1. Nguyên nhân gây đau nhức đầu ở trẻ em
Đau nhức đầu ở trẻ em có nhiều nguyên nhân, trong đó phải kể đến đau nhức đầu do các bệnh thường gặp như:
Viêm nhiễm tai, mũi, xoang…
Đây là những nguyên nhân gây đau đầu thường gặp nhất ở trẻ em.
Ngoài ra, trẻ nhỏ có thể va đập, té ngã… cũng có thể gây đau đầu. Các nghiên cứu cho thấy hầu hết chấn thương va đập, té ngã không mạnh nhưng nếu trẻ đau đầu, khó chịu, nôn, mệt mỏi… thì cần đến ngay cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị.

Trẻ bị va đập, té ngã cũng có thể gây đau đầu.
Nhiều trẻ căng thẳng và lo lắng về vấn đề học tập, bạn bè… cũng có thể là một nguyên nhân kích hoạt các cơn đau nhức đầu.
Ngoài ra, các vấn đề về mắt do thị lực kém, căng thẳng, cổ hoặc lưng liên quan đến ngồi xem ti vi, máy tính, điện thoại không đúng tư thế cũng có thể gây đau đầu.
Một số bệnh về não cũng có thể gây đau nhức đầu nhưng hiếm gặp. Các bệnh về não như: Khối u não hoặc áp xe, chảy máu trong não có thể gây ra đau đầu mạn tính và kèm theo các triệu chứng khác về thị giác, chóng mặt…
2. Cha mẹ cần làm gì khi trẻ bị đau nhức đầu?
- Nếu cơn đau đầu của trẻ do các nguyên nhân thông thường như đau đầu căng thẳng, đau đầu do sai tư thế và không quá nghiêm trọng, không kèm theo các biểu hiện bất thường có thể thử một vài biện pháp để giảm bớt cơn đau bằng cách cho trẻ nằm kê đầu hơi cao một chút.

Chườm lạnh hoặc chườm ấm lên đầu của trẻ cũng có thể giúp giảm cơn đau đầu.
- Có thể chườm lạnh hoặc chườm ấm lên trán của trẻ hoặc cũng có thể cho trẻ tắm trong bồn nước ấm hoặc tắm dưới vòi sen… cũng có thể giúp giảm cơn đau đầu.
- Ngoài ra, với các cơn đau đầu do các bệnh cảm lạnh, cúm, viêm nhiễm tai, mũi, xoang... việc dùng thuốc theo chỉ định của các bác sĩ là cần thiết.
- Cha mẹ cần cho trẻ nằm trong phòng yên tĩnh, tránh ánh sáng và giảm tiếng ồn. Cũng có thể sử dụng túi chườm lạnh cho trẻ và cho trẻ hít thở sâu, nhẹ nhàng.
3. Đau nhức đầu ở trẻ khi nào cần nhập viện?
Thông thường các cơn đau nhức đầu sẽ thoảng qua và không lặp lại nhiều. Đối với các viêm nhiễm đường hô hấp, sau khi điều trị cũng sẽ hết đau nhức đầu.
Nhưng nếu các cơn đau nhức trở nên tồi tệ hơn, kéo dài liên tục trong ngày, tái phát hàng tuần hoặc các cơn đau đầu kèm theo các triệu chứng khác như:
Trẻ khó chịu,
Quấy khóc,
Không ăn uống được,
Nôn,
Sốt,
Cổ cứng,
Yếu mệt… cần đến ngay cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị
Tham khảo thêm thông tin bài viết: Khi nào chứng đau đầu ở trẻ em là dấu hiệu nguy hiểm.
Trong hành trình chinh phục vẻ đẹp toàn diện, chúng ta thường mải mê tìm kiếm những dòng mỹ phẩm đắt tiền hay những bài tập cường độ cao để có da đẹp, dáng xinh mà quên mất rằng gốc rễ của một làn da rạng rỡ và một vóc dáng thanh mảnh nằm chính ở sự cân bằng năng lượng từ bên trong.
Sau 8 năm hoạt động, VIAM Clinic – đơn vị trực thuộc Viện Y học Ứng dụng Việt Nam – đã triển khai các hoạt động thăm khám và tư vấn dinh dưỡng cho trẻ em theo hướng chuyên sâu và cá thể hóa.
Tiểu nhiều lần vào ban đêm là tình trạng khá phổ biến. Người mắc chứng tiểu đêm thường xuyên phải thức giấc giữa đêm để đi tiểu, khiến giấc ngủ bị gián đoạn. Về lâu dài, điều này có thể gây uể oải, mệt mỏi, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Y học thời kỳ xa xưa đã biết dựa vào các loại cây và thảo mộc đặc biệt để chữa bệnh, và chúng vẫn luôn được coi trọng trong xã hội hiện đại. Đối với y học hiện đại, y học cổ truyền đóng một vai trò quan trọng, với các hợp chất và dưỡng chất có lợi cho sức khỏe mang tính an toàn tương đối cao khi sử dụng hợp lý.
Magie là khoáng chất thiết yếu, tham gia vào hơn 300 phản ứng enzyme trong cơ thể, hỗ trợ chức năng cơ bắp, thần kinh, tim mạch và chuyển hóa năng lượng. Thời gian magie tồn tại trong cơ thể phụ thuộc vào một vài yếu tố, nhưng hầu hết các loại magie sẽ được đào thải trong vòng một hoặc hai ngày.
Giảm cân sau kỳ nghỉ Tết là mong muốn của nhiều người, song thực tế không ít trường hợp dù tập luyện trở lại với cường độ cao, cân nặng vẫn ít thay đổi, thậm chí tăng thêm. Hiện tượng này khá phổ biến, chủ yếu liên quan đến rối loạn chuyển hóa và sai lầm trong ăn uống.
Vào mùa xuân, hiện tượng thời tiết nồm ẩm với độ ẩm không khí tăng cao gây ra nhiều sự khó chịu và tác động tiêu cực đến sức khỏe con người. Sự kết hợp giữa mưa phùn dai dẳng và bề mặt đồ vật đọng nước tạo điều kiện cho các mầm bệnh phát triển mạnh mẽ. Để giúp cộng đồng chủ động phòng ngừa, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về cơ chế gây bệnh và các biện pháp bảo vệ sức khỏe toàn diện trong giai đoạn giao mùa nhạy cảm này.
Uống đủ nước có thể hỗ trợ giảm cân thông qua tăng nhẹ chuyển hóa, giảm cảm giác đói và thay thế đồ uống nhiều calo…