Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

5 lỗi cơ bản khi làm sạch tai

Hãy để tai bạn tự làm sạch và tự đẩy ráy tai ra ngoài. Sử dụng bông ngoáy tai nhiều quá mức hoặc không đúng cách có thể làm hỏng màng nhĩ, lớp niêm mạc lót ở ống tai hay thậm chí là cả xương tai. Một trong những vấn đề nguy hiểm của bông ngoáy tai là có thể đẩy ráy tai vào sâu trong ống tai hơn.

5 lỗi cơ bản  khi làm sạch tai

Làm sạch tai bằng bông ngoáy tai là một phần trong quy trình vệ sinh cá nhân của nhiều người. Nhưng trái với quan niệm bông ngoáy tai làm sạch tai hơn, các nhà khoa học đã chỉ ra tai bạn có khả năng tự làm sạch và viếc sử dụng bông ngoáy tai sẽ càng làm tổn hại thêm tai bạn mà thôi.

Hơn  thế nữa, nhét bất cứ vật gì vào tai đều có thể gây tổn thương cho tai, đặc biệt là lớp niêm mạc mỏng lót trong ống tai và các xương con của tai. Trong trường hợp xấu  nhất,  dịch  chảy vào tai trong gây phá hủy các xương thuộc hệ thống tai dẫn đến  hậu quả  tổn thương thính lực vĩnh viễn. Khi lớp da bên trong ống tai bị tổn thương, kèm theo đó là nhiễm trùng ống tai gây đau và ù tai như khi đi bơi.

Đây là 5 lỗi phổ biến mọi người thường mắc khi làm sạch tai

Làm sạch tai quá thường xuyên

Bạn không cần phải làm sạch tai quá thường xuyên hàng ngày vì tai có cơ chế tự làm sạch và kết quả của quá trình tự làm sạch này chính là cho ra ráy tai. Ráy tai là tổng hợp của nhiều thứ như các tế bào da chết có chứa lysozyme giúp diệt vi khuẩn, kèm theo là các axit béo, các hợp chất cóđuôi cồn, cholesterol. Nói cách khác thì ráy tai không phải là thứ đáng ghét khiến bạn phải dọn dẹp nó hàng ngày. Ráy tai có nhiều lợi ích, giúp kháng khuẩn, bảo vệ, giữ ẩm cho tai. Quá ít ráy tai sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm trùng ống tai bởi ráy tai chống lại sự phát triển của vi khuẩn, nấm.

Hơn nữa, da trong tai có xu hướng phát triển từ trong ra ngoài để đẩy các mảnh vụn hoặc những chất bẩn ra phía ngoài. Bên cạnh đó việc bạn cử động hàm khi ăn, nhai nói cũng góp phần đẩy các chất bẩn ra ngoài. Và rất đơn giản, nhờ lực hấp dẫn những chất bẩn đó sẽ dễ dàng rơi ra ngoài hoặctự rơi ra khi bạn tắm. Tất cả những gì bạn cần làm là lấy một chiếc khăn bông lau nhẹ vào ống tai để những chất đó ra ngoài nhanh hơn.

Một chuyên gia tronglĩnhvực tai mũi họng có lời khuyên hài hước về cách làm sạch tai như sau: hãy để cho tai và ráy tai của bạn được yên, chúng tự rơi ra ngoài được, không cần bạn phải làm gì. Đôi khi, ráy tai có thể cứng hơn, đặc quánh hơn, khó di chuyển ra khỏi tai hơn thì bạn vẫn có thể dùng đến bông ngoáy tai

Ngoáy tai bằng bông ngoáy tai

Bông ngoáy tai có thể đẩy ráy tai, bụi bẩn vào sâu trong tai hơn, thậm chí bông ngoáy tai có thể phá hỏng màng nhĩ, da và xương. Phần bông có thể bật ra khỏi que, kẹt lại trong tai gây ra nhiễm trùng.

