Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Các công thức làm đẹp da từ quả bơ

Quả bơ chứa nhiều vitamin A, E, giúp làm đẹp da. Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên kết hợp bơ cùng với các thành phần tự nhiên khác như: Dưa chuột, chuối, mật ong...

Các công thức làm đẹp da từ quả bơ

Các công thức làm đẹp da từ quả bơ

Mặt nạ từ quả bơ là phương pháp làm đẹp da tự nhiên, an toàn.

Mặt nạ mật ong và bơ

Mật ong có tính kháng khuẩn, rất tốt trong việc điều trị mụn trứng cá và các vấn đề khác liên quan đến da. Mật ong giống như một chất làm ẩm và khi kết hợp với bơ, nó sẽ giúp cải thiện lỗ chân lông, làm săn chắc da và giảm quá trình lão hóa da.

Cách làm: Lấy phần thịt 1 quả bơ chín, nghiền nhuyễn, trộn với 1 - 2 thìa canh mật ong. Thoa hỗn hợp này lên da, thư giãn khoảng 15 - 20 phút, rồi rửa mặt bằng nước ấm.

Dưa chuột + bơ

Các công thức làm đẹp da từ quả bơ - Ảnh 1

Hàm lượng nước cao trong dưa chuột giúp giữ ẩm cho da hiệu quả. Khi kết hợp dưa chuột cùng bơ, nó sẽ giúp da bạn khỏe đẹp hơn.

Cách làm: Nghiền nhuyễn 2 thìa thịt quả bơ, rồi trộn cùng với nước ép dưa chuột. Đắp mặt nạ này lên da, thư giãn khoảng 15 - 20 phút, rửa sạch lại bằng nước ấm. Thực hiện 1 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.

Bột yến mạch và bơ

Mặt nạ này rất hiệu nghiệm cho những người có làn da khô. 

Cách làm: Nghiền nhuyễn ½ quả bơ trong 1 cái bát, trộn với 2 thìa yến mạch. Thoa hỗn hợp lên da, thư giãn trong 10 - 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện 2 tuần/lần để có kết quả tốt nhất.

Mặt nạ chuối + bơ

Các công thức làm đẹp da từ quả bơ - Ảnh 2

Chuối chứa nhiều vitamin và các chất dinh dưỡng khác giúp da mịn màng. Chất chống oxy hóa và tính chống vi khuẩn của chuối giúp bảo vệ da và chống lại các bị khuẩn gây hại cho da. Kết hợp chuối và bơ giúp điều trị mụn trứng cá và mụn nhọt.

Cách làm: Nghiền thịt 1 quả bơ nhỏ vào bát. Chuối bóc vỏ, cắt nhỏ, nghiền nhuyễn. Trộn đều bơ và chuối đã nghiền. Thoa hỗn hợp này lên da, thư giãn khoảng 15 - 20 phút, rồi rửa mặt lại bằng nước ấm. Thực hiện phương pháp này mỗi ngày để có kết quả tốt nhất.

Sữa chua và bơ

Sữa chua có chứa vi khuẩn probiotic, giúp bảo vệ và giữ ẩm cho da. Không chỉ vậy, sữa chua còn giúp tiêu diệt các vi khuẩn gây ra mụn trứng cá.

Cách làm: Nghiền nhuyễn quả bơ trong 1 chiếc bát. Trộn ½ hộp sữa chua vào tạo thành hỗn hợp sền sệt rồi thoa đều lên da mặt. Để mặt nạ này lên da khoảng 15 - 20 phút, thư giãn rồi rửa sạch lại bằng nước ấm. Thực hiện mặt nạ này mỗi ngày để có kết quả tốt nhất.

Mặt nạ chanh + bơ

Các công thức làm đẹp da từ quả bơ - Ảnh 3

Chanh có chứa acid xitric, giúp tẩy tế bào chết trên da. Hơn nữa, tính chống khuẩn trong chanh còn giúp chống lại các vi khuẩn gây ra mụn trứng cá.

Cách làm: Nghiền nhuyễn ½ quả bơ, trộn đều với 1 thìa nước cốt chanh. Đắp mặt nạ này lên da, thư giãn khoảng 5 phút, rửa sạch lại bằng nước ấm. Thực hiện phương pháp này 2 - 3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.

Lưu ý, không nên đắp mặt nạ này khi da bị trầy xước, không đắp mặt nạ này lên môi và khu vực gần mắt. Sau khi đắp mặt nạ này, bạn cần thoa kem chống nắng khi đi ra ngoài.

Dầu dừa + bơ

Dầu dừa loại bỏ các vi khuẩn gây ra mụn trứng cá và được coi là một chất giữ ẩm tuyệt vời cho làn da. Tính chống oxy hóa trong dầu dừa giúp bảo vệ da khỏi lão hóa. Mặt nạ này phù hợp cho làn da khô.

Cách làm: Nghiền nhuyễn ½ quả bơ. Trộn cùng 1 thìa canh dầu dừa, sau đó thoa đều hỗn hợp này lên da mặt khoảng 15 - 20 phút, rửa sạch lại bằng nước ấm. Thực hiện phương pháp này mỗi ngày để có kết quả tốt nhất. 

