Miệng, họng, thực quản, gan là những bộ phận dễ bị ảnh hưởng nhất khi sử dụng rượu kéo dài. Đặc biệt, hút thuốc lá kết hợp với rượu làm tăng nguy cơ mắc ung thư đường tiêu hóa trên (miệng, họng, thực quản). Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, rượu là nguyên nhân gây nên 3.5% trên tổng số các trường hợp ung thư được thống kê tại Mỹ. Đây là một con số không hề nhỏ, khiến chúng ta càng lưu tâm hơn đến rượu.
Ung thư gan
Mối liên quan giữa ung thư gan và lượng rượu tiêu thụ đã được nghiên cứu và thống kê. Sử dụng rượu quá mức, trong thời gian dài là nguyên nhân chính gây xơ gan. Đây là bệnh mạn tính được đặc trưng bởi sự thay thế các mô gan khỏe mạnh bằng mô xơ, sẹo, làm suy giảm chức năng gan. Xơ gan làm tăng nguy cơ phát triển bệnh thành ung thư gan.
Ung thư vú
Một số người phụ nữ tỏ ra rất ngạc nhiên khi biết rằng uống rượu thường xuyên làm tăng nguy cơ mắc ung thư vú. Rượu ảnh hưởng đến quá trình tổng hợp estrogen thông qua đó nó làm thay đổi nồng độ hormone này trong cơ thể người phụ nữ. Nồng độ estrogen có liên quan chặt chẽ đến ung thư vú. Nguy cơ mắc ung thư vú tỉ lệ với lượng rượu tiêu thụ. Phụ nữ tiêu thụ rượu ở mức độ trung bình hoặc cao sẽ nguy cơ đối mặt với ung thư vú cao hơn.
Ung thư miệng
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng hơn 75% người mắc ung thư miệng là những người nghiện rượu. Ngoài ra, những người vừa sử dụng rượu, vừa hút thuốc lá nguy cơ mắc bệnh sẽ cao hơn những người không sử dụng.
Ung thư họng
Theo một số nghiên cứu cho rằng, lượng tiêu thụ rượu mạn tính liên quan chặt chẽ đến ung thư họng. Đặc biệt, khi kết hợp với hút thuốc lá nguy cơ ung thư họng sẽ tăng lên đáng kể.
Người ta ước tính rằng, khoảng 75% người mắc ung thư thực quản có liên quan đến nghiện rượu mạn tính. Ung thư thực quản do rượu thường là dạng ung thư tế bào vảy. Đối lập hoàn toàn với dạng ung thư tuyến thực quản do trào ngược dạ dày thực quản.
Ung thư thanh quản
Ung thư thanh quản ảnh hưởng đến hô hấp, cũng như giao tiếp hàng ngày do dây thanh quản bị tổn thương. Rượu được coi là tác nhân làm tăng tác dụng gây ung thư của thuốc lá. Do đó, uống rượu đi kèm với hút thuốc làm tăng khả năng mắc bệnh ung thư thanh quản.
Ung thư đại trực tràng
Theo Hiệp hội ung thư Mỹ, nam giới uống rượu có nguy cơ mắc bệnh tràng ung thư đại trực tràng cao hơn nữ giới sử dụng rượu, và cả 2 nhóm đối tượng này đều có nguy cơ cao hơn đối tượng không sử dụng rượu. Nếu bạn là người nghiện rượu, hoặc sử dụng rượu thường xuyên, bạn nên giảm lượng rượu tiêu thụ hàng ngày. Đồng thời, đi khám để nội soi phát hiện sớm các dạng polyp, dạng tiền ung thư hoặc ung thư phát triển để kịp thời có biện pháp điều trị phù hợp.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những tác hại khôn lường của rượu đối với cơ thể
Nếu quan tâm đến việc đóng góp cho môi trường, hãy tạo ra sự khác biệt thực sự bằng những thay đổi trong lối sống này. Chúng cũng sẽ mang lại sức khỏe tốt cho chúng ta.
Một số biện pháp tại nhà có thể giúp giải quyết cơn đau dạ dày của bạn, chẳng hạn như uống nước và tránh thức ăn cay. Nếu những điều này không hiệu quả, có thể phải sử dụng thuốc theo đơn bác sỹ.
Bổ sung dinh dưỡng phù hợp trước khi tập luyện giúp bạn có đủ năng lượng để duy trì thể lực trong suốt quá trình tập luyện, đảm bảo không bị kiệt sức và hạn chế rủi ro chấn thương trong khi tập.
Bạn không thể giữ trẻ em trong bong bóng bảo vệ mãi mãi nhưng ở độ tuổi nào thì có thể cho chúng xem tin tức và làm cách nào để giúp chúng hiểu được điều đó?
Chăm sóc vùng kín đúng cách giúp ngăn ngừa nguy cơ kích ứng, viêm nhiễm và các vấn đề phụ khoa khác ảnh hưởng đến sức khỏe. Dưới đây là cách chăm sóc giúp vùng kín sạch sẽ, khỏe mạnh và thoải mái.
Chế độ ăn cho người viêm túi thừa gồm các loại thực phẩm nên ăn trong đợt viêm bùng phát và trong quá trình phục hồi của bệnh. Khi tình trạng viêm bùng phát, các chuyên gia khuyên bạn nên ăn kiêng trong vài ngày. Trong thời gian phục hồi, bạn sẽ từ từ tăng độ đặc của thức ăn và hạn chế lượng chất xơ vào khẩu phần. Bạn có thể thử bánh mì trắng, ngũ cốc ít chất xơ và trở lại chế độ ăn của mình trong vài ngày tới.
Bốc hỏa là một trong những triệu chứng phổ biến và cũng kéo dài ở phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh. Kiểm soát cơn bốc hỏa giúp nâng cao chất lượng cuộc sống, giảm nhẹ các vấn đề sức khỏe ở phái nữ.
Chuyên gia dinh dưỡng ở Anh cho biết, một số loại thực phẩm và đồ uống đã được chứng minh có thể làm giảm viêm và bảo vệ các tế bào trong cơ thể chống lại ung thư.