![]()
Bạn có thể dùng một số nguyên liệu như tinh dầu bạc hà, tinh dầu quế để xua đuổi muỗi.
Bị muỗi đốt không chỉ khiến bạn cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu mà còn có thể mang tới nguy cơ mắc một số bệnh như sốt xuất huyết, sốt rét, viêm não Nhật Bản… Do đó, bạn nên chủ động bảo vệ bản thân bằng cách thực hiện các phương pháp đuổi muỗi, ngừa muỗi đốt dưới đây:
Chú ý không để nước tù đọng
Muỗi có thể sinh sôi, phát triển tại những nơi nước tù đọng, do đó bạn cần chú ý loại bỏ hết những vật dụng có thể trữ nước như nắp thùng rác, vỏ chai lọ, chậu cây hay thậm chí là nắp chai.
Sử dụng quạt

Bạn nên ngồi gần quạt để đuổi muỗi một cách tự nhiên.
Nếu thường hay bị muỗi đốt, bạn nên chủ động ngồi gần quạt để đuổi muỗi. Khi ra ngoài trời, bạn cũng có thể mang theo quạt điện cầm tay để đuổi muỗi, tránh muỗi đốt hiệu quả hơn.
Dùng tinh dầu bạc hà
Tinh dầu bạc hà có khả năng kháng khuẩn tốt, đồng thời có thể được dùng để đuổi muỗi một cách tự nhiên. Bạn có thể trộn vài giọt tinh dầu bạc hà và tinh dầu chanh cùng kem dưỡng da để thoa lên da, hoặc pha loãng tinh dầu bạc hà với dầu nền (như dầu hạnh nhân, dầu dừa…) để dưỡng da, kết hợp đuổi muỗi cũng rất tốt.
Dùng tinh dầu quế
Để đuổi muỗi, ngừa muỗi đốt, bạn có thể pha loãng ¼ thìa cà phê tinh dầu quế với 1 bình nước. Dùng hỗn hợp này để xịt lên quần áo, xịt quanh nhà và cây cối có thể giúp đuổi muỗi hiệu quả.
Dùng long não (camphor)
Muỗi rất ghét và sẽ tránh xa mùi long não. Do đó, bạn có thể để vài viên long não quanh nhà, hoặc khuếch tán tinh dầu long não trong phòng để đuổi muỗi một cách tự nhiên.
Tỏi
Bạn có thể nghiền nát một vài tép tỏi, sau đó đun sôi trong nước. Sau khi để nguội, bạn có thể cho hỗn hợp trên vào bình xịt và xịt quanh phòng để đuổi muỗi.
Bã cà phê
Bã cà phê cũng là một nguyên liệu có sẵn trong nhiều gia đình. Bạn có thể rắc bã cà phê vào những nơi dễ có nước đọng. Điều này sẽ khiến trứng muỗi nổi lên trên mặt nước và chết đi, do không nhận được đủ lượng oxy.
Tham khảo thông tin tại bài viết: Nhiều sai lầm khi phòng chống sốt xuất huyết người dân hay mắc phải.
Sức khỏe phụ nữ là nền tảng quan trọng cho hạnh phúc gia đình và sự phát triển bền vững của xã hội. Người phụ nữ hiện đại không chỉ đảm đương vai trò kinh tế mà còn gánh vác trách nhiệm chăm sóc gia đình, điều này vô tình tạo ra những áp lực lớn lên cả thể chất lẫn tinh thần. Việc trang bị kiến thức về các vấn đề sức khỏe thường gặp là bước đi tiên quyết để chị em chủ động bảo vệ bản thân, nâng cao chất lượng cuộc sống và kéo dài tuổi thọ. Trong bài viết dưới đây, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin chi tiết giúp chị em có cái nhìn tổng quan và khoa học nhất về vấn đề này.
Điều gì thực sự diễn ra bên trong cơ thể khi chúng ta kiên trì ăn tỏi sống mỗi ngày? Liệu thói quen này có phải là 'chìa khóa' giúp tăng cường miễn dịch và bảo vệ sức khỏe tim mạch không?
Trong những năm gần đây, nhiều người Việt có xu hướng sử dụng các loại thực phẩm và thức uống có nguồn gốc tự nhiên nhằm hỗ trợ sức khỏe và tăng cường sức đề kháng, như mật ong chanh sả, trà gừng mật ong, trà sả, chanh muối, hoặc các loại trà thảo mộc túi lọc và đồ uống thảo mộc đóng chai.
Hệ tiêu hóa, đặc biệt là đường ruột, không chỉ đảm nhận vai trò tiêu hóa thức ăn mà còn là trung tâm của hơn 70% hệ miễn dịch của cơ thể. Được ví như “bộ não thứ hai”, đường ruột đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể, ảnh hưởng đến cả thể chất và tinh thần. Một hệ vi sinh đường ruột cân bằng giúp cơ thể hấp thụ dinh dưỡng hiệu quả, chống lại các tác nhân gây bệnh và cải thiện chất lượng cuộc sống. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá vai trò của sức khỏe đường ruột, mối liên hệ với hệ miễn dịch và các biện pháp thiết thực để duy trì đường ruột khỏe mạnh.
Sự rối loạn của trục gan – ruột – miễn dịch không chỉ ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa mà còn liên quan đến nhiều bệnh mạn tính như gan nhiễm mỡ, đái tháo đường type 2, bệnh tim mạch, rối loạn miễn dịch và một số bệnh thoái hóa thần kinh.
Mỡ nội tạng là loại mỡ ‘ẩn’ nhưng ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tim mạch, chuyển hóa và nguy cơ bệnh mạn tính. Tuy nhiên có thể giảm mỡ nội tạng nếu duy trì những thay đổi đúng đắn về ăn uống và lối sống.
Khi nhắc đến ung thư vú, đa số phụ nữ thường nghĩ ngay đến khối u bất thường.
Dưa chuột được xem là thực phẩm có lợi cho người mỡ máu cao nhờ thành phần giàu nước và chất xơ. Tuy nhiên, để hỗ trợ kiểm soát mỡ máu hiệu quả, việc sử dụng dưa chuột đúng cách và hợp lý là điều không phải ai cũng nắm rõ.