Dầu dừa có chứa các axit béo giúp giữ lại độ ẩm, ngăn ngừa tình trạng khô ráp của da tay. Có thể sử dụng dầu dừa nguyên chất thay thế các loại kem dưỡng da tay mỗi ngày.
Cách làm mặt nạ:
- Trộn đều 1 thìa dầu dừa và 1 thìa sữa chua không đường.
- Làm sạch da bằng nước ấm vừa đủ để giãn nở lỗ chân lông.
- Thoa nhẹ nhàng lên tay và massage trong khoảng 30 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Nên áp dụng từ 2 - 3 lần/tuần để phát huy được tối đa hiệu quả dưỡng da tay của dầu dừa.
Dưỡng da tay bằng dầu oliu
Dầu oliu có chứa các chất chống oxy hóa và chất béo hữu cơ có công dụng làm mềm da, dưỡng ẩm, có thể kết hợp cùng nha đam để có được lớp mặt nạ dưỡng da tay hiệu quả nhất.
Cách làm như sau:
- Rửa sạch lá nha đam và tách lấy đủ 2 thìa gel bên trong và trộn đều 2 - 3 thìa dầu oliu với phần gel bên trên thành hỗn hợp vừa sánh.
- Sau khi làm sạch da tay, bạn thoa đều hỗn hợp lên da và để yên đến khi da khô hẳn.
Áp dụng phương pháp này 2 lần/tuần để dưỡng ẩm cho bàn tay hiệu quả.
Dưỡng da tay bằng vitamin E
Vitamin E có khả năng chống lại sự oxy hóa, ngăn ngừa quá trình lão hóa và nuôi dưỡng da tay mềm mịn, trắng hồng.
Các bước thực hiện đơn giản:
- Cắt viên vitamin E ra và lấy dịch bên trong hòa tan với nước cốt chanh.
- Dùng tay thoa đều và thư giãn khoảng 20 phút. Sau đó xả sạch lại với nước mát và tiếp tục các bước dưỡng thể hàng ngày.
Thực hiện 3 lần mỗi tuần bạn sẽ có một làn da trắng mịn như mong muốn.
Dưỡng da tay bằng nha đam
Nha đam làm mát da, se khít lỗ chân lông và giúp sáng da dần dần và mềm mại hơn.
Cách thực hiện dưỡng da tay với nha đam:
- Cắt nha đam thành từng khúc ngắn. Lột vỏ 1 mặt nha đam và chà chất nhày đó lên tay, mát xa nhẹ nhàng trong vài phút.
- Để yên trong khoảng 10 phút rồi rửa sạch lại với nước.
Thực hiện 2-3 lần/tuần để da nhanh sáng và khỏe mạnh.
Dưỡng da tay bằng khoai tây
Khoai tây giúp cung cấp vitamin và các dưỡng chất làm trắng mịn, hạn chế hình thành sắc tố melanin gây thâm, sạm da.
Cách làm như sau:
- Chuẩn bị 2 - 3 củ khoai tây và 2 quả chanh tươi vắt lấy nước. Sau đó gọt vỏ khoai tây và hấp hoặc luộc chín, rồi nghiền nát thành bột mịn.
- Trộn chanh cùng với khoai tây sau đó tiến hành đắp lên vùng da tay và mát xa khoảng 10 phút.
- Rửa sạch da bằng nước mát và thấm qua bằng khăn ẩm.
Áp dụng cách này khoảng 2-3 lần mỗi tuần.
Dưỡng da tay bằng mật ong
Mật ong cũng là một trong những nguyên liệu dưỡng da tay hiệu quả nhất.
Cách thực hiện:
- 2 thìa mật ong nguyên chất trộn đều với 2 thìa đường để tạo thành hỗn hợp đồng nhất, thoa đều mặt nạ lên bàn tay và để yên trong vòng 15 - 20 phút.
- Cuối cùng, làm sạch mặt nạ trên da bằng nước mát.
Kiên trì thực hiện 2 - 3 lần/tuần.
Dưỡng da tay bằng cà chua
Cà chua không chỉ là thực phẩm tốt cho cơ thể mà còn đem lại kết quả trắng da tay vượt trội.
Các bước thực hiện:
- Thái lát 3-4 quả cà chua chín và cho vào máy xay sinh tố nghiền nát.
- Sau đó bạn thoa đều lên vùng da tay bị khô ráp.
- Để khô mặt nạ cà chua trên da khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước mát
Thực hiện tối thiểu 2 đến 3 lần trên tuần để da tay sớm mềm mịn và đều màu.
Tham khảo thông tin tại bài viết: Bí quyết tẩy da chết tại nhà cho bàn chân mềm mại
Đẻ mắc vai hay còn gọi là dấu hiệu “con rùa” - là tình trạng xảy ra khi một hoặc cả hai vai của em bé bị kẹt trong quá trình sinh thường. Không có dấu hiệu báo trước và không có cách nào để ngăn ngừa tình trạng này xảy ra. Nguyên nhân gây ra tình trạng này có thể bao gồm việc em bé quá lớn, xương chậu của mẹ nhỏ hoặc đỡ đẻ sai tư thế. Tình trạng này có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng bao gồm cả chấn thương thần kinh cho em bé. Cùng đọc bài viết sau để hiểu thêm về tình trạng này!
Tầm vóc không chỉ là thước đo chiều cao đơn thuần mà còn phản ánh sức khỏe và sự phát triển toàn diện của một dân tộc. Tuy nhiên, thực trạng chiều cao của người Việt Nam hiện nay vẫn còn nhiều hạn chế so với bạn bè quốc tế
Mùa xuân đến, mang theo không khí ấm áp và sức sống mới cho vạn vật. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm giao mùa, khí hậu biến đổi thất thường, tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn, virus và mầm bệnh sinh sôi phát triển.
Ngày 2 tháng 4 hàng năm, thế giới cùng hướng về Ngày Thế Giới Nhận Thức về Tự Kỷ – một sự kiện do Liên Hợp Quốc khởi xướng nhằm kêu gọi sự quan tâm sâu sắc hơn đến rối loạn phổ tự kỷ (ASD).
Mùa xuân là thời điểm giao mùa, khí hậu thất thường, hanh khô, độ ẩm thấp, dễ gây ra những ảnh hưởng không tốt đến làn da nhạy cảm của trẻ nhỏ.
Tuổi mãn kinh không chỉ gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe sinh lý nữ, mà còn ảnh hưởng đến làn da. Chị em phụ nữ nên lưu ý điều gì khi chăm sóc da tuổi ngoài 40?
Giao mùa là thời điểm chuyển tiếp giữa các mùa trong năm, kéo theo sự thay đổi của thời tiết, khí hậu. Đối với người cao tuổi, giai đoạn này thường tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe do hệ miễn dịch suy giảm và cơ thể dần lão hóa.
Một nghiên cứu mới cho thấy, hoạt động thể chất vừa phải như đi bộ nhanh, yoga, làm vườn… mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ tử vong.