Các triệu chứng của trầm cảm thường bị bỏ qua là gì?
Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh nhân trầm cảm có thể gặp phải nhiều vấn đề thể chất và tinh thần, thậm chí tử vong. Do vậy, phát hiện sớm các dấu hiệu trầm cảm là điều kiện tiên quyết để điều trị bệnh.
Các triệu chứng của trầm cảm thường bị bỏ qua là gì?
Những dấu hiệu không thể bỏ qua về bệnh trầm cảm
Câu hỏi: “Các triệu chứng của bệnh trầm cảm sẽ được mô tả như thế nào? Các triệu chứng của bệnh trầm cảm thường bị bỏ qua là gì?” được một số bệnh nhân/người nhà bệnh nhân đăng tải trên Quora, một trang hỏi đáp thú vị được hàng trăm lượt theo dõi, đã được các chuyên gia y tế giải đáp hợp lý.
Theo TS. Peter Clark (Solo Medical Practice), trầm cảm là một bệnh lý thuộc tâm thần kinh, nhưng bạn có thể gặp phải các triệu chứng về thể chất và tinh thần. Phát hiện sớm những triệu chứng này để được điều trị đúng cách là điều kiện tiên quyết giúp người bệnh ổn định bệnh tật.
Cũng theo TS. Clark, bệnh nhân trầm cảm không nên đối phó với bệnh một mình. Họ cần sự chia sẻ từ bác sỹ, chuyên gia tâm lý, người thân và cả xã hội. Trong đó, người thân và cộng đồng là những người đóng vai trò quan trọng trong việc phát hiện sớm dấu hiệu của bệnh.
Theo TS. Peter Clark, các triệu chứng của trầm cảm thường bị bỏ qua bao gồm:
- Tâm trạng thất thường, chán nản.
- Mất quan tâm hoặc hứng thú trong hầu hết các hoạt động
- Mất ngủ kéo dài hoặc ngủ quá nhiều
- Giảm hoặc tăng cân đáng kể
- Giảm khả năng tập trung, suy nghĩ
- Mệt mỏi kéo dài
- Suy nghĩ về tội lỗi quá mức hoặc không hợp lý
- Có ý định tử tự hoặc nghĩ về cái chết quá mức hoặc không hợp lý
Còn TS Nayeefa Chowdhury, Đại học Monash thì cho rằng, nếu có nhiều hơn 2 trong những biểu hiện dưới đây trong ít nhất 2 tuần, bạn hoặc người thân của bạn đã có dấu hiệu trầm cảm. Đó là:
- Bạn khóc không có lý do
- Biểu hiện nỗi buồn không tương xứng với hoàn cảnh
- Thay đổi đáng kể (không tự nguyện) trong thói quen ăn, ngủ của bạn.
- Có tư tưởng (không tự nguyện) về tự tử.
- Cảm thấy chết tốt hơn sống
- Phải rất nỗ lực bạn mới giữ được thói quen hàng ngày.
- Phải rất nỗ lực bạn mới có thể thức dậy mỗi ngày.
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO, 2010), trầm cảm khiến người bệnh chịu gánh nặng tàn tật nặng nề cả về thể xác và tinh thần. Phát hiện sớm giúp người bệnh được điều trị đúng cách và phòng ngừa tái phát hiệu quả.
Nghiên cứu trên đã cho thấy, những dấu hiệu không thể bỏ qua về bệnh trầm cảm mà bất cứ ai cũng cần phải biết để tránh những hậu quả đáng tiếc có thể xảy ra.
-
Phòng ngừa đuối nước hiệu quả cho người lớn và trẻ em
Cứ mỗi dịp hè đến với cái nắng oi ả, cũng là thời điểm số vụ tai nạn sông nước gia tăng đáng báo động, trở thành mối hiểm họa khôn lường cho cả người lớn và trẻ em. Để bảo vệ sự an toàn cho cộng đồng và giảm thiểu những thương tâm không đáng có, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin cần thiết và khoa học dưới đây, giúp bạn chủ động trang bị các giải pháp bảo vệ toàn diện và bảo vệ bản thân cùng gia đình một cách hiệu quả nhất.
-
Tác động của việc bổ sung Vitamin D trong thai kỳ đối với sự phát triển nhận thức của trẻ em
Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí y khoa quốc tế cho thấy, việc bổ sung vitamin D3 liều cao trong thời kỳ mang thai có thể mang lại lợi ích vượt trội cho sự phát triển hệ thần kinh của trẻ.
-
Cách uống nước chanh buổi sáng giúp giảm cân
Nước chanh ấm buổi sáng là một phần trong thói quen chăm sóc sức khỏe của nhiều người. Tuy nhiên, nên sử dụng thức uống này như thế nào để vừa bảo vệ hệ tiêu hóa vừa hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả?
-
Tắm nắng bằng dầu dừa liệu có thực sự an toàn?
Dầu dừa từ lâu đã được ca ngợi như một "thần dược" tự nhiên với nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ việc cải thiện chức năng não bộ đến hỗ trợ giảm cân. Đặc biệt trong làm đẹp, dầu dừa là thành phần quen thuộc trong các sản phẩm chăm sóc da.
-
Mỗi ngày nên uống bao nhiêu nước để chống chọi với nắng nóng mùa hè?
Những đợt nắng nóng ngày càng xuất hiện dày đặc và gay gắt hơn, khiến nhu cầu bù nước của cơ thể tăng lên đáng kể. Không ít người vẫn đợi đến khi khát mới uống nước, trong khi đó lại là dấu hiệu cho thấy cơ thể đã bắt đầu thiếu nước.
-
Biện pháp phòng tránh sốc nhiệt, đột quỵ do nắng nóng
Mùa hè năm nay ghi nhận những đợt nắng nóng kỷ lục, làm tăng mạnh nguy cơ đột quỵ, tai biến và suy kiệt do mất nước - đặc biệt ở người già và người có bệnh nền. Trước tình hình này, chuyên gia khuyến cáo người dân cần chủ động thực hiện ngay các biện pháp phòng bệnh để bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình.
-
Có nên ngâm trứng vào nước lạnh sau khi luộc?
Ngâm trứng vào nước lạnh ngay sau khi luộc là thói quen của nhiều người giúp vỏ trứng dễ bóc hơn. Tuy nhiên lại có một số thông tin cho rằng ngâm nước như vậy trứng dễ bị nhiễm khuẩn. Thực hư thế nào?
-
Bệnh ghẻ ở trẻ em
Bệnh ghẻ (scabies) là một trong những bệnh da liễu thường gặp ở trẻ em, đặc biệt trong môi trường đông đúc, vệ sinh chưa đảm bảo như nhà trẻ, trường học hoặc khu dân cư có điều kiện sinh hoạt hạn chế. Theo ước tính của Tổ chức Y tế Thế giới, mỗi năm trên toàn cầu ghi nhận từ 200–300 triệu ca mắc ghẻ, một con số cho thấy mức độ phổ biến đáng báo động.
