Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

5 sự thật bạn cần biết về chứng ù tai

Ù tai hoặc có tiếng kêu lạ trong tai như tiếng ve kêu, ong kêu, dế kêu là vấn đề nhiều người gặp phải. Mặc dù không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng để lại nhiều hệ lụy, ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt và công việc của người bệnh.

Ù tai là cảm nhận về âm thanh khi không có tiếng ồn thực tế bên ngoài.

Dưới đây là 5 sự thật về ù tai bạn nên để có phương pháp cải thiện sớm mang tới hiệu quả cao.

1. Ù tai có 2 loại chính

Ù tai là hiện tượng nghe thấy tiếng ồn trong đầu, không xuất phát từ bên ngoài. Tiếng kêu trong tai có thể là tiếng vo ve, ong ong, gầm thét, hoặc tiếng rít… Có hai loại ù tai chính: ù tai không theo nhịp và ù tai theo nhịp.

Ù tai không theo nhịp là do hoạt động bất thường trong não, thường gây ra các tiếng ồn như âm thanh, giai điệu hoặc tiếng rè. Nguyên nhân có thể do tổn thương tai, lão hóa, tiếp xúc với tiếng ồn lớn hoặc căng thẳng.

Ù tai theo nhịp là do các vấn đề về mạch máu, thường khiến người bệnh nghe thấy tiếng kêu như nhịp tim hoặc mạch đập ở bên trong tai. Nguyên nhân có thể do tăng huyết áp, xơ vữa động mạch hoặc khối u. Ù tai theo nhịp thường ít phổ biến hơn so với ù tai không theo nhịp.

2. Tuần hoàn máu kém và chức năng thận suy giảm là nguyên nhân phổ biến gây ù tai

Có nhiều nguyên nhân gây ù tai, trong tai có tiếng kêu nhưng nguyên nhân sâu xa được xác định là do tuần hoàn máu kém và chức năng thận suy giảm.

Tuần hoàn máu kém: Tuần hoàn máu có nhiệm vụ đưa oxy cùng các dưỡng chất cần thiết tới nuôi dưỡng thần kinh thính giác, nhờ đó tai của chúng ta có thể nghe tốt. Khi tuần hoàn máu kém sẽ khiến thần kinh thính giác không nhận đủ dinh dưỡng để hoạt động, gây ra các vấn đề về thính lực, phổ biến nhất là ù tai, nghe kém.

Chức năng thận suy giảm: Theo đông y, “thận khai khiếu ra tai”. Điều này có nghĩa chức năng thận có quan hệ mật thiết với sức khỏe thính giác. Khi thận khỏe, tai sẽ nghe tốt, thận kém sẽ gây ù tai, điếc tai, suy giảm thính lực.

3. Ù tai cần được điều trị càng sớm càng tốt

Nhiều người luôn cho rằng, ù tai là vấn đề không nghiêm trọng, không cần điều trị. Tuy nhiên, ù tai kéo dài sẽ dẫn đến rất nhiều ảnh hưởng cho tâm lý, sức khỏe, cuộc sống của người mắc. Thậm chí, ù tai kéo dài không điều trị còn gây điếc vĩnh viễn. Do đó, nếu đang bị ù tai, bạn không được chủ quan mà cần tìm cách điều trị càng sớm càng tốt. Điều trị sớm sẽ giúp mang đến hiệu quả cao.

4. Có nhiều cách để phòng ngừa ù tai

Để bảo vệ thính giác và giảm thiểu rủi ro gặp phải tình trạng ù tai, bạn có thể đeo nút tai chống ồn hoặc sử dụng tai nghe chống ồn khi ở nơi ồn ào hoặc khi sử dụng máy móc ồn ào như máy công cụ, máy cắt cỏ, máy khoan.

Hạn chế thời gian tiếp xúc tiếng ồn lớn, không nên nghe nhạc lớn quá 30 phút liên tục và chọn những nơi yên tĩnh để thư giãn. Giữ âm lượng tai nghe dưới 60% mức tối đa để bảo vệ thính giác và tránh gây ù tai.

