Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Khi nào chứng đau đầu ở trẻ em là dấu hiệu nguy hiểm

Đau đầu là chứng bệnh phổ biến gặp ở mọi lứa tuổi. Riêng ở trẻ em, có 10-15% số trẻ đến khám tại phòng khám thần kinh, tâm thần, nhi khoa vì đau đầu. Đau đầu có thể là triệu chứng duy nhất, hoặc là triệu chứng của nhiều bệnh với nhiều kiểu đau đầu khác nhau.

Khi nào chứng đau đầu ở trẻ em là dấu hiệu nguy hiểm

Các nguyên nhân gây đau đầu ở trẻ em

Theo ước tính cho tới năm 7 tuổi, ít nhất 40% trẻ em đã từng trải qua cơn đau đầu. Đau đầu có thể là hậu quả của những căn bệnh thông thường như cảm lạnh, đau răng và các nhiễm trùng tại xoang, mắt, tai hoặc họng. Đôi khi, trẻ cũng cảm thấy đau đầu bởi quá căng thẳng, mệt mỏi hay mất nước nhẹ hoặc có thể là do vô tình đập đầu vào vật cứng.

Trong một số trường hợp hiếm gặp, đau đầu có thể là dấu hiệu của một số bệnh nguy hiểm như u não hay viêm màng não, tuy nhiên cần lưu ý rằng cả hai căn bệnh này cũng gây ra một số triệu chứng khác ngoài đau đầu.

Có một số nguyên nhân chính gây đau đầu ở trẻ em:

Đau đầu do căng thẳng: Đây là nguyên nhân gây đau đầu phổ biến nhất được đặc trưng bởi một cơn đau âm ỉ (không phải đau nhói) ở một hoặc cả hai bên thái dương. Đôi khi, trẻ cảm thấy như có áp lực đè nặng lên phần đầu. Triệu chứng này thường là hậu quả của tình trạng stress, lo lắng hay trầm cảm, tuy nhiên cũng có thể là do hoạt động sai tư thế. Cơn đau đầu do căng thẳng thường xuất hiện đột ngột khi trẻ đang trong tình trạng căng thẳng ở nhà hoặc tại trường học và thường tự biến mất khi trẻ chơi đùa hay cảm thấy thư giãn hơn.

Cơn migrain: Cơn đau nửa đầu migrain thường có tính di truyền trong gia đình và xuất hiện lần đầu khi trẻ ở độ tuổi từ 5 - 8, tuy nhiên nó có thể khởi phát ở bất cứ lứa tuổi nào. Theo ước tính, khoảng 5% trẻ em 10 tuổi đã từng bị ít nhất một cơn migrain, tuy nhiên ở hầu hết các trẻ cơn đau đầu đều tự biến mất trước độ tuổi dậy thì. Cơn migrain thường xảy ra ở một bên đầu và biểu hiện từng đợt đau nhói, cơn đau sẽ tăng nặng hơn khi trẻ hoạt động gắng sức.

Khi trẻ bị đau nửa đầu migrain, trẻ cũng thường bị thay đổi về tâm trạng, da xanh xao, mệt mỏi, chóng mặt, nhìn mờ, thèm ăn hoặc chán ăn, buồn nôn và nôn, tiêu chảy, sốt. Một số trẻ nói rằng nhìn thấy những ánh hào quang (aura thị giác, thường được miêu tả là các đường lượn sóng, các ánh đèn nhấp nháy, điểm mù hay cảm giác như nhìn dưới đường hầm) trước khi cơn đau xuất hiện, một số trẻ bị tăng nhạy cảm với ánh sáng và tiếng động.

Viêm màng não: Đau đầu là dấu hiệu chính đối với những trẻ bị viêm màng não – là một bệnh lý gây viêm lớp màng bao quanh não và dịch não tủy, gây tăng áp lực não và giảm lưu thông dịch não tủy.  Bệnh viêm màng não có thể gây ra các triệu chứng khác như sốt cao, nôn mửa liên tục, mất vị giác, lú lẫn, buồn ngủ, nhạy cảm với ánh sáng và đôi khi xuất hiện ban đỏ và cứng cổ. (Ở vị trí hơi ngả, trẻ sẽ không thể cúi đầu về phía ngực do tư thế đó sẽ gây đau đớn nhiều ở đầu hoặc cổ). Trong trường hợp này, hãy đưa trẻ đi cấp cứu ngay lập tức.

