Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Chế độ dinh dưỡng cho người bị bệnh Meniere - rối loạn thính lực

Bệnh Meniere chưa có thuốc chữa hữu hiệu, nhưng khi thực hiện đúng chế độ dinh dưỡng, người bệnh có khả năng sẽ kiểm soát được ảnh hưởng gây suy nhược của bệnh này.

Bệnh Meniere - một loại bệnh lý rối loạn thính lực là tình trạng tai trong có bất thường gây ảnh hưởng xấu đến tiền đình và hệ thống thính giác.

Cho đến nay, người ta chưa rõ nguyên nhân và cũng chưa có thuốc chữa hữu hiệu cho bệnh Meniere. Tuy nhiên, khi thực hiện đúng chế độ dinh dưỡng và bổ sung dưỡng chất thiết yếu, người bệnh có khả năng sẽ kiểm soát được ảnh hưởng gây suy nhược của bệnh này.

alobacsi kiểm soát bệnh Meniere, chế độ dinh dưỡng

Để kiểm soát bệnh Meniere, chế độ dinh dưỡng của người bệnh cần chú trọng loại bỏ các món gây tích tụ nước - Ảnh: AloBacsi tổng hợp.

Tình trạng bệnh Meniere phụ thuộc vào dịch cơ thể và hệ thống tuần hoàn. Để kiểm soát bệnh tình, chế độ dinh dưỡng của người bệnh cần chú trọng vào các điểm sau đây:

  • Loại bỏ các chất gây tích tụ nước.

  • Bổ sung các chất có tác dụng lợi tiểu nhằm giảm khối lượng chất lỏng trong cơ thể.

  • Hạn chế hóa chất gây cản trở tuần hoàn máu.

  • Hạn chế các thực phẩm và dưỡng chất có thể khiến bệnh Meniere trầm trọng hơn.

Nước và thuốc lợi tiểu

Tích tụ quá nhiều nước sẽ làm cho bệnh Meniere tệ hơn. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là phải hạn chế uống nước. Điều quan trọng là cần tránh các loại nước uống chứa nhiều đường và muối như soda hay trái cây đóng hộp. Các thức uống này sẽ giữ nhiều lượng nước trong cơ thể.Thay vì thế, hãy dùng nước uống tinh khiết, sữa, nước ép ít đường.

Các chất gây lợi tiểu góp phần quan trọng trong việc kiểm soát bệnh Meniere vì giúp thận tạo ra nước tiểu để giảm lượng muối và áp lực chất lỏng trong cơ thể. Như vậy, việc kiểm soát bệnh tình sẽ được cải thiện.

Một số thuốc lợi tiểu chuyên dùng để điều trị bệnh Meniere gồm: thalitone, lasix.

Tác dụng phụ của thuốc lợi tiểu có thể là:

Hạn chế ăn thức ăn mặn, nhiều đường

Thực phẩm chứa nhiều đường hay muối có thể làm tích tụ nước, làm trầm trọng thêm bệnh tình.

Đường làm tăng phản ứng insulin trong cơ thể. Insulin giữ lại muối và là nguyên nhân khiến cơ thể tích tụ nước.

Bệnh nhân Meniere cần tránh thực phẩm chứa nhiều đường như:

  • Đường cát trắng

  • Mật ong

  • Kẹo

  • Chocolate

Thay vào đó, cần ăn các thực phẩm có hàm lượng đường phức khác nhau, chẳng hạn như:

  • Các cây họ đậu

  • Yến mạch

  • Gạo nâu

  • Khoai lang

Lưu ý, người bị bệnh Meniere cần ăn ít hơn 2.3g muối/ngày. Hãy tiêu thụ thực phẩm chứa ít muối như:

  • Trái cây và rau củ tươi.

  • Yến mạch chưa chế biến.

  • Thịt tươi, thịt gà và cá.

Từ bỏ rượu, thuốc lá và các chất chứa caffeine

Tránh sử dụng thực phẩm có chứa caffeine vì chất kích thích này gây ù tai nặng hơn.

