Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Cách đơn giản đánh bay sỏi thận khỏi cơ thể

Sỏi thận là một trong những bệnh thường gặp nhất ở thận. Sỏi thận không khó chữa nhưng thường tái phát khiến người bệnh gặp nhiều phiền toái. Nếu bạn bị sỏi thận nhẹ bạn có thể áp dụng một số cách sau để điều trị sỏi thận.

Cách đơn giản đánh bay sỏi thận khỏi cơ thể

Sỏi thận là bệnh lý thường gặp với tỷ lệ tái phát cao.

Sỏi thận là sự tích tụ của các khoáng chất và muối acid. Sỏi thận to và không được loại bỏ có khả năng làm tắc đường niệu. Phẫu thuật không phải là cách duy nhất loại bỏ sỏi thận. Một số cách đơn giản dưới đây có thể giúp bạn loại bỏ sỏi thận khi chúng còn bé.

Uống nhiều nước

Đây là một trong những biện pháp đơn giản và hiệu quả để điều trị sỏi thận. Uống nhiều nước giúp thải các hạt sỏi trong thận ra ngoài dễ dàng hơn. Hãy chắc chắn rằng bạn đang uống ít nhất 8 cốc nước mỗi ngày.

Người bị sỏi thận nên uống thật nhiều nước

Nước chanh và dầu olive

Uống hỗn hợp nước chanh và dầu olive mỗi ngày là phương pháp hiệu quả để điều trị sỏi thận. Chỉ cần trộn khoảng 60ml nước cốt chanh với 60ml dầu olive và uống nó. Ngoài ra, bạn cần uống 240ml đến 360ml nước mỗi ngày. Đây là cách điều trị hiệu quả để làm tan và thải các hạt sỏi ra ngoài.

Giấm táo và nước chanh

Giấm táo kết hợp với nước chanh là biện pháp điều trị sỏi thận hiệu quả. Tính chất acid của giấm táo và nước chanh giúp phá vỡ sỏi và đẩy chúng ra ngoài. Giấm táo giúp giảm kích thước của sỏi thận và ngăn ngừa sự tái phát của sỏi thận khi bạn đã chữa khỏi bệnh. Tuy nhiên, cần khám để xác định bạn không có bệnh liên quan đến dạ dày khi sử dụng giấm táo và nước chanh.

Nhờ thành phần acid tự nhiên giấm táo giúp loại bỏ sỏi thận

Trà cây tầm ma

Trà cây tầm ma là một loại thuốc lợi tiểu mạnh. Uống từ 2 – 3 tách trà trầm ma mỗi ngày sẽ giúp loại bỏ các khoáng chất và chất độc ra khỏi cơ thể. Trà cây tầm ma cũng giúp ngăn ngừa sự hình thành sỏi mới trong thận.

Đậu thận đỏ

Loại đậu này có hình dáng giống quả thận, thường được sử dụng chủ yếu để trị sỏi thận. Đậu thận (đậu tây) là thực phẩm giàu chất xơ, protein, vitamin và các khoáng chất. Đậu thận  vai trò quan trọng trong việc thanh lọc các độc tố trong máu. Hãy ninh đậu thận trong nước cho đến khi mềm và ăn chúng hàng ngày. Nước đậu thận giúp xoa dịu cơn đau do sỏi thận khá hiệu quả.

Uống nước đậu thận giúp trị sỏi thận hiệu quả

Rau quả giàu chất xơ

Sỏi thận có thể được ngăn ngừa bằng cách ăn các loại rau quả giàu chất xơ. Ngũ cốc nguyên hạt, rau xanh, cần tây là một số các loại rau quả giàu chất xơ. Đây là một trong những biện pháp đơn giản khắc phục sỏi thận tại nhà.  

Ngoài một số cách kể trên, người bệnh sỏi thận có thể kết hợp sử dụng các sản phẩm thực phẩm chức năng giúp ngăn ngừa sự hình thành sỏi, hỗ trợ điều trị và đánh tan sỏi thận, lợi tiểu, thông mật... Tuy nhiên, người bệnh cần tìm hiểu kỹ thông tin về các sản phẩm cũng như tham khảo ý kiến bác sỹ trước khi sử dụng các loại sản phẩm này.

