1. Đàn ông có vòng eo lớn, nồng độ tinh trùng thấp
Các nhà nghiên cứu đến từ Hà Lan phát hiện, những người đàn ông có chu vi vòng eo từ 101,6 cm trở lên có nồng độ tinh trùng thấp hơn và tinh trùng di chuyển sẽ yếu hơn, so với những đàn ông có vòng eo thon thả hơn.
Các nhà nghiên cứu nhận định, tình trạng béo phì, thừa cân, rối loạn chuyển hóa chất béo ảnh hưởng đến việc giải phóng hormone giới tính, cũng như sản xuất và phát triển tinh trùng.
2. Đàn ông gương mặt nam tính sẽ có chất lượng tinh dịch kém
Các nhà nghiên cứu Tây Ban Nha và Phần Lan gần đây đã phát hiện, những người đàn ông có khuôn mặt được đánh giá là nam tính, góc cạnh, hấp dẫn hơn, sẽ có chất lượng tinh dịch kém hơn so với những người đàn ông có khuôn mặt hơi nữ tính, thon, tròn, bầu bĩnh hơn.
Một lý do có thể giải thích là nguồn hormone giới tính trong người đàn ông nam tính sẽ bị chi phối nhiều qua việc cấu thành các đặc điểm gương mặt nam tính, đường nét hấp dẫn, thay vì tập trung cho năng lượng sinh dục, tác giả nghiên cứu Jukka Kekäläinen, Mỹ chia sẻ.
3. Ăn nhiều thịt chế biến, tinh trùng sẽ kém chất lượng
Các nhà nghiên cứu đến từ Đại học Harvard, Mỹ nhận thấy, những người ăn thịt chế biến nhiều nhất sẽ có số lượng tinh trùng thấp hơn đáng kể so với những người tiêu thụ ít hơn.
Cá, mặt khác dường như cũng có tác dụng bảo vệ. Những người ăn nhiều cá nhất đặc biệt là cá hồi và cá ngừ sẽ có nồng độ tinh trùng cao hơn 65% so với những người ăn ít cá.
Bởi axit Omega-3 trong cá là các axit béo đa không bão hòa dạng chuỗi dài đóng một vai trò trong sản xuất tinh trùng, các nhà nghiên cứu cho biết.
4. Mặc quần đùi boxer có lượng tinh trùng thấp
Nhiều nghiên cứu chỉ rõ, những người đàn ông mặc quần đùi boxer thay vì dùng đồ lót thông thường có số lượng tinh trùng thấp hơn 24%.
"Đồ lót thông thoáng có thể tạo ta nhiệt độ bìu thấp hơn so với đồ lót bó sát như quần boxer chẳng hạn, do đó nó cải thiện chất lượng tinh dịch", tác giả nghiên cứu Andrew Povey chia sẻ.
Ngoài ra, còn có bằng chứng cho thấy nhiệt độ tinh hoàn cao có thể cản trở sản xuất tinh trùng.
5. Có nhiều hóa chất Bisphenol-A (BPA) trong nước tiểu, lượng tinh trùng sẽ thấp
Các nhà nghiên cứu từ Đan Mạch khẳng định, nam giới có hàm lượng BPA (từ sản phẩm nhựa) cao trong nước tiểu, sẽ có nồng độ tinh trùng thấp hơn đáng kể, so với những người có ít hoặc không có hàm lượng BPA trong nước tiểu.
Các nhà khoa học cho rằng, chất BPA có thể ảnh hưởng đến hoạt động của estrogen và androgen trong vùng biểu bì ở tinh hoàn. Và điều này có thể cản trở sự phát triển bình thường của tinh trùng.
Collagen là một loại protein quan trọng giúp duy trì sức khỏe da, tóc và khớp nhưng cơ thể chúng ta sẽ sản sinh ít collagen hơn khi già đi. Việc bổ sung một số loại đồ uống dưới đây có thể hỗ trợ cơ thể sản sinh collagen tự nhiên và làm chậm quá trình lão hóa.
Khi tuổi tác tăng lên, bạn sẽ có thêm trí tuệ, cái nhìn sâu sắc hơn, và tất nhiên, những thay đổi có thể làm bạn mất đi năng lượng.
Thông tin về việc một số cơ sở sử dụng chất 6-BAP để ủ giá đỗ đã khiến nhiều người lo lắng. Vậy 6-BAP là gì?
Từ xa xưa, phụ nữ Việt Nam đã biết tận dụng nước vo gạo như một bí quyết để duy trì mái tóc dài, đen mượt và óng ả. Phương pháp làm đẹp truyền thống này được nhiều nghiên cứu hiện đại công nhận về hiệu quả phục hồi, nuôi dưỡng tóc vượt trội.
Dịch tả lợn châu Phi đã được ghi nhận tại hơn 50 quốc gia, với tỷ lệ chết trên đàn lợn có thể lên tới gần 100% theo Tổ chức Thú y Thế giới. Tại Việt Nam, trong giai đoạn bùng phát mạnh, hơn 6 triệu con lợn đã bị tiêu hủy theo số liệu của Bộ Nông nghiệp và Phát triển Nông thôn.
Sốt siêu vi (hay sốt virus) là tình trạng cơ thể bị sốt mà nguyên nhân là do virus gây ra. Cùng tìm hiểu về sốt siêu vi, các triệu chứng phổ biến và các phương pháp điều trị sốt siêu vi qua bài viết sau đây!
Chất điện giải (như natri, kali, magiê...) giữ vai trò then chốt trong cân bằng nước và chức năng cơ thể. Dùng các thức uống giàu chất điện giải phù hợp giúp ngăn ngừa mất nước, hỗ trợ hoạt động thể chất và duy trì sức khỏe trong điều kiện nắng nóng, vận động mạnh…
Ăn những thực phẩm không tốt trước khi đi ngủ, như pizza hoặc kem, có thể gây rối loạn giấc ngủ và dẫn đến chứng khó tiêu hoặc tăng cân vào ban đêm. Biết được những loại thực phẩm nào nên tránh sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon và sức khỏe tốt hơn.