Trong gia đình tồn tại rất nhiều vật dụng mà mọi người sử dụng trong cuộc sống hàng ngày, như máy làm mát không khí hay máy in laser, có thể không tốt cho chúng ta. Tuy nhiên, nhiều người có lẽ chỉ biết đến thuốc tẩy là mặt hàng nguy hiểm nhất mà không để ý tới những đồ vật khác có thể gây hại cho sức khỏe các thành viên. Sau đây là danh sách 9 sản phẩm gia dụng có thể không lành mạnh và nguy hiểm nếu sử dụng không đúng cách.
Màng nhôm

Sản phẩm tiện dụng này có thể có ảnh hưởng xấu tới sức khỏe vì các hạt nhôm có thể bám vào thực phẩm. Theo một nghiên cứu, khi nấu thức ăn được bọc trong màng nhôm (hay còn gọi là giấy bạc), mọi người có nguy cơ tiêu thụ lượng phèn cao hơn mức khuyến nghị.
Ảnh hưởng sức khỏe của việc tiêu thụ quá nhiều phèn trong chế độ ăn uống có thể dẫn đến một số bệnh và làm nặng thêm các tình trạng khác, như bệnh Crohn (viêm ruột từng vùng, là tình trạng viêm mãn tính ở đường ruột). Những ảnh hưởng của việc sử dụng màng nhôm có thể làm cho cuộc sống gặp nhiều khó khăn, bởi nó gây ra các đợt bùng phát cho các căn bệnh sẵn có của cơ thể.
Chảo chống dính

Mặc dù những dụng cụ nhà bếp tiện dụng này giúp mọi người dễ dàng chế biến thực phẩm, cũng như tiết kiệm nhiều thời gian khi làm sạch chảo, nhưng chúng có thể gây ra những lo ngại nghiêm trọng cho sức khỏe. Chảo chống dính được phủ bởi hóa chất polyfluoroalkyl (PFC), có thể giải phóng khí độc và hóa chất khi bị đun nóng.
PFC có thể xâm nhập vào thực phẩm từ chảo chống dính hoặc bao bì thực phẩm. Trên thực tế, các nghiên cứu sâu hơn cho thấy 98% dân số Mỹ có PFC trong máu khi được thử nghiệm.
Chất tẩy rửa lò nướng và thông cống

Chất tẩy rửa lò nướng và cống được thiết kế để loại bỏ bụi bẩn và tắc nghẽn, vì thế chúng có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe do có chứa chất kiềm ăn mòn, có nghĩa là chúng có thể gây bỏng, các vấn đề về hô hấp và nguy hiểm hơn nữa nếu hít phải hoặc dính vào da.
Chất xả sạch cống cũng có những rủi ro về sức khỏe nếu hít, nuốt, tiếp xúc với mắt và thậm chí gây ngộ độc. Điều này là do nó có chứa sulfur trioxide và sulfuric acid, các thành phần có thể rất nguy hiểm cho sức khỏe con người.
Hộp nhựa

Hộp nhựa rất tiện cho việc mang bữa trưa đối với những đi làm, tuy nhiên chúng cũng có thể làm các hóa chất độc hại ngấm vào thức ăn nếu sử dụng lò vi sóng để hâm nóng lại. Những hóa chất này được gọi là BPA và hầu như mọi người đều đang tiêu thụ chúng từ các vật dụng làm từ nhựa, như hộp đựng và chai.
Làm nóng hộp nhựa trong lò vi sóng có nghĩa là mọi người đối mặt với nguy cơ tiêu thụ nhiều BPA hơn, điều này làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe như ung thư, vô sinh, tiểu đường và béo phì.
Sản phẩm làm mát không khí
Tất cả mọi người đều yêu thích một sản phẩm làm mát không khí, tạo mùi hương dễ chịu, giúp cải thiện trải nghiệm khi ở nhà hoặc giảm mùi hôi từ động vật. Tuy nhiên, những bình xịt này có thể gây ra các vấn đề sức khỏe như ảnh hưởng đến sự phát triển sinh sản hay gây ra chứng đau nửa đầu và khó thở.
Viên băng phiến