Tinh bột nghệ + sữa chua + bơ

Các công thức làm đẹp da từ quả bơ - Ảnh 4

Nghệ chứa curcumin, giúp trẻ hóa làn da, loại bỏ mụn trứng cá và quầng thâm trên mắt. Khi kết hợp nghệ cùng bơ và sữa chua, nó giúp giảm các nếp nhăn hiệu quả.

Cách làm: Nghiền nhuyễn ½ quả bơ sau đó trộn đều với 1 thìa cà phê bột nghệ và 1 thìa cà phê sữa chua với nhau. Thoa mặt nạ này lên mặt, thư giãn khoảng 20 phút, rửa mặt lại thật sạch bằng nước ấm. Thực hiện 2 - 3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.

Lòng đỏ trứng + chuối + bơ

Trứng chứa protein và các vitamin A, B2 và B3, cung cấp độ ẩm cho da, giúp da luôn mềm mịn.

Cách làm: Cho ½ thịt qủa bơ, 1 quả chuối chín bỏ vỏ vào bát nghiền nhuyễn. Thêm lòng đỏ trứng gà vào trộn đều, thoa hỗn hợp này lên da, thư giãn khoảng 10 - 15 phút, rồi rửa sạch lại bằng nước ấm. Thực hiện phương pháp này mỗi ngày để có làn da khỏe đẹp.

Trà xanh + bơ

Cách làm: Trộn 1 quả thịt bơ cùng với nước trà xanh, rồi thoa hỗn hợp này lên mặt, thư giãn khoảng 15 - 20 phút, rửa sạch lại bằng nước ấm. Thực hiện phương pháp này mỗi ngày để đạt kết quả như mong muốn.

Lưu ý: Trước khi đắp các mặt nạ trên lên da mặt, bạn nên thử nghiệm lên da tay để biết mình có bị dị ứng với các thành phần trên hay không.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 6 thực phẩm giúp cân bằng hormone, làm đẹp da

Khánh Hương - Theo Healthplus/Boldsky
Bình luận
Tin mới
  • 04/07/2025

    Tìm hiểu về các loại bệnh võng mạc

    Có rất nhiều loại bệnh võng mạc khác nhau. Những bệnh này có thể do gen di truyền từ cha mẹ hoặc từ tổn thương võng mạc tích lũy trong suốt cuộc đời. Một số loại bệnh võng mạc phổ biến hơn các bệnh khác.

  • 03/07/2025

    5 lợi ích tiềm năng khi ăn chuối luộc

    Chuối là một trong những loại thực phẩm có lợi ích dinh dưỡng đáng kể. Vậy khi ăn chuối luộc có tác dụng gì?

  • 03/07/2025

    10 dấu hiệu cho thấy có thể bạn đang nhiễm ký sinh trùng

    Nhiễm ký sinh trùng có thể dẫn đến một loạt các vấn đề sức khỏe như các triệu chứng về tiêu hóa không rõ nguyên nhân, ngứa, thiếu máu, đau cơ và khớp, ăn không thấy no,… Cùng tìm hiểu về 10 dấu hiệu cho thấy có thể bạn đang nhiễm ký sinh trùng qua bài viết sau đây!

  • 02/07/2025

    Lý do nước dừa là thức uống tự nhiên kỳ diệu

    Nước dừa có thành phần dinh dưỡng đặc biệt và nhiều lợi ích cho sức khỏe như cung cấp chất điện giải, giúp hạ huyết áp... Đây là lý do nước dừa ngày càng trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều người.

  • 02/07/2025

    Tất tần tật về trà thảo mộc

    Dù là trà đen, trà xanh, trà trắng hay trà ô long, trà nóng hay trà đá đều có nguồn gốc từ cây trà, Camellia sinensis. Nhưng trà thảo mộc thì khác. Trà thảo mộc bắt nguồn từ việc ngâm nhiều loại hoa, lá hoặc gia vị trong nước nóng. Hầu hết các loại trà này đều không có caffeine. Bạn có thể bắt đầu bằng những túi trà làm sẵn hoặc ngâm các nguyên liệu rời và sau đó lọc bỏ bã.

  • 01/07/2025

    Sự thật về phương pháp thải độc bằng nước cốt chanh

    Nhiều người thực hiện thải độc cơ thể theo hướng dẫn truyền miệng và trên các nền tảng xã hội... và hiện nay đang dấy lên trào lưu thải độc bằng nước cốt chanh. Vậy sự thật về phương pháp thải độc này như thế nào?

  • 01/07/2025

    Cách sử dụng dầu dừa điều trị chàm

    Dầu dừa là một chất dưỡng ẩm tự nhiên. Nhiều người bị chàm nhận thấy dầu dừa có tác dụng làm dịu da và giảm các triệu chứng như khô và ngứa.

  • 01/07/2025

    Vai trò của chất béo trong chế độ ăn lành mạnh

    Chất béo thường bị mang tiếng xấu mỗi khi nói về chế độ dinh dưỡng vì cho rằng đó là nguyên nhân gây bệnh tim mạch, tiểu đường hay béo phì. Quan niệm cắt bỏ hoàn toàn chất béo khỏi bữa ăn đã từng phổ biến trong một số khuyến nghị dinh dưỡng. Thực tế, không phải tất cả các chất béo đều có hại.

Xem thêm