Xử lý bàn tay khô, nứt nẻ trong mùa đông với nguyên liệu tự nhiên
Không cần mỹ phẩm đắt tiền, chỉ cần sử dụng những nguyên liệu tự nhiên có sẵn trong nhà cũng có thể giúp bàn tay bạn trở nên mềm mịn hơn trong mùa đông này.
Tình trạng bàn tay nứt nẻ, khô da và bong tróc vào mùa đông gây khó chịu cho nhiều người. Một bàn tay khô ráp trong mùa đông cũng gây mất thẩm mỹ và khiến bạn mất tự tin. Để xử lý tình trạng da tay khô, nứt nẻ nhanh chóng hiệu quả, vừa an toàn cho da thì tốt hơn hết bạn nên sử dụng những nguyên liệu tự nhiên có sẵn trong nhà.
Dưỡng da tay trong mùa đông để tránh tình trạng nứt nẻ.
(Ảnh: Kênh thời tiết)
Mật ong dầu dừa
Mật ong là nguyên liệu thiên nhiên quý được chị em tin dùng trong làm đẹp. Không chỉ nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, mật ong còn giúp da tay, chân chống lại các vi khuẩn có hại do chất kháng khuẩn tự nhiên có trong mật ong. Dùng 1 muỗng cà phê mật ong; 2 muỗng cà phê dầu dừa trộn thật nhuyễn thoa lên tay chân để dưỡng da tránh khỏi khô nẻ, bong tróc.
Chanh, bột yến mạch
Tính axit có trong chanh sẽ giúp bạn loại bỏ những vùng da chết khá hiệu quả. Đồng thời, bột yến mạch còn giúp da sáng mịn hơn và dưỡng ẩm rất tuyệt vời. Bạn chỉ cần pha nước cốt chanh cùng bột yến mạch và nước ấm rồi ngâm tay khoảng 15 phút, chà nhẹ tay để loại bỏ tế bào chết sau đó rửa với nước sạch.
Chanh, bột yến mạch (Ảnh: ADIVA)
Dầu oliu, bột trà xanh
Bạn cho khoảng 4 muỗng dầu oliu vào một chiếc bát nhỏ và trộn cùng 1 muỗng bột trà xanh. Cho vào thêm khoảng 100ml bát nước ấm, rồi thoa lên tay và mát xa nhẹ nhàng và giữ trên tay trong khoảng 10 - 15 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm. Hoặc mỗi ngày trước khi đi ngủ, bạn thoa một lớp dầu oliu lên da tay.
Chuối, sữa chua không đường
Chuối có tác dụng dưỡng ẩm rất tốt cho da và tẩy tế bào chết giúp làn da khô trở nên mềm mại mịn màng hơn. Để trị da khô nứt nẻ, bạn hãy lấy một quả chuối chín nghiền nhuyễn trộn đều cùng nửa hộp sữa chua không đường rồi đắp trực tiếp lên vùng da khô, để khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.
Chuối và sữa chua không đường.
(Ảnh: Kỷ nguyên làm đẹp)
Khoai tây, sữa tươi và mật ong
Bạn cần chuẩn bị 1 củ khoai tây,1/2 chén sữa tươi không đường và khoảng 1-3 thìa mật ong. Sau đó bạn luộc chín khoai tây, bỏ vỏ, nghiền nhuyễn rồi cho sữa tươi và mật ong vào trộn đều. Khi được hỗn hợp đồng nhất thì bạn đắp lên da, để khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.
Nước muối ấm và nước cốt chanh
Muối và nước cốt chanh chính là nguyên liệu bạn dễ tìm nhất để chữa nứt nẻ bàn tay. Bạn hãy hòa muối vào nước ấm cho tan hết rồi hòa cùng nước cốt chanh và ngâm tay trong vòng 10 phút. Sau đó rửa lại tay trong nước mát để máu được lưu thông thật tốt.
