Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Chế độ dinh dưỡng cho người bị bệnh Meniere - rối loạn thính lực

Bệnh Meniere chưa có thuốc chữa hữu hiệu, nhưng khi thực hiện đúng chế độ dinh dưỡng, người bệnh có khả năng sẽ kiểm soát được ảnh hưởng gây suy nhược của bệnh này.

Bệnh Meniere - một loại bệnh lý rối loạn thính lực là tình trạng tai trong có bất thường gây ảnh hưởng xấu đến tiền đình và hệ thống thính giác.

Cho đến nay, người ta chưa rõ nguyên nhân và cũng chưa có thuốc chữa hữu hiệu cho bệnh Meniere. Tuy nhiên, khi thực hiện đúng chế độ dinh dưỡng và bổ sung dưỡng chất thiết yếu, người bệnh có khả năng sẽ kiểm soát được ảnh hưởng gây suy nhược của bệnh này.

alobacsi kiểm soát bệnh Meniere, chế độ dinh dưỡng

Để kiểm soát bệnh Meniere, chế độ dinh dưỡng của người bệnh cần chú trọng loại bỏ các món gây tích tụ nước - Ảnh: AloBacsi tổng hợp.

Tình trạng bệnh Meniere phụ thuộc vào dịch cơ thể và hệ thống tuần hoàn. Để kiểm soát bệnh tình, chế độ dinh dưỡng của người bệnh cần chú trọng vào các điểm sau đây:

  • Loại bỏ các chất gây tích tụ nước.

  • Bổ sung các chất có tác dụng lợi tiểu nhằm giảm khối lượng chất lỏng trong cơ thể.

  • Hạn chế hóa chất gây cản trở tuần hoàn máu.

  • Hạn chế các thực phẩm và dưỡng chất có thể khiến bệnh Meniere trầm trọng hơn.

Nước và thuốc lợi tiểu

Tích tụ quá nhiều nước sẽ làm cho bệnh Meniere tệ hơn. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là phải hạn chế uống nước. Điều quan trọng là cần tránh các loại nước uống chứa nhiều đường và muối như soda hay trái cây đóng hộp. Các thức uống này sẽ giữ nhiều lượng nước trong cơ thể.Thay vì thế, hãy dùng nước uống tinh khiết, sữa, nước ép ít đường.

Các chất gây lợi tiểu góp phần quan trọng trong việc kiểm soát bệnh Meniere vì giúp thận tạo ra nước tiểu để giảm lượng muối và áp lực chất lỏng trong cơ thể. Như vậy, việc kiểm soát bệnh tình sẽ được cải thiện.

Một số thuốc lợi tiểu chuyên dùng để điều trị bệnh Meniere gồm: thalitone, lasix.

Tác dụng phụ của thuốc lợi tiểu có thể là:

Hạn chế ăn thức ăn mặn, nhiều đường

Thực phẩm chứa nhiều đường hay muối có thể làm tích tụ nước, làm trầm trọng thêm bệnh tình.

Đường làm tăng phản ứng insulin trong cơ thể. Insulin giữ lại muối và là nguyên nhân khiến cơ thể tích tụ nước.

Bệnh nhân Meniere cần tránh thực phẩm chứa nhiều đường như:

  • Đường cát trắng

  • Mật ong

  • Kẹo

  • Chocolate

Thay vào đó, cần ăn các thực phẩm có hàm lượng đường phức khác nhau, chẳng hạn như:

  • Các cây họ đậu

  • Yến mạch

  • Gạo nâu

  • Khoai lang

Lưu ý, người bị bệnh Meniere cần ăn ít hơn 2.3g muối/ngày. Hãy tiêu thụ thực phẩm chứa ít muối như:

  • Trái cây và rau củ tươi.

  • Yến mạch chưa chế biến.

  • Thịt tươi, thịt gà và cá.

Từ bỏ rượu, thuốc lá và các chất chứa caffeine

Tránh sử dụng thực phẩm có chứa caffeine vì chất kích thích này gây ù tai nặng hơn.

Caffeine và thức uống có cồn có thể gây cản trở khả năng điều tiết chất lỏng. Các hoạt chất nêu trên làm tệ hơn tình trạng của tai trong, gây đau đầu, áp lực và chóng mặt.

Chất nicotine từ thuốc điếu và các sản phẩm thuốc lá khác có thể gây cản trở máu lưu thông đến vùng tai trong. Tốt hơn hết, người mắc bệnh Meniere cần tránh nicotine và các sản phẩm thuốc lá.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Bạn biết gì về nghe kém ở tuổi già?

Trọng Dy - Theo alobacsi.com
Bình luận
Tin mới
  • 02/10/2022

    Vệ sinh âm đạo như thế nào là đúng cách?

    Âm đạo là cơ quan tự làm sạch mà không cần đến các sản phẩm làm sạch đặc biệt. Nó thậm chí không cần bất kỳ sản phẩm tẩy rửa nào cả.

  • 01/10/2022

    6 lợi ích bất ngờ của nhảy dây bạn có thể chưa biết

    Nhảy dây là bài tập đơn giản nhưng lại mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Không chỉ giúp đốt cháy calo, nhảy dây thường xuyên cũng là một cách tuyệt vời để tăng cường sức khỏe tổng thể.

  • 01/10/2022

    4 bước chăm sóc da cơ bản hàng ngày

    Không phải cứ đầu tư vào những quy trình chăm sóc da đắt đỏ thì sẽ mang lại hiệu quả cao hơn. Đối với những bạn trẻ, không gặp quá nhiều vấn đề về da liễu thì quy trình dưỡng da đơn giản hàng ngày cũng đủ để có được làn da khỏe đẹp.

  • 01/10/2022

    Các phương pháp giảm cân khoa học

    Có rất nhiều phương pháp được quảng cáo giúp giảm cân nhanh chóng, tuy nhiên hầu hết đều thiếu bằng chứng khoa học. Để giảm cân hiệu quả, bạn cần tập thể dục, theo dõi lượng calo nạp vào, nhịn ăn gián đoạn và giảm lượng carb trong chế độ ăn...

  • 01/10/2022

    Lợi ích bất ngờ của một loại hạt quen thuộc đối với sức khỏe tim mạch

    Các loại hạt là một trong những nguồn cung cấp protein thực vật tốt nhất cho một chế độ ăn lành mạnh giúp ngăn ngừa bệnh tật. Trong đó hạt dẻ cười nên là một lựa chọn hàng đầu cho một trái tim khoẻ mạnh.

  • 01/10/2022

    Sử dụng bột protein sao cho chuẩn?

    Bột protein là giải pháp bổ sung chất đạm tiện lợi với người cao tuổi, người tập thể hình… Tuy nhiên, để tìm được bột protein phù hợp với nhu cầu sức khỏe, bạn cần lưu ý về bảng thành phần của sản phẩm.

  • 01/10/2022

    Uống trà mỗi ngày có giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường hay không?

    Một nghiên cứu mới đây đã công bố rằng trà sẽ có khả năng cải thiện sức khỏe.

  • 01/10/2022

    Chỉ ra 5 thực phẩm làm giảm ham muốn "chuyện ấy"

    Chế độ dinh dưỡng lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức khỏe tổng thể, bao gồm khả năng sinh lý của cả 2 giới. Tuy nhiên, có một số thực phẩm bạn nên tránh để không gây ảnh hưởng đến "cuộc yêu".

Xem thêm