Các triệu chứng của trầm cảm thường bị bỏ qua là gì?
Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh nhân trầm cảm có thể gặp phải nhiều vấn đề thể chất và tinh thần, thậm chí tử vong. Do vậy, phát hiện sớm các dấu hiệu trầm cảm là điều kiện tiên quyết để điều trị bệnh.
Các triệu chứng của trầm cảm thường bị bỏ qua là gì?
Những dấu hiệu không thể bỏ qua về bệnh trầm cảm
Câu hỏi: “Các triệu chứng của bệnh trầm cảm sẽ được mô tả như thế nào? Các triệu chứng của bệnh trầm cảm thường bị bỏ qua là gì?” được một số bệnh nhân/người nhà bệnh nhân đăng tải trên Quora, một trang hỏi đáp thú vị được hàng trăm lượt theo dõi, đã được các chuyên gia y tế giải đáp hợp lý.
Theo TS. Peter Clark (Solo Medical Practice), trầm cảm là một bệnh lý thuộc tâm thần kinh, nhưng bạn có thể gặp phải các triệu chứng về thể chất và tinh thần. Phát hiện sớm những triệu chứng này để được điều trị đúng cách là điều kiện tiên quyết giúp người bệnh ổn định bệnh tật.
Cũng theo TS. Clark, bệnh nhân trầm cảm không nên đối phó với bệnh một mình. Họ cần sự chia sẻ từ bác sỹ, chuyên gia tâm lý, người thân và cả xã hội. Trong đó, người thân và cộng đồng là những người đóng vai trò quan trọng trong việc phát hiện sớm dấu hiệu của bệnh.
Theo TS. Peter Clark, các triệu chứng của trầm cảm thường bị bỏ qua bao gồm:
- Tâm trạng thất thường, chán nản.
- Mất quan tâm hoặc hứng thú trong hầu hết các hoạt động
- Mất ngủ kéo dài hoặc ngủ quá nhiều
- Giảm hoặc tăng cân đáng kể
- Giảm khả năng tập trung, suy nghĩ
- Mệt mỏi kéo dài
- Suy nghĩ về tội lỗi quá mức hoặc không hợp lý
- Có ý định tử tự hoặc nghĩ về cái chết quá mức hoặc không hợp lý
Còn TS Nayeefa Chowdhury, Đại học Monash thì cho rằng, nếu có nhiều hơn 2 trong những biểu hiện dưới đây trong ít nhất 2 tuần, bạn hoặc người thân của bạn đã có dấu hiệu trầm cảm. Đó là:
- Bạn khóc không có lý do
- Biểu hiện nỗi buồn không tương xứng với hoàn cảnh
- Thay đổi đáng kể (không tự nguyện) trong thói quen ăn, ngủ của bạn.
- Có tư tưởng (không tự nguyện) về tự tử.
- Cảm thấy chết tốt hơn sống
- Phải rất nỗ lực bạn mới giữ được thói quen hàng ngày.
- Phải rất nỗ lực bạn mới có thể thức dậy mỗi ngày.
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO, 2010), trầm cảm khiến người bệnh chịu gánh nặng tàn tật nặng nề cả về thể xác và tinh thần. Phát hiện sớm giúp người bệnh được điều trị đúng cách và phòng ngừa tái phát hiệu quả.
Nghiên cứu trên đã cho thấy, những dấu hiệu không thể bỏ qua về bệnh trầm cảm mà bất cứ ai cũng cần phải biết để tránh những hậu quả đáng tiếc có thể xảy ra.
-
Gen quyết định tính cách con người nhiều hơn những gì chúng ta nghĩ
Một nghiên cứu quy mô lớn mới đây đã phát hiện ra tính cách của con người có sự liên hệ chặt chẽ với hàng ngàn biến thể gen di truyền. Điều kinh ngạc hơn là những đặc điểm này không chỉ định hình con người mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe, tuổi thọ và cả thu nhập của mỗi người.
-
Lợi ích sức khỏe của Cà phê và Trà dưới góc nhìn khoa học
Bên cạnh nước lọc, cà phê và trà là hai thức uống được yêu thích nhất trên toàn thế giới. Cả hai đều chứa những hợp chất có thể hỗ trợ đắc lực cho sức khỏe.
-
Hội nghị khoa học "Nghiên cứu và ứng dụng trong y học"
Tại Hội nghị khoa học năm 2026 với chủ đề “Nghiên cứu và ứng dụng trong y học” do Tổng hội Y học Việt Nam tổ chức, các chuyên gia đã cập nhật nhiều nghiên cứu, tiến bộ mới trong dự phòng và điều trị bệnh.
-
Nhịn ăn gián đoạn trong phòng các bệnh mạn tính và rối loạn chuyển hóa
Nhịn ăn là phương pháp được áp dụng từ lâu đời, dưới nhiều hình thức khác nhau… chúng còn phổ biến trong một sô tôn giáo, hoặc được áp dụng trong một số biện pháp phòng và điều trị bệnh mạn tính, rối loạn chuyển hóa
-
Có nên bổ sung biotin để kích thích mọc tóc?
Biotin được nhiều người truyền tai như một giải pháp giúp tóc mọc dày, chắc khỏe hơn. Vậy nên dùng chất dinh dưỡng này như thế nào?
-
Trung thu hiện đại: Giữ trọn truyền thống, sống khỏe mỗi ngày
Tết Trung thu là dịp lễ thiêng liêng của tình thân và sự sum vầy. Tuy nhiên, trước những thay đổi của cuộc sống hiện đại, việc làm thế nào để vừa gìn giữ nét đẹp truyền thống, vừa đảm bảo chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh cho cả nhà đang là mối quan tâm của nhiều gia đình. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin và đưa ra những lời khuyên hữu ích ngay sau đây.
-
WHO: khó khăn trong triển khai mục tiêu bao phủ tiêm chủng hiện nay trên toàn cầu
Tiêm chủng là một trong những can thiệp y tế công cộng thành công và có hiệu quả nhất hiện nay, giúp cứu sống hàng triệu người mỗi năm. Tuy nhiên, tỉ lệ bao phủ vaccine toàn cầu đang gặp nhiều thách thức. Việc đảm bảo mọi trẻ em đều được tiêm chủng đầy đủ không chỉ bảo vệ sức khỏe cá nhân mà còn xây dựng một cộng đồng an toàn, đẩy lùi dịch bệnh.
-
Loại quả giàu kali hơn chuối và chứa nhiều dinh dưỡng bất ngờ
Nhiều người thường ăn chuối để bổ sung kali. Tuy nhiên, quả ổi cũng chứa nhiều kali, vitamin C, đồng thời nổi bật với hàm lượng chất xơ và nhiều dưỡng chất khác.
