Chuyên gia cho biết, tết là quãng thời gian dễ bị bệnh nhất, vậy trong dịp Tết cần dưỡng sinh như thế nào để tránh bệnh?
Viêm túi mật cấp tính
Chuyên gia cho biết, do thời gian tết mọi người ăn nhiều hoặc uống nhiều hoặc món ăn quá nhiều dầu mỡ, còn có thể làm cho dịch mật bài tiết quá nhiều, từ đó dẫn đến viêm túi mật cấp tính hoặc bộc phát bệnh sỏi mật cấp tính.
Viêm sỏi mật cấp tính chủ yếu thể hiện là bụng trên bên phải đau nhức và phát xạ hướng về phần lưng bên phải, đồng thời còn kèm theo sốt, nôn mửa vv.
Nếu bệnh tình, triệu chứng rất nghiêm trọng nên kịp thời đến bệnh viện chữa trị.
Ngộ độc rượu
Trong thời gian Tết, bạn bè, họ hàng tụ tập cụng ly cạn chén, không kiềm chế uống rượu lại là một nguyên nhân trực tiếp gây ra ngộ độc rượu. Hàng năm dịp Tết bệnh viện tiếp đón không ít bệnh nhân đến chữa trị trúng độc rượu.
Chuyên gia cho biết, người trúng độc rượu ngoài hiện tượng nôn mửa ra, khi thần kinh hứng phấn còn nói rất nhiều, ngôn ngữ lung tung, động tác vụng về hoặc hung hăng vv.
Khi người bị trúng độc chìm vào trạng thái hôn mê, thông thường có biểu hiện là sắc mặt trắng bệch, mồm miệng tím lại, da dẻ ướt lạnh, nhiệt độ cơ thể thấp, đồng tử giãn ra, mạch đập nhanh, hơi thở chậm chạp, có tiếng ngáy.
Khi tụ tập với bạn bè, họ hàng cũng nên nhắc nhở nhau uống từ từ, không nên uống khi bụng đói. Nếu có người uống quá nhiều có biểu hiên bất thường, nhất định không được sử dụng thuốc an thần, càng không nên cho tay vào kích thích cổ họng để nôn ra, bởi vì làm như vậy sẽ làm cho áp suất trong bụng tăng cao, dẫn đến trào ngược chất dung hòa trong tá tràng, từ đó gây ra viêm tuyến tụy cấp tính.
Chó mèo cắn gây thương tích
Hiện tại có không ít gia đình thích nuôi thú cưng như chó, mèo, vào dịp Tết đến người đông, thú cưng dễ bị sợ hãi từ đó gây tổn thương cho khách. Vì vậy khi đến nhà bạn bè, họ hàng có nuối thú cưng, động vật, có thể bị mèo vuốt hay cào cấu, chó cắn thương tích. Thông thường trẻ e dễ bị chó mèo cắn nhất và phần bị cắn nhiều nhất là mặt.
Sau khi bị thú cưng cào, cắn nên lập tức dùng nước xà phòng rửa đi rửa lại nhiều lần vết thương, cố gắng giảm sự xâm nhập của chất độc. Cho dù bị mèo hay bị chó cắn đều nhất định cần cố gắng tiêm phòng bệnh dại càng nhanh càn tốt, không nên để vượt quá 24 tiếng mới tiêm thì không có hiệu quả nữa.
'3 ít':
3 ít' là chỉ ít chất béo, ít mặn và ít đường. Do chất béo bão hòa sẽ tăng hàm lượng cholesterol trong máu, tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Quá nhiều muối sẽ dẫn đến huyết áp cao. Thức ăn và đồ uống chứa đường dễ gây sâu răng, tăng cảm giác no cho cơ thể, ảnh hưởng đến việc ăn uống bình thường, thời gian dài như vậy sẽ làm cho dinh dưỡng không đủ.
'2 nhiều'
'2 nhiều' là chỉ ăn nhiều cá và nhiều hoa quả, rau xanh. Bởi vì chata acid béo trong cá giúp phòng ngừa gây ra bệnh tim mạch vành. Hoa quả rau xanh có thể cung cấp phần lớn vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, hoa quả rau xanh nên chiếm trên 1/3 lượng dung nạp thức ăn hàng ngày.
Với trẻ trên 5 tuổi, việc bổ sung vi chất vẫn vô cùng cần thiết, bởi đây là độ tuổi vàng để phát triển thể chất, trí tuệ và hình thành nền tảng sức khỏe lâu dài.
Botox (onabotulinumtoxinA) bắt đầu có hiệu lực trong vòng hai đến năm ngày sau khi bạn tiêm. Tuy nhiên, có thể mất đến vài tuần để bạn thấy được kết quả đầy đủ và mốc thời gian cho mỗi cá nhân khác nhau tùy thuộc vào một số yếu tố.
Cá mè từ lâu đã được biết đến như một loại thực phẩm quen thuộc của người Việt Nam. Không chỉ là nguyên liệu cho những món ăn dân dã, đậm đà, cá mè còn chứa nhiều lợi ích sức khỏe cho mọi lứa tuổi.
Trong bối cảnh các bệnh tim mạch ngày càng phổ biến và trẻ hóa, việc duy trì một lối sống lành mạnh, đặc biệt là chế độ ăn uống, đóng vai trò then chốt trong việc phòng ngừa cũng như cải thiện chất lượng sống cho người bệnh tim.
Bạn đã bao giờ tự hỏi: Có chế độ ăn uống nào có thể giúp phòng ngừa bệnh tật không? Các nhà khoa học đã phát hiện một chế độ ăn uống đơn giản nhưng mang lại hiệu quả bất ngờ giúp giảm nguy cơ ung thư, đái tháo đường và bệnh tim.
Mất thính lực được phân loại thành ba loại: dẫn truyền, thần kinh cảm giác và hỗn hợp (khi mất thính lực dẫn truyền và thần kinh cảm giác xảy ra đồng thời). Mất thính lực dẫn truyền liên quan đến vấn đề ở tai ngoài hoặc tai giữa, trong khi mất thính lực thần kinh cảm giác là do tổn thương ở tai trong.
Mùa thu là thời điểm cơ thể dễ phải đối mặt với nhiều thách thức do sự thay đổi của thời tiết và môi trường. Vậy, mùa thu nên bổ sung những loại vitamin nào?
Da đầu ngứa có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân, bao gồm thói quen gội đầu, chấy, bệnh vẩy nến, v.v.