U não: Khả năng này khá hiếm gặp nhưng đây cũng là một trong những nguyên nhân gây đau đầu ở trẻ với tỷ lệ 1/40,000 trẻ. Nếu trẻ xuất hiện những cơn đau đầu, nhất là khi mức độ đau nặng dần khiến trẻ không thể ngủ ngon hoặc cơn đau đầu diễn ra vào sáng sớm. Hãy đưa trẻ đi khám để làm rõ nguyên nhân gây đau đầu.

Khi nào cơn đau đầu là dấu hiệu của một bệnh nguy hiểm

Nếu trẻ chỉ thỉnh thoảng bị đau đầu và những thời điểm khác trẻ vẫn bình thường thì bạn cũng không cần thiết phải lo lắng nhiều. Tuy nhiên, với các dấu hiệu như trên, khi cơn đau đầu xuất hiện vào buổi sáng sớm và khiến trẻ không thể ngủ ngon, hoặc cơn đau tăng dần và diễn ra thường xuyên hơn thì đây có thể là dấu hiệu báo trước một căn bệnh nguy hiểm nào đó.

Hãy đưa trẻ đi khám bác sỹ nếu bạn thấy trẻ xuất hiện các triệu chứng nêu trên, hoặc trẻ bị thay đổi thị lực, yếu cơ hay co giật. Ngoài ra, cũng cần đưa trẻ đi khám ngay nếu trẻ bị đau đầu dữ dội hoặc cơn đau đầu khiến trẻ không thể tham gia các hoạt động hàng ngày.

Chẩn đoán của bác sỹ

Bác sỹ thường sẽ hỏi về các triệu chứng của trẻ và khám các triệu chứng cụ thể. Trẻ có thể được xét nghiệm máu và kiểm tra các chỉ số cần thiết khác hoặc tiến hành chụp cộng hưởng từ (MRI) hoặc chụp cắt lớp vi tính (CT scan) não bộ.

Cha mẹ cần làm gì khi trẻ bị đau đầu?

Khuyến khích trẻ nghỉ ngơi nhiều, ngủ đủ giấc để giảm căng thẳng, mệt mỏi. Cho trẻ uống nhiều nước hoặc các đồ uống không chứa caffein để tránh bị mất nước. Để trẻ nằm nghỉ ngơi thư giãn trong phòng tối, mát mẻ. 

Hãy làm tất cả những việc có thể để làm giảm tình trạng stress cho trẻ khi trẻ bị đau đầu do căng thẳng hay do cơn migrain. Hướng trẻ tuân theo một lịch trình ăn và ngủ đều đặn có thể giúp trẻ cảm thấy dễ chịu hơn. 

Nếu trẻ bị đau nửa đầu migrain, hãy giảm thiểu các tác động có thể gây khởi phát cơn đau đầu. Ngoài stress, các tác nhân có thể gây cơn đau migrain bao gồm một số thực phẩm và đồ uống (bao gồm các thực phẩm được bảo quản bằng nitrite như xúc xích và thịt nguội), ánh đèn quá sáng hoặc nhấp nháy, tiếng ồn, âm thanh trên phim ảnh, truyền hình, tập luyện quá nặng hoặc tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời. Cha mẹ có thể chuẩn bị một cuốn nhật ký ghi lại các dấu hiệu của trẻ, thời gian của mỗi cơn đau nửa đầu và các hiện tượng diễn ra. Đây là một tài liệu rất giá trị trong việc xác định nguyên nhân gây đau đầu cũng như thực hiện các biện pháp giúp giảm thiểu cơn đau.

Đối với cơn đau đầu do căng thẳng, bạn có thể hướng dẫn trẻ những kỹ thuật thư giãn như các bài tập thở sâu. Ngoài ra, trẻ có thể nghe băng, đĩa CD (các loại nhạc nhẹ nhàng, âm thanh tiếng suối chảy v.v…) hoặc bạn có thể đọc truyện cho trẻ nghe.

