6 dấu hiệu ung thư họng không nên bỏ qua
Sưng vùng cổ
Nếu bạn sờ thấy một khối sưng ở vùng cổ mà trước đó bạn không cảm nhận được thì đó có thể là một dấu hiệu của ung thư họng. Điều đó có nghĩa là ung thư đã di căn. Những khối này thường xuất hiện ở dưới cằm, nhưng cũng có thể ở các vị trí khác trên cổ của bạn.
Thay đổi giọng nói
Những loại ung thư ở dây thanh âm có thể gây ra khàn tiếng hoặc sự thay đổi về độ cao hoặc cường độ của giọng nói; nhưng rất may mắn là những thay đổi đáng chú ý này có thể giúp chẩn đoán bệnh sớm hơn. Vì vậy, nếu bạn bị khàn tiếng kéo dài hơn 2 tuần, bạn nên đến gặp bác sĩ.
Bạn hoặc bạn tình của bạn bị nhiễm HPV
HPV là một loại virus sinh u nhú ở người, có thể làm tăng nguy cơ ung thư cổ tử cung ở nữ nhưng trong thập kỉ qua, tỉ lệ các loại ung thư miệng – họng liên quan đến HPV đã tăng gấp 4 lần ở cả nam và nữ. Theo Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ, khoảng 70% các trường hợp ung thư hầu họng gây ra bởi HPV. Ngày càng có nhiều nam giới bị nhiễm HPV ở miệng – họng, chủ yếu thông qua quan hệ tình dục bằng đường miệng. Vì vậy, cần biết được các dấu hiệu nhiễm HPV của bạn tình của bạn để có biện pháp phòng ngừa hiệu quả. Những dấu hiệu này có thể là đau khi nhai, vết loét ở cổ lâu lành, khó nuốt hoặc khàn giọng.
Cảm thấy vướng ở họng
Nếu bạn cảm thấy vướng ở họng thì đó có thể là do khối u làm tắc nghẽn một phần họng của bạn. Đây là một triệu chứng rất thường gặp, bạn có thể cảm nhận thấy có cái gì đó ở họng nhưng không nhìn thấy nó. Khó nuốt cũng có thể là một triệu chứng của bệnh.
Ho ra máu
Nhiều bệnh lí khác thường gặp hơn có thể gây ho hoặc khạc ra máu như viêm phổi hoặc viêm phế quản, tuy nhiên ung thư họng cũng là một nguyên nhân gây ra tình trạng này. Bạn có thể bị ho ra máu đỏ tươi hoặc có lẫn đờm.
Đau họng dai dẳng
Nếu bạn không bị ốm nhưng vẫn luôn cảm thấy ngứa, đau họng giống như ai đó đang cào vào cổ họng của mình thì đó có thể là một dấu hiệu của ung thư. Những khối u nằm ở dưới dây thanh âm thường gây ra triệu chứng này.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Năm điều nên biết về HPV và ung thư vòm họng
Trái cây vẫn có thể xuất hiện trong thực đơn của người bệnh tiểu đường nếu lựa chọn đúng loại và kiểm soát khẩu phần. Các chuyên gia khuyến nghị ưu tiên thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp để hỗ trợ ổn định glucose máu.
Giai đoạn chuyển mùa từ đông sang xuân tại miền Bắc thường xuất hiện hiện tượng nồm ẩm và mưa phùn, khiến độ ẩm tăng cao và tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm mốc phát triển mạnh. Kiểu thời tiết này đặc biệt nguy hiểm đối với trẻ em, người cao tuổi và những người có bệnh lý nền, do các bệnh về đường hô hấp dễ dàng bùng phát và trở nặng. Nhằm giúp người dân chủ động bảo vệ sức khỏe, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về các biện pháp khoa học và thiết thực nhất ngay dưới đây.
Các bậc cha mẹ luôn muốn điều tốt nhất cho con cái của mình. Đó là lý do tại sao rất nhiều bậc cha mẹ phải vật lộn với những lựa chọn nuôi dạy con. Và xét cho cùng, chúng ta cũng chỉ là con người, việc cảm thấy bực bội với con cái là điều bình thường, đặc biệt là khi chúng cư xử không đúng mực. Nhưng cách bạn thể hiện sự bực bội và giải quyết tình huống có thể ảnh hưởng lớn đến sự phát triển nhân cách và sức khỏe lâu dài của trẻ. Cùng đọc tiếp để tìm hiểu xem các nghiên cứu lâm sàng đã phát hiện ra về tác động lâu dài của việc la mắng đối với trẻ em!
Rối loạn nội tiết có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, cân nặng, chu kỳ kinh nguyệt và tâm trạng. Bên cạnh điều trị y khoa, một số loại trà được nghiên cứu cho thấy có thể hỗ trợ điều hòa hormone ở mức độ nhất định.
Trong xu hướng tìm kiếm các hợp chất tự nhiên để hỗ trợ sức khỏe, Kim ngân hoa nổi lên như một nguyên liệu tiềm năng nhờ khả năng can thiệp vào các lộ trình tín hiệu liên quan đến stress oxy hóa và viêm.
Trong xã hội hiện đại, phụ nữ thường phải đối mặt với áp lực lớn khi vừa khẳng định sự nghiệp vừa gánh vác trách nhiệm gia đình, dễ dẫn đến tình trạng kiệt sức và bất ổn tâm lý. Nhằm giúp phái đẹp bảo vệ nền tảng tư duy và cảm xúc, Viện y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về việc xây dựng các thói quen lành mạnh mỗi ngày. Đây chính là giải pháp thiết thực để cải thiện chất lượng sống, đồng thời tạo nên "tấm khiên" vững chắc giúp chị em phụ nữ duy trì sự cân bằng và vượt qua những biến động trong cuộc sống
Các loại hạt giàu omega-3 và chất béo không bão hòa giúp cải thiện cholesterol máu, giảm viêm và bảo vệ thành mạch. Bổ sung hợp lý trong khẩu phần ăn hằng ngày có thể góp phần phòng ngừa bệnh tim mạch.
Sức khỏe phụ nữ là nền tảng quan trọng cho hạnh phúc gia đình và sự phát triển bền vững của xã hội. Người phụ nữ hiện đại không chỉ đảm đương vai trò kinh tế mà còn gánh vác trách nhiệm chăm sóc gia đình, điều này vô tình tạo ra những áp lực lớn lên cả thể chất lẫn tinh thần. Việc trang bị kiến thức về các vấn đề sức khỏe thường gặp là bước đi tiên quyết để chị em chủ động bảo vệ bản thân, nâng cao chất lượng cuộc sống và kéo dài tuổi thọ. Trong bài viết dưới đây, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin chi tiết giúp chị em có cái nhìn tổng quan và khoa học nhất về vấn đề này.