Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Chất nhũ hóa làm tiến triển tình trạng viêm ruột?

Chất nhũ hóa (chứa nhiều trong thức ăn chế biến sẵn, bao gồm kem và bơ đậu phộng), chất gây kích thích ruột dẫn đến tăng đột ngột tình trạng nhiễm khuẩn

Một số phụ gia thực phẩm có thể ảnh hưởng đến hệ vi khuẩn đường ruột, gây nên những thay đổi dẫn đến nhiễm khuẩn ruột non và tăng sự tiến triển của một số bệnh mạn tính, theo kết quả của một nghiên cứu mới đây.

Nghiên cứu tập trung vào các thành phần được gọi là chất nhũ hóa - được thêm vào nhiều loại thực phẩm chế biến sẵn, như kem và bơ đậu phộng, để tăng hương vị và kéo dài thời gian sử dụng. Các nhà khoa học sử dụng một loại thiết bị mô phỏng đường ruột, bao gồm chính vi khuẩn đường ruột, một loạt các máy bơm và hộp đựng kính. 2 chất nhũ hóa là carboxymethylcellulose (CMC) và polysorbate-80 (P80) được sử dụng để mô phỏng lại những chất bình thường có trong ruột.

Thêm những chất nhũ hóa dẫn đến sự tăng đột ngột tình trạng nhiễm khuẩn đường ruột. Các nhà khoa học sau đó thay đổi hệ vi khuẩn đường ruột ra khỏi thiết bị thí nghiệm và cấy chúng vào những con chuột không có bất kì vi khuẩn đường ruột nào. Những con chuột này cũng tiến triển tình trạng nhiễm khuẩn đường ruột và có dấu hiệu của hội chứng chuyển hóa, bao gồm béo phì, đường máu cao và đề kháng insulin.

Nghiên cứu này đã cho thấy chất nhũ hóa trực tiếp ảnh hưởng đến hệ vi khuẩn đường ruột. Tuy nhiên, vẫn cần tiến hành nghiên cứu tiếp theo để kiểm tra xem chất nhũ hóa có ảnh hưởng tương tự ở người không.

Kết quả mới này cùng với nghiên cứu năm 2013 được tực hiện bởi cùng nhóm nghiên cứu, cho thấy chất nhũ hóa tăng sự tiến triển của các bệnh viêm nhiễm đường tiêu hóa ở chuột được di truyền tình trạng này. Nghiên cứu năm 2013 cũng cho thấy chất nhũ hóa có mối liên quan với sự viêm nhiễm ở chuột bình thường. Tuy nhiên, ở thời điểm này, vẫn chưa khẳng định được chất nhũ hóa có ảnh hưởng trực tiếp đến hệ vi khuẩn đường ruột hay không.

Trong nghiên cứu tới đây trên người, các nhà nghiên cứu sẽ cho người tham gia ăn chế độ ăn không chứa chất nhũ hóa trong vòng 1 tháng, sau đó chuyển một số người về chế độ ăn có chứa chất nhũ hóa. Các nhà khoa học sẽ xác định sự khác nhau ở 2 nhóm này về viêm đường ruột và thay đổi hệ vi khuẩn đường ruột.

Hiện nay, chất nhũ hóa được liệt kê trong bảng thành phần những chất phụ gia được gọi dưới nhiều tên gọi khác nhau. Do vậy, rất khó khăn cho người tiêu dùng trong việc tránh những chất nhũ hóa chỉ bằng việc đọc bảng thành phần. Khuyến cá cách tốt nhất đó là giảm ăn đồ ăn chế biến sẵn.

Bình luận
Tin mới
  • 15/01/2026

    5 loại nấm giúp giảm cân và 'đốt' mỡ hiệu quả không nên bỏ lỡ

    Thay vì ép mình với thực đơn giảm cân khắc nghiệt, hãy tham khảo một bí quyết dinh dưỡng giúp vóc dáng thon gọn là nấm - được coi 'siêu thực phẩm' giúp kiểm soát cân nặng khoa học mà không cần bỏ đói cơ thể.

  • 15/01/2026

    Có nên dùng ChatGPT để tìm hiểu thông tin sức khỏe không?

    Việc sử dụng ChatGPT để tìm hiểu thông tin sức khỏe có thể nhanh chóng, tiết kiệm chi phí và mang lại cảm giác riêng tư. Tuy nhiên, thông tin mà ChatGPT cung cấp không phải lúc nào cũng đáng tin cậy, cập nhật hay nhất quán.

  • 14/01/2026

    Thói quen sử dụng đồ hộp của người Việt (Phần 2)

    Trong bối cảnh cuộc sống bận rộn của người Việt, thực phẩm đóng hộp ngày càng trở thành lựa chọn phổ biến để tiết kiệm thời gian. Tuy nhiên, thói quen sử dụng loại thực phẩm này thường đi kèm với những sai lầm cơ bản, dẫn đến rủi ro sức khỏe không đáng có. Phần 2 của bài viết Thói quan sử dụng đồ hộp sẽ phân tích các lỗi thường gặp và đưa ra lời khuyên để sử dụng an toàn hơn.

  • 14/01/2026

    6 lý do bạn nên bắt đầu ăn hạt chia ngay hôm nay

    Hạt chia rất giàu chất dinh dưỡng và chứa chất xơ, acid béo omega-3, protein, khoáng chất và chất chống oxy hóa mang lại nhiều lợi ích như hỗ trợ sức khỏe tim mạch, kiểm soát lượng đường trong máu, hạ huyết áp...

  • 13/01/2026

    Thói quen sử dụng đồ hộp của người Việt (Phần 1)

    Thực phẩm đóng hộp không phải là xấu, nhưng chỉ thực sự an toàn khi được sản xuất đúng quy chuẩn, kiểm soát chất lượng nghiêm ngặt và được người tiêu dùng lựa chọn, bảo quản và sử dụng đúng cách.

  • 13/01/2026

    Chất cấm trong mì sợi ở TPHCM: Nguy cơ ngộ độc, vô sinh và ung thư rình rập

    Một đường dây sản xuất mì sợi ở TPHCM bị phát hiện sử dụng hàn the, soda công nghiệp và silicate tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc, tổn thương gan thận và ảnh hưởng sinh sản nếu dùng lâu dài.

  • 13/01/2026

    Lý do không nên uống sữa cùng lúc với 7 loại thực phẩm sau

    Sữa là một nguồn dinh dưỡng tốt. Tuy nhiên, có một số thực phẩm và đồ uống không nên kết hợp khi uống sữa vì dễ gây ra vấn đề về tiêu hóa, giảm hấp thu dưỡng chất, hoặc thậm chí tạo ra các chất có hại.

  • 13/01/2026

    Tăng huyết áp: Hiểu đúng để sống khỏe mỗi ngày

    Tăng huyết áp, hay còn gọi là huyết áp cao, là một vấn đề sức khỏe phổ biến ảnh hưởng đến hàng triệu người trên thế giới. Được mệnh danh là "kẻ giết người thầm lặng", tình trạng này thường không có triệu chứng rõ ràng nhưng có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như đột quỵ, nhồi máu cơ tim hay suy thận.

Xem thêm