Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Làm thế nào để giảm nguy cơ mắc viêm phổi?

Viêm phổi là một vấn đề lớn, gây nên nhiều bệnh nghiêm trọng cho bệnh nhân ở mọi lứa tuổi. Đặc biệt những bệnh nhân mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) đang trong nguy cơ đe dọa đến tính mạng do mắc bệnh liên quan đến cấu trúc của phổi. Trong khi không có một sự đảm bảo rằng bất kì sự đo lường nào sẽ giúp bạn không mắc viêm phổi, những hành vi đơn giản có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc viêm phổi.

Làm thế nào để giảm nguy cơ mắc viêm phổi?

Rửa tay

Đầu tiên và quan trọng nhất, kết hợp chặt chẽ việc vệ sinh tay vào cuộc sống thường ngày có thể là một vị cứu tinh. Với viêm phổi do virus, việc rửa tay hằng ngày với xà phòng và nước có thể loại bỏ những virus và vi khuẩn có thể xâm nhập vào cơ thể. Điều này đặc biệt quan trong trong mùa cúm (những tháng mùa đông) khi tiếp xúc với trẻ nhỏ hoặc những người đang bị ốm. Những sản phẩm và gel chống vi khuẩn là không cần thiết (chỉ cần xà phòng và nước là đủ) nhưng những sản phẩm này cung cấp cho bạn giải pháp tốt để không phải chạy vào bồn rửa mỗi khi bạn ra nơi công cộng và tiếp xúc với vi khuẩn

Tiêm phòng.

Tiêm vắc xin phòng cúm hằng năm và vắc xin viêm phổi được biết đến như một cách để giảm nguy cơ mắc viêm phổi và giảm nguy cơ mắc bị bệnh/tử vong do viêm phổi.

Hỏi bác sĩ về việc dùng steroid dạng hít

Steroid dạng hít là con dao hai lưỡi. Chúng là mặt quan trọng trong điều trị bênh nhân mắc viêm phổi tắc nghẽn mạn tính. Steroid dạng hít cho thấy tác dụng giảm mức độ trầm trọng của bệnh COPD, và nhiều bệnh nhân mắc COPD cần phải sử dụng dạng thuốc này để kiểm soát tốt hơn những triệu chứng của bệnh. Vấn đề với steroid dạng hít đó là chũng làm tăng mức độ nghiêm trọng của viêm phổi. Điều này đang gây phiền toái cho nhiều bác sĩ điều trị bệnh nhân COPD do nhiều loại thuốc giúp điều trị bệnh nhưng cũng có thể tăng nguy cơ mắc viêm phổi. Điều quan trọng cần biết đó là không phải tất cả bệnh nhân COPD cần dùng steroid dạng hít, và thậm chí nếu họ cần cần steroid vào một vài thời điểm, họ cũng không nhất thiết phải sử dụng steroid dạng hít. Có nhiều khi bệnh nhân cần sử dụng steriod nhưng cuối cùng họ sẽ không còn cần phải sử dụng nó nữa. Đó là một vấn đề thách thức liên quan đến cân nhắc lợi ích và nguy cơ của điều trị với steroid dạng hít. Cách tiếp tốt nhất là tham khảo ý kiến của bác sĩ phổi có thể giúp quyết định nếu steroid dạng hít là thật sự càng thiết.

Xem xét những nguyên nhân khác gây viêm phổi bên cạnh vi khuẩn

Có nhiều nguyên nhân khiến bệnh nhân COPD mắc viêm phổi. Đôi khi nó liên quan đến virus và vi khuẩn, và đôi khi nó liên quan đến những vấn đề khác, ví dụ vấn đề về nuốt hoặc suy giảm miễn dịch. Nếu bạn thường xuyên bị viêm phổi, đề cập vấn đề này với bác sĩ và hỏi xem nếu những vấn đề khác có thể đóng một vai trò nào đó trong tình trạng bệnh của bạn không. Nếu bạn đang có nguy cơ, có nhiều xét nghiệm đơn giản có thể giúp nhận định nếu những vấn đề này đang hiện hữu (xét nghiệm nuốt, xét nghiệm kháng thể,…).