Bình thường ráy tai được sản xuất ở đoạn 1/3 ngoài của ống tai nên nếu dùng bông ngoáy tai mà càng ngoáy sâu thì sẽ càng đẩy thêm chất bẩn vào trong tai hơn là làm sạch tai. Những chất đó sẽ phá hủy dần dần màng nhĩ và rồi phá hủy đến tai giữa và tai trong, không chỉ như thế, chất bẩn tích tụ nhiều sẽ ảnh hưởng đến việc truyền âm và là một trong những nguyên nhân gây ra suy giảm sức nghe.

Bên cạnh đó những chất bẩn cũng gây kích ứng tai khiến bạn ngứa ngáy khó chịu và rồi bạn lại sử dụng tăm bông để ngoáy tai và lại càng đẩy thêm nhiều chất bẩn vào sâu trong tai gần màng nhĩ. Đó chính là một vòng bệnh lý luẩn quẩn khiến nhiều người khó dời xa.

Nhét  bất cứ thứ gì để làm sạch tai

Có rất nhiềungười sử dụng những công cụ đặc biệt để đưa vào ngoáy tai như móng tay, tăm, ghim giấy hoặc bất vật gì cứng và mảnh. Những vật này thậm chí còn nguy hiểm hơn là bạn sử dụng bông ngoáy tai và cũng gây ra vòng bệnh lý luẩn quẩn ở trên.

Làm sạch bằng sáp nóng

Một vài người có sở thích làm sạch tai bằng sáp nóng hay còn gọi là nến. Nến làm sạch tai bao gồm một dụng cụ hình nón được làm từ vải linen hoặc vải cotton tẩm sáp hoặc paraffin cho cứng hơn, đặt vào ống tai của bạn rồi sau đó người ta sẽ châm lửa để cho khói di chuyển vào ống tai và nhờ lực hút chân không sẽ kéo tất cả những bụi bẩn và các mảnh vụn của da ra theo.

Tuy nhiên nhiều chuyên gia cực kỳ phản đối vì đó là cách làm sạch tai rất nguy hiểm bởi lửa có thể gây bỏng mặt, tai, tổn thương màng nhĩ và tai trong, tổn thương tai do các giọt sáp nóng rơi vào tai, chảy máu, …

Bơm rửa bằng xy lanh

Đây có vẻ là phương pháp an toàn hơn cả, nhưng nói chung là tai có cơ chế tự làm sạch không nhất thiết là bạn phải rửa hàng ngày trừ khi ráy tai quá đặc và cứng.

Liệu sử dụng bông ngoáy tai có thực sự nguy hiểm?

Rất nhiều người không thể từ bỏ được thói quen dùng bông ngoáy tai mặc dù biết chúng nguy hiểm đến mức nào. Tai là một vùng nhạy cảm  nên việc sử dụng bông ngoáy tai có thể đem lại nhiều nguy hiểm hơn là độ an toàn cho tai.

Một số người sử dụng bông ngoáy tai để làm khô tai sau khi tắm hoặc làm sạch tai kể cả khi không cần thiết. Việc đó cực kỳ nguy hiểm và gây phá hủy tai  hơn rất nhiều so với thi thoảng bạn sử dụng bông ngoáy tai để làm sạch.

Cách lấy ráy tai an toàn ở nhà

Thi thoảng bạn ra ngoài quán để lấy ráy tai nhưng việc đó cũng rất nguy hiểm chả kém gì những cách trên. Vì vậy  lời khuyên dưới đây sẽ giúp bạn làm sạch tai an toàn hơn: sử dụng dầu  ô liu, dầu dừa hoặc nước muối nhỏ vào tai vài giọt. Sau đó,  nhỏ thêm vài gọt oxy già 3% vào để ráy tai mềm ra và trôi ra ngoài.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Ráy tai là để bảo vệ thính lực của bạn

Bình luận
Tin mới
  • 19/03/2026

    Trẻ khó ngủ, mất ngủ do tăng động: Dấu hiệu không nên bỏ qua

    Giấc ngủ đóng vai trò đặc biệt quan trọng đối với sự phát triển thể chất và não bộ của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, không ít phụ huynh tại nước ta đang đối mặt với tình trạng trẻ khó ngủ, ngủ không sâu giấc, hay thức giấc ban đêm – đặc biệt ở nhóm trẻ có biểu hiện tăng động, hiếu động quá mức.

