Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

9 vật dụng cần được làm sạch thường xuyên nhưng ít ai chú ý

Giữ môi trường sống xung quanh luôn sạch sẽ là một cách để đảm bảo sức khỏe, bảo vệ bạn khỏi các mầm bệnh nguy hiểm. Thế nhưng, chỉ chăm chỉ dọn nhà, rửa bát, giặt giũ… là chưa đủ. Bạn còn cần chú ý vệ sinh cả các vật dụng mình hay dùng hàng ngày.

9 vật dụng cần được làm sạch thường xuyên nhưng ít ai chú ýChú ý làm sạch các vật dụng hay dùng sẽ giúp ngăn chặn sự lây lan của vi khuẩn, virus gây bệnh

Dưới đây là 9 vật dụng cần được làm sạch thường xuyên nhưng lại hay bị bỏ quên:

Điện thoại

Trung bình, một người trưởng thành có thể sử dụng điện thoại di động tới khoảng 47 lần/ngày. Tuy nhiên, ít người có thói quen làm sạch điện thoại, hoặc chỉ có thói quen lau mỗi màn hình điện thoại mà thôi.

Để làm sạch điện thoại mà không làm ảnh hưởng tới cấu trúc bên trong của máy, bạn nên dùng khăn lau diệt khuẩn để lau màn hình, mặt sau, hai bên thân máy cũng như ốp điện thoại. Tránh các vị trí giắc cắm và để máy khô hoàn toàn.

Máy tính dùng chung

Nếu bạn dùng chung máy tính với các thành viên trong gia đình, đồng nghiệp… hãy chú ý làm sạch máy thường xuyên vì đây có thể là vật dụng chứa nhiều vi trùng, mầm bệnh nhất.

9 vật dụng cần được làm sạch thường xuyên nhưng ít ai chú ý - Ảnh 1

Máy tính có thể chứa nhiều vi trùng, mầm bệnh nếu không được làm sạch thường xuyên

Trước khi làm sạch máy, hãy chú ý tắt nguồn, lật bàn phím lại và lắc/vỗ nhẹ nhàng để rũ bỏ hết các bụi bẩn. Tiếp theo đó, bạn nên chú ý lau chùi các bề mặt, khử trùng bàn phím và chuột bằng khăn lau diệt khuẩn. Lau khô lại máy bằng khăn sạch, tránh để các khe hở bị ẩm.

Tay nắm cửa, tay cầm đồ đạc

Đã bao giờ bạn kiểm tra, làm sạch các tay nắm trong nhà, bao gồm cả tay nắm cửa, tay cầm các cửa tủ, chạn bát, tủ lạnh… Để ngăn ngừa sự lây lan các vi khuẩn, virus gây bệnh, bạn nên thường xuyên lau rửa các tay nắm mình thường hay chạm vào với chất tẩy rửa.

Miếng bọt biển rửa bát

Mặc dù tiếp xúc với xà phòng thường xuyên, miếng bọt biển rửa bát vẫn là nơi cư trú của rất nhiều loại vi trùng. Do đó, bạn nên làm sạch chúng với thuốc tẩy (đã pha loãng). Chỉ cần pha thuốc tẩy với nước theo tỷ lệ 1:9, sau đó ngâm miếng bọt biển trong hỗn hợp này khoảng 30 giây  rồi rửa sạch lại với nước.

Công tắc

Bạn có biết trung bình, bàn tay có thể chứa tới khoảng 1.500 loại vi khuẩn? Số vi khuẩn này có thể bám lên các công tắc mà chắc hẳn rất ít người có thói quen lau, làm sạch thường xuyên. Trên thực tế, bạn chỉ cần xịt chút nước tẩy rửa lên một chiếc khăn sạch, sau đó lau sạch các công tắc.

Bàn chải đánh răng

Bàn chải đánh răng có thời hạn sử dụng từ 3 - 4 tháng. Tuy nhiên, nhiều người thường sử dụng một chiếc bàn chải lâu hơn khoảng thời gian này. Bạn cũng nên chú ý làm sạch bàn chải hàng tuần bằng cách rửa chúng dưới vòi nước nóng, sau đó tráng qua bằng nước súc miệng để khử trùng.

Điều khiển

Điều khiển TV, quạt… thường dính bẩn từ tay, dính bẩn khi bạn để chúng lăn lóc dưới đệm ghế và cần được làm sạch thường xuyên. Bạn có thể làm sạch điều khiển với một lượng nhỏ xà phòng và nước. Chú ý: Để nước không thấm vào bên trong điều khiển, bạn có thể sử dụng tăm bông để loại bỏ các chất bẩn trong kẽ các nút điều khiển.

