Nghiện rượu
Uống quá nhiều rượu – hay thường được gọi là "lạm dụng rượu" đề cập đến việc sử dụng rượu quá mức hoặc bất kỳ cách nào khác, và điều này có thể dẫn đến các vấn đề về thể chất, tinh thần và xã hội. Uống quá nhiều rượu hoặc lạm dụng rượu có thể làm tăng nguy cơ mắc chứng rối loạn sử dụng rượu ở một cá nhân nào đó, và chúng được gọi là “nghiện rượu”. Một khi đã phụ thuộc vào rượu, các triệu chứng của việc cố gắng từ bỏ rượu sẽ xảy ra khi cắt giảm hoặc ngừng uống, mang đến cảm giác cực kỳ đau khổ và khó chịu, và đa phần những người đang cố gắng cai rượu sẽ quay lại uống rượu như một cách để giảm bớt sự khó chịu của bản thân. Do vậy, cai nghiện rượu là vô cùng khó khăn.
Hội chứng cai nói chung/hoặc hội chứng cai rượu nói riêng là một tập hợp các triệu chứng xảy ra khi một người nào đó phụ thuộc vào một thứ gì đó/hoặc rượu – đột ngột ngừng sử dụng/ngừng uống hoặc giảm đáng kể việc sử dụng của họ. Hội chứng này kéo theo rất nhiều triệu chứng khó chịu, mệt mỏi.
Cai rượu phát sinh như một chức năng của những thay đổi khác nhau trong hoạt động não bộ, do sử dụng rượu quá mức và kéo dài. Mặc dù các chi tiết về cơ chế hóa học - thần kinh của hội chứng cai rượu rất phức tạp, nhưng nhìn chung các triệu chứng của hội chứng này phản ánh sự bù đắp cho những gián đoạn trước đó trong cả hoạt động dẫn truyền thần kinh kích thích và ức chế — và sự cân bằng giữa hai yếu tố này bắt đầu từ việc sử dụng rượu kéo dài.
Tác động của rượu đối với cơ thể rất phức tạp, nhưng 2 chất hóa học thần kinh đặc biệt góp phần vào các tác động ngắn hạn của việc uống rượu cũng như phát triển hội chứng cai khi ai đó ngừng uống là chất ức chế chính của não bộ - acid gamma aminobutyric (GABA) và chất kích thích não bộ - glutamate. Khi một người uống rượu, rượu sẽ làm thay đổi hoạt động của các thụ thể GABA cũng như các thụ thể glutamate nhất định, dẫn đến chức năng não bộ bị chậm lại tương tự như cảm giác được giảm lo lắng hay sử dụng an thần. Bộ não phản ứng bằng cách giảm lượng GABA được giải phóng, đồng thời tăng tín hiệu glutamate để bù đắp sự trái ngược này. Điều này dẫn đến hoạt động miễn cưỡng để thích nghi là tiếp tục uống rượu để tăng khả năng chịu đựng của cơ thể.
Khi ngừng uống rượu hoặc giảm đáng kể lượng rượu, những phản ứng làm gián đoạn hoạt động não bộ sẽ xuất hiện, gây trạng thái hưng phấn quá mức và có thể xuất hiện hàng loạt các triệu chứng cai trong vòng vài giờ sau khi ngừng uống. Các triệu chứng cai cũng như mức độ nghiêm trọng của chúng cũng rất khác nhau ở mỗi người, và theo ước tính có đến 80% những người mắc chứng rối loạn sử dụng rượu có thể gặp phải triệu chứng cai.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi từ bỏ rượu còn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố khác nhau. Tùy thuộc vào mức độ nghiện rượu sinh lý mà mức độ nghiêm trọng của cơn cai rượu cấp tính sẽ khác nhau đối với những cá nhân khác nhau.
Thông thường, các triệu chứng được chia làm 3 giai đoạn:
Theo các chuyên gia, nếu không được điều trị sớm, giai đoạn 2 rất nhanh tiến triển sang giai đoạn 3. Mặc dù thời gian chính xác để cai rượu sẽ khác nhau ở mỗi người dựa trên nhiều yếu tố (số lượng rượu trung bình uống, thời gian thực hiện hành vi uống rượu, sự hiện diện đồng thời của các vấn đề sức khỏe thể chất và tinh thần...) thì một thời gian triệu chứng chung để cai nghiện rượu có thể bao quát như:
Hiếm khi hơn, một số người gặp các triệu chứng liên quan đến cai nghiện dai dẳng hơn – chẳng hạn như rối loạn giấc ngủ, mệt mỏi và thay đổi tâm trạng kéo dài trong nhiều tháng.