Nếu sỏi thận có kích thước rất lớn, ngăn cản dòng chảy của nước tiểu ra khỏi thận hoặc gây ra các vấn đề khác như chảy máu nghiêm trọng thì người bệnh nên đến bệnh viện để mổ sỏi thận. Tránh điều trị tại nhà khiến bệnh nặng lên và trở thành suy thận.

Thanh Tú - Theo Healthplus/Boldsky
Bình luận
Tin mới
  • 11/12/2025

    5 loại rau củ có hàm lượng protein cao bất ngờ, vượt cả trứng

    Ít ai ngờ rằng, nguồn protein không chỉ đến từ thịt hay trứng. Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy, một số loại rau củ có khả năng 'vượt mặt' trứng về hàm lượng protein trên mỗi khẩu phần ăn.

  • 11/12/2025

    3 cách đơn giản để loại bỏ chứng ợ nóng

    Ợ nóng là cảm giác nóng rát ở ngực hoặc cổ họng, thường kèm theo vị chua, và là triệu chứng của trào ngược axit. Một số biện pháp tự nhiên tại nhà và thuốc không kê đơn có thể giúp giảm ợ nóng, và một số thay đổi lối sống có thể giúp giảm tình trạng ợ nóng.

  • 10/12/2025

    Điều gì xảy ra khi ăn chuối lúc bụng đói?

    Nếu đang thắc mắc ăn chuối khi bụng đói có lợi ích gì cho cơ thể, hãy tìm hiểu 5 lợi ích bất ngờ khi ăn chuối lúc bụng đói.

  • 10/12/2025

    Tập thể dục như một liệu pháp điều trị ung thư phổi

    Nghiên cứu cho thấy các chương trình tập thể dục cho bệnh nhân ung thư phổi không chỉ an toàn mà còn mang lại nhiều lợi ích, bao gồm cải thiện chất lượng cuộc sống, ít biến chứng sau phẫu thuật, thời gian nằm viện ngắn hơn, ít triệu chứng bệnh và tác dụng phụ của điều trị hơn, và có thể có cơ hội sống lâu hơn.

  • 09/12/2025

    Tại sao uống nước đậu đen rang lại tốt hơn nước đậu đen chưa rang?

    Nước đậu đen được ưa chuộng ở châu Á, đặc biệt là Nhật Bản (với tên gọi Kuromamecha) và Việt Nam nhờ khả năng hỗ trợ giảm cân, thanh nhiệt và cung cấp chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, nên dùng đậu rang hay đậu thô để tối ưu hiệu quả sức khỏe?

  • 09/12/2025

    10 rủi ro có thể xảy ra với người ăn kiêng quá ít calo

    Ăn kiêng cắt giảm calo giúp giảm cân nhưng ăn quá ít calo có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe. Vậy điều gì xảy ra khi bạn ăn kiêng quá ít calo?

  • 09/12/2025

    Những điều cần biết về sức khỏe răng miệng khi chuyển mùa

    Mùa đông đến tiềm ẩn nhiều thách thức đối với sức khỏe răng miệng. Sự thay đổi nhiệt độ, độ ẩm giảm và thói quen sinh hoạt thay đổi có thể ảnh hưởng đến răng và nướu, gây ra các vấn đề như ê buốt răng, tăng nhạy cảm răng miệng. Việc chăm sóc răng miệng đúng cách không chỉ giúp duy trì nụ cười tự tin mà còn ngăn ngừa các bệnh lý nghiêm trọng hơn. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết về các vấn đề răng miệng thường gặp trong mùa đông và cách bảo vệ sức khỏe răng miệng hiệu quả.

  • 08/12/2025

    Đột quỵ não ở trẻ nhỏ: Đừng bỏ qua bất kỳ dấu hiệu bất thường nào!

    Những ngày gần đây, Bệnh viện TWQĐ 108 tiếp nhận nhiều trường hợp đột quỵ ở trẻ nhỏ và vị thành niên, trong đó có bệnh nhi chỉ mới 8 tuổi. Căn bệnh vốn được coi là của người lớn xuất hiện ngày càng nhiều ở người trẻ tuổi, với biểu hiện không rõ ràng nhưng diễn biến đột ngột và đặc biệt nguy hiểm.

Xem thêm