Có thể bắt đầu bằng các loại nước trong như nước lọc, nước táo, nước luộc thịt. Bé có thể thích uống nước hơi ấm hoặc nước lạnh, cần tránh các đồ uống nóng. Với một số trẻ, phẫu thuật nạo VA hay cắt amidan có thể gây đau đớn, khiến trẻ từ chối ăn bất kỳ thứ gì trong những ngày đầu sau phẫu thuật. Hãy động viên bé thường xuyên nhấp chút đồ uống để phòng ngừa mất nước. Tránh dùng ống hút vì động tác hút sẽ càng khiến họng đau hơn.
Buổi tối đầu tiên sau phẫu thuật, cha mẹ có thể cho bé dùng chút thức ăn lỏng, sau đó tùy theo đáp ứng của bé mà chuyển dần sang chế độ ăn cứng hơn. Nếu bác sĩ không có yêu đặc biệt gì về chế độ ăn thì hãy để bé tự quyết định. Người duy nhất biết rõ sau mổ họng còn đau hay không chính là con bạn, nếu bé muốn ăn gì thêm thì hãy cho bé ăn.
Các đồ uống lỏng và mát thường được trẻ yêu thích. Cần tránh các đồ uống chua như nước cam, nước chanh vì chúng có thể khiến bé đau đớn và làm cho hơi thở có mùi. Nên ưu tiên dùng thức ăn lỏng hơn đồ ăn đặc. Đừng lo lắng nếu trong vòng vài ngày sau mổ bé không ăn nhiều. Một khi bé còn uống được, khóc có nước mắt và đi tiểu bình thường thì bé vẫn được cung cấp đủ nước.
Buồn nôn và nôn có thể xuất hiện trong vòng 24 giờ đầu do ảnh hưởng của thuốc gây mê, trong chất nôn có thể lẫn chút máu. Cho bé uống thuốc giảm đau hay thuốc kháng sinh khi bụng đói sẽ khiến tình trạng này càng trở nên tồi tệ. Nếu bé nôn cả khi uống đồ lỏng thì đừng ép bé uống. Hãy cho bé nghỉ và thử lại vào sáng hôm sau. Nếu lúc này trẻ vẫn tiếp tục nôn thì cần liên hệ với nhân viên y tế.
Trẻ có thể chuyển sang thức ăn mềm ngay khi thấy muốn ăn. Tốt nhất là cho bé dùng kết hợp thức ăn mềm và thức ăn lỏng. Sau nạo VA đa số trẻ có thể sớm quay lại chế độ ăn bình thường.
Thức ăn cần tránh
Một số đồ ăn có thể kích thích họng và thậm chí gây tổn thương mô đang lành. Đừng cho bé ăn thực phẩm cứng, giòn hoặc xù xì trong vòng 1-2 tuần sau phẫu thuật vì những thức ăn này có thể gây chảy máu. Thực phẩm xù xì bao gồm bỏng ngô, khoai tây rán, bánh quy thô ráp, các loại hạt… Các thực phẩm nhiều gia vị và chua như nước chanh, nước cam, cà chua, hạt tiêu có thể gây bỏng và cảm giác khó chịu trong họng trẻ. Cần tránh các thực phẩm này trong vòng 2 tuần sau phẫu thuật.
Sau phẫu thuật 2 tuần, trẻ có thể sẵn sàng để trở lại chế độ ăn bình thường. Hãy lắng nghe phản ứng của bé. Thử một đồ ăn mới mỗi lần cho tới khi bé có thể ăn lại mà không đau hoặc sợ nuốt. Nếu bé tiếp tục cảm thấy không ổn hoặc bị chảy máu thì hãy liên hệ với bác sĩ để xin ý kiến.
|
Chế độ ăn uống trong vòng 4 ngày đầu sau mổ |
|
Nên |
|
Nước lọc Nước táo, nước nho Oresol Xúp Thực phẩm mềm, ít chất béo như cháo, rau mềm |
|
Không nên |
|
Nước chanh nước cam. Thức ăn cứng có thể gây trầy xước da hay thức ăn nhiều gia vị như: bánh mỳ nướng, bim bim, khoai tây rán, bánh quy cứng, pizza… Sữa và các chế phẩm sữa (các thực phẩm này có thể làm tăng tình trạng ứ đọng ở khu vực tai mũi họng). Đồ ăn nóng. |
Thú cưng mang lại niềm vui và lợi ích tinh thần to lớn cho chúng ta. Tuy nhiên, chó, mèo và các vật nuôi khác cũng có thể mang theo mầm bệnh nguy hiểm. Dưới góc độ y tế, những căn bệnh này được gọi là bệnh lây truyền từ động vật sang người. Việc hiểu rõ các nguy cơ này không phải để xa lánh thú cưng, mà để chúng ta có biện pháp bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình và vật nuôi.
Vitamin và khoáng chất đóng vai trò thiết yếu với mọi hoạt động sống của cơ thể. Hiểu rõ nhu cầu, công dụng và các nguồn thực phẩm tự nhiên giàu các vi chất, giúp xây dựng chế độ ăn cân đối, khoa học.
Ung thư tiền liệt tuyến là một trong những bệnh lý thường gặp ở nam giới cao tuổi trên toàn cầu. Mặc dù tỉ lệ giống sót sau 5 năm vẫn tương đối cao, nhưng ung thư tiền liệt tuyến vẫn là nguyên nhân gây tử vong thứ hai tại các nước Tây. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cái nhìn toàn diện về cơ chế bệnh, các yếu tố nguy cơ và môi trường phát triển bệnh, những tiến bộ của y học trong chẩn đoán và điều trị bệnh, cũng như vấn đề giám sát chủ động.
Chỉ cần đi bộ 1 km mỗi ngày, tương đương 10–15 phút, có thể mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, tinh thần và cân nặng. Đây là thói quen đơn giản, dễ duy trì, phù hợp với người bận rộn.
Các dấu hiệu của cơn đau tim có thể khác nhau ở phụ nữ so với nam giới, ngoài các dấu hiệu chung như đau ngực, mệt mỏi, rối loạn tiêu hóa...
Sỏi thận có tỷ lệ tái phát cao nhưng hoàn toàn có thể phòng ngừa nếu điều chỉnh lối sống và chế độ ăn uống hợp lý. Uống đủ nước, ăn nhạt, kiểm soát dinh dưỡng là những biện pháp quan trọng giúp bảo vệ thận lâu dài.
Mùa hè không chỉ là khoảng thời gian nghỉ ngơi sau một năm học tập vất vả mà còn là cơ hội tuyệt vời để trẻ phát triển chiều cao một cách tốt nhất. Đây là lúc trẻ có nhiều thời gian tự do hơn để xây dựng những thói quen lành mạnh về ăn uống, vận động, ngủ nghỉ và tiếp xúc với ánh nắng. Tất cả những yếu tố này đều góp phần quan trọng giúp hormone tăng trưởng hoạt động hiệu quả, hỗ trợ xương và sụn khớp phát triển tối ưu. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin khoa học và thực tế để cha mẹ hiểu rõ hơn tại sao mùa hè lại là thời điểm vàng cho sự tăng trưởng chiều cao của trẻ.
Da khô là một trong những vấn đề da liễu phổ biến mà nhiều người gặp phải. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoài mà còn có thể gây ra cảm giác khó chịu, ngứa ngáy và thậm chí là tổn thương cho da. Một trong những nguyên nhân tiềm ẩn làm khô da là chế độ ăn uống không hợp lý.