Huyết áp thấp: Khi nào nguy hiểm cần được cấp cứu?

Huyết áp thấp, được y học gọi là hạ huyết áp, là khi huyết áp của một người nằm dưới mức bình thường. Thông thường, tình trạng này không phải là một vấn đề, vì vậy mọi người thậm chí có thể không nhận biết được huyết áp của họ đang thấp. Các bác sĩ chỉ có thể lưu ý nếu tình trạng huyết áp thấp bắt đầu gây ra các triệu chứng.

Hãy tiếp tục đọc bài viết để tìm hiểu thêm về thời điểm huyết áp thấp là trường hợp khẩn cấp, cũng như các triệu chứng, nguyên nhân và các lựa chọn điều trị.

Khi nào huyết áp thấp là một trường hợp khẩn cấp cần cấp cứu?

Trong nhiều trường hợp, chỉ số huyết áp thấp không phải là nguyên nhân đáng lo ngại. Một người bị huyết áp thấp thậm chí có thể không biết rằng huyết áp của họ đang thấp, vì nó không gây ra các triệu chứng rõ rệt.

Cũng không có ngưỡng giới hạn cụ thể mà tại đó huyết áp trở nên quá thấp hoặc thấp nguy hiểm, vì nó có thể khác nhau ở mỗi người.

Một số người có thể bị huyết áp thấp mãn tính nhưng vẫn sống khỏe mạnh. Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) lưu ý rằng hầu hết các bác sĩ sẽ chỉ coi huyết áp thấp mãn tính là nguy hiểm nếu nó gây ra các triệu chứng khác.

Các triệu chứng nghiêm trọng đến đột ngột cũng có thể là một nguyên nhân đáng lo ngại.

Mặc dù các triệu chứng có thể khác nhau ở mỗi người, nhưng chúng thường bao gồm:

• Chóng mặt hoặc choáng váng
• Khó tập trung
• Ngất xỉu
• Buồn nôn
• Mệt mỏi
• Mất nước
• Mờ mắt
• Da nhợt nhạt, sần sùi
• Thở nhanh, nông
• Phiền muộn

Nếu một người gặp bất kỳ triệu chứng nào trong số này, họ nên liên hệ với bác sĩ.

Khi huyết áp xuống rất thấp hoặc giảm nhanh chóng, đây cũng có thể là một trường hợp cấp cứu y tế. Viện Tim, Phổi và Máu Quốc gia Hoa Kỳ (NHLBI) lưu ý rằng huyết áp giảm quá thấp có thể khiến các cơ quan của cơ thể có nguy cơ không nhận đủ máu, có thể dẫn đến sốc.

Một số dấu hiệu liên quan đến huyết áp rất thấp cần chú ý bao gồm:

• Thở nhanh, nông
• Rất yếu nhưng mạch nhanh
• Lạnh, da sần sùi
• Mất ý thức
• Da xanh

Bất kỳ ai gặp các triệu chứng này nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp.

Các bệnh liên quan đến huyết áp thấp

Một số tình trạng và các vấn đề sức khỏe khác cũng có thể đóng một vai trò trong huyết áp thấp. Bao gồm:

• Thai kỳ
• Mất máu
• Mất nước
• Thiếu hụt chất dinh dưỡng
• Chảy máu trong
• Một số loại thuốc
• Vấn đề về tim
• Rối loạn nội tiết
• Bệnh tiểu đường
• Nhiễm trùng nặng, chẳng hạn như sốc nhiễm trùng hoặc nhiễm trùng máu
• Phản ứng dị ứng dẫn đến sốc phản vệ

Nằm im trong thời gian dài cũng có thể góp phần làm hạ huyết áp.

Một người có bất kỳ tình trạng nào trong số trên bị huyết áp thấp nên đi khám bác sĩ thường xuyên để theo dõi vấn đề sức khỏe của họ và ảnh hưởng của nó đối với huyết áp.

Làm thế nào để ngăn huyết áp xuống quá thấp?

Bản thân huyết áp thấp thường không phải là một nguyên nhân đáng lo ngại cho đến khi nó xuống quá thấp và bắt đầu gây ra các triệu chứng. Quản lý bất kỳ vấn đề nào ảnh hưởng đến huyết áp có thể giúp ngăn những con số này giảm xuống quá thấp.

Ví dụ, những người đang dùng thuốc cao huyết áp nên theo dõi liều lượng và huyết áp của họ để đảm bảo huyết áp không giảm xuống quá thấp.

Nếu huyết áp của họ bắt đầu giảm thấp hơn bình thường, nên liên hệ với bác sĩ. Bác sĩ có thể muốn điều chỉnh thuốc hoặc kiểm tra tương tác với bất kỳ thuốc hoặc thực phẩm chức năng khác mà người đó có thể đang dùng.

Điều trị tại nhà và các biện pháp khắc phục

Theo NHLBI, trong một số trường hợp, mọi người không cần điều trị huyết áp thấp. Thay vào đó, có thể là đủ để thử một số khuyến nghị và phương pháp điều trị lối sống đơn giản, bao gồm:

• Uống nhiều nước hơn
• Thay đổi cách ngồi hoặc tư thế đứng
• Thay đổi chế độ ăn uống
• Mang tất nén

Các bác sĩ cũng có thể đề nghị thay đổi một số loại thuốc, chẳng hạn như điều chỉnh thuốc điều trị huyết áp cao nếu chúng dẫn đến huyết áp thấp nguy hiểm.

Huyết áp thấp có thể xảy ra mà không có vấn đề y tế và trong nhiều trường hợp, nó không phải là nguyên nhân đáng lo ngại. Những người bị huyết áp thấp mãn tính có thể cần phải làm việc với bác sĩ của họ để tìm cách điều trị cho bất kỳ triệu chứng nào xuất hiện.

Huyết áp thấp có thể là một nguyên nhân đáng lo ngại ngay lập tức nếu nó rất thấp và xảy ra với các triệu chứng nghiêm trọng, chẳng hạn như sốc.

Bất kỳ ai gặp phải các triệu chứng sốc nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp.

Nếu một người đang gặp các triệu chứng khó chịu khác do huyết áp thấp, họ nên liên hệ với bác sĩ để được khuyến nghị để giữ huyết áp của họ trong phạm vi khỏe mạnh.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Uống không đủ nước ảnh hưởng lên huyết áp như thế nào?