Chuyên gia cho biết, tết là quãng thời gian dễ bị bệnh nhất, vậy trong dịp Tết cần dưỡng sinh như thế nào để tránh bệnh?
Viêm túi mật cấp tính
Chuyên gia cho biết, do thời gian tết mọi người ăn nhiều hoặc uống nhiều hoặc món ăn quá nhiều dầu mỡ, còn có thể làm cho dịch mật bài tiết quá nhiều, từ đó dẫn đến viêm túi mật cấp tính hoặc bộc phát bệnh sỏi mật cấp tính.
Viêm sỏi mật cấp tính chủ yếu thể hiện là bụng trên bên phải đau nhức và phát xạ hướng về phần lưng bên phải, đồng thời còn kèm theo sốt, nôn mửa vv.
Nếu bệnh tình, triệu chứng rất nghiêm trọng nên kịp thời đến bệnh viện chữa trị.
Ngộ độc rượu
Trong thời gian Tết, bạn bè, họ hàng tụ tập cụng ly cạn chén, không kiềm chế uống rượu lại là một nguyên nhân trực tiếp gây ra ngộ độc rượu. Hàng năm dịp Tết bệnh viện tiếp đón không ít bệnh nhân đến chữa trị trúng độc rượu.
Chuyên gia cho biết, người trúng độc rượu ngoài hiện tượng nôn mửa ra, khi thần kinh hứng phấn còn nói rất nhiều, ngôn ngữ lung tung, động tác vụng về hoặc hung hăng vv.
Khi người bị trúng độc chìm vào trạng thái hôn mê, thông thường có biểu hiện là sắc mặt trắng bệch, mồm miệng tím lại, da dẻ ướt lạnh, nhiệt độ cơ thể thấp, đồng tử giãn ra, mạch đập nhanh, hơi thở chậm chạp, có tiếng ngáy.
Khi tụ tập với bạn bè, họ hàng cũng nên nhắc nhở nhau uống từ từ, không nên uống khi bụng đói. Nếu có người uống quá nhiều có biểu hiên bất thường, nhất định không được sử dụng thuốc an thần, càng không nên cho tay vào kích thích cổ họng để nôn ra, bởi vì làm như vậy sẽ làm cho áp suất trong bụng tăng cao, dẫn đến trào ngược chất dung hòa trong tá tràng, từ đó gây ra viêm tuyến tụy cấp tính.
Chó mèo cắn gây thương tích
Hiện tại có không ít gia đình thích nuôi thú cưng như chó, mèo, vào dịp Tết đến người đông, thú cưng dễ bị sợ hãi từ đó gây tổn thương cho khách. Vì vậy khi đến nhà bạn bè, họ hàng có nuối thú cưng, động vật, có thể bị mèo vuốt hay cào cấu, chó cắn thương tích. Thông thường trẻ e dễ bị chó mèo cắn nhất và phần bị cắn nhiều nhất là mặt.
Sau khi bị thú cưng cào, cắn nên lập tức dùng nước xà phòng rửa đi rửa lại nhiều lần vết thương, cố gắng giảm sự xâm nhập của chất độc. Cho dù bị mèo hay bị chó cắn đều nhất định cần cố gắng tiêm phòng bệnh dại càng nhanh càn tốt, không nên để vượt quá 24 tiếng mới tiêm thì không có hiệu quả nữa.
'3 ít':
3 ít' là chỉ ít chất béo, ít mặn và ít đường. Do chất béo bão hòa sẽ tăng hàm lượng cholesterol trong máu, tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Quá nhiều muối sẽ dẫn đến huyết áp cao. Thức ăn và đồ uống chứa đường dễ gây sâu răng, tăng cảm giác no cho cơ thể, ảnh hưởng đến việc ăn uống bình thường, thời gian dài như vậy sẽ làm cho dinh dưỡng không đủ.
'2 nhiều'
'2 nhiều' là chỉ ăn nhiều cá và nhiều hoa quả, rau xanh. Bởi vì chata acid béo trong cá giúp phòng ngừa gây ra bệnh tim mạch vành. Hoa quả rau xanh có thể cung cấp phần lớn vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, hoa quả rau xanh nên chiếm trên 1/3 lượng dung nạp thức ăn hàng ngày.
Việc ai đó thể hiện tình cảm với bạn có thể khiến bạn cảm thấy vui vẻ và phấn khích khi bạn đang trong giai đoạn đầu của một mối quan hệ mới. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải phân biệt sự mới lạ của một mối quan hệ mới với các hành vi thái quá.
Trong cuộc sống hiện đại, khi thời gian dành cho gia đình ngày càng bị thu hẹp bởi công việc và các thiết bị điện tử, việc tìm kiếm một hoạt động vừa tốt cho sức khỏe vừa giúp gắn kết tình cảm cha con trở nên cần thiết hơn bao giờ hết.
Những ngày hè đầy nắng là thời điểm lý tưởng để đưa trẻ ra ngoài chơi, đi biển, cắm trại, picnic,... Tuy nhiên, dành quá nhiều thời gian dưới ánh nắng mặt trời có thể khiến trẻ dễ bị cháy nắng. Cháy nắng nặng không chỉ gây khó chịu mà còn có thể làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe về da cho trẻ. Cùng đọc bài viết sau đây để biết cách phòng tránh và xử trí khi trẻ bị cháy nắng.
Mùa hè mang theo những ngày nắng kéo dài, không khí oi bức và nền nhiệt độ cao, tạo nên nhiều thách thức đối với sức khỏe con người. Một trong những ảnh hưởng phổ biến nhưng ít được chú ý là tình trạng đau đầu do nóng.
Chất béo là một trong ba nhóm dưỡng chất thiết yếu, cùng với carbohydrate và protein, có vai trò vô cùng quan trọng trong hoạt động sống của cơ thể con người.
Mùa hè đến, cái nắng gay gắt không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn tiềm ẩn những mối nguy hiểm khôn lường đối với sức khỏe, trong đó đột quỵ nhiệt là một trong những tình trạng đáng lo ngại nhất.
Cá cơm là một nguồn dinh dưỡng ấn tượng, mang lại những lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên.
Kháng sinh (hay thuốc kháng sinh) đóng vai trò then chốt trong y học hiện đại, giúp điều trị hiệu quả các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn.