đêm, đau ở cả hai chân và tình trạng sẽ đỡ hơn khi trẻ nghỉ ngơi. Vậy nguyên nhân gây ra các cơn đau này ở trẻ là gì? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây!
Trứng là nguồn thực phẩm giá rẻ và giàu dinh dưỡng nhưng hàm lượng cholesterol trong trứng luôn là vấn đề gây băn khoăn. Liệu việc duy trì thói quen ăn trứng hàng ngày có ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tim mạch như nhiều người lo ngại?
Natri có trong muối ăn và nhiều loại gia vị khác nhau; chúng cần được kiểm soát trong các bệnh thận, tăng huyết áp và các vấn đề về tim mạch. Kiểm soát nước sốt và gia vị giúp duy trì lượng natri dưới mức giới hạn 2.300 miligam (mg) mỗi ngày, tương đương khoảng một thìa cà phê muối theo các khuyến nghị Y tế.
Phản ứng viêm là một quá trình sinh học đa bước, đòi hỏi sự can thiệp từ nhiều nhóm hợp chất khác nhau để đạt được hiệu quả điều hòa tối ưu. Từ khả năng làm giảm giải phóng histamine của La hán quả đến tác động ức chế nitric oxide của Hạ khô thảo và đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ của Curcumin trong Nghệ, các thảo dược đang chứng minh vai trò quan trọng trong việc duy trì ổn định nội môi.
Mất ngủ khi mang thai không chỉ là nỗi lo về sức khỏe mà còn làm giảm chất lượng cuộc sống của mẹ bầu. Hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng đúng các giải pháp hỗ trợ sẽ giúp mẹ cải thiện giấc ngủ nhanh chóng.
Tết Nguyên Đán là khoảng thời gian quan trọng trong văn hóa người Việt, nhưng cũng là thời điểm gây ra những xáo trộn lớn về nhịp sinh học, chế độ dinh dưỡng và thói quen vận động. Những thay đổi đột ngột này dẫn đến hội chứng "mệt mỏi hậu kỳ nghỉ", làm suy giảm hệ miễn dịch và gia tăng nguy cơ tái phát các bệnh lý mạn tính.