Workshop Sức khỏe và Dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai
Ngày 29/9/2018 vừa qua, Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM (thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam) phối hợp cùng Hội Làm cha mẹ và Green Field Spa tổ chức lớp học tiền sản với chủ đề "Sức khỏe và Dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai" tại địa chỉ 12 Hoàng Cầu, Ô Chợ Dừa, Đống Đa, Hà Nội.
Sự chuẩn bị chu đáo luôn mang lại những hiệu quả tích cực, dù là trong kinh doanh, trước một cuộc thi, một cuộc hôn nhân hay sự chào đời của một sinh linh bé bỏng và không ngoại lệ, học tiền sản là sự chuẩn bị vàng mà một người mẹ thông thái nhất định phải thực hiện để con mình có được bước đệm, sự khởi đầu hoàn hảo nhất
Kiến thức chưa bao giờ là đủ, ngay cả khi bạn đang mang thai bé thứ hai bởi mỗi một lần cấn thai là một sự khác biệt. Bạn có thể gặp vấn đề này khi mang thai bé đầu lòng nhưng lại gặp phải vấn đề khác khi mang thai những bé sau và chính vì vậy, sự tham vấn của các chuyên gia sản nhi, bác sĩ dinh dưỡng trong mỗi thai kỳ là vô cùng quan trọng, cần thiết đối với bất kỳ ai.
Với mục đích trang bị lại kiến thức toàn diện về dinh dưỡng cho mẹ bầu, để các bé cứng cáp từ ngay trong bụng mẹ và phát triển khỏe mạnh, thông minh khi chào đời, ngày 29/9/2018 vừa qua, Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM (thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam) phối hợp cùng Hội Làm cha mẹ và Green Field Spa tổ chức lớp học tiền sản với chủ đề "Sức khỏe và Dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai" tại địa chỉ 12 Hoàng Cầu, Ô Chợ Dừa, Đống Đa, Hà Nội.
-
Người mất ngủ nên uống trà gì để cải thiện giấc ngủ?
Nếu thường xuyên trằn trọc, khó ngủ, hãy tham khảo 6 loại trà thảo mộc được coi là liều thuốc tự nhiên hỗ trợ điều trị mất ngủ hiệu quả.
-
Chuẩn bị gì cho tủ thuốc gia đình đón mùa đông?
Thời tiết mùa đông khiến các vấn đề sức khỏe như cảm cúm, sốt, dị ứng, và tiêu chảy dễ xảy ra. Vì vậy, việc chuẩn bị một tủ thuốc gia đình là rất quan trọng, đặc biệt với các gia đình nhiều thế hệ. Tủ thuốc này không chỉ giúp xử lý kịp thời các bệnh nhẹ mà còn giảm thiểu rủi ro khi chưa thể đến cơ sở y tế ngay. Bài viết này sẽ hướng dẫn cách chuẩn bị tủ thuốc với các loại thuốc cảm cúm, hạ sốt, và các vật dụng y tế thiết yếu để các gia đình vượt qua mùa đông một cách an toàn.
-
Vai trò của chế độ ăn uống với sức khỏe răng miệng
Sức khỏe răng từ những năm đầu đời là sự kết hợp khăng khít bởi ba yếu tố: sức khỏe và chế độ ăn uống từ giai đoạn bào thai, lượng fluoride phù hợp và thói quen vệ sinh răng miệng hàng ngày phù hợp với từng độ tuổi.
-
7 mẹo để kiểm soát tình trạng buồn ngủ quá mức vào ban ngày
Buồn ngủ quá mức vào ban ngày có thể khiến việc duy trì hoạt động bình thường trong ngày trở nên khó khăn. Các thay đổi trong lối sống và việc thực hành vệ sinh giấc ngủ hợp lý có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ và giảm mệt mỏi vào ban ngày.
-
Thức ăn dặm tiện lợi, cứu tinh hay cạm bẫy?
Bánh ăn dặm có thực sự là lựa chọn tốt cho con, hay chỉ là "cạm bẫy" dinh dưỡng được đóng gói khéo léo?
-
Lướt điện thoại khi đi vệ sinh có thể bị trĩ!
Bạn có thường mang điện thoại vào nhà vệ sinh để giải trí trong những khoảnh khắc "riêng tư" không? Nếu câu trả lời là có, bạn có thể đang vô tình đặt sức khỏe của mình vào tình trạng nguy hiểm.
-
8 loại hạt giàu magie nên ăn để giúp ngủ ngon
Đối với người mất ngủ, việc bổ sung đủ magie thông qua ăn uống là một giải pháp hỗ trợ tự nhiên hiệu quả. Trong số đó, các loại hạt là một lựa chọn lành mạnh giàu magie giúp thúc đẩy thư giãn và ngủ ngon hơn.
-
"Nỗi buồn mùa đông" của trẻ
Sự chuyển giao thời tiết luôn đi cùng những đề kháng của cơ thể. Nhưng sự chuyển giao từ thu sang đông không chỉ đơn thuần là một sự chuyển tiếp: khi mùa đông đến, bầu trời xám xịt, nhiệt độ giảm mạnh, các hoạt động trong mùa đông đặt ra những trở ngại đặc biệt và khó khăn cho các bậc cha mẹ có con cái, đặc biệt hơn là với những đứa trẻ có nhu cầu đặc biệt. Nếu mùa đông là một thử thách khó khăn đối với bạn và gia đình, bạn không đơn độc. Sự thấu hiểu, sáng tạo và chuẩn bị có thể giúp bạn vượt qua mùa này.