Thảm tập yoga

Vi khuẩn, virus gây bệnh có thể phát triển nhanh trong môi trường ẩm ướt. Do đó, thảm tập yoga có thể là môi trường lý tưởng để mầm bệnh sinh sôi. Để tránh nhiễm trùng da, bạn nên làm sạch thảm bằng cách trộn 1 cốc giấm trắng, 2 cốc nước với 10 giọt tinh dầu tràm trà. Dùng một chiếc khăn sạch nhúng vào hỗn hợp để lau thảm, sau đó phơi khô trong ít nhất 24 giờ.

Tai nghe

Nếu bạn dùng các loại tai nghe nhét tai, ráy tai có thể bám vào bề mặt tai nghe. Để làm sạch, vệ sinh tai nghe, bạn có thể chuẩn bị hỗn hợp tẩy rửa bằng cách pha một vài giọt chất tẩy rửa với nước ấm. Tháo lớp bọc nhựa/silicon ra và lau tai nghe với hỗn hợp tẩy rửa này. Đảm bảo tai nghe khô hoàn toàn trước khi sử dụng tiếp.

Tham khảo thông tin tại bài viết: 8 vật dụng trong nhà bạn nên làm sạch hàng ngày

Vi Bùi H+ (Theo Sharp) - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 26/06/2022

    Thời tiết nóng có thể làm bạn bị đau đầu hay không?

    Bài viết này giải thích tại sao điều kiện môi trường và các yếu tố lối sống trong thời tiết nóng có thể gây đau đầu cho bạn cũng như cách để bạn vượt qua tình trạng này.

  • 26/06/2022

    Phát ban nhiệt ở trẻ em

    Trẻ bị phát ban nhiệt do nóng có thể xuất hiện đột ngột và lan rộng, nhưng đây thường không phải là nguyên nhân đáng lo ngại.

  • 25/06/2022

    Cách giúp trẻ khỏe mạnh trong mùa hè

    Mùa hè là thời điển mà gia đình bạn mong chờ cả năm. Mùa hè có nghĩa là trẻ được nghỉ học, không phải làm bài tập về nhà, không phải đến trường. Tuy nhiên trên thực tế, giờ đi ngủ, thói quen ăn uống và xem TV của trẻ sẽ thay đổi vào kỳ nghỉ. Nhưng không phải lúc nào việc ăn uống vô tư này cũng tốt cho sức khỏe trẻ nhỏ.

  • 25/06/2022

    Những công dụng thần kỳ của lá dâu tằm

    Cây dâu tằm tạo ra những quả mọng có hương vị được ưa chuộng trên khắp thế giới và thường được coi là siêu thực phẩm do chúng chứa nhiều vitamin, khoáng chất và các hóa chất thực vật mạnh mẽ. Tuy nhiên, quả không phải là bộ phận duy nhất của cây dâu tằm có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe. Trong nhiều thế kỷ, lá của nó đã được sử dụng trong y học cổ truyền như một phương pháp điều trị tự nhiên cho nhiều tình trạng khác nhau.

  • 24/06/2022

    Bạn cần chuẩn bị những gì trước khi thực hiện chuyển dạ có can thiệp?

    Kích thích chuyển dạ là quá trình sử dụng các loại thuốc hoặc các phương pháp để bắt đầu chuyển dạ không tự nhiên thay vì chờ đến lúc bắt đầu chuyển dạ tự nhiên. Sản phụ sẽ được đề nghị khởi phát chuyển dạ nếu bác sĩ cho rằng sản phụ nên sinh sớm thay vì tiếp tục thai để an toàn hơn cho thai nhi. Kích thích chuyển dạ có thể là một quá trình kéo dài. Bài viết này sẽ giải thích về những điều mà sản phụ có thể mong đợi, nguy cơ và lợi ích của khởi phát chuyển dạ để giúp sản phụ có thể đưa ra lựa chọn cho mình.

  • 23/06/2022

    5 bí quyết giúp trẻ hết biếng ăn

    Biếng ăn ở trẻ kéo dài gây ra khá nhiều hệ lụy: suy dinh dưỡng, kém phát triển về tầm vóc và trí não. Để cải thiện tình trạng trẻ biếng ăn và khuyến khích trẻ ăn ngon miệng, cha mẹ cần ghi nhớ 5 bí quyết sau đây.

  • 23/06/2022

    Các biện pháp hạn chế da khô do ngồi phòng điều hòa quá lâu

    Máy điều hòa là một trong những thiết bị không thể thiếu vào mùa Hè để giúp chúng ta cảm thấy mát mẻ và dễ chịu hơn. Tuy nhiên bên cạnh việc làm mát, điều hòa cũng sẽ khiến làn da của bạn bị khô đáng kể. Những biện pháp đơn giản ngay tại nhà dưới đây sẽ giúp khắc phục điều đó.

  • 23/06/2022

    Bỏ bữa tối để giảm cân: Lợi bất cập hại

    Dù không phải bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, bạn vẫn không nên bỏ qua bữa tối bởi có thể gây ra những hệ lụy sức khỏe đáng tiếc

Xem thêm