Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

10 thứ không nên thoa lên mặt của bạn.

Bạn có thể sẽ muốn thử các loại kem dưỡng tự làm lên mặt vì nghĩ rằng chúng an toàn? Tuy nhiên, nếu thoa nhầm loại sản phẩm lên mặt, bạn có thể sẽ phải chịu các hậu quả lâu dài.

Acid Glycolic

Các giải pháp tẩy da chết tại nhà có vẻ như là rất tiết kiệm tiền và thời gian của bạn, nhưng có thể sẽ gây tổn thương vĩnh viễn đến làn da của bạn. Rất nhiều người bị bỏng da và có vùng da bị bỏng tối màu hơn do tẩy da chết bằng chất hoá học. Nguyên nhân có thể là do họ đã tẩy da chết bằng glycolic nhưng với những người có làn da tối màu, thì glycolic không phải là lựa chọn tốt nhất. Thay vào đó, những người có làn da tối màu nên thử sử dụng các loại mặt nạ làm từ acid salicylic – một loại acid nhẹ dịu hơn. Trước khi tẩy da chết bằng phương pháp hoá học, bạn cũng nên hỏi ý kiến bác sỹ da liễu.

Xà phòng

Rửa mặt là một công việc không hề dễ dàng như bạn tưởng. Bạn cần phải rửa sạch lượng dầu thừa trên da nhưng bạn vẫn cần phải giữ lại lượng dầu tự nhiên của da để da được dưỡng ẩm và bảo vệ. Các loại xà phòng bánh có thể làm da bị khô và dẫn đến da thô, ngứa và thậm chí là viêm và eczema. Tốt hơn hết, bạn nên sử dụng loại sản phẩm dành riêng để rửa mặt, không chứa xà phòng hoặc một loại sữa rửa mặt dạng lỏng được bổ sung các chất dưỡng ẩm hoặc chứa các thành phần giảm viêm.

Chanh

Chanh có thể rất tốt cho hệ miễn dịch của bạn, nhưng không tốt cho mặt của bạn. Vấn đề là, nếu bạn sử dụng bất cứ loại trái cây họ cam quýt nào lên mặt và đi ra ngoài, bạn có thể sẽ bị bỏng do các chất hoá học, được gọi là tình trạng viêm da do ánh sáng (phytophotodermatitis).

Dầu dừa

Bạn tuyệt đối không nên sử dụng dầu dừa lên mặt nếu bạn có làn da dầu. Mặc dù dầu dừa có chứa các chất chống oxy hoá nhưng tác hại mà dầu dừa đem đến với da sẽ nhiều hơn là lợi ích. Vì dầu dừa rất đặc, nên da sẽ rất khó hấp thụ. Từ đó, sẽ dẫn đến việc dầu còn đọng lại trên da, làm tắc nghẽn các lỗ chân lông, và trở thành nguồn “thức ăn” cho vi khuẩn và nấm, dẫn đến mụn trứng cá. Nếu bạn vẫn muốn sử dụng các sản phẩm làm từ dầu, bạn nên sử dụng một miếng bông mềm, và nhỏ một vài giọt dầu ôliu vào đó. Dầu ôliu nhẹ hơn dầu dừa và do vậy, da có thể hấp thu nhanh hơn.

Mặt nạ tẩy da chết tự làm

Các loại mặt nạ tự làm từ các thành phần tự nhiên như quả óc chó cắt nhỏ, đào, xoài cắt nhỏ trộn với sốt mayonnaise rất phổ biến với các tín đồ chăm sóc da. Tuy nhiên, những thành phần này có thể sẽ gây tổn thương da của bạn. Thay vì sử dụng các loại mặt nạ tự làm và chưa được kiểm chứng về tính an toàn, bạn có thể sử dụng các loại sản phẩm của các hãng mỹ phẩm đã được chứng minh tính an toàn bằng các bằng chứng khoa học.

Kem chống nắng hết hạn sử dụng

Hôm nay đột nhiên trời nắng dữ dội và bạn lấy lọ kem chống nắng có độ SPF cao nhưng mua từ mùa hè năm ngoái ra để sử dụng? Vấn đề là kem chống nắng sẽ mất đi khả năng chống nắng sau khi hết hạn sử dụng. Do vậy, bạn cần kiểm tra hạn sử dụng của các loại kem chống nắng mỗi khi mùa hè đến và vứt bỏ loại kem chống nắng đã hết hạn sử dụng. Hãy dành thêm một chút tiền để mua một loại kem chống nắng mới để tránh các nguy cơ bị cháy nắng và làm giảm nguy cơ bị ung thư da.

Kem dưỡng thể

Thoa các loại kem dưỡng dùng cho cơ thể lên mặt có thể gây ra các vấn đề tương tự như việc dùng dầu dừa lên mặt. Các loại kem dưỡng dùng cho cơ thể có cấu trúc đặc và nhiều dầu hơn, do vậy, có thể khiến da mặt bạn bị mụn trứng cá và sẹo. Thay vào đó, hãy lựa chọn một loại chất dưỡng ẩm được thiết kế đặc biệt phù hợp với các loại da của bạn.

Sáp ong

Nếu bạn đang sử dụng một số loại thuốc để điều trị nếp nhăn, hoặc cháy nắng, chúng có thể sẽ khiến da bạn nhạy cảm hơn. Sử dụng sáp ong trên mặt không phải là một ý tưởng tốt. Với nhiều người, sáp ong tương đối dễ dung nạp, nhưng nếu bạn đang sử dụng tretinoin hoặc một số loại thuốc nhất định để điều trị mụn, bạn sẽ cần phải làm test dị ứng trước bởi có rất nhiều trường hợp để lại vết thương sâu do sử dụng kết hợp sáp ong và các loại thuốc này.