Kết luận

Bệnh nhân COPD đang có nguy cơ cao mắc viêm phổi và có viêm phổi nghiêm trọng, đe dọa đến tính mạng.

Rửa tay và tiêm chủng là cách hữu hiệu để giảm nguy cơ viêm phổi

Nhưng yếu tố khác có thể đóng một vai trò (ví dụ sử dụng steriod dạng hít hoặc uống, vấn đề về nuốt và miễn dịch).

Sống khỏe bằng cách trao đổi những vấn đề này với bác sĩ.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 8 cách chữa viêm phổi tại nhà

Bình luận
Tin mới
  • 25/02/2024

    4 lợi ích khi dùng nước hầm xương thường xuyên

    Nước hầm xương thường được làm từ xương gà, lợn, bò... được nhiều người sử dụng trong nấu nướng. Không những tạo vị ngọt ngon cho món ăn, loại nước này còn mang lại nhiều lợi ích sức khoẻ.

  • 25/02/2024

    Giúp trẻ kiểm soát tác dụng phụ từ việc điều trị bệnh Leukemia

    Trẻ em là đối tượng dung nạp thuốc hóa trị tốt hơn so với người lớn nhưng vì cơ thể vẫn đang tăng trưởng và phát triển nên chúng phải đối mặt với những thách thức và tác dụng phụ đặc biệt trong quá trình điều trị bệnh Leukemia. Dưới đây là một số tác dụng phụ phổ biến mà con bạn có thể gặp phải trong quá trình điều trị bệnh Leukemia và những gì bạn có thể làm để kiểm soát chúng.

  • 24/02/2024

    Cải thiện giấc ngủ tuổi mãn kinh

    Tình trạng trằn trọc, mất ngủ thường xuất hiện khi chị em bước sang tuổi mãn kinh. Nguyên nhân là hormone thay đổi, gây ra cơn bốc hỏa và nhiều vấn đề cản trở giấc ngủ của phụ nữ

  • 24/02/2024

    Các dấu hiệu u xơ tử cung thường gặp

    U xơ tử cung khá phổ biến ở phụ nữ đang trong độ tuổi sinh sản. Tuy nhiên, các dấu hiệu u xơ tử cung ở giai đoạn đầu thường không rõ ràng, dễ bị nhầm lẫn với các bệnh lý khác.

  • 24/02/2024

    Nhiễm trùng đường tiết niệu khi mang thai

    Những thay đổi về thể chất và nội tiết tố xảy ra trong thai kỳ làm tăng nguy cơ mắc nhiễm trùng đường tiết niệu ở phụ nữ.

  • 24/02/2024

    Lưu ý các thành phần khi chọn sản phẩm dưỡng môi

    Son dưỡng hoạt động như một lớp màng khóa ẩm cho môi, từ đó hạn chế tình trạng thoát hơi ẩm khi gặp thời tiết khô. Tuy nhiên, không ít người thoa son dưỡng mãi nhưng môi vẫn khô. Vậy khi chọn sản phẩm này cần lưu ý gì?

  • 24/02/2024

    9 điều nên và không nên làm khi mắc bệnh vảy nến

    Cho dù bạn mới bắt đầu điều trị bệnh vẩy nến hay đang tìm kiếm các liệu pháp hiệu quả hơn cho các triệu chứng của mình, hãy nhớ một số vấn đề quan trọng cần làm và cần tránh sau đây.

  • 23/02/2024

    Thực phẩm nên ăn khi bị nghẹt mũi

    Khi màng mũi bị kích thích hoặc viêm, cơ thể sẽ tiết ra chất nhầy để loại bỏ chất gây kích ứng, dễ dẫn đến nghẹt mũi. Để giảm nhanh sự khó chịu này, bạn nên thêm những thực phẩm được gợi ý dưới đây vào chế độ ăn uống thường ngày.

Xem thêm