Tuổi trung bình mãn kinh của người phụ nữ là 51 tuổi nhưng có một số phụ nữ bắt đầu thời kỳ này ở độ tuổi sớm hơn là 45 tuổi, thỉnh thoảng ở lứa tuổi 40, được gọi là mãn kinh sớm.
Các nhà nghiên cứu Hà Lan đã phân tích 33 nghiên cứu gồm 310.000 phụ nữ có thời kỳ mãn kinh sớm. Các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng nếu so sánh với những phụ nữ có thời kỳ mãn kinh sau tuổi 45, thì ở những người mãn kinh sớm nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch tăng 50%, nguy cơ bị đột quỵ tăng 23% và nguy cơ chết sớm do các bệnh lý tim mạch tăng 19%.
Tại sao mãn kinh sớm thường có liên quan đến các nguy cơ về các bệnh lý tim mạch nói riêng và tình trạng sức khỏe nói chung, điều này có thể do sự thay đổi hormon, buồng trứng ngừng hoạt động và gây nên tình trạng viêm, tổn thương thành mạch máu.
Ăn trái cây rất tốt cho người bị tăng mỡ máu. Tuy nhiên, điều quan trọng là người bệnh cần biết cách lựa chọn loại trái cây phù hợp và ăn đúng cách mới có hiệu quả và không làm tăng triglyceride.
Các triệu chứng viêm khớp không nên bị bỏ qua. Bằng cách phát hiện sớm các dấu hiệu cảnh báo, bạn có thể được chẩn đoán chính xác và điều trị thích hợp trước khi tình trạng tàn tật nghiêm trọng xảy ra.
Mỗi ngày dùng một thìa dầu ô liu có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch, đặc biệt là khi nó thay thế các chất béo bão hòa kém lành mạnh hơn.
Khi mùa thu đông tới gần, những cơn cảm lạnh và cúm bắt đầu xuất hiện nhiều hơn.
Thức khuya, thiếu ngủ kéo dài không chỉ gây mệt mỏi mà còn làm rối loạn ăn uống, gia tăng cảm giác thèm đồ ngọt và là thủ phạm gây thừa cân, béo phì.
Nhiều người nghĩ rằng nhịn ăn sáng là cách đơn giản nhất để cắt giảm calo và giảm cân nhanh chóng. Tuy nhiên, dưới góc độ dinh dưỡng và y khoa, thói quen này thường mang lại nhiều rắc rối hơn là lợi ích thực sự.
Mối liên hệ giữa caffeine và chứng đau đầu rất phức tạp, vì caffeine vừa có thể giúp giảm đau vừa có thể gây đau đầu. Việc xác định xem caffeine có phải là thủ phạm gây đau đầu hay không có thể cần phải thử nghiệm nhiều lần.
Tối 8/1, công ty Nestlé Việt Nam đã phát thông báo chủ động thu hồi 17 lô sữa công thức thương hiệu NAN dành cho trẻ nhỏ "nhằm mục đích phòng ngừa" sau khi tập đoàn mẹ thu hồi nhiều loại sữa trên toàn cầu.