Caffeine và thức uống có cồn có thể gây cản trở khả năng điều tiết chất lỏng. Các hoạt chất nêu trên làm tệ hơn tình trạng của tai trong, gây đau đầu, áp lực và chóng mặt.

Chất nicotine từ thuốc điếu và các sản phẩm thuốc lá khác có thể gây cản trở máu lưu thông đến vùng tai trong. Tốt hơn hết, người mắc bệnh Meniere cần tránh nicotine và các sản phẩm thuốc lá.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Bạn biết gì về nghe kém ở tuổi già?

Trọng Dy - Theo alobacsi.com
Bình luận
Tin mới
  • 15/06/2025

    5 thói quen gây cao răng

    Cao răng không hình thành ngay lập tức mà là kết quả của những thói quen tưởng chừng vô hại trong sinh hoạt hàng ngày. Nhận biết và điều chỉnh kịp thời những thói quen này sẽ giúp ngăn ngừa sự tích tụ cao răng hiệu quả hơn...

  • 15/06/2025

    BMI: Liệu có còn là thước đo sức khỏe đáng tin cậy?

    Trong những thập kỷ gần đây, việc sử dụng BMI đã bị giám sát chặt chẽ vì phân loại sai những người có nguy cơ cao mắc các bệnh liên quan đến béo phì mà không tính đến các yếu tố quan trọng khác, chẳng hạn như bao nhiêu phần trăm trọng lượng của họ đến từ cơ và mỡ của họ nằm ở đâu.

  • 14/06/2025

    Uống quá nhiều nước có hại không?

    Tất cả các tế bào trong cơ thể chúng ta đều cần nước để hoạt động tốt. Mất nước gây ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng. Tuy nhiên, nếu uống quá nhiều nước dẫn đến dư thừa nước cũng gây hậu quả nghiêm trọng.

  • 14/06/2025

    Hiến máu cứu người: Hành động ý nghĩa và nhân văn

    Máu là nguồn sống quý giá, là món quà vô giá mà con người có thể trao tặng lẫn nhau để duy trì sự sống. Trong những tình huống khẩn cấp như tai nạn, phẫu thuật hay điều trị các bệnh lý nghiêm trọng, việc tiếp cận nguồn máu an toàn là yếu tố quyết định giữa sự sống và cái chết.

  • 13/06/2025

    6 cách ăn cam giúp giảm cân nên thử

    Nhiều người thích ăn cam nhưng e ngại lượng đường trong cam ảnh hưởng đến quá trình giảm cân. Tìm hiểu cách ăn cam giúp no lâu và kiểm soát đường huyết hiệu quả.

  • 13/06/2025

    Những điều cần biết về nhóm máu và truyền máu: Kiến thức quan trọng cho sức khỏe cộng đồng

    Máu là nguồn sống quý giá, đóng vai trò không thể thay thế trong việc duy trì sự sống và điều trị nhiều bệnh lý nguy hiểm. Từ những phát hiện mang tính cách mạng của Karl Landsteiner vào đầu thế kỷ 20 về nhóm máu cho đến các tiến bộ y học hiện đại trong lĩnh vực truyền máu, con người đã không ngừng khám phá và hoàn thiện kiến thức về lĩnh vực này.

  • 12/06/2025

    Phòng tránh tai nạn thương tích cho trẻ em trong mùa hè

    Mùa hè là thời điểm các em nhỏ được nghỉ ngơi, vui chơi sau một năm học tập căng thẳng. Đây cũng là dịp để các gia đình tổ chức những chuyến đi chơi, hoạt động ngoại khóa, hay đơn giản là để trẻ tự do khám phá thế giới xung quanh. Tuy nhiên, cùng với niềm vui ấy là nỗi lo lắng của các bậc phụ huynh về tai nạn trẻ em mùa hè, một vấn đề có xu hướng gia tăng đáng kể trong giai đoạn này.

  • 12/06/2025

    Uống nước có giúp giảm cân không?

    Khi muốn giảm cân, mọi người thường tập trung vào tập luyện và ăn ít thực phẩm giàu calo, tăng lượng rau. Tuy nhiên, việc uống đủ nước cũng có thể giúp bạn giảm cân...

Xem thêm