Những ảnh hưởng của tiêu chảy mạn tính
Tiêu chảy là tình trạng đi ngoài phân lỏng đầy nước, ảnh hưởng đến tất cả mọi người trong một khoảng thời gian ngắn. Tiêu chảy cấp tính là sự khởi phát đột ngột của các triệu chứng có thể xuất hiện do nhiễm virus, nhiễm khuẩn hoặc ký sinh trùng. Bệnh tiêu chảy mạn tính, được định nghĩa là đi phân lỏng từ trên 3 lần một ngày trong hơn một tháng, điều này cho thấy có sự hiện diện của rối loạn chức năng hoặc viêm ruột. Tiêu chảy mạn tính có thể gây ra những ảnh hưởng có thể nghiêm trọng đến cơ thể và đe doạ đến tính mạng.
Mất nước
Đại tràng là phần ruột già nằm giữa ruột non và trực tràng và có chức năng hấp thu chất lỏng dư thừa từ thức ăn bị tiêu hóa một phần khi nó đi qua đường tiêu hóa. Các rối loạn, chẳng hạn như hội chứng ruột kích thích hoặc bệnh Crohn, gây trở ngại cho khả năng hấp thu của ruột gây tiêu chảy mạn tính. Sự mất chất lỏng dẫn đến mất nước, tình trạng này xảy ra khi cơ thể thiếu chất lỏng để hoạt động bình thường.
Nếu không được điều trị, mất nước có thể trở nên trầm trọng. Dấu hiệu mất nước bao gồm khát, tiểu ít thường xuyên hơn, da khô, mệt mỏi và nước tiểu có màu sẫm. Ở trẻ em, cha mẹ có thể nhận thấy dấu hiệu mất nước nếu trẻ không có nước mắt khi khóc, sốt cao, khó chịu . Mất nước nhẹ có thể được điều trị bằng liệu pháp bù nước đường uống bao gồm uống nhiều chất lỏng như nước trái cây, nước canh và các dung dịch bù nước.

Khi ruột không hấp thụ chất lỏng, chất điện giải, hoặc khoáng chất vẫn ở trong phân và bị đẩy ra ngoài khi bị tiêu chảy. Cơ thể cần cân bằng các chất điện giải để duy trì hóa tính của máu và hỗ trợ chức năng của các cơ quan và giúp cơ bắp hoạt động.
Các chất điện giải chính trong cơ thể bao gồm natri, kali, canxi, magiê, cloride, phosphate và cacbonat. Nồng độ natri thấp, được gọi là hạ natri máu, có thể gây lú lẫn, buồn ngủ, yếu cơ và co giật. Hạ kali máu, là khi nồng độ kali thấp, có thể ảnh hưởng đến lượng đường trong máu cũng như làm yếu cơ, mệt mỏi và nhầm lẫn. Để đảm bảo cân bằng điện giải trong cơ thể, những người bị tiêu chảy mãn tính cần bổ sung chất điện giải bằng cách uống nước canh và nước trái cây thay vì chỉ dùng nước lọc.
Suy dinh dưỡng
Ruột non cũng có chức năng hấp thụ chất dinh dưỡng. Các rối loạn chức năng của ruột non gây ra tiêu chảy mạn tính cũng có thể gây suy dinh dưỡng. Sự xuất hiện tiêu chảy mãn tính có quan hệ nhân quả với suy dinh dưỡng. Tiêu chảy ức chế sự hấp thu chất dinh dưỡng dẫn đến suy dinh dưỡng. Ngoài ra, suy dinh dưỡng làm tăng tính nhạy cảm đối với các bệnh nhiễm trùng dẫn đến tiêu chảy. Dấu hiệu suy dinh dưỡng bao gồm mệt mỏi, suy nhược, chóng mặt, khô da, sâu răng, tăng trưởng kém và khó học hỏi.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Tiêu chảy do kháng sinh ở trẻ em
Sả không chỉ là một loại gia vị tạo mùi thơm đặc trưng mà còn là 'dược liệu vàng' trong căn bếp. Dưới đây là 4 lý do thuyết phục để bạn thêm củ sả vào chế độ ăn uống hàng ngày.
Mụn trứng cá do steroid tương tự như mụn trứng cá thông thường, tình trạng này không nguy hiểm và thường hết sau khi bạn ngừng sử dụng steroid, tuy nhiên bạn cũng có thể sử dụng thuốc để giảm sự khó chịu của mụn. Cùng tìm hiểu về mụn trứng cá do steroid qua bài viết sau đây!
Thay vì ép mình với thực đơn giảm cân khắc nghiệt, hãy tham khảo một bí quyết dinh dưỡng giúp vóc dáng thon gọn là nấm - được coi 'siêu thực phẩm' giúp kiểm soát cân nặng khoa học mà không cần bỏ đói cơ thể.
Việc sử dụng ChatGPT để tìm hiểu thông tin sức khỏe có thể nhanh chóng, tiết kiệm chi phí và mang lại cảm giác riêng tư. Tuy nhiên, thông tin mà ChatGPT cung cấp không phải lúc nào cũng đáng tin cậy, cập nhật hay nhất quán.
Trong bối cảnh cuộc sống bận rộn của người Việt, thực phẩm đóng hộp ngày càng trở thành lựa chọn phổ biến để tiết kiệm thời gian. Tuy nhiên, thói quen sử dụng loại thực phẩm này thường đi kèm với những sai lầm cơ bản, dẫn đến rủi ro sức khỏe không đáng có. Phần 2 của bài viết Thói quan sử dụng đồ hộp sẽ phân tích các lỗi thường gặp và đưa ra lời khuyên để sử dụng an toàn hơn.
Hạt chia rất giàu chất dinh dưỡng và chứa chất xơ, acid béo omega-3, protein, khoáng chất và chất chống oxy hóa mang lại nhiều lợi ích như hỗ trợ sức khỏe tim mạch, kiểm soát lượng đường trong máu, hạ huyết áp...
Thực phẩm đóng hộp không phải là xấu, nhưng chỉ thực sự an toàn khi được sản xuất đúng quy chuẩn, kiểm soát chất lượng nghiêm ngặt và được người tiêu dùng lựa chọn, bảo quản và sử dụng đúng cách.
Một đường dây sản xuất mì sợi ở TPHCM bị phát hiện sử dụng hàn the, soda công nghiệp và silicate tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc, tổn thương gan thận và ảnh hưởng sinh sản nếu dùng lâu dài.