4 vấn đề phiền toái của chị em phụ nữ
Trong suốt cuộc đời, những biến đổi sinh lí liên tục diễn ra: kinh nguyệt, mang bầu, sinh con, mãn kinh và lão hóa. Nhận thức được những thay đổi liên quan đến sức khỏe và ảnh hưởng của chúng đến cuộc sống người phụ nữ là vô cùng quan trọng. Những vấn đề chăm sóc sức khỏe có thể trở nên khó khăn, đặc biệt với những phụ nữ hạn chế tiếp cận với y tế và tài chính eo hẹp.
Dưới đây là một số vấn đề sức khỏe đặc biệt quan tâm ở phụ nữ mà bạn cần biết.
1. Ung thư cổ tử cung
Mỗi năm có khoảng 12,000 phụ nữ ở Mỹ được chẩn đoán ung thư cổ tử cung. Xét nghiệm tế bào cổ tử cung (Pap test) là xét nghiệm quan trọng giúp sàng lọc ung thư cổ tử cung đối với phụ nữ từ 30 tuổi trở lên. Ung thư cổ tử cung gây ra bởi virus HPV (human papilloma virus), lây truyền qua đường tình dục. Do vậy, ngoài Pap test có thể tiến hành đồng thời xét nghiệm kiểm tra sự có mặt của virus HPV. Theo trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), phụ nữ từ 21 tuổi trở lên nên kiểm tra Pap test thường xuyên và phụ nữ trên 30 tuổi nên kết hợp đồng thời Pap test và HPV test.
2. Ung thư vú
Bên cạnh ung thư da thì ung thư vú phổ biến nhất ở nữ giới. Nó ảnh hưởng đến khoảng 1/8 phụ nữ nước Mỹ và khoảng 1/1,000 đàn ông. Khám lâm sàng kết hợp với chụp X quang tuyến vú đóng vai trò quan trọng để theo dõi những thay đổi trong cơ thể và phát hiện ung thư vú sớm. Việc phát hiện sớm giúp giảm sự tiến triển và mức độ xâm lấn của việc điều trị. Theo Hiệp hội ung thư Hoa Kỳ, phụ nữ trên 40 tuổi nên chụp X quang tuyến vú thường xuyên.

3. Các bệnh lây truyền qua đường tình dục
Các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STDs) không chỉ xảy ra với phụ nữ, nhưng những ảnh hưởng trên phụ nữ nhiều hơn so với nam giới. Một khó khăn là hầu hết các bệnh lây truyền qua đường tình dục triệu chứng thường kín đáo hoặc khi có triệu chứng sẽ dễ nhầm lẫn với trường hợp rong kinh (ví dụ như nhiễm vi khuẩn Chlamidia hoặc lậu). Nên tham khảo ý kiến bác sỹ khuyên khoa để có được chẩn đoán đúng và phương pháp điều trị hợp lí. Nếu không điều trị, Chlamidia và lậu có thể gây ra viêm vùng chậu gồm các triệu chứng đau mạn tính xương chậu, chửa ngoài tử cung hoặc thậm chí là vô sinh.
4. Biện pháp tránh thai
Tránh thai hiện nay không chỉ là trách nhiệm của phụ nữ. Theo trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ, gần 87% số phụ nữ ở Mỹ trong độ tuổi 15-44 tham gia hoạt động tình dục. Trong số đó, 99% đã sử dụng biện pháp tránh thai ít nhất một lần. Nhưng trong khi hầu hết nam giới đều sử dụng bao cao su, chỉ có 15% phụ nữ chỉ sử dụng bao cao su là biện pháp tránh thai duy nhất. Có rất nhiều biện pháp để tránh thai như viên uống, vòng tránh thai… giúp họ kiểm soát chuyện này tốt hơn. Để lựa chọn biện pháp phù hợp nhất cho mình, nên tham khảo ý kiến với các bác sỹ chuyên khoa khi sử dụng một trong các cách trên.
Thông tin thêm trong bài viết: Các loại kiểm tra sức khỏe mọi phụ nữ nên làm
Sự rối loạn của trục gan – ruột – miễn dịch không chỉ ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa mà còn liên quan đến nhiều bệnh mạn tính như gan nhiễm mỡ, đái tháo đường type 2, bệnh tim mạch, rối loạn miễn dịch và một số bệnh thoái hóa thần kinh.
Mỡ nội tạng là loại mỡ ‘ẩn’ nhưng ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tim mạch, chuyển hóa và nguy cơ bệnh mạn tính. Tuy nhiên có thể giảm mỡ nội tạng nếu duy trì những thay đổi đúng đắn về ăn uống và lối sống.
Khi nhắc đến ung thư vú, đa số phụ nữ thường nghĩ ngay đến khối u bất thường.
Dưa chuột được xem là thực phẩm có lợi cho người mỡ máu cao nhờ thành phần giàu nước và chất xơ. Tuy nhiên, để hỗ trợ kiểm soát mỡ máu hiệu quả, việc sử dụng dưa chuột đúng cách và hợp lý là điều không phải ai cũng nắm rõ.
Đau lưng đã trở thành vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, đặc biệt phổ biến ở dân văn phòng do thói quen ngồi làm việc lâu, dễ dẫn đến thoát vị đĩa đệm. Khi cơn đau kéo dài trên 3 tháng, đó là dấu hiệu của đau lưng mãn tính. Để kiểm soát và cải thiện tình trạng này, điều quan trọng là phải hiểu rõ căn nguyên và áp dụng các giải pháp phù hợp như thay đổi thói quen và thực hiện các bài tập chuyên biệt. Bài viết này sẽ đi sâu phân tích các nguyên nhân cốt gây ra chứng đau lưng mãn tính và các phương pháp khoa học giúp điều trị đau lưng hiệu quả.
Sau Tết, nhu cầu giảm cân tăng cao nhưng các phương pháp “thần tốc” tiềm ẩn nhiều rủi ro, đòi hỏi người dân phải tỉnh táo lựa chọn giải pháp an toàn và khoa học.
Danh sách 291 mỹ phẩm bị thu hồi
Thảo dược là tập hợp các thực vật đã được nhân loại sử dụng trong chăm sóc sức khỏe từ lâu đời.