
Nguyên nhân gây điếc
Điếc tuy hiếm khi gây nguy hiểm tới tính mạng nhưng nếu không được điều trị sớm, bệnh có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới tâm lý, sức khỏe, chất lượng cuộc sống của người mắc. Dưới đây là những yếu tố gây điếc, nghe kém phổ biến nhất:
- Do tuổi tác: Tuổi cao khiến cơ quan thính giác bị lão hóa, hoạt động kém hiệu quả nên dễ gây điếc tai, nghe kém.
- Do tiếp xúc với tiếng ồn lớn: Thường xuyên tiếp xúc với tiếng ồn lớn trong thời gian dài dễ làm tổn thương tế bào lông trong ốc tai, khiến thính lực bị suy giảm.
- Viêm tai giữa: Viêm tai giữa không được điều trị đúng cách có thể làm tổn thương cơ quan thính giác và gây điếc tai, nghe kém.
- Suy giảm chức năng thận: Theo y học cổ truyền thì: “Thận khai khiếu ở tai”, chức năng thận có mối quan hệ mật thiết tới sức khỏe thính giác. Do vậy, điếc tai, nghe kém nhiều khả năng là dấu hiệu của suy giảm chức năng thận.
- Rối loạn tuần hoàn máu: Tuần hoàn máu có vai trò quan trọng giúp cung cấp oxy và dưỡng chất nuôi tế bào thần kinh tai. Khi tuần hoàn máu bị rối loạn sẽ dẫn tới triệu chứng ù tai, nghe kém.
Bị điếc có chữa được không?
Điếc gây nhiều ảnh hưởng tới cuộc sống và công việc của người mắc. Theo chuyên gia, nếu điếc tai được phát hiện sớm và điều trị đúng cách thì thính lực có thể phục hồi. Để cải thiện tình trạng điếc tai, suy giảm thính lực, bạn có thể áp dụng một số phương pháp hỗ trợ tại nhà như:
- Hạn chế tiếp xúc với tiếng ồn lớn.
- Không nên dùng tai nghe trong thời gian quá dài.
- Hạn chế sử dụng bia, rượu.
- Bổ sung thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe thính giác.
- Không để nước lọt vào tai khi tắm, tránh nhiễm trùng.
Giải pháp cải thiện điếc tai hiệu quả từ thiên nhiên
Có nhiều nguyên nhân gây điếc tai, nghe kém. Tùy vào mỗi nguyên nhân khác nhau mà bạn cần có phương pháp điều trị phù hợp. Ngày nay, các nhà khoa học đã nghiên cứu và kết hợp các thảo dược thiên nhiên như: Cây cối xay, vảy ốc, đan sâm, cốt toái bổ, câu kỷ tử,… có tác dụng tốt với người bị điếc tai. Cụ thể:
- Câu kỷ tử, cẩu tích, cốt toái bổ, thục địa giúp tăng cường thính lực theo thuyết của y học cổ truyền liên quan giữa chức năng thận và sức khỏe thính giác.
- Cối xay, vảy ốc, câu kỷ tử, cẩu tích giúp cải thiện ù tai phải do gặp các vấn đề viêm nhiễm ở tai như: Viêm tai giữa, viêm tai ngoài,...
- Đan sâm, L- carnitine fumarate, kẽm giúp tăng cường năng lượng cho cơ thể, tăng cường lưu thông máu lên tai, tăng cường dưỡng chất cho thần kinh thính giác, giúp thính lực luôn khỏe mạnh.
Sự kết hợp của các thảo dược này trong một sản phẩm có thể giúp ích cho người bị điếc tai, nghe kém sớm.
Tham khảo thêm thông tin bài viết: Trẻ bị điếc sẽ bị câm?
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê
Xì hơi là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa. Hầu hết các trường hợp xì hơi thường xuyên đều liên quan đến thức ăn hoặc thói quen ăn uống. Nhưng nếu tần suất xì hơi đột nhiên thay đổi hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiêu hóa tiềm ẩn.
Đạm Whey thường được sử dụng phổ biến với những người đang tập thể hình hoặc những người muốn xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên một số nhà sản xuất đã trộn lẫn thêm glycocorticoid để lừa gạt người tiêu dùng và gây hại cho cơ thể. Cùng tìm hiểu những tác hại chính và cách tránh mua phải loại đạm này qua bài viết sau!
Đi bộ là một hình thức vận động đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe não bộ. Duy trì khoảng 30 phút đi bộ mỗi ngày có thể hỗ trợ tuần hoàn não, cải thiện tâm trạng và góp phần duy trì một số chức năng nhận thức khi tuổi tác tăng lên.
Nếu bạn sắp có một chuyến đi, có lẽ ngộ độc thực phẩm không nằm trong danh sách những điều bạn muốn trải nghiệm. Tuy nhiên, ước tính có khoảng 30-70% người sẽ bị " tiêu chảy khi đi du lịch ", một dấu hiệu của ngộ độc thực phẩm, trong hoặc ngay sau chuyến đi của họ. Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ gặp rủi ro, đồng thời vẫn tận hưởng được văn hóa và ẩm thực địa phương.
Râu ngô là một dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền với tác dụng lợi tiểu, hỗ trợ chuyển hóa. Loại trà dân dã này đang được nhiều người sử dụng như một thức uống hỗ trợ vóc dáng bên cạnh chế độ ăn uống và vận động.