Yếu chân hoặc tay
Nếu bạn cảm thấy yếu hoặc tê tay, chân hoặc mặt, đó có thể là dấu hiệu của đột quỵ, đặc biệt nếu chỉ ở một nửa cơ thể. Bạn cũng có thể bị đột quỵ nếu không giữ được thăng bằng, thấy chóng mặt hay khó đi lại.
Hãy gọi giúp đỡ ngay nếu bạn đột nhiên khó nhìn hay đau đầu nhiều, thấy lơ mơ, gặp vấn đề khi nói hoặc hiểu người khác.
Phát hiện sớm có thể giúp bạn đảo ngược tình thế. Hãy gọi cấp cứu ngay. Nếu bạn được sử dụng thuốc tiêu sợi huyết trong vòng 4,5h sau khi có triệu chứng đầu tiên, bạn có thể làm giảm nguy cơ tàn tật do đột quỵ.
Đau ngực
Theo Shilpi Agarwal, Tập đoàn Y khoa Washingtin, bất cứ cơn đau ngực nào, đặc biệt khi nó kèm theo ra mồ hôi, khó thở hay buồn nôn, nên được đánh giá bởi một chuyên gia y tế ngay lập tức.
Đau ngực có thể là một dấu hiệu của bệnh tim mạch hay một cơn đau tim, đặc biệt nếu nó xuất hiện sau khi bạn vận động. Nó cũng có thể là bạn đang có một cục máu đông đang di chuyển tới phổi, theo Teitelbaum.
Nếu bạn cảm thấy căng hoặc nặng ngực, kéo dài một vài phút trở lên, mất đi, rồi lại xuất hiện lại, hãy gọi giúp đỡ. Đừng cố gắng chịu đựng nó.
Sưng và đau bắp chân
Khi có cục máu đông, bạn có thể cảm thấy đau khi đứng và đi lại. Bạn cũng có thể bị sưng chân.
Có thể là bình thường nếu sau tập luyện bạn thấy sưng nhẹ, nhưng nếu bạn thấy đỏ và cảm thấy nóng chỗ sưng hoặc đau, hãy gọi cho bác sĩ.
Theo Teitelbaum, bạn cũng có thể kiểm tra dấu hiệu Homans: nếu bạn uốn cong các ngón chân của bạn lên trên và thấy đau, đó cũng có thể là gợi ý của cục máu đông. Nhưng đừng dựa vào nó, nếu thấy nóng, đỏ và sưng ở một bên, hãy đến phòng cấp cứu.
Điều quan trọng là phải lấy được cục máu đông trước khi nó làm tắc nghẽn mạch máu của bạn và có thể dẫn đến nhiều biến chứng.
Đái ra máu
Nếu bạn đái ra máu và cảm thấy đau lưng, bạn có thể có sỏi thận. Sỏi thận là một tinh thể nhỏ được cấu tạo bởi chất khoáng và muối và được hình thành ở thận, có thể di chuyển theo ống dẫn nước tiểu ra ngoài khi bạn đi tiểu. Bác sĩ có thể chụp Xquang hoặc siêu âm để nhìn thấy sỏi. Xquang sử dụng tia phóng xạ ở liều thấp để có hình ảnh của các cấu trúc bên trong cơ thể. Siêu âm sử dụng sóng âm để đem lại những hình ảnh này. Nhiều viên sỏi có thể ra ngoài khi bạn đi tiểu. Nhưng đôi khi bác sĩ cần can thiệp mới có thể lấy chúng ra.
Nếu bạn bị đái ra máu và bạn cảm giác mót tiểu liên tục, đi tiểu nhiều lần hoặc đau rát khi đi tiểu, bạn có thể đang bị nhiễm trùng bàng quang hoặc thận nặng, Teitelbaum nói. Đừng chần chừ để gặp bác sĩ, đặc biệt là nếu bạn còn bị sốt nữa.
Nếu bạn đái ra máu nhưng không thấy đau, đó có thể là dấu hiệu của ung thư thận hoặc ung thư bàng quang, bạn cần đến gặp bác sĩ sớm nhất có thể.
Thở khò khè
Các vấn đề khó thở cần được điều trị ngay lập tức. Nếu bạn bị khò khè hoặc nghe thấy tiếng rít khi thở, hãy đến gặp bác sĩ. Theo Agarway, nếu không được kiểm tra và điều trị kịp thời,các triệu chứng hô hấp có thể nhanh chóng trở nên nghiêm trọng .
Các vấn đề về thở có thể do hen suyễn hay các bệnh lí ở phổi, dị ứng nặng, hoặc tiếp xúc với hóa chất. Bác sĩ có thể tìm ra nguyên nhân gây thở khò khè và điều trị chúng. Nếu bạn bị hen, Bác sĩ dị ứng sẽ có kế hoạch kiểm soát và làm giảm các đợt bùng phát.
Theo teitelbaum, thở khò khè cũng có thể do viêm phổi hay viêm phế quản. Bạn có ho khạc ra đờm vàng hoặc đờm xanh không? Bạn có bị sốt hay khó thở không? Nếu có những triệu chúng kể trên, bạn có thể bị viêm phế quản, viêm phổi và hãy đến gặp bác sĩ.
Ý định tự tử
Bánh mì thường bị gắn mác là 'thủ phạm' gây tăng cân và là nguyên nhân gây ra các vấn đề về đường huyết. Tuy nhiên, bánh mì không hoàn toàn xấu mà nằm ở loại bánh mì bạn chọn và cách bạn tiêu thụ nó.
Ngày 07 tháng 01 năm 2026, Bộ Nông nghiệp Mỹ (USDA) công bố Hướng dẫn Chế độ ăn uống giai đoạn 2025 – 2030 (gọi tắt là Hướng dẫn dinh dưỡng) trong bối cảnh sức khỏe của người dân Mỹ đang ở mức báo động: gần 50% người Mỹ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, 75% người trưởng thành mắc ít nhất 1 bệnh mãn tính và 90% chi phí y tế được dùng để điều trị các bệnh mãn tính.
Thải độc cơ thể đúng cách, đặc biệt là hỗ trợ chức năng thận, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe lâu dài. Một số loại thức uống buổi sáng giúp thanh lọc thận tự nhiên, tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân và góp phần ngăn ngừa bệnh gout (gút)
Thời điểm này, nguồn cung hàng hóa, thực phẩm Tết hiện khá dồi dào để người tiêu dùng cân nhắc, lựa chọn các mặt hàng phù hợp với nhu cầu của bản thân và gia đình mình. Tất nhiên, tiêu chí chất lượng và an toàn vẫn được đặt lên hàng đầu.
Bacillus cereus (B. cereus) là một vi sinh vật tiết ra các độc tố có hại, đây cũng chính là thủ phạm gây ra ngộ độc trong các sản phẩm thực phẩm không đạt chuẩn trên thị trường hiện nay, bao gồm một số loại sữa, cơm nguội và các món ăn khác. Bằng cách tiết ra một loại độc tố tên là Cereulide, nó có thể gây ngộ độc thực phẩm với các triệu chứng như tiêu chảy, nôn mửa. Tuy nhiên đấy không phải là tất cả, B. cereus có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn và nguy hiểm đến tính mạng con người. Cùng tìm hiểu về vi khuẩn B. cereus qua bài viết sau đây!
Sau vụ cơ quan chức năng ở TPHCM triệt phá đường dây dùng 500 tấn natri silicate sơ chế 3.000 tấn thịt ốc bươu trước khi đưa ra thị trường, nhiều người lo lắng về mức độ ảnh hưởng tới sức khỏe khi lỡ ăn phải loại thực phẩm này.
Do đặc điểm bệnh lý ung thư gan liên quan trực tiếp đến chức năng gan – cơ quan chuyển hóa trung tâm – bệnh nhân ung thư gan có nhu cầu dinh dưỡng khác biệt so với người khỏe mạnh, đồng thời thay đổi tùy theo giai đoạn bệnh và tình trạng dinh dưỡng hiện tại…
Thời gian gần đây, natri silicate bị lợi dụng nhờ đặc tính tạo màng và giữ nước để bảo quản thực phẩm. Khi ngâm thực phẩm vào dung dịch này, hóa chất thẩm thấu giúp tăng trọng lượng ảo, làm nguyên liệu trương nước và tạo vẻ ngoài bóng bẩy, tươi mới.