Cảm cúm cũng dễ mắc hơn. Nếu mắc cảm cúm thì đau đầu, đau mình mẩy hay sốt là những triệu chứng bạn khó tránh khỏi... Ibuprofen là một trong những vũ khí giúp bạn đẩy lùi các triệu chứng trên, bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn.
Ibuprofen là thuốc chống viêm không steroid, có tác dụng hạ sốt, đặc biệt ở trẻ em và giảm đau, chống viêm trong các trường hợp nhẹ đến vừa. Trên thị trường, thuốc có ở các dạng viên nén, viên nang, nhũ tương (để uống) cho tác dụng toàn thân; dạng kem dùng ngoài (cho tác dụng tại chỗ đau) và đạn trực tràng (dùng đường hậu môn) khi mà người bệnh không thể dùng thuốc theo đường uống...
Trước khi dùng thuốc, người bệnh nhất định cần phải đọc kỹ tờ hướng dẫn sử dụng để dùng liều lượng thích hợp cho từng đối tượng cũng như cách dùng thuốc đúng cách.

Những trường hợp mẫn cảm với thuốc, tiền sử loét dạ dày - tá tràng, người bị bệnh hen, rối loạn chảy máu, người bệnh tim mạch, 3 tháng cuối của thai kỳ... cần phải tránh xa ibuprofen, không được dùng, vì đây là những đối tượng nằm trong chống chỉ định của thuốc.
Đối với những trường hợp là người cao tuổi không nên tự ý dùng thuốc. Một trong những nguy cơ xảy ra khi dùng thuốc ở đối tượng này là xảy ra tương tác bất lợi khi dùng cùng thuốc trị bệnh khác. Người cao tuổi thường dễ mắc nhiều bệnh cùng lúc, bệnh mạn tính như đái tháo đường, tăng huyết áp, các bệnh về xương khớp... nên việc dùng nhiều thuốc một lúc là khó tránh khỏi, lại thêm ibuprofen sẽ làm ảnh hưởng đến kết quả trị bệnh hoặc gây tai biến cho người dùng. Cụ thể: Đối với những người đang dùng kháng sinh nhóm quinolon, ibuprofen sẽ làm tăng tác dụng phụ của các kháng sinh nhóm này lên hệ thần kinh trung ương và có thể dẫn đến co giật hoặc những người bệnh viêm khớp dạng thấp đang dùng methotrexat, ibuprofen sẽ làm tăng độc tính của methotrexat, gây độc cho người sử dụng.
Một số bất lợi thường gặp khi dùng thuốc như mệt mỏi, trướng bụng, buồn nôn, nôn, nhức đầu, hoa mắt, chóng mặt, mẩn ngứa, ngoại ban... Nếu người bệnh thấy nhìn mờ, giảm thị lực hoặc rối loạn nhận cảm màu sắc thì phải ngừng dùng ibuprofen.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Kết hợp thuốc không kê đơn: những nguy hiểm cần tránh
Chúng ta thường khuyên người lớn tuổi uống sữa Canxi để phòng gãy xương, nhưng chính lớp cơ bắp yếu mới là nguyên nhân khiến họ dễ vấp ngã. Hội chứng teo cơ tuổi già đang tàn phá sức khỏe người có tuổi. Ngay cả khi ăn rất nhiều thịt cá, cơ bắp của họ vẫn cứ teo dần vì một sai lầm phân bổ dinh dưỡng vô cùng phổ biến.
Sống thọ không chỉ là kéo những năm sống mà còn cần duy trì sức khỏe, khả năng vận động, sự độc lập và chất lượng cuộc sống
Học sinh cuối cấp 3 đang bước vào giai đoạn chuyển tiếp quan trọng nhất trong hành trình học tập, nơi áp lực thi tốt nghiệp THPT và xét tuyển đại học dồn nén mạnh mẽ. Nhiều em rơi vào trạng thái kiệt sức tinh thần và thể chất, hay còn gọi là hội chứng burnout. Đây không chỉ là cảm giác mệt mỏi tạm thời mà là một phản ứng sinh lý và tâm lý nghiêm trọng, ảnh hưởng đến hiệu suất học tập, sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Việc nhận biết sớm hội chứng này cùng với các biện pháp phòng tránh khoa học sẽ giúp học sinh duy trì động lực và đạt kết quả tốt nhất trong kỳ thi quan trọng.
Để thực sự khỏe mạnh và duy trì năng lượng tích cực, việc bổ sung các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu đóng vai trò cực kỳ quan trọng.
Quả bơ giàu dưỡng chất, vị béo ngậy, được sử dụng trong chế độ ăn và y học cổ truyền. Dùng đúng cách giúp bổ sung dinh dưỡng và phát huy giá trị của loại quả này.
Một nghiên cứu trình bày tại hội nghị Tuần lễ Tiêu hóa châu Âu (UEG Week) 2025 cho thấy việc tăng cường hai loại chất xơ lên men là beta-glucan và inulin có thể liên quan đến việc giảm khoảng 30% nguy cơ mắc bệnh Crohn ở nhóm người có nguy cơ cao. Đây được xem là một hướng đi tiềm năng trong phòng ngừa bệnh lý viêm ruột này.
Khi những cơn gió lạnh đầu mùa ùa về và ngày dần ngắn lại, chúng ta không chỉ đón nhận sự thay đổi của thời tiết mà còn phải đối mặt với sự gia tăng đột biến của các ca mắc cảm cúm. Virus cúm, hay còn gọi là influenza, dường như luôn chọn mùa đông làm thời điểm "vàng" để bùng phát, mang theo hàng loạt triệu chứng khó chịu như sốt cao, đau nhức toàn thân và các vấn đề về đường hô hấp. Tại sao loài virus này lại phát triển mạnh mẽ và lây lan nhanh chóng đến vậy khi nhiệt độ xuống thấp? Bài viết này sẽ đi sâu vào những cơ sở khoa học giải thích cho sự bùng phát của bệnh cúm vào mùa đông, từ đó cung cấp các biện pháp phòng ngừa thiết thực để bảo vệ sức khỏe cho bạn và gia đình.
Lạc giàu protein thực vật, chất béo không bão hòa, chất xơ cùng nhiều vitamin và khoáng chất. Ăn lượng đúng cách có thể giúp bổ sung nhiều dưỡng chất.