Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

8 hiểu lầm phổ biến về bệnh suy giáp

Có hàng triệu người Mỹ bị bệnh suy giáp, căn bệnh gây nên do tuyến giáp không sản xuất đủ hormone, nhưng rất nhiều người không biết được những sự thật về căn bệnh này.

8 hiểu lầm phổ biến về bệnh suy giáp

Nhiều người cho rằng, vì họ bị suy giáp, nên những dấu hiệu như mệt mỏi hay tăng cân là bình thường. Họ thường tự coi rất nhiều dấu hiệu bất thường của cơ thể đều là do bệnh lý về tuyến giáp, trong khi trên thực tế, chưa chắc những dấu hiệu đó đã liên quan đến tuyến giáp. Khi bệnh suy giáp được điều trị kịp thời, bạn có thể sống hoàn toàn khỏe mạnh. Còn nếu không được điều trị, bệnh suy giáp có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn, dẫn đến những biến chứng khi mang thai và các căn bệnh mãn tính khác, ví dụ như bệnh tim mạch hay trầm cảm.

Biết được những sự thật về bệnh suy giáp có thể giúp bạn kiểm soát bệnh tốt hơn.

Hiểu lầm số 1: Chỉ có phụ nữ mới bị suy giáp

Suy giáp có thể ảnh hưởng đến cả nam giới và nữ giới. Có một hiểu lầm rằng, suy giáp là bệnh chỉ xảy ra với nữ giới, và điều này hoàn toàn không đúng. Bệnh suy giáp phổ biến ở nữ giới hơn, nhưng nam giới cũng có thể bị suy giáp. Nữ giới có nguy cơ mắc suy giáp cao hơn nam giới khoảng 8 lần, theo ước tính của Hiệp hội tuyến giáp tại Mỹ, nhưng nam giới cũng nên hiểu rằng, họ cũng có nguy cơ bị bệnh. Các yếu tố nguy cơ bao gồm có tiền sử mắc bệnh về tuyến giáp, tiền sử gia đình có người bị bệnh tuyến giáp, đã từng xạ trị tại vùng cổ, ngực hoặc tại tuyến giáp, theo Viện Đái tháo đường, tiêu hóa và bệnh thận quốc gia Hoa Kỳ (NIDDK).

Hiểu lầm số 2: Chỉ có người cao tuổi mới bị suy giáp

Suy giáp là bệnh phổ biến nhất ở những người trên 60 tuổi, nhưng bệnh có thể gặp ở bất kỳ lứa tuổi nào. Mặc dù tỷ lệ bị suy giáp sẽ tăng dần theo tuổi, nhưng nam giới và phụ nữ trẻ cũng có thể bị suy giáp vào bất cứ lúc nào. Phụ nữ trẻ đặc biệt dễ bị suy giáp trong thời kỳ mang thai và trong giai đoạn hậu sản.

Hiểu lầm số 3: Tôi sẽ biết nếu mình bị suy giáp

Khoảng 60% số người bị bệnh về tuyến giáp không được chẩn đoán, theo Hiệp hội về tuyến giáp của Mỹ. Các triệu chứng suy giáp thường rất mơ hồ và không thực sự chỉ ra các vấn đề ở tuyến giáp. Các triệu chứng suy giáp rất dễ nhầm lẫn với triệu chứng của các bệnh khác, ví dụ như mệt mỏi, tăng cân, táo bón, trầm cảm, đau khớp, da và tóc khô. Nếu bạn mới xuất hiện các dấu hiệu này, hãy đến gặp bác sỹ để được lượng giá, đặc biệt là nếu bạn có các yếu tố nguy cơ của bệnh suy giáp.

Hiểu lầm số 4: Không thể giảm cân khi bị suy giáp

Sự thật là, việc giảm cân sẽ rất khó khăn với bất kỳ ai, đặc biệt là khi bạn ở độ tuổi 30 - 40, khi mà quá trình trao đổi chất đã bắt đầu chậm lại và cân nặng thì ngày một tăng lên. Nếu liều hormone tuyến giáp của bạn là thích hợp, thì bạn vẫn có thể giảm cân được. Trên thực tế, tăng cân là một chủ đề nhạy cảm và mọi người thường đổ lỗi cho một việc gì đó khiến mình không thể giảm cân được. Nhưng nếu bạn được điều trị hormone tuyến giáp đầy đủ, bạn hoàn toàn có thể giảm cân được.

Hiểu lầm số 5: Nhiều hormone tuyến giáp sẽ tốt hơn

Nếu hormone tuyến giáp giúp ích trong việc điều trị bệnh suy giáp, một số người sẽ nghĩ rằng, vậy thì sử dụng hormone tuyến giáp càng nhiều càng tốt. Có một hiểu lầm rằng, nhiều hormone tuyến giáp sẽ cho bạn nhiều năng lượng hơn, và sẽ giúp bạn giảm được cân. Nhưng việc tìm được liều hormone phù hợp với bạn là vô cùng quan trọng để cung cấp cho cơ thể vừa đủ những gì cơ thể cần. Không đủ hormone tuyến giáp có thể khiến bạn tăng cân và không có đủ năn glượng. Nhưng quá nhiều hormone tuyến giáp sẽ gây ra các phản ứng phụ như tăng cảm giác thèm ăn, mất ngủ, run tay chân và nhịp tim bất thường. Trao đổi với bác sỹ nếu bạn gặp phải bất cứ dấu hiệu nào trên đây. Bác sỹ có thể sẽ điều chỉnh lại liều thuốc hormone của bạn để giảm bớt các phản ứng phụ.

