Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Cách đơn giản đánh bay sỏi thận khỏi cơ thể

Sỏi thận là một trong những bệnh thường gặp nhất ở thận. Sỏi thận không khó chữa nhưng thường tái phát khiến người bệnh gặp nhiều phiền toái. Nếu bạn bị sỏi thận nhẹ bạn có thể áp dụng một số cách sau để điều trị sỏi thận.

Cách đơn giản đánh bay sỏi thận khỏi cơ thể

Sỏi thận là bệnh lý thường gặp với tỷ lệ tái phát cao.

Sỏi thận là sự tích tụ của các khoáng chất và muối acid. Sỏi thận to và không được loại bỏ có khả năng làm tắc đường niệu. Phẫu thuật không phải là cách duy nhất loại bỏ sỏi thận. Một số cách đơn giản dưới đây có thể giúp bạn loại bỏ sỏi thận khi chúng còn bé.

Uống nhiều nước

Đây là một trong những biện pháp đơn giản và hiệu quả để điều trị sỏi thận. Uống nhiều nước giúp thải các hạt sỏi trong thận ra ngoài dễ dàng hơn. Hãy chắc chắn rằng bạn đang uống ít nhất 8 cốc nước mỗi ngày.

Người bị sỏi thận nên uống thật nhiều nước

Nước chanh và dầu olive

Uống hỗn hợp nước chanh và dầu olive mỗi ngày là phương pháp hiệu quả để điều trị sỏi thận. Chỉ cần trộn khoảng 60ml nước cốt chanh với 60ml dầu olive và uống nó. Ngoài ra, bạn cần uống 240ml đến 360ml nước mỗi ngày. Đây là cách điều trị hiệu quả để làm tan và thải các hạt sỏi ra ngoài.

Giấm táo và nước chanh

Giấm táo kết hợp với nước chanh là biện pháp điều trị sỏi thận hiệu quả. Tính chất acid của giấm táo và nước chanh giúp phá vỡ sỏi và đẩy chúng ra ngoài. Giấm táo giúp giảm kích thước của sỏi thận và ngăn ngừa sự tái phát của sỏi thận khi bạn đã chữa khỏi bệnh. Tuy nhiên, cần khám để xác định bạn không có bệnh liên quan đến dạ dày khi sử dụng giấm táo và nước chanh.

Nhờ thành phần acid tự nhiên giấm táo giúp loại bỏ sỏi thận

Trà cây tầm ma

Trà cây tầm ma là một loại thuốc lợi tiểu mạnh. Uống từ 2 – 3 tách trà trầm ma mỗi ngày sẽ giúp loại bỏ các khoáng chất và chất độc ra khỏi cơ thể. Trà cây tầm ma cũng giúp ngăn ngừa sự hình thành sỏi mới trong thận.

Đậu thận đỏ

Loại đậu này có hình dáng giống quả thận, thường được sử dụng chủ yếu để trị sỏi thận. Đậu thận (đậu tây) là thực phẩm giàu chất xơ, protein, vitamin và các khoáng chất. Đậu thận  vai trò quan trọng trong việc thanh lọc các độc tố trong máu. Hãy ninh đậu thận trong nước cho đến khi mềm và ăn chúng hàng ngày. Nước đậu thận giúp xoa dịu cơn đau do sỏi thận khá hiệu quả.

Uống nước đậu thận giúp trị sỏi thận hiệu quả

Rau quả giàu chất xơ

Sỏi thận có thể được ngăn ngừa bằng cách ăn các loại rau quả giàu chất xơ. Ngũ cốc nguyên hạt, rau xanh, cần tây là một số các loại rau quả giàu chất xơ. Đây là một trong những biện pháp đơn giản khắc phục sỏi thận tại nhà.  

