Acid Glycolic
Các giải pháp tẩy da chết tại nhà có vẻ như là rất tiết kiệm tiền và thời gian của bạn, nhưng có thể sẽ gây tổn thương vĩnh viễn đến làn da của bạn. Rất nhiều người bị bỏng da và có vùng da bị bỏng tối màu hơn do tẩy da chết bằng chất hoá học. Nguyên nhân có thể là do họ đã tẩy da chết bằng glycolic nhưng với những người có làn da tối màu, thì glycolic không phải là lựa chọn tốt nhất. Thay vào đó, những người có làn da tối màu nên thử sử dụng các loại mặt nạ làm từ acid salicylic – một loại acid nhẹ dịu hơn. Trước khi tẩy da chết bằng phương pháp hoá học, bạn cũng nên hỏi ý kiến bác sỹ da liễu.
Xà phòng
Rửa mặt là một công việc không hề dễ dàng như bạn tưởng. Bạn cần phải rửa sạch lượng dầu thừa trên da nhưng bạn vẫn cần phải giữ lại lượng dầu tự nhiên của da để da được dưỡng ẩm và bảo vệ. Các loại xà phòng bánh có thể làm da bị khô và dẫn đến da thô, ngứa và thậm chí là viêm và eczema. Tốt hơn hết, bạn nên sử dụng loại sản phẩm dành riêng để rửa mặt, không chứa xà phòng hoặc một loại sữa rửa mặt dạng lỏng được bổ sung các chất dưỡng ẩm hoặc chứa các thành phần giảm viêm.
Chanh
Chanh có thể rất tốt cho hệ miễn dịch của bạn, nhưng không tốt cho mặt của bạn. Vấn đề là, nếu bạn sử dụng bất cứ loại trái cây họ cam quýt nào lên mặt và đi ra ngoài, bạn có thể sẽ bị bỏng do các chất hoá học, được gọi là tình trạng viêm da do ánh sáng (phytophotodermatitis).
Dầu dừa
Bạn tuyệt đối không nên sử dụng dầu dừa lên mặt nếu bạn có làn da dầu. Mặc dù dầu dừa có chứa các chất chống oxy hoá nhưng tác hại mà dầu dừa đem đến với da sẽ nhiều hơn là lợi ích. Vì dầu dừa rất đặc, nên da sẽ rất khó hấp thụ. Từ đó, sẽ dẫn đến việc dầu còn đọng lại trên da, làm tắc nghẽn các lỗ chân lông, và trở thành nguồn “thức ăn” cho vi khuẩn và nấm, dẫn đến mụn trứng cá. Nếu bạn vẫn muốn sử dụng các sản phẩm làm từ dầu, bạn nên sử dụng một miếng bông mềm, và nhỏ một vài giọt dầu ôliu vào đó. Dầu ôliu nhẹ hơn dầu dừa và do vậy, da có thể hấp thu nhanh hơn.

Mặt nạ tẩy da chết tự làm
Các loại mặt nạ tự làm từ các thành phần tự nhiên như quả óc chó cắt nhỏ, đào, xoài cắt nhỏ trộn với sốt mayonnaise rất phổ biến với các tín đồ chăm sóc da. Tuy nhiên, những thành phần này có thể sẽ gây tổn thương da của bạn. Thay vì sử dụng các loại mặt nạ tự làm và chưa được kiểm chứng về tính an toàn, bạn có thể sử dụng các loại sản phẩm của các hãng mỹ phẩm đã được chứng minh tính an toàn bằng các bằng chứng khoa học.
Kem chống nắng hết hạn sử dụng
Hôm nay đột nhiên trời nắng dữ dội và bạn lấy lọ kem chống nắng có độ SPF cao nhưng mua từ mùa hè năm ngoái ra để sử dụng? Vấn đề là kem chống nắng sẽ mất đi khả năng chống nắng sau khi hết hạn sử dụng. Do vậy, bạn cần kiểm tra hạn sử dụng của các loại kem chống nắng mỗi khi mùa hè đến và vứt bỏ loại kem chống nắng đã hết hạn sử dụng. Hãy dành thêm một chút tiền để mua một loại kem chống nắng mới để tránh các nguy cơ bị cháy nắng và làm giảm nguy cơ bị ung thư da.
Kem dưỡng thể
Thoa các loại kem dưỡng dùng cho cơ thể lên mặt có thể gây ra các vấn đề tương tự như việc dùng dầu dừa lên mặt. Các loại kem dưỡng dùng cho cơ thể có cấu trúc đặc và nhiều dầu hơn, do vậy, có thể khiến da mặt bạn bị mụn trứng cá và sẹo. Thay vào đó, hãy lựa chọn một loại chất dưỡng ẩm được thiết kế đặc biệt phù hợp với các loại da của bạn.