Hiểu lầm số 6: Suy giáp có nghĩa là thường xuyên cảm thấy mệt mỏi

Hiểu lầm này cũng giống như hiểu lầm về cân nặng. Mệt mỏi là dấu hiệu thường gặp ở người bị suy giáp, nhưng cũng là dấu hiệu thường thấy ở những người không bị suy giáp. Một trong số những dấu hiệu sớm của bệnh suy giáp là mệt mỏi và không có năng lượng, do quá trình trao đổi chất chậm. Nhưng nếu được điều trị kịp thời, mức năng lượng của bạn sẽ trở về mức bình thường. Và nếu bạn vẫn cảm thấy mệt mỏi cho dù đã ngủ đủ giấc, ăn uống đủ dinh dưỡng và thường xuyên luyện tập, hãy nói với bác sỹ về việc kiểm tra lượng hormone tuyến giáp.

Hiểu lầm số 7: Bạn có thể kiểm soát bệnh suy giáp bằng chế độ ăn

 

Chế độ ăn có thể chữa khỏi những gì đang khiến bạn phiền não, nhưng không phải trong trường hợp của bệnh suy giáp. Từ các chế độ ăn không có gluten, cho đến chế độ ăn chống viêm hay kiêng iode, đều không có tác dụng. Một trong số các nguyên nhân phổ biến của bệnh suy giáp là hội chứng Hashimoto, một rối loạn tự miễn gây viêm mãn tính tuyến giáp. Và chế độ ăn không ảnh hưởng gì đến hội chứng này cả. Mặc dù chế độ ăn không thể cải thiện được chức năng tuyến giáp, nhưng, ăn một chế độ giàu dinh dưỡng, cân đối có thể giúp cải thiện tình trạng sức khỏe nói chung của bạn.

Hiểu lầm số 8: Bạn không thể dùng thuốc điều trị suy giáp khi đang mang thai

Điều này không đúng. Suy giáp có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng khi mang thai, bao gồm sảy tai, tiền sản giật, sinh non và các vấn đề về phát triển, theo tổ chức NIDDK. Việc uống hormone tuyến giáp tổng hợp là an toàn trong khi mang thai để điều trị suy giáp. Trên thực tế, nhu cầu hormone tuyến giáp của em bé phụ thuộc hoàn toàn vào bạn, và thyroxine, một loại hormone tuyến giáp, là rất cần thiết cho sự phát triển não bộ bình thường của em bé.
Thông tin thêm trong bài viết: 9 loại thực phẩm nên tránh khi bị suy giáp
Bình luận
Tin mới
  • 29/05/2026

    Uống nước ép bưởi có giúp giảm huyết áp?

    Nước ép bưởi cung cấp nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Thức uống này được đánh giá là có khả năng hỗ trợ giảm huyết áp, tuy nhiên có một số điều cần lưu ý...

  • 29/05/2026

    Vai trò gia đình trong hỗ trợ sức khỏe tâm thần con mùa thi

    Mùa thi cử vốn là khoảng thời gian các bạn học sinh phải đối mặt với nhiều lo âu, từ kỳ vọng của cha mẹ đến áp lực tự thân và sự cạnh tranh ở trường lớp. Những lúc căng thẳng như thế này, sự thấu hiểu và chăm sóc từ gia đình chính là "liều thuốc" quý giá nhất giúp các em giữ vững tinh thần. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin giúp phụ huynh kết nối với con nhẹ nhàng hơn, giúp các sĩ tử vượt qua kỳ thi một cách thoải mái và tự tin nhất.

  • 28/05/2026

    5 nhóm thực phẩm quan trọng trong chế độ dinh dưỡng sau tuổi 50

    Sau tuổi 50, hệ tiêu hóa và khả năng hấp thụ không còn tốt như thời trẻ. Trong giai đoạn này, chế độ dinh dưỡng sau tuổi 50 đóng vai trò là ‘liều thuốc’ tự nhiên giúp sửa chữa cơ thể và nâng cao chất lượng cuộc sống.

  • 28/05/2026

    Bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời trong mùa hè

    Mùa hè đến mang theo những ngày nắng rực rỡ, nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ lớn cho làn da của bạn. Ánh nắng mặt trời, dù cần thiết để tổng hợp vitamin D và mang lại cảm giác ấm áp, lại chứa tia cực tím (UV) có khả năng gây tổn thương da nghiêm trọng nếu không được bảo vệ đúng cách.

  • 27/05/2026

    6 loại trái cây tốt cho thận

    Thận đảm nhiệm nhiều chức năng để duy trì sức khỏe như điều hòa lượng nước và loại bỏ chất thải. Nếu không chăm sóc thận đúng cách, chức năng thận có thể bị suy giảm. Tham khảo một số loại trái cây tốt cho thận.

  • 27/05/2026

    11 lợi ích sức khỏe từ vỏ cam

    Có lẽ ít người biết rằng vỏ cam rất giàu một số chất dinh dưỡng, bao gồm chất xơ, vitamin C và các hợp chất thực vật như polyphenol rất có lợi cho sức khỏe.

  • 27/05/2026

    Ngủ đúng giờ: Bí mật đơn giản giúp giảm huyết áp hiệu quả

    Bạn có biết một thói quen đơn giản, dễ thực hiện vào mỗi đêm lại có thể là "chiến lược vàng" để quản lý huyết áp của mình không? Câu trả lời là: Đi ngủ đều đặn mỗi tối.

  • 26/05/2026

    3 nhóm người nên ăn hoặc uống nước dâu tằm

    Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.

Xem thêm