Trang điểm bằng sản phẩm gốc dầu
(Ảnh: Brightside)
Người Ai Cập thường trang điểm chú tâm nhất vào phần mắt. Ngoài việc tô điểm cho khuôn mặt trông đẹp hơn thì họ còn muốn bảo vệ đôi mắt khỏi ánh nắng mặt trời. Người dân thời đó sử dụng phấn mắt được làm từ bột malachite trộn với dầu thực vật. Bởi vì nó có đặc tính dưỡng ẩm rất tốt, giúp giữ làn da luôn căng bóng. Hiện nay, nhiều công ty đã ra mắt nhiều sản phẩm trang điểm gốc dầu cũng từ lý do trên.
Dưỡng da bằng sữa và mật ong
(Ảnh: Shutterstock)
Nữ hoàng huyền thoại Cleopatra đã sử dụng sữa và mật ong để giữ cho làn da của mình luôn trẻ đẹp. Vì trong mật ong có chất kháng khuẩn rất cao, có thể giúp bạn ngăn ngừa mụn trứng cá xuất hiện. Bên cạnh đó, sữa sẽ giúp cấp ẩm, làm dịu da hiệu quả. Cho nên bạn nhất định phải thử chăm sóc da bằng hai nguyên liệu này. Đặc biệt, chúng vừa dễ kiếm lại có giá cả phù hợp.
Dùng lá móng để trị gàu
(Ảnh: Shutterstock)
Người Ai Cập cổ đại thường sử dụng lá móng (henna) để chăm sóc da đầu. Được biết, lá móng có chức năng rất tốt trong việc thúc đẩy quá trình phát triển chân tóc và trị gàu. Hơn thế nữa, nó còn giữ cho mái tóc của bạn luôn mềm mại, bóng mượt.
Sử dụng hoa để làm nguyên liệu khử mùi cơ thể
(Ảnh: Shutterstock)
Nhiều quảng cáo cho biết việc sử dụng chất khử mùi sẽ giúp bạn khử được mùi cơ thể khó chịu. Nhưng đây không phải là cách tốt và triệt để nhất. Vì hầu hết chất này sẽ tiêu diệt tất cả vi sinh vật, kể cả vi sinh vật có lợi trên cơ thể.
Một cách thay thế hiệu quả cho bạn chính là tắm bằng hương hoa. Đây là cách người Ai Cập đã sử dụng phổ biến và nó rất an toàn cho sức khỏe.
Ngăn ngừa lão hóa bằng dầu
(Ảnh: Shutterstock)
Bởi dầu có đặc tính dưỡng ẩm tốt, ngăn ngừa nếp nhăn, cho nên người Ai Cập xưa rất chuộng dùng dầu để dưỡng ẩm cho da. Mọi người có thể đưa phương pháp này vào chu trình chăm sóc da hàng ngày.
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại dầu tự nhiên. Tuy nhiên loại dầu được sử dụng rộng rãi cho da nhiều nhất chính là dầu dừa. Bạn có thể dùng nó để cấp ẩm và ngăn da khỏi tình trạng lão hóa sớm.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 4 bí quyết làm đẹp từ xa xưa của phụ nữ Hy Lạp.
Tăng cường miễn dịch đúng cách là một lộ trình dài hạn dựa trên việc giảm thiểu stress oxy hóa và duy trì hoạt động ổn định của các tế bào lympho. Các nghiên cứu về dược liệu học gần đây đã chỉ ra rằng, các hợp chất sinh học có trong thảo mộc truyền thống như Kim ngân hoa, Cúc hoa hay Cam thảo không chỉ có khả năng trung hòa gốc tự do mà còn hỗ trợ điều hòa các chất trung gian gây viêm.
Dù cơ thể có thể tự sản sinh vitamin D từ ánh nắng mặt trời nhưng thực phẩm cũng là một nguồn cung cấp vitamin D quan trọng giúp bù đắp sự thiếu hụt vitamin D trong những tháng thiếu nắng mùa đông.
Khi trời trở lạnh, việc đau thần kinh tọa sẽ trở nên vô cùng đau đớn, đôi lúc còn có chuyển biến xấu. Thời tiết lạnh có thể làm các cơ cột sống của bạn co cứng lại, và cơn đau của bạn có thể trầm trọng hơn do áp suất khí quyển và căng thẳng thể chất. May mắn thay, có những bước bạn có thể thực hiện để giúp giảm đau thần kinh tọa.
Bệnh mạn tính không lây (non-communicable diseases - NCDs) là nhóm bệnh bao gồm các bệnh như bệnh tim mạch, đột quỵ, tiểu đường type 2, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), rối loạn mỡ máu, béo phì, một số loại ung thư, hen… Bệnh mạn tính không lây là nguyên nhân tử vong và tàn phế hàng đầu ở nhiều quốc gia và đặt gánh nặng lớn lên hệ thống y tế và xã hội.
Trái với nỗi sợ tăng cân, khoa học chứng minh việc ăn các loại hạt giúp giảm cân, đánh bay mỡ thừa hiệu quả hơn các chế độ ăn kiêng khắt khe. Bí mật nằm ở cơ chế chuyển hóa đặc biệt, kích hoạt quá trình đốt mỡ tự nhiên mà ít ai biết tới.
Ợ nóng là cảm giác đau rát ở ngực, thỉnh thoảng xuất hiện, hoặc trở nên tồi tệ hơn sau khi ăn, vào ban đêm, khi nằm xuống hoặc cúi người. Đây là một triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD).
Trái cây vẫn có thể xuất hiện trong thực đơn của người bệnh tiểu đường nếu lựa chọn đúng loại và kiểm soát khẩu phần. Các chuyên gia khuyến nghị ưu tiên thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp để hỗ trợ ổn định glucose máu.
Giai đoạn chuyển mùa từ đông sang xuân tại miền Bắc thường xuất hiện hiện tượng nồm ẩm và mưa phùn, khiến độ ẩm tăng cao và tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm mốc phát triển mạnh. Kiểu thời tiết này đặc biệt nguy hiểm đối với trẻ em, người cao tuổi và những người có bệnh lý nền, do các bệnh về đường hô hấp dễ dàng bùng phát và trở nặng. Nhằm giúp người dân chủ động bảo vệ sức khỏe, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về các biện pháp khoa học và thiết thực nhất ngay dưới đây.