Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

8 hiểu lầm phổ biến về bệnh suy giáp

Có hàng triệu người Mỹ bị bệnh suy giáp, căn bệnh gây nên do tuyến giáp không sản xuất đủ hormone, nhưng rất nhiều người không biết được những sự thật về căn bệnh này.

8 hiểu lầm phổ biến về bệnh suy giáp

Nhiều người cho rằng, vì họ bị suy giáp, nên những dấu hiệu như mệt mỏi hay tăng cân là bình thường. Họ thường tự coi rất nhiều dấu hiệu bất thường của cơ thể đều là do bệnh lý về tuyến giáp, trong khi trên thực tế, chưa chắc những dấu hiệu đó đã liên quan đến tuyến giáp. Khi bệnh suy giáp được điều trị kịp thời, bạn có thể sống hoàn toàn khỏe mạnh. Còn nếu không được điều trị, bệnh suy giáp có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn, dẫn đến những biến chứng khi mang thai và các căn bệnh mãn tính khác, ví dụ như bệnh tim mạch hay trầm cảm.

Biết được những sự thật về bệnh suy giáp có thể giúp bạn kiểm soát bệnh tốt hơn.

Hiểu lầm số 1: Chỉ có phụ nữ mới bị suy giáp

Suy giáp có thể ảnh hưởng đến cả nam giới và nữ giới. Có một hiểu lầm rằng, suy giáp là bệnh chỉ xảy ra với nữ giới, và điều này hoàn toàn không đúng. Bệnh suy giáp phổ biến ở nữ giới hơn, nhưng nam giới cũng có thể bị suy giáp. Nữ giới có nguy cơ mắc suy giáp cao hơn nam giới khoảng 8 lần, theo ước tính của Hiệp hội tuyến giáp tại Mỹ, nhưng nam giới cũng nên hiểu rằng, họ cũng có nguy cơ bị bệnh. Các yếu tố nguy cơ bao gồm có tiền sử mắc bệnh về tuyến giáp, tiền sử gia đình có người bị bệnh tuyến giáp, đã từng xạ trị tại vùng cổ, ngực hoặc tại tuyến giáp, theo Viện Đái tháo đường, tiêu hóa và bệnh thận quốc gia Hoa Kỳ (NIDDK).

Hiểu lầm số 2: Chỉ có người cao tuổi mới bị suy giáp

Suy giáp là bệnh phổ biến nhất ở những người trên 60 tuổi, nhưng bệnh có thể gặp ở bất kỳ lứa tuổi nào. Mặc dù tỷ lệ bị suy giáp sẽ tăng dần theo tuổi, nhưng nam giới và phụ nữ trẻ cũng có thể bị suy giáp vào bất cứ lúc nào. Phụ nữ trẻ đặc biệt dễ bị suy giáp trong thời kỳ mang thai và trong giai đoạn hậu sản.

Hiểu lầm số 3: Tôi sẽ biết nếu mình bị suy giáp

Khoảng 60% số người bị bệnh về tuyến giáp không được chẩn đoán, theo Hiệp hội về tuyến giáp của Mỹ. Các triệu chứng suy giáp thường rất mơ hồ và không thực sự chỉ ra các vấn đề ở tuyến giáp. Các triệu chứng suy giáp rất dễ nhầm lẫn với triệu chứng của các bệnh khác, ví dụ như mệt mỏi, tăng cân, táo bón, trầm cảm, đau khớp, da và tóc khô. Nếu bạn mới xuất hiện các dấu hiệu này, hãy đến gặp bác sỹ để được lượng giá, đặc biệt là nếu bạn có các yếu tố nguy cơ của bệnh suy giáp.

Hiểu lầm số 4: Không thể giảm cân khi bị suy giáp

Sự thật là, việc giảm cân sẽ rất khó khăn với bất kỳ ai, đặc biệt là khi bạn ở độ tuổi 30 - 40, khi mà quá trình trao đổi chất đã bắt đầu chậm lại và cân nặng thì ngày một tăng lên. Nếu liều hormone tuyến giáp của bạn là thích hợp, thì bạn vẫn có thể giảm cân được. Trên thực tế, tăng cân là một chủ đề nhạy cảm và mọi người thường đổ lỗi cho một việc gì đó khiến mình không thể giảm cân được. Nhưng nếu bạn được điều trị hormone tuyến giáp đầy đủ, bạn hoàn toàn có thể giảm cân được.