Thuốc xịt tóc hoặc các loại ngăn mồ hôi

Một số người sử dụng thuốc xịt tóc hoặc thậm chí là các sản phẩm xịt ngăn mồ hôi để giữ lớp phấn trang điểm. Với một số người, việc này sẽ không sao, tuy nhiên, với một số người khác, các sản phẩm này có thể gây kích ứng da bởi có chứa rất nhiều cồn, có thể sẽ làm khô da và làm mất đi lớp ẩm tự nhiên trên da.

Oxy già

Thời điểm tốt nhất để sử dụng oxy già là ngay sau khi có vết thương hở để làm sạch vết thương. Ngoài ra, bạn không nên sử dụng oxy già. Sử dụng oxy già kéo dài trên vết thương hở thực ra có thể sẽ làm chậm quá trình lành da vì oxy già quá mạnh, có thể sẽ làm tổn thương các tế bào da. Thay vào đó, hãy rửa vết thương của bạn bằng xà phòng và nước để làm sạch vết thương, sau đó, hãy thoa Vaselin vào vết thương để giữ ẩm vét thương và mau lành, sau đó, băng vết thương lại.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Các phương pháp tự nhiên giúp giảm nếp nhăn

Ths.Lưu Liên Hương - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo RD
Bình luận
Tin mới
  • 31/08/2026

    3 loại đồ uống cần tránh khi dùng chung với thực phẩm chức năng dầu cá

    Tốt nhất nên uống thực phẩm bổ sung dầu cá cùng với thức ăn để tăng cường khả năng hấp thụ các axit béo omega-3 có lợi. Các loại đồ uống cần tránh khi dùng thực phẩm bổ sung dầu cá bao gồm rượu và đồ uống có ga.

  • 30/08/2026

    Uống đủ nước mỗi ngày: Nhiều người đang mất nước mà không hề hay biết

    Nước chiếm 60-70% trọng lượng cơ thể và tham gia vào hầu hết mọi phản ứng sinh hóa trong cơ thể. Thế nhưng, tình trạng thiếu nước mãn tính - không phải mất nước cấp tính - đang âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe của hàng triệu người Việt Nam mỗi ngày mà họ không nhận ra.

  • 29/08/2026

    Sự khác biệt giữa chế độ ăn phương Đông và phương Tây

    Chế độ ăn Địa Trung Hải từ lâu đã được coi là chuẩn mực cho một sức khỏe tốt. Ăn uống là một hành trình mang tính cá nhân sâu sắc, gắn liền với các mối liên hệ văn hóa, niềm tin tâm linh, thói quen và tất nhiên là cả nguồn thực phẩm sẵn có. Chế độ ăn uống trực tiếp chịu trách nhiệm cho sức sống cũng như sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta, vì vậy không có gì ngạc nhiên khi có nhiều tranh luận về việc thế nào mới chính xác là một chế độ ăn lành mạnh; bởi đây là một vấn đề quan trọng và đầy thách thức.

  • 28/08/2026

    Huyết áp của bạn sẽ thay đổi như thế nào khi bạn tập thể dục mỗi ngày?

    Tập thể dục đều đặn hàng ngày có thể làm giảm huyết áp bằng cách tăng cường sức khỏe tim mạch và cải thiện độ đàn hồi cũng như chức năng của mạch máu. Tập thể dục với cường độ vừa phải hầu hết các ngày trong tuần có thể giúp giảm huyết áp bền vững và giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

  • 27/08/2026

    Nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori và các bệnh lý liên quan

    Hơn 80% người trưởng thành tại Việt Nam nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori – tác nhân chính gây viêm loét và ung thư dạ dày. Khám phá ngay cơ chế lây truyền, quá trình phát triển bệnh và thách thức kháng kháng sinh hiện nay để chủ động bảo vệ sức khỏe gia đình bạn

  • 26/08/2026

    Hội chứng mất khả năng cảm nhận niềm vui – Anhedonia

    Hội chứng mất khả năng cảm nhận niềm vui – Anhedonia là tình trạng khiến bạn không thể trải nghiệm niềm vui hoặc sự thích thú. Bạn có thể cảm thấy tê liệt hoặc ít hứng thú hơn với những điều mà trước đây bạn từng yêu thích. Đây là một triệu chứng phổ biến của nhiều bệnh lý tâm thần như trầm cảm. Cùng tìm hiểu về hội chứng này qua bài viết sau đây!

  • 25/08/2026

    Bạn có thể ở dưới ánh nắng mặt trời bao lâu trước khi da bị tổn thương?

    Đối với hầu hết mọi người, tác hại của ánh nắng mặt trời đối với da bắt đầu trong vòng 15 phút sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không sử dụng kem chống nắng. Tuy nhiên, thời gian có thể thay đổi tùy thuộc vào loại da và loại tia cực tím, chỉ số (UV), thời gian và địa điểm.

  • 24/08/2026

    Thức khuya thường xuyên làm hại sức khỏe như thế nào?

    Thức khuya đã trở thành thói quen phổ biến trong xã hội hiện đại, đặc biệt ở giới trẻ. Nhưng ít ai biết rằng, việc thiếu ngủ mãn tính không chỉ gây mệt mỏi mà còn âm thầm phá hủy sức khỏe từ bên trong — từ tim mạch, não bộ đến hệ miễn dịch và cân nặng.

Xem thêm