15 lý do khiến cơ thể bạn cảm thấy đau nhức - Phần 2
Một số trường hợp nhức mỏi, đặc biệt là ở những người nhức mỏi kéo dài một khoảng thời gian, có thể có nghĩa là bạn có một tình trạng sức khỏe không ổn hoặc có tình trạng bệnh lý. Do đó để hạn chế và ngăn ngừa những trường hợp đau nhức do tình trạng bệnh lý, hãy tiếp tục đọc để tìm hiểu thêm về những nguyên nhân có thể gây ra đau nhức cho cơ thể của bạn.
15 lý do khiến cơ thể bạn cảm thấy đau nhức
Những nguyên nhân gây đau nhức cho cơ thể bạn có đáng quan tâm?
Đau nhức cơ thể là một triệu chứng phổ biến của rất nhiều loại bệnh hoặc tình trạng sức khỏe. Bệnh cúm là một trong những bệnh nổi tiếng nhất có thể gây đau nhức cơ thể. Đau nhức cũng có thể là do hoạt động trong cuộc sống hàng ngày của bạn, đặc biệt là nếu bạn đứng, đi bộ, hoặc tập thể dục trong thời gian dài.
Để giảm đau nhức cơ thể, bạn chỉ cần nghỉ ngơi và thực hiện điều trị đơn giản tại nhà. Nhưng một số trường hợp nhức mỏi, đặc biệt là ở những người nhức mỏi kéo dài một khoảng thời gian, có thể có nghĩa là bạn có một tình trạng sức khỏe không ổn hoặc có tình trạng bệnh lý. Trong những trường hợp này, bạn có thể cần tìm đến bác sĩ để thực hiện các xét nghiệm, kiểm tra và chẩn đoán. Bác sĩ có thể đưa ra một phác đồ điều trị dài hạn để có thể làm giảm đau nhức và các triệu chứng liên quan khác của bạn.
Do đó để hạn chế và ngăn ngừa những trường hợp đau nhức do tình trạng bệnh lý, hãy tiếp tục đọc để tìm hiểu thêm về những nguyên nhân có thể gây ra đau nhức cho cơ thể của bạn.
6. Thiếu vitamin D
Hạ canxi máu, có thể hiểu là nồng độ canxi trong máu thấp, có thể xảy ra khi bạn không có đủ vitamin D trong cơ thể. Nhiều cơ quan quan trọng của cơ thể bạn, như thận và cơ, dựa vào canxi để hoạt động bình thường. Xương của bạn cũng cần canxi để khỏe mạnh. Nếu không có đủ vitamin D để giúp hấp thụ canxi, bạn có thể cảm thấy đau nhói ở những cơ quan này và trong xương của bạn.
Các triệu chứng khác bao gồm:
- Đau cơ thể
- Co giật cơ hoặc co thắt cơ
- Chóng mặt hoặc nhầm lẫn
- Tê liệt
- Động kinh
7. Tăng bạch cầu đơn nhân nhiễm khuẩn
Tăng bạch cầu đơn nhân nhiễm khuẩn hay còn gọi là “bệnh của những nụ hôn” thường được gây ra bởi các Epstein-Barr (EBV). Bệnh này rất dễ lây, và một trong những triệu chứng phổ biến nhất là đau cơ thể. Đau mỏi và mệt mỏi có thể được gây ra bởi nhiều phản ứng trên cơ thể hoặc do viêm và sưng ngăn đường thở.
Các triệu chứng khác bao gồm:
- Cực kỳ kiệt sức
- Sưng amidan hoặc hạch bạch huyết
- Phát ban
- Viêm họng
- Sốt
8. Viêm phổi
Viêm phổi là một bệnh nhiễm trùng phổi có thể ảnh hưởng đến toàn bộ hệ thống hô hấp của bạn, nó là nguyên nhân gây ra hơi thở, đổ mồ hôi và các triệu chứng quan trọng khác. Nếu bạn không thể thở bình thường, cơ thể bạn không thể có đủ oxy để giữ cho tế bào hồng cầu và mô khỏe mạnh. Điều này có thể gây đau nhức khắp cơ thể.
Các triệu chứng khác bao gồm:
- Ho
- Đau ngực
- Kiệt sức
- Buồn nôn
- Nôn
- Tiêu chảy
- Khó thở
- Nóng và đổ mồ hôi lạnh
- Sốt
9. Hội chứng Fibromyalgia - Đau cơ thể
Hội chứng đau cơ thể là một tình trạng mà toàn bộ cơ thể bạn, bao gồm cơ và xương, có thể cảm thấy kiệt sức, đau nhức và nhạy cảm. Nguyên nhân của chứng đau cơ xơ là không chắc chắn, nhưng các sự kiện căng thẳng như chấn thương thể chất, phẫu thuật và nhiễm trùng có thể gây ra nó.
Các triệu chứng khác bao gồm:
- Khó ngủ
- Nhạy cảm với ánh sáng hoặc âm thanh
- Căng cứng cơ thể, đặc biệt là vào buổi sáng
- Khó nhớ hoặc suy nghĩ
- Cảm giác ngứa ran trong tay và chân của bạn
10. Hội chứng mệt mỏi mãn tính
Hội chứng mệt mỏi mãn tính là một tình trạng khiến bạn cảm thấy kiệt sức và yếu đuối, bất kể dù bạn có nghỉ ngơi hay ngủ nhiều bao nhiêu và nó thường gây nên chứng mất ngủ. Vì cơ thể bạn không cảm thấy đã được nghỉ ngơi hoặc đã được bổ sung làm mới lại cơ thể, hội chứng mệt mỏi mãn tính cũng có thể gây đau nhức cho cơ và khớp trên cơ thể.
