Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Vòng eo lớn, 'tinh binh' yếu

Để biết sức khỏe tinh trùng thế nào, hãy theo dõi bài viết dưới đây.

1. Đàn ông có vòng eo lớn, nồng độ tinh trùng thấp

Các nhà nghiên cứu đến từ Hà Lan phát hiện, những người đàn ông có chu vi vòng eo từ 101,6 cm trở lên có nồng độ tinh trùng thấp hơn và tinh trùng di chuyển sẽ yếu hơn, so với những đàn ông có vòng eo thon thả hơn.

Các nhà nghiên cứu nhận định, tình trạng béo phì, thừa cân, rối loạn chuyển hóa chất béo ảnh hưởng đến việc giải phóng hormone giới tính, cũng như sản xuất và phát triển tinh trùng.

2. Đàn ông gương mặt nam tính sẽ có chất lượng tinh dịch kém

Các nhà nghiên cứu Tây Ban Nha và Phần Lan gần đây đã phát hiện, những người đàn ông có khuôn mặt được đánh giá là nam tính, góc cạnh, hấp dẫn hơn, sẽ có chất lượng tinh dịch kém hơn so với những người đàn ông có khuôn mặt hơi nữ tính, thon, tròn, bầu bĩnh hơn.

Một lý do có thể giải thích là nguồn hormone giới tính trong người đàn ông nam tính sẽ bị chi phối nhiều qua việc cấu thành các đặc điểm gương mặt nam tính, đường nét hấp dẫn, thay vì tập trung cho năng lượng sinh dục, tác giả nghiên cứu Jukka Kekäläinen, Mỹ chia sẻ.

3. Ăn nhiều thịt chế biến, tinh trùng sẽ kém chất lượng

Các nhà nghiên cứu đến từ Đại học Harvard, Mỹ nhận thấy, những người ăn thịt chế biến nhiều nhất sẽ có số lượng tinh trùng thấp hơn đáng kể so với những người tiêu thụ ít hơn.

Cá, mặt khác dường như cũng có tác dụng bảo vệ. Những người ăn nhiều cá nhất đặc biệt là cá hồi và cá ngừ sẽ có nồng độ tinh trùng cao hơn 65% so với những người ăn ít cá.

Bởi axit Omega-3 trong cá là các axit béo đa không bão hòa dạng chuỗi dài đóng một vai trò trong sản xuất tinh trùng, các nhà nghiên cứu cho biết.

4. Mặc quần đùi boxer có lượng tinh trùng thấp

Nhiều nghiên cứu chỉ rõ, những người đàn ông mặc quần đùi boxer thay vì dùng đồ lót thông thường có số lượng tinh trùng thấp hơn 24%.

"Đồ lót thông thoáng có thể tạo ta nhiệt độ bìu thấp hơn so với đồ lót bó sát như quần boxer chẳng hạn, do đó nó cải thiện chất lượng tinh dịch", tác giả nghiên cứu Andrew Povey chia sẻ.

Ngoài ra, còn có bằng chứng cho thấy nhiệt độ tinh hoàn cao có thể cản trở sản xuất tinh trùng.

5. Có nhiều hóa chất Bisphenol-A (BPA) trong nước tiểu, lượng tinh trùng sẽ thấp

Các nhà nghiên cứu từ Đan Mạch khẳng định, nam giới có hàm lượng BPA (từ sản phẩm nhựa) cao trong nước tiểu, sẽ có nồng độ tinh trùng thấp hơn đáng kể, so với những người có ít hoặc không có hàm lượng BPA trong nước tiểu.

Các nhà khoa học cho rằng, chất BPA có thể ảnh hưởng đến hoạt động của estrogen và androgen trong vùng biểu bì ở tinh hoàn. Và điều này có thể cản trở sự phát triển bình thường của tinh trùng.

Theo Thế Giới Tiếp Thị
Bình luận
Tin mới
  • 09/11/2026

    Chứng vẽ da là gì?

    Chứng vẽ da (tên khoa học là dermatographia) là một tình trạng gây ra các vết nổi gồ lên trên da. Phản ứng này xuất hiện khi da bị gãi, cọ xát hoặc chịu áp lực. Các vết này thường tự biến mất trong vòng 30 phút mà không cần điều trị. Cùng tìm hiểu về tình trạng này qua bài viết sau!

  • 09/11/2026

    Vì sao mùa đông dễ gây đột quỵ và nhồi máu cơ tim?

    Khi thời tiết chuyển lạnh, không chỉ làn da và hệ hô hấp chịu ảnh hưởng mà tim mạch cũng phải đối mặt với nhiều rủi ro nghiêm trọng. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, mùa đông là thời điểm tỷ lệ đột quỵ và nhồi máu cơ tim tăng cao nhất trong năm.

  • 08/11/2026

    Cúm mùa khi giao mùa: Nhận diện sớm triệu chứng và biện pháp phòng ngừa chủ động

    Cúm mùa là bệnh nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính do virus cúm (Influenza virus) gây ra, có khả năng lây lan nhanh trong cộng đồng, đặc biệt vào thời điểm giao mùa khi điều kiện thời tiết thuận lợi cho virus phát triển.

  • 08/11/2026

    Top 5 thực phẩm "vàng" nên dự trữ trong mùa mưa bão

    Mỗi khi mùa bão lũ tràn về, nguồn cung ứng thực phẩm và điện nước thường xuyên bị gián đoạn. Để giúp các gia đình chủ động chăm sóc sức khỏe và đảm bảo dinh dưỡng trong những ngày thiên tai, Viện Y học ứng dụng Việt Nam xin chia sẻ những gợi ý về việc chuẩn bị thực phẩm dự trữ mùa bão lũ an toàn và khoa học.

  • 07/11/2026

    Các loại vaccine nên tiêm trong mùa đông

    Khi những cơn gió lạnh đầu mùa ùa về cũng là lúc hệ miễn dịch của trẻ nhỏ phải đối mặt với một thử thách lớn. Mùa đông không chỉ mang theo không khí rét buốt mà còn tạo ra điều kiện môi trường vô cùng lý tưởng để vô số các loại mầm bệnh sinh sôi và lây lan trong không khí.

  • 07/11/2026

    Bí quyết bù nước mỗi ngày cho người mắc bệnh Crohn

    Bệnh Crohn là một dạng bệnh viêm ruột mạn tính, thường gây tiêu chảy kéo dài khiến người bệnh dễ rơi vào tình trạng mất nước và mất cân bằng điện giải. Việc xây dựng thói quen bù nước phù hợp có thể giúp giảm bớt gánh nặng này.

  • 06/11/2026

    5 quan niệm sai lầm phổ biến về sàng lọc ung thư vú

    Sàng lọc ung thư vú là một công cụ quan trọng để phát hiện sớm các trường hợp bệnh và điều trị trước khi chúng có cơ hội lan rộng. Tuy nhiên, một số lầm tưởng và quan niệm sai lầm khiến mọi người không đi khám sàng lọc cần thiết. Bài viết này sẽ đề cập đến những quan niệm sai lầm phổ biến và thảo luận về những phát hiện của nghiên cứu.

  • 06/11/2026

    Các bệnh truyền nhiễm lây lan qua nước bọt

    Nước bọt có thể truyền nhiều bệnh truyền nhiễm khác nhau, bao gồm bệnh tăng bạch cầu đơn nhân, viêm họng do liên cầu khuẩn và nhiễm virus rota. Hiểu rõ cách thức lây lan của các bệnh này giúp bạn thực hiện tốt các biện pháp phòng ngừa.

Xem thêm