Hiểu lầm số 5: Nhiều hormone tuyến giáp sẽ tốt hơn

Nếu hormone tuyến giáp giúp ích trong việc điều trị bệnh suy giáp, một số người sẽ nghĩ rằng, vậy thì sử dụng hormone tuyến giáp càng nhiều càng tốt. Có một hiểu lầm rằng, nhiều hormone tuyến giáp sẽ cho bạn nhiều năng lượng hơn, và sẽ giúp bạn giảm được cân. Nhưng việc tìm được liều hormone phù hợp với bạn là vô cùng quan trọng để cung cấp cho cơ thể vừa đủ những gì cơ thể cần. Không đủ hormone tuyến giáp có thể khiến bạn tăng cân và không có đủ năn glượng. Nhưng quá nhiều hormone tuyến giáp sẽ gây ra các phản ứng phụ như tăng cảm giác thèm ăn, mất ngủ, run tay chân và nhịp tim bất thường. Trao đổi với bác sỹ nếu bạn gặp phải bất cứ dấu hiệu nào trên đây. Bác sỹ có thể sẽ điều chỉnh lại liều thuốc hormone của bạn để giảm bớt các phản ứng phụ.

Hiểu lầm số 6: Suy giáp có nghĩa là thường xuyên cảm thấy mệt mỏi

Hiểu lầm này cũng giống như hiểu lầm về cân nặng. Mệt mỏi là dấu hiệu thường gặp ở người bị suy giáp, nhưng cũng là dấu hiệu thường thấy ở những người không bị suy giáp. Một trong số những dấu hiệu sớm của bệnh suy giáp là mệt mỏi và không có năng lượng, do quá trình trao đổi chất chậm. Nhưng nếu được điều trị kịp thời, mức năng lượng của bạn sẽ trở về mức bình thường. Và nếu bạn vẫn cảm thấy mệt mỏi cho dù đã ngủ đủ giấc, ăn uống đủ dinh dưỡng và thường xuyên luyện tập, hãy nói với bác sỹ về việc kiểm tra lượng hormone tuyến giáp.

Hiểu lầm số 7: Bạn có thể kiểm soát bệnh suy giáp bằng chế độ ăn

 

Chế độ ăn có thể chữa khỏi những gì đang khiến bạn phiền não, nhưng không phải trong trường hợp của bệnh suy giáp. Từ các chế độ ăn không có gluten, cho đến chế độ ăn chống viêm hay kiêng iode, đều không có tác dụng. Một trong số các nguyên nhân phổ biến của bệnh suy giáp là hội chứng Hashimoto, một rối loạn tự miễn gây viêm mãn tính tuyến giáp. Và chế độ ăn không ảnh hưởng gì đến hội chứng này cả. Mặc dù chế độ ăn không thể cải thiện được chức năng tuyến giáp, nhưng, ăn một chế độ giàu dinh dưỡng, cân đối có thể giúp cải thiện tình trạng sức khỏe nói chung của bạn.

Hiểu lầm số 8: Bạn không thể dùng thuốc điều trị suy giáp khi đang mang thai

Điều này không đúng. Suy giáp có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng khi mang thai, bao gồm sảy tai, tiền sản giật, sinh non và các vấn đề về phát triển, theo tổ chức NIDDK. Việc uống hormone tuyến giáp tổng hợp là an toàn trong khi mang thai để điều trị suy giáp. Trên thực tế, nhu cầu hormone tuyến giáp của em bé phụ thuộc hoàn toàn vào bạn, và thyroxine, một loại hormone tuyến giáp, là rất cần thiết cho sự phát triển não bộ bình thường của em bé.
Thông tin thêm trong bài viết: 9 loại thực phẩm nên tránh khi bị suy giáp
Bình luận
Tin mới
  • 27/11/2025

