Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Chăm sóc dự phòng cho người cao tuổi

Dịch vụ phòng ngừa là rất quan trọng cho tất cả mọi người, đặc biệt là đối với người cao tuổi. Đó là vì nguy cơ gặp các vấn đề về sức khỏe tăng lên khi bạn có tuổi. Bằng cách ngăn ngừa, hoặc xác định chúng ở giai đoạn sớm, bạn có nhiều khả năng sống một cuộc sống lâu hơn, khỏe mạnh hơn, và thỏa mãn hơn.

Dịch vụ dự phòng là gì?

Bác sĩ của bạn cung cấp các dịch vụ dự phòng để giúp bạn tránh hoặc xác định sớm các vấn đề về sức khỏe. Trong nhiều trường hợp, các vấn đề được phát hiện sớm có nhiều khả năng đáp ứng tốt với điều trị. Dịch vụ dự phòng bao gồm các xét nghiệm sàng lọc, tiêm chủng, và tư vấn sức khỏe. Bác sĩ sẽ đề nghị với bạn các dịch vụ phù hợp dựa trên tuổi tác, giới tính, và bệnh sử gia đình.

Tại sao các dịch vụ dự phòng quan trọng đối với người cao tuổi?

Dịch vụ phòng ngừa là rất quan trọng cho tất cả mọi người, đặc biệt là đối với người cao tuổi. Đó là vì nguy cơ gặp các vấn đề về sức khỏe tăng lên khi bạn có tuổi. Bằng cách ngăn ngừa, hoặc xác định chúng ở giai đoạn sớm, bạn có nhiều khả năng sống một cuộc sống lâu hơn, khỏe mạnh hơn, và thỏa mãn hơn.

Nhiều người cao tuổi không được tiêm chủng, rà soát bệnh, và nhận các dịch vụ phòng ngừa khác mà các chuyên gia khuyến khích. Các dịch vụ phòng ngừa sau đây là đặc biệt quan trọng đối với người cao tuổi:

Chủng ngừa Cúm : Thuốc chủng ngừa hàng năm này sẽ giúp ngăn ngừa bệnh cúm. Những người cao tuổi nên nhận được vắc-xin này mỗi năm. Khoảng 85% ca tử vong do cúm là ở những người từ 65 tuổi trở lên. (chưa có ở VN)

Chủng ngừa Phế cầu khuẩn : Vắc-xin polysaccharide phế cầu khuẩn (PPSV) giúp ngăn ngừa viêm phổi. Đối với những người bị viêm phổi, nó giúp ngăn ngừa các biến chứng đe dọa đến tính mạng. Điều này đặc biệt quan trọng đối với người cao tuổi. Họ có nhiều nguy cơ bị viêm phổi và gặp các biến chứng. (chưa có ở VN)

Sàng lọc Ung thư vú : Gần một nửa tổng số ca ung thư vú mới phát hiện là ở phụ nữ từ 65 tuổi trở lên. Phụ nữ giữa 50 đến 74 tuổi cần được chụp nhũ ảnh (mammogram) mỗi 2 năm để sàng lọc ung thư vú. Tùy thuộc vào các yếu tố nguy cơ ung thư vú, bác sĩ có thể khuyên bạn nên chụp nhũ ảnh thường xuyên hơn.

Sàng lọc Ung thư đại trực tràng : Hai phần ba trường hợp ung thư đại trực tràng là ở người trên 65 tuổi. Bắt đầu từ lúc 50 tuổi và tiếp tục cho đến khi 75 tuổi, tất cả người lớn nên được kiểm tra ung thư đại trực tràng. Bác sĩ sẽ đề nghị đúng loại xét nghiệm sàng lọc cho bạn.

Sàng lọc Bệnh tiểu đường : Bệnh tiểu đường là rất phổ biến ở người cao tuổi, chiếm 25% người lớn từ 60 tuổi trở lên. Nếu huyết áp của bạn thường xuyên cao hơn 135/80 mm Hg, bác sĩ có thể kiểm tra bệnh tiểu đường cho bạn, ngay cả khi không có bất kỳ triệu chứng nào.

