7 dấu hiệu bạn cảnh báo bạn đang mắc bệnh tự miễn
Các bệnh tự miễn có thể dễ dàng bị nhầm lẫn với các bệnh khác. Do đó, điều quan trọng là bạn phải biết được các triệu chứng của bệnh tự miễn sớm để phát hiện mình có mắc bệnh không?
7 dấu hiệu bạn cảnh báo bạn đang mắc bệnh tự miễn
Đau dai dẳng ở các khớp hoặc cơ có thể là dấu hiệu của một bệnh tự miễn. Bởi vậy, nếu bạn bị đau khớp hoặc cảm thấy chân tay yếu thì nên đến bệnh viện kiểm tra xem mình có mắc bệnh tự miễn không.
Giảm cân đột ngột không có lý do có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn đang mắc bệnh tự miễn như lupus ban đỏ, bệnh Crohn.... Một số người cũng thể bị chứng mất ngủ, dị ứng khi nhiệt độ thay đổi, nhịp tim nhanh... Nếu nạn đang trong trường hợp như vậy, hãy nghĩ đến khả năng mình đang mắc bệnh tự miễn.
Một trong số những dấu hiệu dễ nhận biết nhất của bệnh lupus ban đỏ là vết ban đỏ hình cánh bướm xuất hiện ở hai bên má, lan rộng ra cả phần sống mũi. Có khoảng 50% số người mắc bệnh lupus sẽ có vết ban đỏ này. Vết ban đỏ có thể xuất hiện một cách bất thường hoặc xuất hiện sau khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Vết ban đỏ sẽ xuất hiện ngay trước khi một đợt bùng phát bệnh.
Không thể tập trung
Thiếu tập trung không chỉ là triệu chứng của các bệnh tâm thần mà nó cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn đang mắc bệnh tự miễn.
Mệt mỏi
Luôn cảm thấy mệt mỏi hoặc mệt mỏi, kiệt sức chỉ sau vài giờ hoạt động cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị một bệnh tự miễn.
Rụng tóc, rụng lông
Rụng tóc thường là một trong số những dấu hiệu của bệnh tự miễn như lupus ban đỏ. Ngoài rụng tóc, một số người cũng sẽ bị rụng lông mày, lông mi và lông ở các bộ phận khác trên cơ thể.
Đau bụng
Đau bụng có thể là dấu hiệu của nhiều nguyên nhân như khó tiêu hay do chu kỳ kinh nguyệt. Tuy nhiên, đau bụng cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn đang mắc bệnh tự miễn.
-
3 cách dùng nha đam chăm sóc, bảo vệ da mùa hè
Nha đam giúp làm dịu da, cấp ẩm, hỗ trợ phục hồi sau nắng và góp phần giảm kích ứng do tia UV. Bạn có thể kết hợp nha đam với một số nguyên liệu phù hợp để tạo hỗn hợp chăm sóc da dùng hằng ngày trong mùa hè.
-
6 cách đơn giản giúp giảm căng thẳng, lo âu trong mùa thi
Khi kỳ thi đến gần, học sinh thường phải dồn toàn bộ sự tập trung cho việc ôn luyện nên cảm giác áp lực, mệt mỏi là điều khó tránh. Áp dụng những cách dưới đây sẽ giúp bạn cân bằng tinh thần và giảm bớt lo âu hiệu quả. Dưới đây là 6 phương pháp đơn giản nhưng hữu ích để hạn chế stress trong mùa thi:
-
3 thời điểm uống nước dừa tốt nhất cho sức khỏe
Nước dừa là thức uống tự nhiên ngon, mát, bổ và giàu điện giải nhưng thời điểm nào uống nước dừa tốt nhất cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.
-
Nguyên nhân gây ra đốm trắng trên móng tay và cách phòng ngừa
Đôi khi quan sát kỹ móng tay, bạn nhận thấy một vài đốm trắng xuất hiện. Có lẽ bạn đã nghe nói rằng những đốm trắng này là dấu hiệu của tình trạng thiếu vitamin hoặc khoáng chất. Nhưng thiếu dinh dưỡng không phải là tất cả, còn nhiều nguyên nhân khác có thể dây nên các đốm trắng. Mặc dù chúng thường vô hại, do các hoạt động hàng ngày hoặc chấn thương nhỏ gây ra nhưng có một số điều bạn nên biết.
-
Uống matcha mỗi ngày có giúp giảm cân nhanh hơn?
Matcha được biết đến như thức uống hỗ trợ giảm cân nhờ giàu chất chống oxy hóa và khả năng tăng chuyển hóa. Tuy nhiên, hiệu quả giảm cân nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào cách dùng hợp lý và lối sống tổng thể.
-
Nicotine tồn tại trong cơ thể bạn bao lâu?
Nicotine tồn tại trong máu khoảng một đến ba ngày, mặc dù phần lớn thường được đào thải trong vòng một ngày. Tuy nhiên, cotinine (chất chuyển hóa của nicotine) có thể tồn tại trong cơ thể trong vài ngày .
-
Cơ chế hiệp đồng của hệ vi khoáng và vitamin trong quá trình phát triển chiều cao ở trẻ em
Tăng trưởng chiều cao là một quá trình phức tạp được điều biến bởi di truyền, nội tiết và dinh dưỡng. Trong đó, các vi chất dinh dưỡng đóng vai trò cốt yếu vào việc hình thành mật độ xương và kéo dài xương chi.
-
Từ nghiên cứu đến giải pháp bổ sung vi chất cho trẻ em
Chiều cao không chỉ là một chỉ số phát triển thể chất mà còn phản ánh tình trạng dinh dưỡng, sức khỏe và tiềm năng phát triển lâu dài của trẻ. Trong bối cảnh Việt Nam vẫn còn đối mặt với tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi ở một bộ phận trẻ em, việc tìm kiếm các giải pháp dinh dưỡng phù hợp nhằm cải thiện tầm vóc đang trở thành một trong những ưu tiên quan trọng.
