Chì có ở đâu?
Chì chủ yếu có trong các loại sơn gốc chì, có trong bụi sơn khi sơn bị cạo ra, có trong giấp ráp đã qua sử dụng và có trong đất bị đào bới và nhiễm chì. Chì cũng có thể tìm thấy trong:
- Nước
- Đồ thủy tinh, pha lê có chì
- Gốm sứ hoặc gốm chì tráng men
- Trong một số dụng thông thường
- Đồ trang điểm, ví dụ như son môi, phấn mắt
- Một số đồ chơi của trẻ nhỏ hoặc đồ nội thất, đặc biệt là khi đã cũ, cũng có thể chứa chì.
Trẻ nhỏ bị ngộ độc chì như thế nào?
Trẻ nhỏ thường sẽ bị ngộ độc chì do nuốt phải sơn có chứa chì trong những ngôi nhà được xây trước năm 1978. Sơn chì có thể xâm nhập vào cơ thể trẻ bằng các cách sau:
- Nuốt phải các mảng sơn bong tróc có chứa chì
- Đưa tay, đồ chơi hoặc các vật dụng khác có bụi chì vào miệng
- Hít phải bụi chì
- Nhai, nuốt phải các mảnh đồ nội thất, khung cửa hoặc các vật dụng khác được phủ sơn chì
- Uống nước từ các ống nước cũ có thể có chứa chì
Điều không may là rất nhiều ca ngộ độc chì thường không có triệu chứng. Thậm chí, những đứa trẻ trông rất khỏe mạnh cũng có thể có nồng độ chì trong cơ thể rất cao. Triệu chứng của ngộ độc chì ở trẻ em bao gồm:
- Đau bụng
- Tăng động
- Gặp các vấn đề về học tập
- Thay đổi hành vi
- Đau đầu
- Nôn mửa
- Mệt mỏi
- Thiếu máu
Phải làm gì nếu con tôi bị ngộ độc chì?
Hãy chắc chắn rằng đã đưa con bạn đi xét nghiệm máu để đo lượng chì có trong máu. Trẻ em nên được xét nghiệm máu trong khi trong độ tuổi từ 9 tháng đến 1 tuổi nếu sống trong vùng có nguy cơ ngộ độc chì cao hoặc có nguy cơ tiếp xúc với chì.
Nếu đang mang thai, tôi có nên lo lắng vì bị ngộ độc chì không?
Phụ nữ mang thai nên đảm bào rằng mình tránh tiếp xúc với chì bởi chì có thể truyền tới đứa bé chưa sinh ra. Trẻ nhỏ có thể bị ngộ độc chì ngay cả khi chưa sinh ra.
Ngộ độc chì có thể điều trị được không?
Có. Nếu lượng chì trong máu của trẻ quá cao,bác sỹ sẽ bắt đầu điều trị để loại bỏ chì ra khỏi máu. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, làm giảm lượng chì trong cơ thể trẻ thông qua việc điều trị có thể làm tăng IQ của trẻ.
Tôi nên làm gì để giảm nguy cơ tiếp xúc với chì của con mình?
Đảm bảo rằng con bạn ăn những thực phẩm an toàn, giàu sắt, canxi và vitamin C. Đây là những chất có thể bảo vệ con bạn khỏi ngộ độc chì.
Nếu bạn sống trong những căn hộ xây dựng trước năm 1978, hãy nói với ban quan lý khu nếu sơn và bụi trong nhà bạn được kiểm tra và có chứa chì.
Thường xuyên rửa tay, bình uống sữa, núm vú và đồ chơi của trẻ
Luôn rửa tay trước khi ăn
Lau sạch chân trước khi vào nhà
Thường xuyên lau sạch sàn và các bề mặt bằng khăn ẩm
Để vòi nước chảy tự do khoảng 1 phút trước khi sử dụng
Vòi nước nóng thường có khả năng chứa lượng chì cao hơn, nên dùng vòi nước lạnh để rửa, nấu nước và pha sữa cho trẻ.
Không cố loại bỏ sơn chì ở trên tường
Tránh tất cả các phương pháp tự chữa bệnh có chứa chì.
Nhờ hiệu quả của thuốc kháng virus (ARV), ngày càng nhiều trẻ nhiễm HIV có thể phát triển, học tập và sinh hoạt bình thường như những trẻ khác. Tuy nhiên, dinh dưỡng vẫn là nền tảng của chăm sóc điều trị, giúp duy trì cân nặng, tăng sức đề kháng, giảm biến chứng và hạn chế tác dụng phụ của thuốc.
Lõm ngực bẩm sinh xảy ra khi xương ức phát triển bất thường tạo ra vết lõm trên thành ngực của bạn và có thể gây ra các vấn đề về thể chất cũng như cảm xúc cho trẻ. Cùng tìm hiểu về bệnh lý lõm ngực bẩm sinh ở trẻ qua bài viết sau đây!
Thời tiết lạnh giá và chuyển mùa thường làm gia tăng các vấn đề về xương khớp, gây ra tình trạng đau cứng khớp và khó khăn khi vận động. Sự thay đổi của nhiệt độ và độ ẩm có thể làm các mô cơ giãn nở, tạo áp lực lên khớp, dẫn đến cảm giác đau nhức hoặc tê cứng.
Hà Nội, ngày 27/11/2025 – Kết quả nghiên cứu mới nhất do Viện Y học ứng dụng Việt Nam thực hiện được công bố tại Hội thảo khoa học “Thực trạng dinh dưỡng, sức khỏe người cao tuổi ở một số thành phố lớn và đề xuất một số giải pháp” đã chỉ ra những thách thức lớn trong công tác chăm sóc sức khỏe người cao tuổi (NCT) tại các đô thị lớn.
Chế độ ăn kiêng low-carb (ít carbohydrate) đã chứng minh được hiệu quả trong việc giảm cân nhanh chóng và cải thiện nhiều chỉ số sức khỏe. Tuy nhiên, chìa khóa để thành công không phải là việc cắt giảm carb một cách mù quáng, mà là thực hiện một cách thông minh, bền vững để biến nó thành một lối sống lâu dài.
Ung thư đại trực tràng là căn bệnh phổ biến và gây tử vong cao trên toàn cầu, bao gồm cả Việt Nam. Tại Việt Nam, ung thư đại trực tràng cũng nằm trong top năm loại ung thư gây tử vong hàng đầu. Tuy nhiên, nguy cơ mắc bệnh có thể giảm đáng kể thông qua các biện pháp phòng ngừa hiệu quả. Bài viết này sẽ đưa ra lời khuyên thiết thực để phòng ngừa ung thư đại trực tràng, bao gồm điều chỉnh chế độ ăn uống, tăng cường vận động và sàng lọc định kỳ, giúp bạn chủ động bảo vệ sức khỏe.
Loãng xương (osteoporosis) là một bệnh lý phổ biến thường gặp ở người cao tuổi gặp cả ở nam và nữ . Do đó, việc chuẩn đoán sớm, theo dõi và kiểm soát loãng xương là điều rất thiết, từ đó ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng.
Trứng là thực phẩm giàu dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe nhưng lại gây triệu chứng khó chịu cho nhiều người mắc hội chứng ruột kích thích.