Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

5 tiết lộ về nếp nhăn tiềm ẩn nguy cơ bệnh tật

Những nghiên cứu của Mỹ gần đây cho thấy, nếp nhăn tiềm ẩn 5 nguy cơ bệnh sau đây, khiến người mắc có rủi ro lớn về sức khỏe.

Nếp nhăn thường được xem như một dấu hiệu của sự lão hóa da, nhiều người lo ngại nếp nhăn sẽ ảnh hưởng đến vẻ đẹp ngoại hình, khiến cho sự tươi trẻ bị biến mất.

Tuy nhiên, đó mới chỉ là bề ngoài. Trên thực tế, các nếp nhăn cũng tiết lộ một số vấn đề sức khỏe tiềm ẩn những rủi ro bên trong.

Những nghiên cứu của Mỹ gần đây cho thấy, nếp nhăn tiềm ẩn 5 nguy cơ bệnh sau đây, khiến người mắc có rủi ro lớn về sức khỏe, được đánh giá là khó có thể trường thọ một cách khỏe mạnh.

5 tiết lộ về nếp nhăn tiềm ẩn nguy cơ bệnh tật.

1. Các nguy cơ loãng xương

Các nhà nghiên cứu từ Đại học Yale cho thấy, da là cửa sổ sức khỏe của xương. Các nhà nghiên cứu đã khảo sát hơn 100 phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh, kết quả là những phụ nữ có nếp nhăn sâu nhất hầu hết có mật độ xương thấp nhất.

Trưởng nhóm nghiên cứu này cho biết, collagen là một phần quan trọng của xương và da, số lượng của nó lại giảm đi theo tuổi tác. Vì thế, việc bổ sung collagen là điều bạn nên quan tâm.

2. Bị bệnh tim sớm

Những người xuất hiện nhiều nếp nhăn ở dái tai có thể là một cảnh báo sớm các vấn đề về bệnh tim.

Nghiên cứu lâm sàng của Trung tâm y tế Cedars-Sinai Medical Center ở Los Angeles (Mỹ) cho thấy, người có nếp nhăn dái tai có nhiều khả năng cần đến một đợt kiểm tra bệnh đau tim tổng thể để phòng tránh sớm.

Các chuyên gia tin rằng, điều này là do dòng chảy của các mạch máu nhỏ xung quanh dái tai gặp khó khăn, phản ánh các mạch máu xung quanh trái tim đã những thay đổi.

Nếp nhăn ở dái tai có thể là một cảnh báo sớm các vấn đề về bệnh tim.

3. Tăng huyết áp

Các nhà nghiên cứu tại Trung tâm Y tế Đại học Leiden nghiên cứu cho thấy, những người phụ nữ có ít nếp nhăn, ngoại hình trẻ hơn so với tuổi thường thuộc nhóm huyết áp thấp hơn so với nhóm ngược lại.

Nghiên cứu cũng cho thấy, những người trong gia đình có nhiều người sống thọ, sở hữu tỷ lệ bị lão hóa da sớm thấp hơn so với nhóm trong nhà không có người sống thọ.

Điều này cho thấy, làn da nhăn nheo tiềm ẩn nhiều nguy cơ bệnh tật.

4. Quá nhiều áp lực

Lo lắng sẽ làm cho mọi người tạo ra thêm nhiều nếp nhăn. Bác sĩ da liễu Janet Pres Rostov Chomsky ở New York (Mỹ) cho biết, khi mọi người đang chịu áp lực, họ sẽ tiết kiệm nụ cười, theo thời gian, rất dễ dàng để tạo thành một nếp nhăn vĩnh viễn.

Các nếp nhăn trên khuôn mặt hay ở các vùng khác được sinh ra nhiều lên bởi thái độ nhăn nhó cau có của bạn.

Nếu tiếp tục trạng thái lo âu, cơ thể sẽ thải ra một lượng lớn các kích thích tố căng thẳng, làm suy thoái các collagen trong da, gây lão hóa ngày càng nhanh.

Làn da nhăn nheo tiềm ẩn nhiều nguy cơ bệnh tật.

5. Ăn quá nhiều đồ ngọt

Tiêu thụ quá nhiều đồ ngọt trong ngày khiến cho đường kết hợp với protein dễ dàng tạo thành chất glycation đọng lại trong cơ thể, từ đó sẽ phá vỡ collagen và elastin, khiến da nhăn và phát triển nếp nhăn nhiều lên một cách nhanh chóng.

Các nhà nghiên cứu gợi ý, hãy ăn nhiều hoa quả thay vì đồ ngọt, bởi vì hầu hết các loại trái cây có đặc tính chống glycation, có thể đảo ngược tổn thương da, giảm lão hóa, giảm nguy cơ bệnh tật.

Vân Hồng - Theo News.zing.vn
Bình luận
Tin mới
  • 23/05/2022

    8 mẹo giải quyết thói quen “trì hoãn”

    Trì hoãn là thói quen cực kỳ phổ biến, có thể làm giảm năng suất và cản trở thành công của bạn. Dưới đây là 8 lời khuyên giúp bạn loại bỏ thói quen này.

  • 23/05/2022

    Cách tăng cường trao đổi chất cho cơ thể để giảm cân nhanh hơn

    Tốc độ trao đổi chất của cơ thể tỷ lệ thuận với tốc độ giảm cân. Một số thay đổi trong lối sống sẽ tăng cường việc trao đổi chất, đốt cháy lượng chất béo trong cơ thể giúp quá trình giảm cân nhanh hơn.

  • 23/05/2022

    4 lưu ý khi giảm cân dành cho chị em mắc buồng trứng đa nang

    Hội chứng buồng trứng đa nang không chỉ ảnh hưởng tới sinh sản mà còn khiến chị em dễ tăng cân, tích mỡ vùng bụng. Một số lưu ý sau giúp người mắc bệnh này khắc phục những khó khăn trong quá trình giảm cân.

  • 23/05/2022

    Làm sao để hạn chế tác dụng phụ khi dưỡng da với retinol?

    Retinol là một trong những hoạt chất giúp đẩy lùi tình trạng lão hóa và trị mụn hiệu quả. Sử dụng retinol đúng cách sẽ giúp hạn chế tình trạng đẩy mụn khi dưỡng da với retinol.

  • 23/05/2022

    Chuyện gì sẽ xảy ra nếu uống quá nhiều nước?

    Các tế bào của cơ thể đều cần nước để duy trì hoạt động tốt. Nhưng khi uống nước quá mức, có thể bạn sẽ gặp phải những vấn đề phát sinh.

  • 23/05/2022

    Bạn thực sự cần ngủ bao nhiêu giờ mỗi ngày?

    Giấc ngủ rất cần thiết cho sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, khi cuộc sống trở nên bận rộn, đó có thể là một trong những điều đầu tiên bạn bỏ qua hoặc không quan tâm. Điều này thật đáng tiếc vì ngủ đủ giấc cũng quan trọng không kém gì việc ăn thức ăn lành mạnh hoặc tập thể dục đầy đủ.

  • 22/05/2022

    Viêm gan bí ẩn ở trẻ em

    Việc xuất hiện một số ca viêm gan nặng không rõ nguyên nhân trên thế giới thời gian gần đây đã dấy lên một mối bận tâm về căn bệnh viêm gan mới mang tên “viêm gan bí ẩn”. Vậy viêm gan bí ẩn là gì và cách phòng chống bệnh cho trẻ như thế nào? Cùng tìm hiểu nhé.

  • 22/05/2022

    Làm gì khi bị căng thẳng vì thiếu tình dục?

    Căng thẳng vì thiếu tình dục là một phản ứng tự nhiên mà chúng ta có thể gặp phải ở bất cứ giai đoạn nào. Nó đề cập đến sự mất cân bằng giữa ham muốn tình dục của một người và đời sống tình dục thực tế của họ. Một số người cho rằng căng thẳng vì thiếu tình dục chỉ áp dụng cho những người có ham muốn tình dục cao. Tuy nhiên, nó có thể xảy ra ở bất cứ ai khi mà sự kích thích tình dục không được thỏa mãn, dẫn đến căng thẳng.

Xem thêm