Sản phẩm này rất thiết thực để giữ cho quần áo thơm tho, tươi mới, ngoài ra có những loại đuổi được côn trùng. Tuy nhiên chúng cũng có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe do chứa naphthalene, tạo cho viên băng phiến có mùi thơm, có thể gây tổn hại cho các tế bào hồng cầu.
Hít phải băng phiến có thể nguy hiểm và dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như đục thủy tinh thể và biến chứng gan. Nếu sử dụng không đúng cách, sản phẩm này có thể gây hại cho sức khỏe của bản thân và các thành viên trong gia đình.
Máy in laser
Ít ai biết rằng chiếc máy in cần thiết ở mọi nơi làm việc và hầu hết các gia đình, có thể thực sự gây hại cho sức khỏe. Một nghiên cứu nói rằng máy in laser có thể giải phóng các hạt độc hại vào không khí, tương tự như lượng khói thuốc lá. Bởi vì các hạt rất nhỏ, chúng có thể gây ra một số vấn đề về sức khỏe khi mọi người hít vào cơ thể. Khi dùng máy in laser, mọi người nên rời khỏi phòng hoặc mở cửa sổ cho thông thoáng.
Pin

Pin là thứ mà tất cả mọi người đều cần và gia đình nào cũng sở hữu rất nhiều. Nhưng nhiều loại pin được làm bằng axit sulfuric có hại cho da nếu nó bị rò rỉ ra ngoài, vì thế mà khi sử dụng pin mọi người cần chú ý. Một nghiên cứu nói rằng pin lithium-ion (loại pin sử dụng trong điện thoại) đặc biệt gây hại nếu bị hỏng do chúng có thể giải phóng một loại khí florua độc hại, nguy hiểm cho sức khỏe, nhất là nếu pin bị bắt lửa.
Thuốc tẩy
Hầu như mọi nhà đều có chất tẩy trắng, hóa chất đóng vai trò đảm bảo ngôi nhà luôn sạch sẽ và sáng bóng. Mọi người có thể đã biết những nguy hiểm xung quanh sản phẩm này như gây bỏng, mù và khó thở. Một nghiên cứu cũng nói rằng thuốc tẩy có thể liên quan đến các triệu chứng hen suyễn. Trong quá trình làm sạch, trộn chất tẩy với các sản phẩm tẩy rửa khác có thể gây ra phản ứng hóa học với khói và khí nguy hiểm, chẳng hạn như khí clo.
Tham khảo thêm thông tin tại: Những chất độc có trong thực phẩm quen thuộc mà bạn không ngờ
Muốn giảm cân, nhiều người thường cắt giảm tinh bột nhưng cơ thể cần đủ tinh bột để hoạt động. Vì vậy nên chọn đúng loại tinh bột và ăn đúng cách giúp giảm cân mà không cần phải nhịn đói khổ sở.
Nhiều người lầm tưởng rằng hệ miễn dịch của trẻ sau 6 tuổi đã trưởng thành và đủ sức chống chọi với thế giới. Tuy nhiên, thực tế khoa học lại cho thấy điều ngược lại: Đây là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng cần được củng cố miễn dịch.
Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.
Cà phê chứa caffeine, có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể hấp thụ và chuyển hóa một số loại thuốc. Nếu bạn đang dùng thuốc theo toa, bác sĩ có thể khuyên bạn nên tránh cà phê và các loại đồ uống chứa caffeine, hoặc nên uống cà phê cách xa giờ uống thuốc.
Củ dền rất giàu nitrat, giúp làm giãn mạch máu và hỗ trợ huyết áp khỏe mạnh nhưng có một số loại thực phẩm khác mang lại nhiều lợi ích không kém.
Mùa nồm, hay hiện tượng ngưng tụ hơi nước do độ ẩm không khí vượt ngưỡng bão hòa (thường trên 90%), tạo điều kiện lý tưởng cho các loài vi nấm như Aspergillus hoặc Cladosporium phát triển mạnh mẽ trên bề mặt tường.
Cá khoai là một loại cá nước mặn được đánh giá cao vì có hàm lượng protein cao và ít chất béo. Nó cũng chứa nhiều khoáng chất thiết yếu hỗ trợ các chức năng hàng ngày của cơ thể. Dưới đây là 8 lợi ích của cá khoai trong chế độ ăn uống.
Có một số người không thích ăn rau và trái cây. Mặc dù sức khỏe có thể vẫn bình thường nhưng về lâu dài thói quen ăn uống này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.