Cảnh giác với bệnh viêm phổi do virus khi trời chuyển lạnh
Viêm phổi do virus là tình trạng viêm nhiễm của phổi do virus gây nên. Nguyên nhân phổ biến nhất là cúm, nhưng bạn cũng có thể bị viêm phổi do cảm lạnh và các loại virus khác.
Những virus thường cư ngụ ở đường hô hấp trên của bạn (mũi, họng, thanh quản). Nhưng rắc rối bắt đầu khi chúng di chuyển vào phổi của bạn. Khi virus xâm nhập vào phổi làm các phế nang trong phổi của bạn bị nhiễm trùng và bị viêm, các phế nang sẽ chứa đầy dịch viêm. Bất cứ nguyên nhân nào làm suy yếu hệ thống miễn dịch đều làm tăng khả năng bị viêm phổi.
Những yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh viêm phổi do virus
Bạn có nguy cơ bị viêm phổi do virus cao hơn nếu bạn:
- Từ 65 tuổi trở lên
- Mắc các bệnh mạn tính như hen, tiểu đường, hoặc bệnh tim
- Đang hồi phục sau phẫu thuật
- Chế độ ăn thiếu hụt vitamin và khoáng chất
- Các nguyên nhân khác làm suy yếu hệ miễn dịch
- Hút thuốc lá
- Uống quá nhiều rượu và đồ uống có cồn
- Có HIV dương tính
- Mới trải qua phẫu thuật ghép tạng
- Có bệnh bạch cầu, hoặc bệnh thận nặng
Bệnh viêm phổi do virus thường tiến triển từ từ trong vài ngày. Vào ngày đầu tiên có các triệu chứng giống cúm như:
- Sốt
- Ho khan
- Đau đầu
- Viêm họng
- Ăn không ngon
- Đau cơ
Sau đó một ngày hoặc lâu hơn bạn có thể sốt cao hơn. Bạn cũng có thể cảm thấy khó thở. Nếu bạn bị viêm phổi do vi khuẩn, bạn cũng có thể có một số triệu chứng tương tự như:
- Ho khạc ra đờm có lẫn chất nhày màu xanh, vàng hoặc có máu
- Mệt mỏi
- Chán ăn
- Đau tức ngực đặc biệt khi bạn ho hoặc khi hít thở sâu
- Đổ mồ hôi nhiều
- Nhịp tim nhanh, thở gấp
Làm thế nào ngăn ngừa viêm phổi do virus
Bạn có thể thực hiện những điều sau để giảm nguy cơ mắc bệnh viêm phổi do virus:
- Rửa tay thường xuyên, đặc biệt là sau khi đi vệ sinh và trước khi ăn.
- Ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng, bổ sung nhiều trái cây và rau xanh.
- Tập thể dục thể thao
- Ngủ đủ.
- Bỏ hút thuốc.
- Hạn chế tiếp xúc với những người bị ốm hay viêm phổi
Chẩn đoán viêm phổi virus
Bác sỹ có thể chẩn đoán bệnh viêm phổi virus của bạn qua hỏi bệnh sử, thăm khám lâm sàng, và chụp Xquang.
Một số xét nghiệm có thể áp dụng
- Pulse oximetry - là một thiết bị nhỏ kẹp vào đầu ngón tay để kiểm tra nồng độ oxy trong máu của bạn
- Xét nghiệm máu
- Xét nghiệm đờm
- Chụp cắt lớp CT Scanner
- Chọc dịch màng phổi
- Bronchoscopy – nội soi phế quản
Điều trị
Bác sĩ sẽ không cho bạn sử dụng kháng sinh bởi vì kháng sinh không có tác dụng tiêu diệt virus. Các biện pháp hiện tại chủ yếu là điều trị triệu chứng.
Dưới đây là một số điều bạn có thể làm mà sẽ giúp bạn cảm thấy tốt hơn:
- Nghỉ ngơi
- Uống nhiều nước.
- Tắm nước ấm.
- Không hút thuốc.
- Ở nhà cho đến khi sốt đã hết và bạn không ho ra đờm nữa.
