1. Ngồi cạnh thay vì ngồi đối diện
![]()
(Ảnh: Brightside)
Vị trí ngồi có thể ảnh hưởng phần nào đến thái độ, cảm giác của mọi người đối với bạn. Ngồi đối diện dễ khiến đối phương cảm thấy bị đe dọa, chống đối trong khi ngồi cạnh lại đem tới cho họ cảm giác thân thiện, đồng cảm hơn nhiều.
2. Luôn duy trì phong thái, tư thế tự tin
Bạn có thể tìm hiểu và lựa chọn cho mình những tư thế đi, đứng, ngồi mang lại cảm giác tự tin và quyền lực. Dù không thật sự tự tin, những tư thế như vậy cũng có thể thay đổi suy nghĩ của bạn, khiến bạn mạnh mẽ, chủ động hơn.
3. Chọn màu trang phục phù hợp
Những màu sắc khác nhau có thể mang lại cảm giác, phong thái khác nhau cho người mặc. Màu xanh nước biển thường biểu thị sự ấm áp, là một màu phù hợp với nghề giáo viên. Màu xám tạo ra cảm giác đáng tin cậy, màu đen mang tới sự cao cấp và sang trọng, rất phù hợp cho những ngành nghề có liên quan đến thời trang.
4. Phân tích màu mắt của người khác
Duy trì giao tiếp bằng mắt trong một cuộc trò chuyện là điều cần thiết để giữ sự tập trung của đối phương. Tuy nhiên, nhiệm vụ này đôi khi lại dễ mang lại cảm giác lúng túng, không thoải mái cho cả hai bên. Vì vậy, bạn có thể thử phương pháp phân tích màu mắt của người khác để tăng thêm độ thoải mái và tập trung.
5. Nhớ tên mọi người
Nhớ tên mọi người là dấu hiệu đầu tiên cho thấy bạn đang quan tâm, chú ý tới người khác và từ đó giúp bạn dễ dàng được yêu mến hơn.
6. Quan sát xem ai cười với ai
Khi ở trong một nhóm và muốn biết ai thân thiết với ai, hãy thử xem xét đối tượng mà họ cười cùng. Người đầu tiên một người nhìn khi cười có thể là người mang lại cho họ cảm giác thoải mái và thu hút nhất.
7. Giảm bớt dần các sự lựa chọn
Đôi khi, có nhiều lựa chọn quá cũng không phải là một chuyện tốt, dễ khiến bạn lúng túng, phân vân và mất nhiều thời gian. Bạn chỉ nên để số lượng lựa chọn tối đa là 4 mà thôi.
8. Nhờ người khác giúp đỡ
Bên cạnh giúp đỡ mọi người, nhờ người khác giúp đỡ cùng là một cách khiến ai đó trở nên thân thiết hơn. Nhờ người khác giúp bạn một vài việc nhỏ sẽ khiến họ cảm nhận được độ tin tưởng, coi trọng của bạn dành cho họ.
9. Khoanh tay, khoanh chân trong một vài trường hợp
Cùng là động tác khoanh tay, khoanh chân nhưng nếu được thể hiện trong các tình huống khác nhau lại có thể biểu đạt những ý nghĩa khác nhau. Đây có thể là dấu hiệu khiến người khác không lại gần bạn, cũng có thể là dấu hiệu bạn hoan nghênh, hài lòng với một ý kiến nào đó.
10. Làm ấm bàn tay trước khi bắt tay
Không ai muốn bắt đầu một cuộc trò chuyện bằng cảm giác lạnh lẽo, xa cách. Vì vậy, bạn nên làm ấm bàn tay của mình trước khi bắt tay bất kỳ ai khác để tạo ra bầu không khí thân thiện.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 10 đặc điểm của người có trí tuệ cảm xúc nổi bật.
Nhiều loại trái cây không chỉ nổi tiếng với vitamin và chất xơ mà còn là nguồn cung cấp magie dồi dào. Đây là khoáng chất thiết yếu giúp cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng và bảo vệ sức khỏe não bộ.
Ngày trời nắng nóng mang đến nhiều thách thức cho hệ tiêu hóa. Nhiệt độ tăng cao gia tăng nguy cơ mất nước, giảm trao đổi chất và gây khó chịu cho dạ dày. Để giữ cho hệ tiêu hóa hoạt động một cách tốt nhất, việc áp dụng các thói quan hỗ trợ sức khỏe đường ruột, làm mát dạ dày và tăng cường sức khỏe tổng thể của hệ tiêu hóa là vô cùng cần thiết và thiết yếu.
Nước dừa là thức uống tự nhiên giúp bù nước, bổ sung điện giải và hỗ trợ tốt cho tim, thận.
Là một người mẹ, hạnh phúc đôi khi đến từ những điều rất nhỏ bé - thấy ánh mắt rạng rỡ của con vào mỗi bữa ăn, tròn giấc ngủ sau một ngày học tập, vui chơi hay thấy con cao lớn mỗi ngày. Chính vì vậy, trong hành trình nuôi con, mẹ luôn chăm chút từng chi tiết từ bữa chính đến cả bữa ăn nhẹ để con luôn đủ đầy năng lượng.
Bánh quy sữa D-Maxx Marie cân bằng giữa khẩu vị của trẻ và thành phần dưỡng chất, bổ sung vitamin D lẫn canxi, góp phần cung cấp dinh dưỡng, năng lượng cho bé.
Rau quả được xem là "kho" vitamin và khoáng chất tự nhiên. Các loại rau lá xanh, củ quả nhiều màu sắc cung cấp đa dạng dưỡng chất như vitamin A, C, E, kali, chất xơ và các hợp chất chống oxy hóa.
Hiện nay, số ca ngộ độc thực phẩm trên cả nước ngày càng có dấu hiệu gia tăng, đặc biệt là do vi khuẩn Salmonella. Vậy đây là vi khuẩn như thế nào mà tỉ lệ xuất hiện này càng gia tăng? Hãy cùng VIAM tìm hiểu
Rau quả là nguồn thực phẩm quen thuộc trong mỗi bữa ăn gia đình, đặc biệt trong mùa nắng nóng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng rau quả đúng để phát huy tối đa giá trị dinh dưỡng.