Ảnh hưởng đến khoảng 10-20% tổng dân số, hội chứng ruột kích thích (IBS) là một rối loạn tương đối phổ biến. Tuy nhiên, chỉ có khoảng 30% số bệnh nhân có hội chứng ruột kích thích tìm đến khám bác sỹ, theo một nghiên cứu vào năm 2014 xuất bản trên tạp chí Clinical Epidemiology.
Vì các triệu chứng kéo dài liên tục như đau bụng, đầy hơi chướng bụng, tiêu chảy hoặc táo bón, có thể từ 3 ngày đến hàng tháng, nên việc không điều trị và dự phòng có thể sẽ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bệnh nhân.
Thông qua một cuộc khảo sát trên 700 bệnh nhân vào năm 2006, tiến sỹ Brian Lacy, chuyên gia về hội chứng ruột kích thích tại trung tâm y tế Dartmouth-Hitchcock, New Hampshire, Mỹ đã lượng giá được kiến thức và các mối lo ngại của những bệnh nhân mắc phải rối loạn này, cùng với đó là phát hiện và giải đáp một số hiểu lầm về hội chứng này.
Hiểu lầm: Hội chứng ruột kích thích có nguyên nhân là do dị ứng thực phẩm, lo âu và trầm cảm hoặc do gien.
Khoảng 48% số người bệnh bị dị ứng thực phẩm hoặc không dung nạp thực phẩm , khoảng 80% số bệnh nhân bị lo âu, 63% bị trầm cảm và 52% bị các rối loạn về gien. Tuy nhiên không yếu tố nào trong số các yếu tố này thực sự là nguyên nhân gây ra bệnh. Dị ứng thực phẩm, căng thẳng và trầm cảm có thể ảnh hưởng đến các triệu chứng của bệnh. Nhạy cảm cao trong ruột non và đại tràng (do các dây thần kinh hoạt động quá mức) cùng với sự mất cân bằng của vi khuẩn trong ruột sẽ dẫn đến sự phát triển của hội chứng ruột kích thích.
Nội soi đại tràng không bắt buộc phải thực hiện trong chẩn đoán hội chứng ruột kích thích, mặc dù có tới 45% số bệnh nhân nghĩ rằng đây là một thủ thuật bắt buộc. Hội chứng ruột kích thích sẽ được chẩn đoán thông qua việc sử dụng các tiêu chuẩn Rome, là một danh sách mà bác sỹ sử dụng để kiểm tra các triệu chứng của bạn. Tuy nhiên, nội soi đại tràng đôi khi sẽ được tiến hành để phát hiện ra các bệnh tiềm ẩn khác.
Hiểu lầm: Hội chứng ruột kích thích làm tăng nguy cơ ung thư đại tràng
Có khoảng 22% số bệnh nhân lo ngại rằng họ sẽ phát triển bệnh ung thư đại tràng. Mặc dù hội chứng ruột kích thích là một tình trạng bệnh nghiêm trọng và gây ra rất nhiều khó chịu cho bạn, nhưng chưa có một bằng chứng khoa học nào cho thấy mối liên quan giữa rối loạn này và việc tăng nguy cơ bị ung thư đại tràng.
Hiểu lầm: Một chế độ ăn cân đối sẽ giúp chẩn đoán hội chứng ruột kích thích.
Mặc dù có 82% số người bệnh được khảo sát nghĩ như vậy, nhưng việc thay đổi chế độ ăn không phải là việc bắt buộc trong quá trình điều trị hội chứng ruột kích thích. Trên thực tế, đa số những người bị hội chứng ruột kích thích không cần thiết phải hạn chế chế độ ăn, nhưng việc nhận ra và tránh ăn một số loại thực phẩm gây ra các triệu chứng kích thích là rất quan trọng, ví dụ như cà phê, socola và các loại hạt.
Mặc dù phụ nữ là đối tượng dễ mắc hội chứng ruột kích thích hơn, nhưng nam giới cũng có thể sẽ mắc phải rối loạn này. Hội chứng ruột kích thích cũng có thể ảnh hưởng đến người già và trẻ em.
Được giáo dục và hướng dẫn để hiểu đúng về hội chứng ruột kích thích sẽ giúp bạn ngăn chặn và kiểm soát được mức độ nghiêm trọng cũng như ảnh hưởng của bệnh với cơ thể. Nếu bạn xuất hiện các triệu chứng bệnh, hãy liên lạc với bác sỹ để được lượng giá và điều trị phù hợp.
Sức khỏe luôn là món quà vô giá và Phòng khám chuyên khoa dinh dưỡng VIAM tự hào được đồng hành cùng bạn trong hành trình gìn giữ món quà ấy.
Dinh dưỡng hợp lý là chìa khóa để bảo vệ mạch máu. Việc lựa chọn thực phẩm đúng là nền tảng giúp kiểm soát các nguy cơ như rối loạn mỡ máu, tăng huyết áp, xơ vữa động mạch…
Khi mùa thu đến, không khí se lạnh và sự thay đổi nhiệt độ giữa ngày và đêm tạo nên những thách thức cho sức khỏe, đặc biệt đối với người cao tuổi. Với hệ miễn dịch suy giảm và nguy cơ cao mắc các bệnh lý mạn tính, người cao tuổi cần một lối sống lành mạnh để duy trì thể chất và tinh thần. Bài viết này sẽ hướng dẫn cách xây dựng chế độ dinh dưỡng, tập luyện phù hợp và các biện pháp phòng bệnh hiệu quả để đảm bảo sức khỏe người cao tuổi mùa thu.
Ít ai ngờ rằng, nguồn protein không chỉ đến từ thịt hay trứng. Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy, một số loại rau củ có khả năng 'vượt mặt' trứng về hàm lượng protein trên mỗi khẩu phần ăn.
Ợ nóng là cảm giác nóng rát ở ngực hoặc cổ họng, thường kèm theo vị chua, và là triệu chứng của trào ngược axit. Một số biện pháp tự nhiên tại nhà và thuốc không kê đơn có thể giúp giảm ợ nóng, và một số thay đổi lối sống có thể giúp giảm tình trạng ợ nóng.
Nếu đang thắc mắc ăn chuối khi bụng đói có lợi ích gì cho cơ thể, hãy tìm hiểu 5 lợi ích bất ngờ khi ăn chuối lúc bụng đói.
Nghiên cứu cho thấy các chương trình tập thể dục cho bệnh nhân ung thư phổi không chỉ an toàn mà còn mang lại nhiều lợi ích, bao gồm cải thiện chất lượng cuộc sống, ít biến chứng sau phẫu thuật, thời gian nằm viện ngắn hơn, ít triệu chứng bệnh và tác dụng phụ của điều trị hơn, và có thể có cơ hội sống lâu hơn.
Nước đậu đen được ưa chuộng ở châu Á, đặc biệt là Nhật Bản (với tên gọi Kuromamecha) và Việt Nam nhờ khả năng hỗ trợ giảm cân, thanh nhiệt và cung cấp chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, nên dùng đậu rang hay đậu thô để tối ưu hiệu quả sức khỏe?