Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

6 sai lầm thường gặp khi tẩy trắng răng

Làm đẹp trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống ngày nay. Làm đẹp với mục đích để trở nên hoàn hảo hơn, nhưng nếu không đúng cách thì tác dụng đem đến hoàn toàn ngược lại.

“Cái răng cái tóc là góc con người” - đó chính là lí do mọi người đều muốn có một nụ cười tươi tắn, tự tin hơn. Tẩy trắng răng ngày càng trở nên phổ biến. Và nếu không tìm hiểu kỹ, không có kiến thức bạn sẽ gặp một số sai lầm thường gặp dưới đây.

Không đi khám hay không nói với nha sỹ

Nhiều người cho rằng đi khám răng thường xuyên là không cần thiết. Nhưng ngược lại, bạn cần đi kiểm tra 6 tháng/lần, đặc biệt nếu bạn đang có dự định tẩy trắng răng. Cần đi kiểm tra để chắc chắn bạn không bị sâu răng trước khi tẩy trắng. Vì các sản phẩm tẩy trắng có thể đi sâu vào qua các khe nứt, lỗ sâu, tác động vào dây thần kinh gây tổn thương mô răng.

Tin tưởng vào các dung dịch súc miệng tẩy trắng

Hãy tiết kiệm tiền của bạn thay vì đầu tư vào các dung dịch súc miệng tẩy trắng vì hiệu quả của nó đem lại sẽ không như bạn mong muốn, thậm chí còn ảnh hưởng xấu đi. Bạn cũng nên quan tâm đến thành phần nước súc miệng mà mình sử dụng. Nước súc miệng chứa thành phần cao alcohol (cồn) sẽ tác động có hại đến khoang miệng.

Để miếng dán tẩy trắng quá lâu, quá thường xuyên

Đừng vì mục đích trắng răng nhanh, ngay lập tức mà kéo dài thời gian đeo miếng dán tẩy trắng. Đeo miếng dán tẩy trắng không đúng thời gian quy định (đeo quá lâu) khiến  tăng sự nhạy cảm của răng. Vì vậy, hãy để ý thời gian, mang đúng thời gian quy định, đúng hướng dẫn sử dụng.

Không kiểm tra dấu chứng nhận của FDA

Đối với sản phẩm tẩy trắng mua tại Mỹ, bạn đã tốn một khoản không nhỏ để đầu tư, nên kiểm tra con dấu chứng nhận của FDA (Cục quản lí thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ) trên sản phẩm để chắc chắn sản phẩm là an toàn, không chứa thành phần độc hại.

Tẩy răng quá trắng

Tẩy trắng răng phải chú ý màu răng sau đó nên phù hợp nước da, khuôn mặt để đảm bảo yếu tố thẩm mỹ. Tẩy răng quá trắng, làm lớp ngà bị tẩy trắng, ngà trở nên yếu đi, ảnh hưởng mô răng. Một mẹo nhỏ, khi tẩy trắng, màu sắc răng nên phù hợp với màu lòng trắng của mắt.

Lựa chọn máng tẩy trắng không phù hợp

Lựa chọn máng không phù hợp khiến hóa chất tẩy trắng răng có thể làm bỏng lợi của bạn. Do đó, cần nghe theo chỉ dẫn của nha sỹ để chọn máng tẩy trắng phù hợp

CTV Phương Nga - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Prevention
Bình luận
Tin mới
  • 20/11/2025

    Vì sao bạn thèm đồ ăn mặn?

    Cơ thể con người cần muối (dưới dạng natri ) để tồn tại. Tuy nhiên, hầu hết mọi người đều nạp đủ muối trong chế độ ăn hàng ngày. Nếu bạn không mắc bệnh lý tiềm ẩn gây ra cảm giác thèm muối, hãy cân nhắc giải quyết các yếu tố lối sống để đảm bảo bạn không nạp quá nhiều khoáng chất này.

  • 19/11/2025

    Nên uống nước ép bưởi hay ăn bưởi nguyên múi?

    Nên thưởng thức bưởi nguyên múi hay chế biến thành nước ép để tận dụng tối đa lợi ích sức khỏe là câu hỏi khiến không ít người băn khoăn.

  • 19/11/2025

    11 lời khuyên "Nên - Không nên" khi bạn bị đau đầu gối

    Đau gối là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến, ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng vận động và chất lượng cuộc sống của nhiều người, đặc biệt là người cao tuổi hoặc những ai thường xuyên vận động mạnh.

  • 18/11/2025

    Cách uống hạt chia có lợi cho sức khỏe

    Hạt chia rất nhỏ nhưng chứa nhiều dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng hạt chia để mang lại những giá trị vượt trội.

  • 18/11/2025

    6 dấu hiệu cảnh báo loãng xương dễ bị bỏ qua

    Loãng xương được mệnh danh là “kẻ thù thầm lặng”, bởi bệnh tiến triển âm thầm nhưng có thể gây hậu quả nghiêm trọng, đặc biệt là gãy xương và biến dạng cột sống. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu cảnh báo Loãng xương là chìa khóa để phòng ngừa và điều trị hiệu quả.

  • 18/11/2025

    Ngủ ngon hơn trong đêm thu: Bí quyết cho giấc ngủ sâu và trọn vẹn

    Mùa thu với không khí se lạnh và những ngày ngắn hơn có thể mang lại cảm giác dễ chịu, nhưng cũng dễ làm gián đoạn nhịp sinh học, dẫn đến khó ngủ hoặc giấc ngủ không sâu. Một giấc ngủ ngon không chỉ giúp bạn sảng khoái mà còn hỗ trợ sức khỏe thể chất và tinh thần. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những bí quyết giúp bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ, từ việc điều chỉnh môi trường ngủ đến xây dựng thói quen lành mạnh, để mỗi đêm đều là một trải nghiệm nghỉ ngơi trọn vẹn.

  • 17/11/2025

    Thời điểm và cách ăn hạt chia giúp giảm cân

    Hạt chia được mệnh danh là 'siêu thực phẩm' hỗ trợ giảm cân nhờ hàm lượng chất xơ và protein dồi dào, giúp tạo cảm giác no kéo dài, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể. Bí quyết để hạt chia phát huy tối đa hiệu quả là nằm ở thời điểm và cách chế biến...

  • 17/11/2025

    Bệnh viêm não tự miễn

    Viêm não tự miễn là bệnh xảy ra do hệ miễn dịch tấn công nhầm các tế bào não. Các triệu chứng của viêm não tự miễn có thể khác nhau nhưng có thể bao gồm mất trí nhớ, thay đổi suy nghĩ, thay đổi hành vi và co giật. Cùng tìm hiểu về bệnh lý này qua bài viết sau đây!

Xem thêm