Kiểm tra mức Cholesterol : Mức cholesterol cao là một yếu tố nguy cơ gây bệnh tim và đột quỵ. Nam từ 35 tuổi trở lên nên đo mức cholesterol thường xuyên. Nữ từ 45 tuổi trở lên là những người có nguy cơ bị bệnh mạch vành và cũng cần được kiểm tra. Mức cholesterol được kiểm tra bằng một xét nghiệm máu.

Sàng lọc Loãng xương : nguy cơ loãng xương tăng khi bạn già đi. Phụ nữ từ 65 tuổi trở lên nên được kiểm tra cho bệnh loãng xương. Xét nghiệm này được gọi là kiểm tra khối lượng xương (hay mật độ xương).

Theo Y học cộng đồng
Bình luận
Tin mới
  • 28/03/2024

    Vì sao bạn nên tẩy lớp trang điểm trước khi tập thể dục?

    Việc trang điểm nhẹ nhàng trước khi đến phòng tập thể dục có thể giúp chị em phụ nữ tự tin hơn. Nhưng theo một nghiên cứu mới được đăng trên Journal of Cosmetic Dermatology, việc này có thể có thể làm giảm lượng dầu trên da, gây khô da.

  • 28/03/2024

    5 nguyên liệu không nên bỏ qua khi pha chế món sinh tố chống viêm

    Sinh tố là thức uống bổ sung năng lượng và vitamin hiệu quả khi bạn mệt mỏi vì thời tiết. Công thức pha chế sinh tố nên có những thực phẩm, nguyên liệu giàu chất chống viêm để bảo vệ sức khỏe.

  • 28/03/2024

    Bà bầu "bỏ túi" ngay những lợi ích không ngờ từ việc uống vitamin trong thai kỳ

    Vitamin dành cho bà bầu là những viên bổ sung được sản xuất đặc biệt nhằm cung cấp cho cơ thể phụ nữ mang thai các vitamin và khoáng chất cần thiết. Bác sĩ khuyên bạn uống vitamin ngay từ khi bắt đầu lên kế hoạch mang thai cũng như trong suốt thai kỳ.

  • 28/03/2024

    Thực phẩm, đồ uống nên hạn chế khi đang bị nghẹt mũi

    Dấu hiệu nghẹt mũi thường gặp khi bạn bị cảm cúm, viêm mũi dị ứng hoặc viêm đường hô hấp. Một số thực phẩm, đồ uống có thể khiến triệu chứng này trầm trọng hơn, cản trở việc hít thở của bạn.

  • 28/03/2024

    Chấn thương sọ não có hồi phục được không?

    Chấn thương sọ não luôn được coi là một trong những thương tổn nghiêm trọng nhất có thể xảy ra với con người. Tuy nhiên, với những tiến bộ mới trong lĩnh vực y tế và phục hồi chức năng, ngày càng có nhiều hy vọng để người bệnh chấn thương sọ não có thể phục hồi và hồi phục các chức năng quan trọng.

  • 27/03/2024

    Những triệu chứng và biến chứng điển hình của bệnh sởi

    Bệnh sởi là một bệnh truyền nhiễm nghiêm trọng do virus sởi gây ra, có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Nhận biết sớm các dấu hiệu và triệu chứng như sốt cao, ho, chảy nước mũi và phát ban da đặc trưng là rất quan trọng để điều trị kịp thời. Hiểu rõ các triệu chứng sởi còn giúp phòng ngừa sự lây lan của căn bệnh này.

  • 27/03/2024

    5 loại thảo mộc giúp tăng cường sức khoẻ hô hấp

    Khi gặp các vấn đề hô hấp, nhiều người có xu hướng tìm các giải pháp từ thiên nhiên để giảm nhanh các triệu chứng khó chịu cũng như tăng cường sức khoẻ đường thở. Dưới đây là 5 loại thảo mộc bạn có thể thử áp dụng.

  • 27/03/2024

    Biện pháp cải thiện triệu chứng viêm họng

    Viêm họng là vấn đề hô hấp có thể xảy ra quanh năm, nhất là trong thời tiết giao mùa do virus, vi khuẩn tấn công đường thở. Cần làm gì để cải thiện triệu chứng viêm họng hiệu quả?

Xem thêm