Có tới mười nghìn dây thần kinh trong cơ thể. Phần lớn trong số đó, thần kinh ngoại biên, giống như các nhánh cây lan tỏa đến mọi nơi và truyền tín hiệu trở về “thân cây” – não và tủy sống. Khi mọi thứ diễn ra trơn tru, não sẽ nhận được thông tin cần thiết, do vậy bạn có thể vận động cơ, cảm thấy đau và giữ cho các nội tạng hoạt động bình thường. Nhưng khi thần kinh ngoại biên bị tổn hại, đó là câu chuyện khác.
Tiểu đường và khuyết tật bẩm sinh là những nguyên nhân phổ biến. Các nguyên nhân khác bao gồm quá trình già hóa, thiếu vitamin, phơi nhiễm với chất độc (bao gồm chất cồn và thuốc điều trị ung thư), nhiễm trùng và rối loạn tự miễn ví dụ viêm gan C, bệnh yết hầu, HIV, Epstein-Barr, viêm khớp, và Hội chứng Guillain-Barré. Khoảng 30% số bệnh lý thần kinh được kết luận là “tự phát”.
Tin tốt là tổn hại thần kinh nhìn chung tiến triển chậm. Hãy đến gặp bác sĩ khi phát hiện có một trong số những triệu chứng sau.
Bạn cảm thấy tê, ngứa ran hoặc đau như bị thiêu đốt.
Cảm giác này có thể lan từ bàn tay hoặc bàn chân lên cánh tay hoặc chân. Dây thần kinh cảm giác bị chèn ép (thường trong khi ngủ) khá phổ biến, những triệu chứng như tê hoặc ngứa ran có thể tạm thời. Nhưng nếu cảm giác như bị kim đâm không thuyên giảm, hãy đến khám bác sĩ.
Khó khăn hoặc không thể di chuyển bộ phận cơ thể.
"Nếu thần kinh vận động bị ảnh hưởng, các bộ phận có thể bị yếu hoặc tê liệt. Những triệu chứng này có thể phản ánh các vấn đề sâu xa cần xử lý kịp thời. Nếu bạn bị đột quỵ, cần điều trị y tế càng sớm càng tốt.
Bạn cảm thấy đau lan tỏa ở một bên chân
Nếu bạn cảm thấy đau nhói liên tục, đau như lửa đốt hoặc ngứa ran bắt đầu từ lưng dưới và lan xuống mặt sau chân có nghĩa rằng bạn bị đau thần kinh tọa – dây thần kinh tọa bị chèn ép có thể do đĩa cột sống bị thoái vị hoặc mòn.
Hậu đậu hơn bình thường.
Đó là khi bạn đột ngột vấp ngã nhiều lần. Nếu dây thần kinh lớn ảnh hưởng đến cảm giác bị tổn hại, các phần trong cơ thể phối hợp kém linh hoạt, khả năng cảm nhận vị trí kém có thể dẫn đến té ngã. Có thể bạn đã bị mắc bệnh Parkinson, các tế bào thần kinh trong não bị tổn hại.
Đi vệ sinh liên tục.
Thần kinh tổn hại có thể đưa ra tín hiệu sai đến bàng quang, vì vậy bạn sẽ cảm thấy buồn đi tiểu hoặc gặp khó khăn để đi vệ sinh kịp thời. Bạn cũng có thể gặp triệu chứng này nếu sinh con theo đường âm đạo hoặc bị tiểu đường.
Đau đầu nhanh, dữ dội giống như bị giật điện
Bạn có thể đau thần kinh chẩm, tình trạng xảy ra khi dây thần kinh cổ bị chèn ép. Có thể bạn sẽ cần một liều tiêm để tạm thời ngăn dây thần kinh truyền tín hiệu đau.
Bạn chảy mồ hôi quá nhiều hoặc quá ít.
Đó có thể là dấu hiệu dây thầy kinh đưa thông tin từ não đến các tuyến mồ hôi bị ảnh hưởng. Bác sĩ sẽ chỉ định xét nghiệm để đo lường về sự đổ môi và nhịp tim của bạn.
Bạn bị thương vì không có cảm giác đau đớn.
Thần kinh cảm giác dự định báo hiệu cho não về một bề mặt hoặc vật thể nguy hiểm. Nếu quá trình này hoạt động không bình thường bạn sẽ dễ bị tai nạn. Nếu bạn bị bỏng, đứt tay hoặc các chấn thương khác vì bạn không nhận ra mình vừa chạm vào vật nóng, sắc cạnh hoặc các vật tương tự, hãy đến gặp bác sĩ.
Bạn muốn giảm cân nhưng không biết nên ăn gì vào buổi tối? Hãy tham khảo những thực phẩm lý tưởng giúp giảm mỡ, tăng cơ, hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.
Phồng rộp chân có thể hình thành do ma sát quá mức khi bạn chạy. Giày không vừa chân, đổ mồ hôi quá nhiều, tập luyện quá sức, hoặc thậm chí cả tư thế chạy của bạn đều có thể góp phần gây phồng rộp. Tuy nhiên, có những biện pháp bạn có thể thực hiện để ngăn ngừa tình trạng này.
Việc chăm sóc làn da quá mức đôi khi mang lại tác dụng ngược, khiến làn da trở nên mệt mỏi và tổn thương. Bài viết này giúp bạn nhận diện sớm các dấu hiệu da bị quá tải và lộ trình phục hồi an toàn.
Luteolin là một flavonoid quý giá trong rau xanh và các thảo mộc truyền thống, nổi bật với khả năng chống viêm mạnh mẽ và bảo vệ thần kinh nhờ khả năng vượt qua hàng rào máu - não.
Khò khè là âm thanh phát tra từ khí phế quản do hơi thở của bạn đi qua đường thở bị co hẹp do một bệnh nào đó của phổi. Hen suyễn và bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) là những nguyên nhân phổ biến nhất gay ra tiếng khò khè.
Giảm cân thành công là một cột mốc đáng tự hào, tuy nhiên hành trình để sở hữu thân hình khỏe mạnh chỉ mới bắt đầu. Thực tế cho thấy một tỷ lệ lớn người giảm cân đều gặp phải tình trạng tăng cân trở lại, đôi khi còn trầm trọng hơn mức ban đầu.
Thiền định được công nhận có tác dụng chăm sóc sức khỏe tinh thần và tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống. Trong nhịp sống hối hả, căng thẳng là điều khó tránh khỏi. Tuy nhiên, yoga và thiền định là hai phương pháp hiệu quả để giảm căng thẳng và nuôi dưỡng sự an tĩnh trong tâm hồn. Bài viết này sẽ khám phá cách yoga và thiền định mùa thu giúp cải thiện sức khỏe tinh thần, đồng thời hướng dẫn bạn cách kết hợp chúng vào cuộc sống hàng ngày để đạt được trạng thái cân bằng.
Trà xanh pha với chanh là một thức uống ngon và sảng khoái. Tuy nhiên sự kết hợp này có thực sự có lợi cho sức khỏe tất cả mọi người không?