  • 19/03/2026

    Bệnh sốt xuất huyết

    Sốt xuất huyết nhẹ gây sốt cao và các triệu chứng giống cúm. Sốt xuất huyết nặng, còn gọi là sốt xuất huyết Dengue, có thể gây chảy máu nghiêm trọng, tụt huyết áp đột ngột (sốc) và tử vong.

  • 19/03/2026

    Thảo mộc giàu flavonoid và vai trò trong hỗ trợ giảm nguy cơ ung thư

    Khoảng 30–50% tử vong do ung thư có thể được phòng tránh bằng việc điều chỉnh các yếu tố nguy cơ đã biết: không hút thuốc, duy trì cân nặng hợp lý, ăn uống lành mạnh (nhiều rau củ quả), vận động đều đặn, hạn chế rượu và tuân thủ các chương trình tầm soát phù hợp.

  • 18/03/2026

    Những nguyên nhân có thể gây ra cơn nóng rát dạ dày

    Cảm giác nóng rát dạ dày là triệu chứng tiêu hóa khá phổ biến, có thể gặp ở mọi lứa tuổi. Dù thường bị xem nhẹ, song đây có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều vấn đề sức khỏe tiềm ẩn liên quan đến dạ dày - tá tràng, thậm chí là các bệnh lý nguy hiểm nếu kéo dài và không được điều trị.

  • 17/03/2026

    Các loại thảo mộc trong Trà thanh nhiệt Dr.Thanh

    Trà thanh nhiệt Dr Thanh là một sản phẩm đồ uống thảo mộc đóng chai sản xuất bằng công nghệ chiết lạnh vô trùng (Aseptic). Ngoài ba vị đã nêu trước đó (Kim ngân hoa, Cúc hoa, La hán quả), sản phẩm còn phối hợp thêm các thảo mộc khác: Hạ khô thảo, Cam thảo, Đản hoa, Tiên thảo...

  • 17/03/2026

    4 loại mặt nạ tự chế tốt nhất cho da khô

    Đối với người sở hữu làn da khô, cảm giác căng rát và sự xuất hiện của những vảy da nhỏ là nỗi ám ảnh suốt những ngày lạnh. Thay vì phụ thuộc vào các loại mặt nạ giấy đóng gói sẵn, nên sử dụng những nguyên liệu tự nhiên tự chế loại mặt nạ làm dịu làn da.

  • 17/03/2026

    Sử dụng màn hình quá nhiều có thể gây hại cho mắt không?

    Nhiều người trong chúng ta dán mắt vào điện thoại, màn hình máy tính và các thiết bị kỹ thuật số khác cả ngày, có thể gây khó chịu và các triệu chứng như khô mắt, nhìn mờ, đau đầu. Những triệu chứng đó thường chỉ là tạm thời, nếu bạn biết chăm sóc đúng cách, đôi mắt có thể vẫn sắc nét và khỏe mạnh; Nhưng điều đó đòi hỏi bạn phải chú ý đến vị trí đặt màn hình, thời điểm nghỉ ngơi và mức độ quan tâm đến các triệu chứng mỏi mắt.

  • 16/03/2026

    Tại sao cam thảo có mặt trong nhiều loại trà thảo mộc?

    Cam thảo là một trong những thành phần xuất hiện rất phổ biến trong các loại trà thảo mộc, từ trà pha thủ công, trà túi lọc đến đồ uống thảo mộc đóng chai. Cam thảo có tên khoa học là Glycyrrhiza glabra. Tại Việt Nam, thường gặp các dạng dược liệu được gọi chung là cam thảo như cam thảo bắc, cam thảo nam và cam thảo dây, với nguồn gốc và đặc điểm dược tính khác nhau.

Xem thêm