Chăm sóc da
Làn da là "tấm áo" bảo vệ cơ thể, đồng thời là yếu tố quan trọng tạo nên vẻ đẹp của người phụ nữ. Trong mùa đông, da thường bị khô, bong tróc do thiếu độ ẩm. Để khắc phục tình trạng này, bạn cần lưu ý những điều sau:
Đọc thêm tại bài viết: Bí quyết chăm sóc da mùa hanh khô cho làn da luôn căng mịn
Chăm sóc tóc
Mái tóc cũng chịu ảnh hưởng không nhỏ bởi thời tiết hanh khô của mùa đông. Tóc dễ gãy rụng, xơ rối và thiếu sức sống. Dưới đây là một số lời khuyên giúp bạn chăm sóc mái tóc trong mùa đông:
Đọc thêm tại bài viết: Cách chăm sóc da tiết kiệm tại nhà
Bên cạnh việc chăm sóc da và tóc, việc giữ gìn sức khỏe cơ thể trong mùa đông cũng rất quan trọng. Dưới đây là một số lời khuyên dành cho bạn:
Làm đẹp từ bên trong
Vẻ đẹp đích thực luôn tỏa ra từ bên trong. Vì vậy, bên cạnh việc chăm sóc ngoại hình, bạn cũng cần quan tâm đến sức khỏe tinh thần và cảm xúc của mình.
Lời khuyên từ chuyên gia
Làm đẹp mùa đông không chỉ là việc chăm sóc da và tóc mà còn là sự kết hợp của chế độ dinh dưỡng, tập luyện và giữ gìn sức khỏe tinh thần. Hy vọng những bí kíp trên sẽ giúp chị em phụ nữ tự tin tỏa sáng, duy trì vẻ đẹp rạng ngời ngay cả trong những ngày đông lạnh giá.
Mừng xuân Ất Tỵ, Phòng khám chuyên khoa dinh dưỡng VIAM – Viện Y học ứng dụng Việt Nam dành tặng Bạn Cũ món quà sức khỏe: 01 buổi khám dinh dưỡng MIỄN PHÍ. Liên hệ hotline 0935.18.3939 / 024.3633.5678 hoặc truy cập viamclinic.vn để đặt lịch ngay!
Cùng khám phá cẩm nang du lịch cuối năm khỏe mạnh với những mẹo hữu ích giúp bạn phòng tránh say tàu xe, các bệnh thường gặp và chuẩn bị thuốc men cần thiết. Đảm bảo chuyến đi an toàn và tràn đầy năng lượng!
Sau khi sinh, người mẹ thường tập trung vào việc chăm sóc trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, các vấn đề sức khỏe có thể phát sinh trong giai đoạn này, nhưng nhiều bà không nhận biết được các dấu hiệu cảnh báo sớm.
Một chế độ ăn uống được kiểm soát cẩn thận có thể giúp cải thiện chất lượng cuộc sống và làm chậm tiến triển của người bị hội chứng urê huyết tán huyết.
Nấm móng và bệnh vẩy nến móng là hai tình trạng ảnh hưởng đến móng. Chúng có các triệu chứng tương tự nhau và bạn có thể bị cả nấm móng và vẩy nến móng tay cùng một lúc. Tuy nhiên, hai bệnh là khác nhau và có các phương pháp điều trị riêng biệt.
Từ ngày 1/1 - 28/2/2025 Phòng khám chuyên khoa dinh dưỡng VIAM - thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam triển khai chương trình tri ân: khám dinh dưỡng miễn phí.
Nhiều người ăn cà chua hàng ngày vì sở thích và mong muốn nhận được lợi ích sức khỏe từ loại thực phẩm bổ dưỡng này. Vậy ăn cà chua mỗi ngày có tốt không?
Năm mới đến gần là thời điểm lý tưởng để chúng ta đặt ra những mục tiêu mới cho bản thân. Bên cạnh những kế hoạch về công việc, tài chính, đừng quên dành sự quan tâm đặc biệt cho sức khỏe của bản thân và gia đình.
Chế độ ăn uống có thể tạo ra khả năng miễn dịch bảo vệ, hỗ trợ phương pháp điều trị cho người mắc bệnh nhiễm ký sinh trùng đường ruột, trong đó có giun tóc.