1. Nguyên nhân gây đau nhức đầu ở trẻ em
Đau nhức đầu ở trẻ em có nhiều nguyên nhân, trong đó phải kể đến đau nhức đầu do các bệnh thường gặp như:
Viêm nhiễm tai, mũi, xoang…
Đây là những nguyên nhân gây đau đầu thường gặp nhất ở trẻ em.
Ngoài ra, trẻ nhỏ có thể va đập, té ngã… cũng có thể gây đau đầu. Các nghiên cứu cho thấy hầu hết chấn thương va đập, té ngã không mạnh nhưng nếu trẻ đau đầu, khó chịu, nôn, mệt mỏi… thì cần đến ngay cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị.
Trẻ bị va đập, té ngã cũng có thể gây đau đầu.
Nhiều trẻ căng thẳng và lo lắng về vấn đề học tập, bạn bè… cũng có thể là một nguyên nhân kích hoạt các cơn đau nhức đầu.
Ngoài ra, các vấn đề về mắt do thị lực kém, căng thẳng, cổ hoặc lưng liên quan đến ngồi xem ti vi, máy tính, điện thoại không đúng tư thế cũng có thể gây đau đầu.
Một số bệnh về não cũng có thể gây đau nhức đầu nhưng hiếm gặp. Các bệnh về não như: Khối u não hoặc áp xe, chảy máu trong não có thể gây ra đau đầu mạn tính và kèm theo các triệu chứng khác về thị giác, chóng mặt…
2. Cha mẹ cần làm gì khi trẻ bị đau nhức đầu?
- Nếu cơn đau đầu của trẻ do các nguyên nhân thông thường như đau đầu căng thẳng, đau đầu do sai tư thế và không quá nghiêm trọng, không kèm theo các biểu hiện bất thường có thể thử một vài biện pháp để giảm bớt cơn đau bằng cách cho trẻ nằm kê đầu hơi cao một chút.
Chườm lạnh hoặc chườm ấm lên đầu của trẻ cũng có thể giúp giảm cơn đau đầu.
- Có thể chườm lạnh hoặc chườm ấm lên trán của trẻ hoặc cũng có thể cho trẻ tắm trong bồn nước ấm hoặc tắm dưới vòi sen… cũng có thể giúp giảm cơn đau đầu.
- Ngoài ra, với các cơn đau đầu do các bệnh cảm lạnh, cúm, viêm nhiễm tai, mũi, xoang... việc dùng thuốc theo chỉ định của các bác sĩ là cần thiết.
- Cha mẹ cần cho trẻ nằm trong phòng yên tĩnh, tránh ánh sáng và giảm tiếng ồn. Cũng có thể sử dụng túi chườm lạnh cho trẻ và cho trẻ hít thở sâu, nhẹ nhàng.
3. Đau nhức đầu ở trẻ khi nào cần nhập viện?
Thông thường các cơn đau nhức đầu sẽ thoảng qua và không lặp lại nhiều. Đối với các viêm nhiễm đường hô hấp, sau khi điều trị cũng sẽ hết đau nhức đầu.
Nhưng nếu các cơn đau nhức trở nên tồi tệ hơn, kéo dài liên tục trong ngày, tái phát hàng tuần hoặc các cơn đau đầu kèm theo các triệu chứng khác như:
Trẻ khó chịu,
Quấy khóc,
Không ăn uống được,
Nôn,
Sốt,
Cổ cứng,
Yếu mệt… cần đến ngay cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị
Tham khảo thêm thông tin bài viết: Khi nào chứng đau đầu ở trẻ em là dấu hiệu nguy hiểm.
Lỵ trực khuẩn là tình trạng nhiễm khuẩn đường tiêu hóa cấp tính và cần được điều trị kịp thời để phòng tránh những biến chứng nguy hiểm.
Khi mùa thi đến gần, học sinh bước vào giai đoạn căng thẳng và áp lực cao, đòi hỏi sự tập trung tối đa cũng như khả năng ghi nhớ và tư duy sắc bén. Bên cạnh việc học tập chăm chỉ, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức khỏe não bộ, giúp kiểm soát lo âu và tối ưu hóa hiệu suất học tập.
Trong bối cảnh các nhà khoa học không ngừng tìm kiếm các biện pháp phòng ngừa ung thư, chế độ ăn uống, đặc biệt là việc tiêu thụ trái cây và rau quả, được xem là một yếu tố quan trọng. Cà chua, với thành phần lycopene nổi bật, đang thu hút sự chú ý đặc biệt.
Việc thiết lập lịch trình ngủ và thói quen trước khi đi ngủ, đặt đồng hồ báo thức và điều chỉnh chế độ ăn uống là một số phương pháp có thể giúp bạn ngủ ngon hơn và thức dậy dễ dàng vào buổi sáng.
Tuy không có chế độ ăn kiêng đặc biệt nào có thể chữa khỏi hội chứng thiên thần nhưng dinh dưỡng hợp lý có thể giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện giấc ngủ, quản lý táo bón và hỗ trợ phát triển nhận thức.
Dậy thì là một giai đoạn quan trọng trong cuộc đời mỗi người, đánh dấu sự chuyển đổi từ trẻ em sang người trưởng thành. Đây là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi về mặt thể chất và tâm sinh lý, đặt nền móng cho sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng quát trong tương lai. Việc thấu hiểu những biến đổi này, cùng với sự quan tâm, hỗ trợ từ gia đình và xã hội, sẽ giúp thanh thiếu niên vượt qua giai đoạn dậy thì một cách an toàn và khỏe mạnh.
Bệnh lao hạch gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và khả năng ăn uống. Việc phát hiện sớm, điều trị đúng phác đồ và có chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp người bệnh nhanh phục hồi sức khỏe.
Bạn có thể dùng salad như một bữa ăn lành mạnh hoặc món ăn kèm, nhưng salad có thể gây ra một số vấn đề về tiêu hóa tùy thuộc vào thành phần của nó. Rau và trái cây sống là những thực phẩm có thể gây đầy hơi và chướng bụng do một số hợp chất và vi khuẩn, và chúng có thể là lý do tại sao bạn có thể bị đau bụng dữ dội sau khi ăn salad.