Nước muối ấm và nước cốt chanh có tác dụng tẩy tế bào chết một cách tự nhiên. Ngay sau khi ngâm tay với dung dịch trên bạn thoa một lớp kem dưỡng ẩm để giúp bàn tay được cung cấp độ ẩm, giúp da mềm mịn dễ chịu.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Bí quyết tẩy da chết tại nhà cho bàn chân mềm mại.
-
Chế độ ăn cho trẻ nhiễm HIV theo từng giai đoạn bệnh cần chú ý gì?
Nhờ hiệu quả của thuốc kháng virus (ARV), ngày càng nhiều trẻ nhiễm HIV có thể phát triển, học tập và sinh hoạt bình thường như những trẻ khác. Tuy nhiên, dinh dưỡng vẫn là nền tảng của chăm sóc điều trị, giúp duy trì cân nặng, tăng sức đề kháng, giảm biến chứng và hạn chế tác dụng phụ của thuốc.
-
Lõm ngực bẩm sinh ở trẻ có nguy hiểm không?
Lõm ngực bẩm sinh xảy ra khi xương ức phát triển bất thường tạo ra vết lõm trên thành ngực của bạn và có thể gây ra các vấn đề về thể chất cũng như cảm xúc cho trẻ. Cùng tìm hiểu về bệnh lý lõm ngực bẩm sinh ở trẻ qua bài viết sau đây!
-
Bảo vệ sức khỏe xương khớp khi thời tiết lạnh
Thời tiết lạnh giá và chuyển mùa thường làm gia tăng các vấn đề về xương khớp, gây ra tình trạng đau cứng khớp và khó khăn khi vận động. Sự thay đổi của nhiệt độ và độ ẩm có thể làm các mô cơ giãn nở, tạo áp lực lên khớp, dẫn đến cảm giác đau nhức hoặc tê cứng.
-
Hội thảo khoa học" Thực trạng dinh dưỡng, sức khỏe người cao tuổi ở một số thành phố lớn và đề xuất một số giải pháp"
Hà Nội, ngày 27/11/2025 – Kết quả nghiên cứu mới nhất do Viện Y học ứng dụng Việt Nam thực hiện được công bố tại Hội thảo khoa học “Thực trạng dinh dưỡng, sức khỏe người cao tuổi ở một số thành phố lớn và đề xuất một số giải pháp” đã chỉ ra những thách thức lớn trong công tác chăm sóc sức khỏe người cao tuổi (NCT) tại các đô thị lớn.
-
Cách ăn low-carb giúp giảm cân bền vững
Chế độ ăn kiêng low-carb (ít carbohydrate) đã chứng minh được hiệu quả trong việc giảm cân nhanh chóng và cải thiện nhiều chỉ số sức khỏe. Tuy nhiên, chìa khóa để thành công không phải là việc cắt giảm carb một cách mù quáng, mà là thực hiện một cách thông minh, bền vững để biến nó thành một lối sống lâu dài.
-
Làm thế nào để giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư đại trực tràng?
Ung thư đại trực tràng là căn bệnh phổ biến và gây tử vong cao trên toàn cầu, bao gồm cả Việt Nam. Tại Việt Nam, ung thư đại trực tràng cũng nằm trong top năm loại ung thư gây tử vong hàng đầu. Tuy nhiên, nguy cơ mắc bệnh có thể giảm đáng kể thông qua các biện pháp phòng ngừa hiệu quả. Bài viết này sẽ đưa ra lời khuyên thiết thực để phòng ngừa ung thư đại trực tràng, bao gồm điều chỉnh chế độ ăn uống, tăng cường vận động và sàng lọc định kỳ, giúp bạn chủ động bảo vệ sức khỏe.
-
Tầm soát loãng xương và những điều cần biết
Loãng xương (osteoporosis) là một bệnh lý phổ biến thường gặp ở người cao tuổi gặp cả ở nam và nữ . Do đó, việc chuẩn đoán sớm, theo dõi và kiểm soát loãng xương là điều rất thiết, từ đó ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng.
-
Có nên ăn trứng khi mắc hội chứng ruột kích thích không?
Trứng là thực phẩm giàu dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe nhưng lại gây triệu chứng khó chịu cho nhiều người mắc hội chứng ruột kích thích.