Có chế độ ăn uống lành mạnh và tập luyện đều đặn hàng ngày cũng là cách giúp phòng ngừa và cải thiện ù tai hiệu quả.

5. Sử dụng thảo dược giúp giảm ù tai, tăng cường thính lực

Nhiều người khi nhận thấy có triệu chứng ù tai hay điếc tai thường nghĩ ngay tới việc sử dụng máy trợ thính. Tuy nhiên, đây không phải phương pháp tối ưu. Dùng máy trợ thính không làm tăng khả năng nghe tự nhiên của đôi tai, khiến người bệnh phụ thuộc.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Ù tai có nguy hiểm không, điều trị thế nào?

Việt An - Theo suckhoecong
Bình luận
Tin mới
  • 14/06/2024

    Tiêm vaccine não mô câu - biện pháp phòng bệnh chủ động

    Theo Cục Y tế dự phòng, Bộ Y tế, ngày 12/6/20241 , tại xã Mỹ Phương, huyện Ba Bể, tỉnh Bắc Kạn đã ghi nhận 2 trường hợp mắc bệnh do não mô cầu tại cùng một gia đình, trước đó gia đình này cũng đã có 2 bà cháu tử vong nghi do mắc não mô cầu.

  • 14/06/2024

    Nắng Hè chói chang, phải làm gì để bảo vệ mắt?

    Mùa Hè là lúc tia UV trong ánh nắng mặt trời hoạt động mạnh nhất. Không chỉ làn da mà đôi mắt của bạn cũng cần được bảo vệ trước các tác động tiêu cực của tia UV.

  • 14/06/2024

    Ung thư vú và đời sống tình dục

    Ung thư vú làm thay đổi nhiều đến cuộc sống của bạn, không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến đời sống tình dục, khiến bạn mặc cảm, tự ti. Vậy hãy tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi để tìm được giải pháp phù hợp với chính mình.

  • 14/06/2024

    Người bệnh mỡ máu cao cần lưu ý gì khi dùng thuốc?

    Mỡ máu cao đang là vấn đề sức khỏe ngày càng phổ biến, đặc biệt trong cuộc sống hiện đại ngày nay. Vậy chỉ số mỡ máu cao bao nhiêu thì cần dùng thuốc và đâu là giải pháp hiệu quả cho người bệnh?

  • 13/06/2024

    Uống sữa có thể gây trào ngược acid dạ dày?

    Trào ngược acid là một trong những vấn đề tiêu hóa phổ biến. Nhiều người lựa chọn uống sữa như một cách để giúp giảm cảm giác khó chịu ở dạ dày. Tuy nhiên, trên thực tế, trong một vài trường hợp, sữa lại có thể gây ra và làm trầm trọng triệu chứng trào ngược acid, đặc biệt đối với những người không dung nạp lactose.

  • 13/06/2024

    Xây dựng thói quen ăn uống giúp trẻ khỏe mạnh suốt mùa hè nóng bức

    Mùa hè đến mang theo bầu không khí nóng bức, nắng gắt. Thời tiết oi ả có thể khiến trẻ biếng ăn, dễ mất nước và mệt mỏi. Do đó, việc xây dựng thói quen ăn uống khoa học, giàu dinh dưỡng là điều cần thiết giúp trẻ duy trì sức khỏe và sự phát triển toàn diện trong những tháng hè.

  • 13/06/2024

    Hút thuốc lá và bệnh tim mạch: Mối liên hệ chết người

    Hầu hết mọi cơ quan trong cơ thể đều bị ảnh hưởng bởi việc hút thuốc lá, có thể dẫn đến nhiều rủi ro và biến chứng về sức khỏe. Đặc biệt, toàn bộ hệ tim mạch sẽ chịu tác động xấu bởi thuốc lá và trở nên nghiêm trọng hơn theo thời gian, gây ra tình trạng đột quỵ hoặc suy tim.

  • 13/06/2024

    Nước hydrogen và những điều có thể bạn chưa biết

    Nước hydrogen - một loại nước còn khá lạ lẫm đối với nhiều người. Vậy nước hydrogen là gì, có tốt cho sức khỏe hay không? Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Xem thêm