Miệng, họng, thực quản, gan là những bộ phận dễ bị ảnh hưởng nhất khi sử dụng rượu kéo dài. Đặc biệt, hút thuốc lá kết hợp với rượu làm tăng nguy cơ mắc ung thư đường tiêu hóa trên (miệng, họng, thực quản). Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, rượu là nguyên nhân gây nên 3.5% trên tổng số các trường hợp ung thư được thống kê tại Mỹ. Đây là một con số không hề nhỏ, khiến chúng ta càng lưu tâm hơn đến rượu.
Ung thư gan
Mối liên quan giữa ung thư gan và lượng rượu tiêu thụ đã được nghiên cứu và thống kê. Sử dụng rượu quá mức, trong thời gian dài là nguyên nhân chính gây xơ gan. Đây là bệnh mạn tính được đặc trưng bởi sự thay thế các mô gan khỏe mạnh bằng mô xơ, sẹo, làm suy giảm chức năng gan. Xơ gan làm tăng nguy cơ phát triển bệnh thành ung thư gan.
Ung thư vú
Một số người phụ nữ tỏ ra rất ngạc nhiên khi biết rằng uống rượu thường xuyên làm tăng nguy cơ mắc ung thư vú. Rượu ảnh hưởng đến quá trình tổng hợp estrogen thông qua đó nó làm thay đổi nồng độ hormone này trong cơ thể người phụ nữ. Nồng độ estrogen có liên quan chặt chẽ đến ung thư vú. Nguy cơ mắc ung thư vú tỉ lệ với lượng rượu tiêu thụ. Phụ nữ tiêu thụ rượu ở mức độ trung bình hoặc cao sẽ nguy cơ đối mặt với ung thư vú cao hơn.
Ung thư miệng
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng hơn 75% người mắc ung thư miệng là những người nghiện rượu. Ngoài ra, những người vừa sử dụng rượu, vừa hút thuốc lá nguy cơ mắc bệnh sẽ cao hơn những người không sử dụng.
Ung thư họng
Theo một số nghiên cứu cho rằng, lượng tiêu thụ rượu mạn tính liên quan chặt chẽ đến ung thư họng. Đặc biệt, khi kết hợp với hút thuốc lá nguy cơ ung thư họng sẽ tăng lên đáng kể.
Người ta ước tính rằng, khoảng 75% người mắc ung thư thực quản có liên quan đến nghiện rượu mạn tính. Ung thư thực quản do rượu thường là dạng ung thư tế bào vảy. Đối lập hoàn toàn với dạng ung thư tuyến thực quản do trào ngược dạ dày thực quản.
Ung thư thanh quản
Ung thư thanh quản ảnh hưởng đến hô hấp, cũng như giao tiếp hàng ngày do dây thanh quản bị tổn thương. Rượu được coi là tác nhân làm tăng tác dụng gây ung thư của thuốc lá. Do đó, uống rượu đi kèm với hút thuốc làm tăng khả năng mắc bệnh ung thư thanh quản.
Ung thư đại trực tràng
Theo Hiệp hội ung thư Mỹ, nam giới uống rượu có nguy cơ mắc bệnh tràng ung thư đại trực tràng cao hơn nữ giới sử dụng rượu, và cả 2 nhóm đối tượng này đều có nguy cơ cao hơn đối tượng không sử dụng rượu. Nếu bạn là người nghiện rượu, hoặc sử dụng rượu thường xuyên, bạn nên giảm lượng rượu tiêu thụ hàng ngày. Đồng thời, đi khám để nội soi phát hiện sớm các dạng polyp, dạng tiền ung thư hoặc ung thư phát triển để kịp thời có biện pháp điều trị phù hợp.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những tác hại khôn lường của rượu đối với cơ thể
Các loại hạt giàu omega-3 và chất béo không bão hòa giúp cải thiện cholesterol máu, giảm viêm và bảo vệ thành mạch. Bổ sung hợp lý trong khẩu phần ăn hằng ngày có thể góp phần phòng ngừa bệnh tim mạch.
Sức khỏe phụ nữ là nền tảng quan trọng cho hạnh phúc gia đình và sự phát triển bền vững của xã hội. Người phụ nữ hiện đại không chỉ đảm đương vai trò kinh tế mà còn gánh vác trách nhiệm chăm sóc gia đình, điều này vô tình tạo ra những áp lực lớn lên cả thể chất lẫn tinh thần. Việc trang bị kiến thức về các vấn đề sức khỏe thường gặp là bước đi tiên quyết để chị em chủ động bảo vệ bản thân, nâng cao chất lượng cuộc sống và kéo dài tuổi thọ. Trong bài viết dưới đây, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin chi tiết giúp chị em có cái nhìn tổng quan và khoa học nhất về vấn đề này.
Điều gì thực sự diễn ra bên trong cơ thể khi chúng ta kiên trì ăn tỏi sống mỗi ngày? Liệu thói quen này có phải là 'chìa khóa' giúp tăng cường miễn dịch và bảo vệ sức khỏe tim mạch không?
Trong những năm gần đây, nhiều người Việt có xu hướng sử dụng các loại thực phẩm và thức uống có nguồn gốc tự nhiên nhằm hỗ trợ sức khỏe và tăng cường sức đề kháng, như mật ong chanh sả, trà gừng mật ong, trà sả, chanh muối, hoặc các loại trà thảo mộc túi lọc và đồ uống thảo mộc đóng chai.
Hệ tiêu hóa, đặc biệt là đường ruột, không chỉ đảm nhận vai trò tiêu hóa thức ăn mà còn là trung tâm của hơn 70% hệ miễn dịch của cơ thể. Được ví như “bộ não thứ hai”, đường ruột đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể, ảnh hưởng đến cả thể chất và tinh thần. Một hệ vi sinh đường ruột cân bằng giúp cơ thể hấp thụ dinh dưỡng hiệu quả, chống lại các tác nhân gây bệnh và cải thiện chất lượng cuộc sống. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá vai trò của sức khỏe đường ruột, mối liên hệ với hệ miễn dịch và các biện pháp thiết thực để duy trì đường ruột khỏe mạnh.
Sự rối loạn của trục gan – ruột – miễn dịch không chỉ ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa mà còn liên quan đến nhiều bệnh mạn tính như gan nhiễm mỡ, đái tháo đường type 2, bệnh tim mạch, rối loạn miễn dịch và một số bệnh thoái hóa thần kinh.
Mỡ nội tạng là loại mỡ ‘ẩn’ nhưng ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tim mạch, chuyển hóa và nguy cơ bệnh mạn tính. Tuy nhiên có thể giảm mỡ nội tạng nếu duy trì những thay đổi đúng đắn về ăn uống và lối sống.
Khi nhắc đến ung thư vú, đa số phụ nữ thường nghĩ ngay đến khối u bất thường.