Cai nghiện thường được coi là giai đoạn đầu tiên của quá trình điều trị nghiện. Cai nghiện sẽ giúp điều hướng quá trình cai dù là khó khăn, nhưng nó không giải quyết được suy nghĩ và hành vi trong việc sử dụng rượu. Do đó, các phương pháp tiếp cận và điều trị khác nhau, đa dạng có thể hỗ trợ một cách liên tục và cần thiết để duy trì trạng thái tỉnh táo lâu dài và đạt hiệu quả tổng thể sau khi hoàn thành quá trình cai nghiện.
Điều trị nội trú cũng có thể được xem xét. Điều này liên quan đến việc bắt buộc sống tại một cơ sở điều trị trong suốt thời gian điều trị và được hỗ trợ 24/24 bằng các phương pháp điều trị chuyên sâu.
Đối với điều trị ngoại trú bao gồm sống tại nhà và tham gia các buổi trị liệu nhóm và cá nhân theo lịch hẹn thường xuyên. Các điều trị ngoại trú hướng dẫn thực hiện các bước phù hợp trong các tình huống thực tế để kiểm soát những tác nhân gây căng thẳng có thể xuất hiện và ảnh hưởng tiêu cực đến hoạt động hàng ngày.
Tổng kết
Cai nghiện rượu là một hành trình rất dài và gian nan, thậm chí có thể suốt đời. Người nghiện rượu có thể phải đối mặt với cám dỗ của rượu và rất dễ tái nghiện. Do vậy, việc duy trì điều trị, nỗ lực của bản thân và không thể không kể đến sự ủng hộ, giúp sức từ người thân, bạn bè là những nguồn động lực vô cùng to lớn để người nghiện rượu chiến thắng chính bản thân mình.
Tham khảo thêm thông tin tại: Lịch sử điều trị cai nghiện
Hơi thở có mùi khiến cho bạn cảm thấy xấu hổ. Nhưng việc kiểm tra hơi thở nhanh ngoài việc có thể giúp bạn thoát khỏi nhiều tình huống khó xử còn có thể cứu mạng bạn. Theo một nghiên cứu, công nghệ kiểm tra hơi thở có thể phát hiện ung thư dạ dày ở giai đoạn sớm nhất .
Cúm B là một loại cúm mùa do virus, thường gây nhiễm trùng đường hô hấp. Phần lớn khi trẻ mắc cúm B nhẹ sẽ tự khỏi, tuy nhiên virus cũng có thể gây biến chứng nghiêm trọng. Nếu trẻ mắc cúm B có các dấu hiệu nguy hiểm dưới đây, cha mẹ cần đưa con đến viện ngay để điều trị.
Hệ thống miễn dịch của chúng ta có vai trò chính là nhận diện và bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, virus và nấm. Tuy nhiên, đôi khi, các thành phần của hệ thống miễn dịch lại nhầm lẫn phản ứng với các protein trong cơ thể và gây ra các bệnh tự miễn.
Các rối loạn tiêu hóa ở trẻ em là một vấn đề phổ biến mà nhiều gia đình phải đối mặt. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về một số rối loạn tiêu hóa phổ biến ở trẻ, nguyên nhân và cách điều trị.
Trà không chỉ là thức uống giải khát mà còn có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, kết hợp trà vào chế độ ăn uống không đúng cách có thể ảnh hưởng đến sự hấp thu sắt của cơ thể, đặc biệt ở người bị thiếu máu do thiếu sắt.
Viêm phổi là một trong những bệnh lý đường hô hấp nghiêm trọng thường gặp ở trẻ em, đặc biệt là những trẻ dưới 5 tuổi có hệ miễn dịch chưa hoàn thiện. Bệnh không chỉ gây ra những triệu chứng khó chịu như ho, sốt, khó thở mà còn tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách.
Buồn ngủ quá mức là gì và tại sao bạn lại gặp phải tình trạng này? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
Ung thư có thể phòng ngừa nhờ điều chỉnh lối sống với những thói quen tốt cho sức khỏe như ăn uống lành mạnh. Một số thực phẩm trong chế độ dinh dưỡng có thể hỗ trợ giảm nguy cơ mắc ung thư.