1. Nguyên nhân gây đau nhức đầu ở trẻ em
Đau nhức đầu ở trẻ em có nhiều nguyên nhân, trong đó phải kể đến đau nhức đầu do các bệnh thường gặp như:
Viêm nhiễm tai, mũi, xoang…
Đây là những nguyên nhân gây đau đầu thường gặp nhất ở trẻ em.
Ngoài ra, trẻ nhỏ có thể va đập, té ngã… cũng có thể gây đau đầu. Các nghiên cứu cho thấy hầu hết chấn thương va đập, té ngã không mạnh nhưng nếu trẻ đau đầu, khó chịu, nôn, mệt mỏi… thì cần đến ngay cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị.

Trẻ bị va đập, té ngã cũng có thể gây đau đầu.
Nhiều trẻ căng thẳng và lo lắng về vấn đề học tập, bạn bè… cũng có thể là một nguyên nhân kích hoạt các cơn đau nhức đầu.
Ngoài ra, các vấn đề về mắt do thị lực kém, căng thẳng, cổ hoặc lưng liên quan đến ngồi xem ti vi, máy tính, điện thoại không đúng tư thế cũng có thể gây đau đầu.
Một số bệnh về não cũng có thể gây đau nhức đầu nhưng hiếm gặp. Các bệnh về não như: Khối u não hoặc áp xe, chảy máu trong não có thể gây ra đau đầu mạn tính và kèm theo các triệu chứng khác về thị giác, chóng mặt…
2. Cha mẹ cần làm gì khi trẻ bị đau nhức đầu?
- Nếu cơn đau đầu của trẻ do các nguyên nhân thông thường như đau đầu căng thẳng, đau đầu do sai tư thế và không quá nghiêm trọng, không kèm theo các biểu hiện bất thường có thể thử một vài biện pháp để giảm bớt cơn đau bằng cách cho trẻ nằm kê đầu hơi cao một chút.

Chườm lạnh hoặc chườm ấm lên đầu của trẻ cũng có thể giúp giảm cơn đau đầu.
- Có thể chườm lạnh hoặc chườm ấm lên trán của trẻ hoặc cũng có thể cho trẻ tắm trong bồn nước ấm hoặc tắm dưới vòi sen… cũng có thể giúp giảm cơn đau đầu.
- Ngoài ra, với các cơn đau đầu do các bệnh cảm lạnh, cúm, viêm nhiễm tai, mũi, xoang... việc dùng thuốc theo chỉ định của các bác sĩ là cần thiết.
- Cha mẹ cần cho trẻ nằm trong phòng yên tĩnh, tránh ánh sáng và giảm tiếng ồn. Cũng có thể sử dụng túi chườm lạnh cho trẻ và cho trẻ hít thở sâu, nhẹ nhàng.
3. Đau nhức đầu ở trẻ khi nào cần nhập viện?
Thông thường các cơn đau nhức đầu sẽ thoảng qua và không lặp lại nhiều. Đối với các viêm nhiễm đường hô hấp, sau khi điều trị cũng sẽ hết đau nhức đầu.
Nhưng nếu các cơn đau nhức trở nên tồi tệ hơn, kéo dài liên tục trong ngày, tái phát hàng tuần hoặc các cơn đau đầu kèm theo các triệu chứng khác như:
Trẻ khó chịu,
Quấy khóc,
Không ăn uống được,
Nôn,
Sốt,
Cổ cứng,
Yếu mệt… cần đến ngay cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị
Tham khảo thêm thông tin bài viết: Khi nào chứng đau đầu ở trẻ em là dấu hiệu nguy hiểm.
Điều gì thực sự diễn ra bên trong cơ thể khi chúng ta kiên trì ăn tỏi sống mỗi ngày? Liệu thói quen này có phải là 'chìa khóa' giúp tăng cường miễn dịch và bảo vệ sức khỏe tim mạch không?
Trong những năm gần đây, nhiều người Việt có xu hướng sử dụng các loại thực phẩm và thức uống có nguồn gốc tự nhiên nhằm hỗ trợ sức khỏe và tăng cường sức đề kháng, như mật ong chanh sả, trà gừng mật ong, trà sả, chanh muối, hoặc các loại trà thảo mộc túi lọc và đồ uống thảo mộc đóng chai.
Hệ tiêu hóa, đặc biệt là đường ruột, không chỉ đảm nhận vai trò tiêu hóa thức ăn mà còn là trung tâm của hơn 70% hệ miễn dịch của cơ thể. Được ví như “bộ não thứ hai”, đường ruột đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể, ảnh hưởng đến cả thể chất và tinh thần. Một hệ vi sinh đường ruột cân bằng giúp cơ thể hấp thụ dinh dưỡng hiệu quả, chống lại các tác nhân gây bệnh và cải thiện chất lượng cuộc sống. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá vai trò của sức khỏe đường ruột, mối liên hệ với hệ miễn dịch và các biện pháp thiết thực để duy trì đường ruột khỏe mạnh.
Sự rối loạn của trục gan – ruột – miễn dịch không chỉ ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa mà còn liên quan đến nhiều bệnh mạn tính như gan nhiễm mỡ, đái tháo đường type 2, bệnh tim mạch, rối loạn miễn dịch và một số bệnh thoái hóa thần kinh.
Mỡ nội tạng là loại mỡ ‘ẩn’ nhưng ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tim mạch, chuyển hóa và nguy cơ bệnh mạn tính. Tuy nhiên có thể giảm mỡ nội tạng nếu duy trì những thay đổi đúng đắn về ăn uống và lối sống.
Khi nhắc đến ung thư vú, đa số phụ nữ thường nghĩ ngay đến khối u bất thường.
Dưa chuột được xem là thực phẩm có lợi cho người mỡ máu cao nhờ thành phần giàu nước và chất xơ. Tuy nhiên, để hỗ trợ kiểm soát mỡ máu hiệu quả, việc sử dụng dưa chuột đúng cách và hợp lý là điều không phải ai cũng nắm rõ.
Đau lưng đã trở thành vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, đặc biệt phổ biến ở dân văn phòng do thói quen ngồi làm việc lâu, dễ dẫn đến thoát vị đĩa đệm. Khi cơn đau kéo dài trên 3 tháng, đó là dấu hiệu của đau lưng mãn tính. Để kiểm soát và cải thiện tình trạng này, điều quan trọng là phải hiểu rõ căn nguyên và áp dụng các giải pháp phù hợp như thay đổi thói quen và thực hiện các bài tập chuyên biệt. Bài viết này sẽ đi sâu phân tích các nguyên nhân cốt gây ra chứng đau lưng mãn tính và các phương pháp khoa học giúp điều trị đau lưng hiệu quả.