Các triệu chứng khác bao gồm:
- Khó ngủ
- Viêm họng
- Đau đầu
- Khó nhớ hoặc suy nghĩ
- Chóng mặt hoặc nhầm lẫn
Khi nào thì cần tìm đến bác sĩ
Hãy tìm đến sự giúp đỡ của bác sĩ nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào sau đây:
- Khó thở
- Khó khăn khi ăn uống
- Ngất xỉu
- Động kinh
- Mệt mỏi hoặc kiệt sức
- Ho khan không biến mất sau vài ngày
Nếu có các triệu chứng khác nhẹ hơn, kéo dài hơn hai tuần, hãy đi khám bác sĩ. Họ có thể kiểm tra giúp bạn các tình trạng sức khỏe tiềm ẩn có thể có. Sau đó họ có thể cung cấp cho bạn một phác đồ điều trị để giúp làm giảm đau nhức và điều trị nguyên nhân.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 15 lý do khiến cơ thể bạn cảm thấy đau nhức (Phần 3)
-
8 nguyên nhân gây ra tình trạng răng khấp khểnh
Răng khấp khểnh là tình trạng phổ biến và ảnh hưởng đến trẻ em, thanh thiếu niên và người lớn. Nguyên nhân bao gồm di truyền, răng mọc chen chúc, vấn đề về hàm, mất răng, chấn thương mặt và thói quen vệ sinh răng miệng không đúng cách.
-
Tác động của mạng xã hội đến sức khỏe tinh thần giới trẻ
Trong bối cảnh công nghệ phát triển mạnh mẽ, mạng xã hội đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt là đối với giới trẻ. Các nền tảng như Facebook, Instagram, TikTok, Thread không chỉ là công cụ giao tiếp, chia sẻ thông tin mà còn là nơi giải trí phổ biến. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích rõ ràng, việc sử dụng mạng xã hội một cách mất kiểm soát đang đặt ra nhiều thách thức nghiêm trọng đối với sức khỏe tinh thần của thế hệ trẻ trên toàn cầu.
-
Tầm quan trọng của việc tiêm chủng cho trẻ em và người lớn
Việc tiêm chủng từ lâu đã được coi là một trong những thành tựu y học nổi bật, mang lại sự bảo vệ thiết yếu cho cả trẻ em và người lớn trước các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm.
-
Ăn bao nhiêu rau quả mỗi ngày là đủ?
Rau xanh và trái cây tươi là nhóm thực phẩm thiếu yếu trong chế độ ăn hằng ngày nhưng nhiều người còn băn khoăn chưa biết lượng rau quả nên ăn mỗi ngày bao nhiêu là đủ?
-
Người cao tuổi vẫn có thể bị suy dinh dưỡng?
Người cao tuổi thường cần ít năng lượng hơn so với khi còn trẻ, nhưng nhu cầu về các chất dinh dưỡng thiết yếu (vitamin, khoáng chất, protein, chất béo lành mạnh, carbohydrate phức hợp) vẫn tương đương hoặc thậm chí cao hơn.
-
Báo cáo trường hợp: Sốc nhiễm trùng kèm viêm da, cân cơ hoại tử do nhiễm Vibrio vulnificus qua vết thương ở da
Vibrio vulnificus là một loại trực khuẩn gram âm, di động, ưa mặn được tìm thấy ở khắp mọi nơi, chủ yếu ở vùng nước mặn và nước lợ ven biển. V. Vulnificus gây ra 1 trong 3 hội chứng riêng biệt: viêm dạ dày-ruột, nhiễm trùng huyết tiên phát và nhiễm trùng vết thương với tỉ lệ tử vong cao. Bệnh thường xẩy ra ở những người mắc bệnh gan mãn tính, suy giảm miễn dịch, hoặc các bệnh gây thừa sắt trong cơ thể. Khi nghi ngờ nhiễm V. Vulnificus dựa trên tiền sử, dịch tễ, diễn biến lâm sàng, vi khuẩn học, kháng sinh thích hợp cần dùng càng sớm càng tốt và can thiệp ngoại khoa khi có chỉ định.
-
Cảnh báo: Vi khuẩn “ăn thịt người” Vibrio vulnificus đang gia tăng ở Mỹ. Khuyến cáo cho Việt Nam
Các chuyên gia y tế cảnh báo sự gia tăng các ca nhiễm vi khuẩn ăn thịt người Vibrio vulnificus tại Mỹ, đặc biệt ở các bang ven biển vùng Vịnh Mexico và Đông Nam Hoa Kỳ như Florida và Louisiana. Mặc dù vẫn được xem là bệnh hiếm gặp, nhưng mức độ nghiêm trọng và xu hướng tăng của các ca nhiễm cho thấy dấu hiệu bất thường và người dân không được chủ quan về nguy cơ lây nhiễm.
-
Ngày nào cũng ăn trứng có được không?
Trứng là một phần của chế độ ăn giàu dinh dưỡng có thể hỗ trợ sức khỏe tổng thể, bao gồm cả hệ tim mạch và mắt. Vậy, có nên ăn trứng mỗi ngày không?
