Yếu chân hoặc tay
Nếu bạn cảm thấy yếu hoặc tê tay, chân hoặc mặt, đó có thể là dấu hiệu của đột quỵ, đặc biệt nếu chỉ ở một nửa cơ thể. Bạn cũng có thể bị đột quỵ nếu không giữ được thăng bằng, thấy chóng mặt hay khó đi lại.
Hãy gọi giúp đỡ ngay nếu bạn đột nhiên khó nhìn hay đau đầu nhiều, thấy lơ mơ, gặp vấn đề khi nói hoặc hiểu người khác.
Phát hiện sớm có thể giúp bạn đảo ngược tình thế. Hãy gọi cấp cứu ngay. Nếu bạn được sử dụng thuốc tiêu sợi huyết trong vòng 4,5h sau khi có triệu chứng đầu tiên, bạn có thể làm giảm nguy cơ tàn tật do đột quỵ.
Đau ngực
Theo Shilpi Agarwal, Tập đoàn Y khoa Washingtin, bất cứ cơn đau ngực nào, đặc biệt khi nó kèm theo ra mồ hôi, khó thở hay buồn nôn, nên được đánh giá bởi một chuyên gia y tế ngay lập tức.
Đau ngực có thể là một dấu hiệu của bệnh tim mạch hay một cơn đau tim, đặc biệt nếu nó xuất hiện sau khi bạn vận động. Nó cũng có thể là bạn đang có một cục máu đông đang di chuyển tới phổi, theo Teitelbaum.
Nếu bạn cảm thấy căng hoặc nặng ngực, kéo dài một vài phút trở lên, mất đi, rồi lại xuất hiện lại, hãy gọi giúp đỡ. Đừng cố gắng chịu đựng nó.
Sưng và đau bắp chân
Khi có cục máu đông, bạn có thể cảm thấy đau khi đứng và đi lại. Bạn cũng có thể bị sưng chân.
Có thể là bình thường nếu sau tập luyện bạn thấy sưng nhẹ, nhưng nếu bạn thấy đỏ và cảm thấy nóng chỗ sưng hoặc đau, hãy gọi cho bác sĩ.
Theo Teitelbaum, bạn cũng có thể kiểm tra dấu hiệu Homans: nếu bạn uốn cong các ngón chân của bạn lên trên và thấy đau, đó cũng có thể là gợi ý của cục máu đông. Nhưng đừng dựa vào nó, nếu thấy nóng, đỏ và sưng ở một bên, hãy đến phòng cấp cứu.
Điều quan trọng là phải lấy được cục máu đông trước khi nó làm tắc nghẽn mạch máu của bạn và có thể dẫn đến nhiều biến chứng.
Đái ra máu
Nếu bạn đái ra máu và cảm thấy đau lưng, bạn có thể có sỏi thận. Sỏi thận là một tinh thể nhỏ được cấu tạo bởi chất khoáng và muối và được hình thành ở thận, có thể di chuyển theo ống dẫn nước tiểu ra ngoài khi bạn đi tiểu. Bác sĩ có thể chụp Xquang hoặc siêu âm để nhìn thấy sỏi. Xquang sử dụng tia phóng xạ ở liều thấp để có hình ảnh của các cấu trúc bên trong cơ thể. Siêu âm sử dụng sóng âm để đem lại những hình ảnh này. Nhiều viên sỏi có thể ra ngoài khi bạn đi tiểu. Nhưng đôi khi bác sĩ cần can thiệp mới có thể lấy chúng ra.
Nếu bạn bị đái ra máu và bạn cảm giác mót tiểu liên tục, đi tiểu nhiều lần hoặc đau rát khi đi tiểu, bạn có thể đang bị nhiễm trùng bàng quang hoặc thận nặng, Teitelbaum nói. Đừng chần chừ để gặp bác sĩ, đặc biệt là nếu bạn còn bị sốt nữa.
Nếu bạn đái ra máu nhưng không thấy đau, đó có thể là dấu hiệu của ung thư thận hoặc ung thư bàng quang, bạn cần đến gặp bác sĩ sớm nhất có thể.
Thở khò khè
Các vấn đề khó thở cần được điều trị ngay lập tức. Nếu bạn bị khò khè hoặc nghe thấy tiếng rít khi thở, hãy đến gặp bác sĩ. Theo Agarway, nếu không được kiểm tra và điều trị kịp thời,các triệu chứng hô hấp có thể nhanh chóng trở nên nghiêm trọng .
Các vấn đề về thở có thể do hen suyễn hay các bệnh lí ở phổi, dị ứng nặng, hoặc tiếp xúc với hóa chất. Bác sĩ có thể tìm ra nguyên nhân gây thở khò khè và điều trị chúng. Nếu bạn bị hen, Bác sĩ dị ứng sẽ có kế hoạch kiểm soát và làm giảm các đợt bùng phát.
Theo teitelbaum, thở khò khè cũng có thể do viêm phổi hay viêm phế quản. Bạn có ho khạc ra đờm vàng hoặc đờm xanh không? Bạn có bị sốt hay khó thở không? Nếu có những triệu chúng kể trên, bạn có thể bị viêm phế quản, viêm phổi và hãy đến gặp bác sĩ.
Ý định tự tử
Tìm hiểu mức độ nguy hiểm của bệnh ho gà đối với cộng đồng và khám phá lịch tiêm chủng thiết yếu cho mẹ bầu cùng trẻ sơ sinh nhằm tạo dựng hàng rào miễn dịch vững chắc.
Uống trà dâm bụt đều đặn suốt cả ngày có thể giúp hạ huyết áp, đặc biệt là đối với những người bị tăng huyết áp giai đoạn. Việc tạo thói quen uống hai tách trà trở lên mỗi ngày có thể tăng cường hiệu quả của nó .
Bổ sung đủ vitamin A không chỉ giúp "thắp sáng" đôi mắt mà còn thiết lập một hàng rào miễn dịch vững chắc cho toàn bộ cơ thể.
Theo thống kê của Phân hội tăng huyết áp Việt Nam, số người bị tăng huyết áp gia tăng nhanh và ngày càng trẻ hóa, cứ 4 người trên 25 tuổi thì có 1 người bị huyết áp cao, tỷ lệ 25%, một con số đáng báo động.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Prostaglandin là các hợp chất giống hormone - “thủ phạm” gây đau bụng kinh cho phái nữ. Ngoài ra, prostaglandin cũng gây ra nhiều ảnh hưởng khác đối với cơ thể, cùng tìm hiểu về hợp chất thú vị này qua bài viết sau!
Yến mạch là lựa chọn giàu chất xơ cho bữa sáng nhưng cần ăn đúng cách và khẩu phần phù hợp để phát huy lợi ích.
Những thói quen buổi sáng có thể quyết định rất lớn đến sức khỏe và năng suất làm việc của chúng ta trong ngày. Một số thói quen này tưởng chừng vô hại, nhưng nếu không được thay đổi, chúng có thể gây ra những tác động tiêu cực cho sức khỏe về lâu dài. Thay đổi những thói quen buổi sáng phổ biến này có thể giúp bạn giữ được sức khỏe tốt hơn và năng suất cao hơn trong suốt cả ngày. Cùng tìm hiểu về 10 thói quen phổ biến vào buổi sáng gây hại cho sức khỏe qua bài viết sau đây!