    Hội thảo khoa học" Thực trạng dinh dưỡng, sức khỏe người cao tuổi ở một số thành phố lớn và đề xuất một số giải pháp"

    Hà Nội, ngày 27/11/2025 – Kết quả nghiên cứu mới nhất do Viện Y học ứng dụng Việt Nam thực hiện được công bố tại Hội thảo khoa học “Thực trạng dinh dưỡng, sức khỏe người cao tuổi ở một số thành phố lớn và đề xuất một số giải pháp” đã chỉ ra những thách thức lớn trong công tác chăm sóc sức khỏe người cao tuổi (NCT) tại các đô thị lớn.

  • 27/11/2025

    Cách ăn low-carb giúp giảm cân bền vững

    Chế độ ăn kiêng low-carb (ít carbohydrate) đã chứng minh được hiệu quả trong việc giảm cân nhanh chóng và cải thiện nhiều chỉ số sức khỏe. Tuy nhiên, chìa khóa để thành công không phải là việc cắt giảm carb một cách mù quáng, mà là thực hiện một cách thông minh, bền vững để biến nó thành một lối sống lâu dài.

  • 27/11/2025

    Làm thế nào để giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư đại trực tràng?

    Ung thư đại trực tràng là căn bệnh phổ biến và gây tử vong cao trên toàn cầu, bao gồm cả Việt Nam. Tại Việt Nam, ung thư đại trực tràng cũng nằm trong top năm loại ung thư gây tử vong hàng đầu. Tuy nhiên, nguy cơ mắc bệnh có thể giảm đáng kể thông qua các biện pháp phòng ngừa hiệu quả. Bài viết này sẽ đưa ra lời khuyên thiết thực để phòng ngừa ung thư đại trực tràng, bao gồm điều chỉnh chế độ ăn uống, tăng cường vận động và sàng lọc định kỳ, giúp bạn chủ động bảo vệ sức khỏe.

  • 26/11/2025

    Tầm soát loãng xương và những điều cần biết

    Loãng xương (osteoporosis) là một bệnh lý phổ biến thường gặp ở người cao tuổi gặp cả ở nam và nữ . Do đó, việc chuẩn đoán sớm, theo dõi và kiểm soát loãng xương là điều rất thiết, từ đó ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng.

  • 26/11/2025

    Có nên ăn trứng khi mắc hội chứng ruột kích thích không?

    Trứng là thực phẩm giàu dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe nhưng lại gây triệu chứng khó chịu cho nhiều người mắc hội chứng ruột kích thích.

  • 26/11/2025

    Những kiểm tra y tế không thể bỏ qua sau tuổi 50

    Tuổi 50 được xem là giai đoạn “chín muồi” của cuộc đời – nhưng cũng là thời điểm nhiều bệnh lý mạn tính bắt đầu xuất hiện. Nếu không chú ý chăm sóc, các vấn đề sức khỏe âm thầm tiến triển có thể làm giảm chất lượng cuộc sống và rút ngắn tuổi thọ.

  • 25/11/2025

    Trẻ bị cúm A: nên cho chăm sóc tại nhà hay tiếp tục đến trường?

    Mùa cúm đến, câu hỏi "Liệu con tôi bị cúm A có nên đi học không?" luôn là nỗi băn khoăn của nhiều phụ huynh. Quyết định này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe và tốc độ hồi phục của trẻ mà còn tác động trực tiếp đến sức khỏe của cộng đồng trường học.

  • 25/11/2025

    Bệnh đa u các tuyến nội tiết loại 1 (MEN 1) là gì?

    Bệnh đa u các tuyến nội tiết loại 1 (MEN 1) là một bệnh lý hiếm gặp. Bệnh chủ yếu gây ra các khối u ở các tuyến sản xuất hormone hay còn được gọi là các tuyến nội tiết. Bệnh cũng có thể gây ra các khối u ở ruột non và dạ dày. Một tên gọi khác của bệnh là hội chứng Wermer. Cùng tìm hiểu về bệnh đa u các tuyến nội tiết loại 1 qua bài viết sau đây!

Xem thêm