Bạn sẽ khỏe lại sau vài ngày. Nhưng nếu bạn bạn đã cao tuổi hoặc có các vấn đề sức khỏe khác hoặc bạn không đỡ sau 1 đến tuần hãy đến gặp bác sỹ để được chẩn đoán và điều trị.
Các trường hợp phải nhập viện để điều trị viêm phổi do virus là khá hiếm nhưng nếu bệnh viêm phổi của bạn nặng và có biến chứng bạn cần nhập viện.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Để phổi khỏe mạnh mỗi ngày
-
Dọn dẹp nhà cửa: Không chỉ sạch mà còn tốt cho sức khỏe
Vào dịp cuối năm, khi không khí se lạnh, việc dọn nhà đón Tết Nguyên Đán là một hoạt động truyền thống quen thuộc, không chỉ giúp không gian sống gọn gàng, sạch sẽ mà còn có tác dụng tốt cho sức khỏe, môi trường và phòng bệnh.
-
Hội chứng tim mạch vào dịp lễ
Hội chứng tim do rượu bia trong kỳ nghỉ là tình trạng rung nhĩ do uống quá nhiều rượu gây ra. Trong mùa lễ hội hoặc các đám cưới, lễ tốt nghiệp, hoặc các dịp khác khi lượng rượu thường được tiêu thụ nhiều hơn bình thường, những người trẻ tuổi khỏe mạnh thường dễ bị các cơn rung nhĩ . Bài viết này thảo luận về rung nhĩ, nguyên nhân gây ra nó và mối liên hệ với việc tiêu thụ rượu.
-
Trào lưu tiêm trẻ hóa da: Đẹp nhanh hay đánh cược sức khỏe?
Tiêm trẻ hóa da được quảng bá là giải pháp làm đẹp nhanh chóng, ít xâm lấn. Tuy nhiên, các bác sĩ cảnh báo phương pháp này tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm nếu thực hiện sai cách.
-
Tại sao chocolate giúp chúng ta cảm thấy hạnh phúc hơn khi yêu?
Chocolate từ lâu đã không còn đơn thuần là một món kẹo ngọt thông thường, mà đã trở thành biểu tượng đầy ý nghĩa của tình yêu và sự lãng mạn. Nhất là vào dịp Valentine, những viên chocolate luôn là lựa chọn hàng đầu để các cặp đôi gửi gắm tình cảm và sự quan tâm chân thành dành cho nhau.
-
Giải mã nguyên nhân 'thiếu hụt miễn dịch' ở trẻ sinh mổ
Sinh mổ là một can thiệp y khoa quan trọng và cần thiết trong nhiều trường hợp, giúp mẹ và bé vượt qua những tình huống đặc biệt trong hành trình vượt cạn. Tuy nhiên, trẻ sinh mổ có nguy cơ bị thiếu hụt nhiều yếu tố miễn dịch tự nhiên hơn so với trẻ sinh thường khiến con phải đối mặt với nhiều rủi ro về sức khoẻ.
-
Quercetin và tác dụng đối với bệnh mạn tính
Quercetin là một hợp chất tự nhiên thuộc nhóm flavonoid – có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, kháng viêm và điều hòa miễn dịch.
-
Tác hại của việc thường xuyên mặc quần áo bó sát đối với sức khỏe của bạn
Mọi người mặc quần áo bó sát hoặc chật vì nhiều lý do, bao gồm sự thoải mái, thời trang hoặc để tăng sự tự tin. Tuy nhiên, khi mặc quần áo quá chật quá thường xuyên, nó có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe mà mọi người không hề hay biết.
-
Những xét nghiệm máu được dùng để chẩn đoán thiếu máu
Có một số loại xét nghiệm máu có thể được sử dụng để chẩn đoán thiếu máu. Trong đó công thức máu toàn phần là xét nghiệm phổ biến nhất, các loại xét nghiệm khác tuy ít phổ biến hơn nhưng cũng có thể hữu ích trong việc giúp xác định nguyên nhân gây thiếu máu. Cùng tìm hiểu về những loại xét nghiệm này qua bài viết sau!
