10 dấu hiệu cho thấy bạn đang lệ thuộc vào thuốc giảm đau
Tình trạng lệ thuộc thuốc giảm đau ngày càng diễn ra phổ biến. Hãy tìm hiểu các dấu hiệu này để phát hiện sớm các biểu hiện đó ở những người thân xung quanh bạn.
Hầu hết các thuốc giảm đau kê đơn hay giảm đau gây nghiện (OxyContin, Vicodin, Methadone, Darvocet, Lortab, Lorcet and Percocet) có tác dụng giảm đau nhưng cũng có thể gây cảm giác cơ thể bắt đầu “cần” thuốc để cảm thấy “bình thường”.
Dưới đây là 10 dấu hiệu cảnh báo mà bạn nên biết nếu bạn nghĩ một ai đó đang phụ thuộc vào thuốc:
Sử dụng tăng liều: sự gia tăng liều lượng thuốc sau một thời gian sử dụng là kết quả của sự quen thuốc và cần nhiều hơn để có tác dụng điều trị như trước.
Xa lánh xã hội: ngày càng có biểu hiện xa lánh gia đình và bạn bè, thích ở một mình, tránh tham gia vào các hoạt động xã hội.
Dành nhiều thời gian để có được đơn thuốc: tìm mọi cách hoặc bỏ rất nhiều thời gian ( như đi một quãng đường xa hay đến nhiều bác sĩ...) chỉ với mục đích có được nhiều thuốc.
Thay đổi thói quen hàng ngày và hình thức bên ngoài: lười vệ sinh cá nhân, thay đổi thói quen ăn ngủ, ho liên tục, chảy nước mũi, đỏ mắt, ánh nhìn đờ đẫn.
Lơ là trong công việc: sao nhãng việc nhà, nghỉ học, nghỉ việc thường xuyên hơn.
Tăng nhạy cảm: những âm thanh, cảnh vật và cảm xúc thông thường trở nên dễ kích thích; xuất hiện ảo giác.
-
6 thói quen giúp giảm mỡ bụng sau tuổi 45
Sự thay đổi hormone, quá trình trao đổi chất chậm lại là nguyên nhân khiến mỡ dễ tích tụ quanh vùng eo, đặc biệt là với chị em sau tuổi 45. Để giảm mỡ bụng 'cứng đầu' này có thể chỉ cần thực hiện một số thói quen đơn giản.
-
10 Dấu hiệu cảnh báo bệnh tim mạch ở người cao tuổi
Bệnh tim mạch là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, đặc biệt ở người cao tuổi. Mỗi năm, có khoảng 5 triệu người mắc suy tim trên thế giới và gần 50% trong số đó tử vong sau 5 năm. Tại Việt Nam, bệnh tim mạch chiếm 60% các ca bệnh nội khoa.
-
Ăn trứng vào bữa sáng có giúp giảm cân nhanh hơn?
Bữa sáng giàu protein từ trứng không chỉ giúp no lâu mà còn hỗ trợ đốt mỡ hiệu quả hơn so với các bữa sáng nhiều tinh bột. Vậy ăn trứng vào buổi sáng có thật sự giúp bạn đạt mục tiêu giảm cân nhanh hơn?
-
Tác hại của thuốc lá đối với sức khỏe và cách cai nghiện hiệu quả
Thuốc lá từ lâu đã trở thành một vấn đề sức khỏe cộng đồng đáng báo động trên toàn cầu. Với hàng triệu người sử dụng mỗi ngày, tác hại của thuốc lá không chỉ ảnh hưởng đến người hút mà còn gây tổn hại nghiêm trọng cho những người xung quanh thông qua khói thuốc thụ động.
-
Tác dụng của vỏ khoai lang không nên bỏ qua
Khi ăn khoai lang, nhiều người thường có thói quen bỏ vỏ. Tuy nhiên, ít ai biết rằng phần vỏ này lại chứa dinh dưỡng mang lại một số lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên.
-
Cách phòng ngừa và điều trị đau lưng ở dân văn phòng
Đau lưng đang trở thành một vấn đề sức khỏe phổ biến, đặc biệt đối với những người làm việc trong môi trường văn phòng. Tính chất công việc yêu cầu ngồi lâu, ít vận động và thường xuyên làm việc trước máy tính tạo ra áp lực lớn lên cột sống, dẫn đến các cơn đau lưng dai dẳng.
-
Thời điểm ăn trái cây phù hợp với người bệnh đái tháo đường
Ăn trái cây đúng cách rất có lợi cho người bệnh đái tháo đường. Tuy nhiên, vì cơ thể mỗi người là khác nhau nên người bệnh cần chú ý lựa chọn cách ăn phù hợp với mình.
-
Chăm sóc sức khỏe răng miệng đúng cách
Sức khỏe răng miệng không chỉ ảnh hưởng đến vẻ đẹp nụ cười mà còn liên quan mật thiết đến sức khỏe tổng thể. Một hàm răng khỏe mạnh giúp bạn nhai thức ăn dễ dàng, cải thiện tiêu hóa và giảm nguy cơ mắc các bệnh lý nghiêm trọng như tim mạch hay tiểu đường.
