Có thể bắt đầu bằng các loại nước trong như nước lọc, nước táo, nước luộc thịt. Bé có thể thích uống nước hơi ấm hoặc nước lạnh, cần tránh các đồ uống nóng. Với một số trẻ, phẫu thuật nạo VA hay cắt amidan có thể gây đau đớn, khiến trẻ từ chối ăn bất kỳ thứ gì trong những ngày đầu sau phẫu thuật. Hãy động viên bé thường xuyên nhấp chút đồ uống để phòng ngừa mất nước. Tránh dùng ống hút vì động tác hút sẽ càng khiến họng đau hơn.
Buổi tối đầu tiên sau phẫu thuật, cha mẹ có thể cho bé dùng chút thức ăn lỏng, sau đó tùy theo đáp ứng của bé mà chuyển dần sang chế độ ăn cứng hơn. Nếu bác sĩ không có yêu đặc biệt gì về chế độ ăn thì hãy để bé tự quyết định. Người duy nhất biết rõ sau mổ họng còn đau hay không chính là con bạn, nếu bé muốn ăn gì thêm thì hãy cho bé ăn.
Các đồ uống lỏng và mát thường được trẻ yêu thích. Cần tránh các đồ uống chua như nước cam, nước chanh vì chúng có thể khiến bé đau đớn và làm cho hơi thở có mùi. Nên ưu tiên dùng thức ăn lỏng hơn đồ ăn đặc. Đừng lo lắng nếu trong vòng vài ngày sau mổ bé không ăn nhiều. Một khi bé còn uống được, khóc có nước mắt và đi tiểu bình thường thì bé vẫn được cung cấp đủ nước.
Buồn nôn và nôn có thể xuất hiện trong vòng 24 giờ đầu do ảnh hưởng của thuốc gây mê, trong chất nôn có thể lẫn chút máu. Cho bé uống thuốc giảm đau hay thuốc kháng sinh khi bụng đói sẽ khiến tình trạng này càng trở nên tồi tệ. Nếu bé nôn cả khi uống đồ lỏng thì đừng ép bé uống. Hãy cho bé nghỉ và thử lại vào sáng hôm sau. Nếu lúc này trẻ vẫn tiếp tục nôn thì cần liên hệ với nhân viên y tế.
Trẻ có thể chuyển sang thức ăn mềm ngay khi thấy muốn ăn. Tốt nhất là cho bé dùng kết hợp thức ăn mềm và thức ăn lỏng. Sau nạo VA đa số trẻ có thể sớm quay lại chế độ ăn bình thường.
Thức ăn cần tránh
Một số đồ ăn có thể kích thích họng và thậm chí gây tổn thương mô đang lành. Đừng cho bé ăn thực phẩm cứng, giòn hoặc xù xì trong vòng 1-2 tuần sau phẫu thuật vì những thức ăn này có thể gây chảy máu. Thực phẩm xù xì bao gồm bỏng ngô, khoai tây rán, bánh quy thô ráp, các loại hạt… Các thực phẩm nhiều gia vị và chua như nước chanh, nước cam, cà chua, hạt tiêu có thể gây bỏng và cảm giác khó chịu trong họng trẻ. Cần tránh các thực phẩm này trong vòng 2 tuần sau phẫu thuật.
Sau phẫu thuật 2 tuần, trẻ có thể sẵn sàng để trở lại chế độ ăn bình thường. Hãy lắng nghe phản ứng của bé. Thử một đồ ăn mới mỗi lần cho tới khi bé có thể ăn lại mà không đau hoặc sợ nuốt. Nếu bé tiếp tục cảm thấy không ổn hoặc bị chảy máu thì hãy liên hệ với bác sĩ để xin ý kiến.