Ngoài một số cách kể trên, người bệnh sỏi thận có thể kết hợp sử dụng các sản phẩm thực phẩm chức năng giúp ngăn ngừa sự hình thành sỏi, hỗ trợ điều trị và đánh tan sỏi thận, lợi tiểu, thông mật... Tuy nhiên, người bệnh cần tìm hiểu kỹ thông tin về các sản phẩm cũng như tham khảo ý kiến bác sỹ trước khi sử dụng các loại sản phẩm này.

Nếu sỏi thận có kích thước rất lớn, ngăn cản dòng chảy của nước tiểu ra khỏi thận hoặc gây ra các vấn đề khác như chảy máu nghiêm trọng thì người bệnh nên đến bệnh viện để mổ sỏi thận. Tránh điều trị tại nhà khiến bệnh nặng lên và trở thành suy thận.

Thanh Tú - Theo Healthplus/Boldsky
Bình luận
Tin mới
  • 22/12/2025

    Protein động vật và protein thực vật - loại nào tốt hơn?

    Cuộc tranh luận về protein động vật và protein thực vật đã kéo dài từ lâu. Sự khác biệt cốt lõi giữa hai nguồn đạm này là gì và nó ảnh hưởng thế nào đến mục tiêu sức khỏe?

  • 22/12/2025

    Hormone giảm trong mùa đông

    Việc suy giảm hormone không phải là vấn đề riêng của ai cả, đặc biệt là trong mùa đông. Mùa đông gây ảnh hưởng tới rối loạn hormone và nội tiết tố cả ở nam giới và nữ giới.

  • 21/12/2025

    Lý do dầu ô liu có thể là 'cứu tinh' cho người táo bón

    Uống một thìa dầu ô liu giúp bôi trơn đường ruột và hoạt động như một chất nhuận tràng tự nhiên nhẹ. Dầu ô liu kích thích nhu động ruột, làm mềm phân, từ đó giúp giảm táo bón và hỗ trợ tiêu hóa diễn ra trơn tru hơn.

  • 21/12/2025

    Điều gì xảy ra với huyết áp khi bạn bị tăng cholesterol?

    Tăng cholesterol có thể làm tăng huyết áp vì nó góp phần hình thành mảng bám trong động mạch (xơ vữa động mạch). Huyết áp cao có thể xảy ra do tim phải làm việc nhiều hơn để bơm máu.

  • 20/12/2025

    Thực phẩm tốt nhất và tệ nhất với người mắc cúm A

    Cúm A là một bệnh nhiễm virus cấp tính gây ra các triệu chứng khó chịu như sốt cao, đau họng, nhức mỏi toàn thân và mệt mỏi. Chế độ ăn uống khoa học và hợp lý là yếu tố nền tảng giúp tăng cường sức đề kháng, giảm nhẹ triệu chứng, rút ngắn thời gian hồi phục.

  • 20/12/2025

    Bạn nên uống bao nhiêu collagen mỗi ngày?

    Mức collagen bạn nên bổ sung phụ thuộc vào nhiều yếu tố như chế độ ăn uống, tuổi tác, sức khỏe tổng thể và loại thực phẩm bổ sung. Liều dùng hàng ngày từ 2,5 đến 15 gram có thể an toàn và hiệu quả nếu bạn cần bổ sung collagen cho cơ thể.

  • 19/12/2025

    Hội chứng ống cổ tay khi mang thai: Khi nào cần đi khám?

    Hội chứng ống cổ tay ảnh hưởng tới khoảng 50-60% phụ nữ mang thai và thường gặp ở ba tháng cuối của thai kỳ. Hội chứng này có thể gây ra một số triệu chứng khó chịu cho thai phụ và có thể tự hết sau sinh vài tuần. Tuy nhiên vẫn có một số trường hợp khó chịu mà bạn cần tới gặp bác sĩ ngay. Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây!

  • 19/12/2025

    Nam giới có bị loãng xương không?

    Đây là một hiểu nhầm khá thú vị bởi đàn ông thường cho mình là phái mạnh, loãng xương là bệnh của phải yếu – chị em mới bị loãng xương!

Xem thêm