Thử xoa bóp vai và phần sau cổ cho trẻ, chườm đá vào những vị trí đau có thể giúp giảm cơn đau đầu. Nếu các biện pháp này không có hiệu quả, và cơn đau đầu làm trẻ khó chịu, bạn có thể cho trẻ sử dụng các loại thuốc giảm đau không kê đơn như ibuprofen hay paracetamol. Lưu ý, không được cho trẻ dưới 16 tuổi sử dụng aspirin do có thể gây hội chứng Reye nguy hiểm. Không cho trẻ uống quá nhiều thuốc giảm đau bởi khi thuốc hết tác dụng, trẻ sẽ cảm thấy cơn đau dữ dội hơn và có thể dẫn đến tình trạng lạm dụng thuốc giảm đau.

Nếu cơn đau đầu khiến trẻ bị suy nhược cơ thể và không có dấu hiệu thuyên giảm, hãy sớm đưa trẻ đi khám bác sỹ để có phương pháp điều trị kịp thời.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 13 phương pháp trị đau đầu không dùng thuốc

Ths.Bs. Trần Thu Nguyệt - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Tổng hợp từ Babycenter
Bình luận
Tin mới
  • 19/05/2025

    Chế độ ăn cho người mắc lỵ trực trùng (lỵ trực khuẩn)

    Lỵ trực khuẩn là tình trạng nhiễm khuẩn đường tiêu hóa cấp tính và cần được điều trị kịp thời để phòng tránh những biến chứng nguy hiểm.

  • 19/05/2025

    10 loại thực phẩm giúp học sinh đạt kết quả tốt trong mùa thi

    Khi mùa thi đến gần, học sinh bước vào giai đoạn căng thẳng và áp lực cao, đòi hỏi sự tập trung tối đa cũng như khả năng ghi nhớ và tư duy sắc bén. Bên cạnh việc học tập chăm chỉ, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức khỏe não bộ, giúp kiểm soát lo âu và tối ưu hóa hiệu suất học tập.

  • 18/05/2025

    Lycopene có giúp giảm nguy cơ ung thư?

    Trong bối cảnh các nhà khoa học không ngừng tìm kiếm các biện pháp phòng ngừa ung thư, chế độ ăn uống, đặc biệt là việc tiêu thụ trái cây và rau quả, được xem là một yếu tố quan trọng. Cà chua, với thành phần lycopene nổi bật, đang thu hút sự chú ý đặc biệt.

  • 18/05/2025

    Cách để thức dậy đúng giờ vào buổi sáng

    Việc thiết lập lịch trình ngủ và thói quen trước khi đi ngủ, đặt đồng hồ báo thức và điều chỉnh chế độ ăn uống là một số phương pháp có thể giúp bạn ngủ ngon hơn và thức dậy dễ dàng vào buổi sáng.

  • 17/05/2025

    Chế độ ăn tham khảo với người mắc hội chứng thiên thần

    Tuy không có chế độ ăn kiêng đặc biệt nào có thể chữa khỏi hội chứng thiên thần nhưng dinh dưỡng hợp lý có thể giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện giấc ngủ, quản lý táo bón và hỗ trợ phát triển nhận thức.

  • 17/05/2025

    Thanh thiếu niên và tuổi dậy thì

    Dậy thì là một giai đoạn quan trọng trong cuộc đời mỗi người, đánh dấu sự chuyển đổi từ trẻ em sang người trưởng thành. Đây là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi về mặt thể chất và tâm sinh lý, đặt nền móng cho sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng quát trong tương lai. Việc thấu hiểu những biến đổi này, cùng với sự quan tâm, hỗ trợ từ gia đình và xã hội, sẽ giúp thanh thiếu niên vượt qua giai đoạn dậy thì một cách an toàn và khỏe mạnh.

  • 16/05/2025

    Chế độ ăn uống tốt cho bệnh nhân lao hạch

    Bệnh lao hạch gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và khả năng ăn uống. Việc phát hiện sớm, điều trị đúng phác đồ và có chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp người bệnh nhanh phục hồi sức khỏe.

  • 16/05/2025

    Lý do bạn bị đầy hơi sau khi ăn salad

    Bạn có thể dùng salad như một bữa ăn lành mạnh hoặc món ăn kèm, nhưng salad có thể gây ra một số vấn đề về tiêu hóa tùy thuộc vào thành phần của nó. Rau và trái cây sống là những thực phẩm có thể gây đầy hơi và chướng bụng do một số hợp chất và vi khuẩn, và chúng có thể là lý do tại sao bạn có thể bị đau bụng dữ dội sau khi ăn salad.

Xem thêm