Sáp ong
Nếu bạn đang sử dụng một số loại thuốc để điều trị nếp nhăn, hoặc cháy nắng, chúng có thể sẽ khiến da bạn nhạy cảm hơn. Sử dụng sáp ong trên mặt không phải là một ý tưởng tốt. Với nhiều người, sáp ong tương đối dễ dung nạp, nhưng nếu bạn đang sử dụng tretinoin hoặc một số loại thuốc nhất định để điều trị mụn, bạn sẽ cần phải làm test dị ứng trước bởi có rất nhiều trường hợp để lại vết thương sâu do sử dụng kết hợp sáp ong và các loại thuốc này.
Thuốc xịt tóc hoặc các loại ngăn mồ hôi
Một số người sử dụng thuốc xịt tóc hoặc thậm chí là các sản phẩm xịt ngăn mồ hôi để giữ lớp phấn trang điểm. Với một số người, việc này sẽ không sao, tuy nhiên, với một số người khác, các sản phẩm này có thể gây kích ứng da bởi có chứa rất nhiều cồn, có thể sẽ làm khô da và làm mất đi lớp ẩm tự nhiên trên da.
Oxy già
Thời điểm tốt nhất để sử dụng oxy già là ngay sau khi có vết thương hở để làm sạch vết thương. Ngoài ra, bạn không nên sử dụng oxy già. Sử dụng oxy già kéo dài trên vết thương hở thực ra có thể sẽ làm chậm quá trình lành da vì oxy già quá mạnh, có thể sẽ làm tổn thương các tế bào da. Thay vào đó, hãy rửa vết thương của bạn bằng xà phòng và nước để làm sạch vết thương, sau đó, hãy thoa Vaselin vào vết thương để giữ ẩm vét thương và mau lành, sau đó, băng vết thương lại.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Các phương pháp tự nhiên giúp giảm nếp nhăn
Trứng luộc và cà phê là bữa sáng quen thuộc trong thực đơn giảm cân nhờ cảm giác gọn nhẹ, ít calo, tiện lợi. Tuy nhiên, liệu bộ đôi này có thực sự giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả hay không?
Dù nhận thức về Rối loạn phổ tự kỷ (ASD) đang ngày càng lan tỏa, nhưng xã hội vẫn tồn tại nhiều định kiến và sự kỳ thị với trẻ tự kỷ. Để xây dựng môi trường sống công bằng và giúp trẻ tự kỷ phát huy tiềm năng, việc thấu hiểu đúng bản chất là vô cùng cần thiết. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ đồng hành cùng gia đình thông qua việc cung cấp cái nhìn toàn diện và các giải pháp thiết thực để trẻ tự tin hòa nhập cộng đồng.
Xoài là loại trái cây quen thuộc của mùa hè với vị ngọt thơm, lượng vitamin phong phú. Không chỉ giúp cơ thể bổ sung năng lượng trong ngày nóng, xoài còn chứa nhiều dưỡng chất liên quan đến sức khỏe làn da và đôi mắt.
Thuốc bổ sung melatonin được sử dụng rộng rãi như một loại thuốc hỗ trợ giấc ngủ, nhưng chúng có thể gây đau đầu, chóng mặt và buồn nôn. Mặc dù melatonin nhìn chung được coi là an toàn, nhưng dùng quá liều có thể dẫn đến các tác dụng phụ không mong muốn.
Không chỉ là thức uống khởi đầu ngày mới quen thuộc, cà phê còn mang lại những lợi ích bất ngờ đối với cơ bắp.
Chúng ta thường nghe nhiều về hệ vi sinh đường ruột, nhưng ít ai biết rằng trong khoang miệng cũng tồn tại một "hệ sinh thái" phức tạp không kém.
Có một số sai lầm khi sử dụng dầu ăn như thói quen chỉ dùng lâu dài một loại dầu để nấu ăn, chế biến thực phẩm cho gia đình. Tìm hiểu 6 sai lầm phổ biến có thể gây hại cho sức khỏe mà nhiều người mắc phải.
Nước ép lựu rất giàu chất chống oxy hóa và các hợp chất thực vật hỗ trợ sức khỏe tim mạch và tuần hoàn máu. Vậy uống nước ép lựu vào thời điểm nào tốt cho sức khỏe nhất?