|
Chế độ ăn uống trong vòng 4 ngày đầu sau mổ |
|
Nên |
|
Nước lọc Nước táo, nước nho Oresol Xúp Thực phẩm mềm, ít chất béo như cháo, rau mềm |
|
Không nên |
|
Nước chanh nước cam. Thức ăn cứng có thể gây trầy xước da hay thức ăn nhiều gia vị như: bánh mỳ nướng, bim bim, khoai tây rán, bánh quy cứng, pizza… Sữa và các chế phẩm sữa (các thực phẩm này có thể làm tăng tình trạng ứ đọng ở khu vực tai mũi họng). Đồ ăn nóng. |
Trứng là nguồn protein hoàn hảo nhưng để tối ưu hóa năng lượng và khả năng hấp thụ dưỡng chất cần ăn đúng cách. Tham khảo 5 thực phẩm nên ăn cùng trứng giúp trứng phát huy tối đa sức mạnh dinh dưỡng.
Khi trời mưa hoặc trở lạnh, bạn có thể cảm thấy tâm trạng mình đi xuống, thiếu năng lượng và lười biếng hơn. Điều này không phải ngẫu nhiên, mà là dấu hiệu cho thấy thời tiết có ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần. Bài viết này sẽ đi sâu vào mối liên hệ giữa thời tiết và cảm xúc, giải thích tại sao những thay đổi theo mùa có thể gây ra trầm cảm theo mùa, đồng thời giới thiệu các biện pháp tự nhiên để giúp bạn duy trì tinh thần lạc quan ngay cả trong những ngày u ám.
Giống như ca sĩ hay diễn giả, giáo viên thường xuyên phải đối mặt với nguy cơ đau họng do phải nói liên tục trong nhiều giờ. Tham khảo một số đồ uống đơn giản giúp các thầy cô phòng ngừa và làm dịu cơn đau họng một cách hiệu quả.
Mùa thu đến mang theo không khí se lạnh, giảm độ ẩm, khiến da và tóc dễ rơi vào tình trạng khô ráp, nứt nẻ và thiếu sức sống.Thay đổi thời tiết không chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoài mà còn tác động đến sức khỏe của làn da và mái tóc. Điều chỉnh quy trình chăm sóc da và bảo vệ tóc trước tình trạng tóc khô xơ khi giao mùa là cần thiết để duy trì vẻ đẹp tự nhiên. Bài viết này sẽ cung cấp những phương pháp khoa học giúp bạn bảo vệ da và tóc hiệu quả trong mùa giao mùa.
Nhờ hiệu quả của thuốc kháng virus (ARV), ngày càng nhiều trẻ nhiễm HIV có thể phát triển, học tập và sinh hoạt bình thường như những trẻ khác. Tuy nhiên, dinh dưỡng vẫn là nền tảng của chăm sóc điều trị, giúp duy trì cân nặng, tăng sức đề kháng, giảm biến chứng và hạn chế tác dụng phụ của thuốc.
Lõm ngực bẩm sinh xảy ra khi xương ức phát triển bất thường tạo ra vết lõm trên thành ngực của bạn và có thể gây ra các vấn đề về thể chất cũng như cảm xúc cho trẻ. Cùng tìm hiểu về bệnh lý lõm ngực bẩm sinh ở trẻ qua bài viết sau đây!
Thời tiết lạnh giá và chuyển mùa thường làm gia tăng các vấn đề về xương khớp, gây ra tình trạng đau cứng khớp và khó khăn khi vận động. Sự thay đổi của nhiệt độ và độ ẩm có thể làm các mô cơ giãn nở, tạo áp lực lên khớp, dẫn đến cảm giác đau nhức hoặc tê cứng.
Hà Nội, ngày 27/11/2025 – Kết quả nghiên cứu mới nhất do Viện Y học ứng dụng Việt Nam thực hiện được công bố tại Hội thảo khoa học “Thực trạng dinh dưỡng, sức khỏe người cao tuổi ở một số thành phố lớn và đề xuất một số giải pháp” đã chỉ ra những thách thức lớn trong công tác chăm sóc sức khỏe người cao tuổi (NCT) tại các đô thị lớn.