Viêm cơ tim (VCT) là bệnh lý viêm lớp cơ dày của thành tim. Khi bệnh nặng, tác dụng bơm của tim suy yếu đi và tim không còn khả năng cung cấp nguồn máu giàu oxygen cho phần còn lại của cơ thể. Các cục máu đông có thể hình thành trong tim gây đột quỵ hoặc nhồi máu cơ tim.
Nguyên nhân
• Nhiễm vi khuẩn, ký sinh trùng; nhiễm virus Coxsakie virus B, Adenovirus, virus cúm, virus Dengue và virus viêm gan C, virus HIV; các chủng interovirus như Coxsakie B3 và B4.
• Suy dinh dưỡng, tập luyện hay làm việc quá sức.
• Stress làm thay đổi đáp ứng tự miễn dịch.
• Biến chứng viêm cơ tim cấp do thấp khớp cấp, thương hàn, bạch hầu…
Triệu chứng
• Đau ngực mơ hồ; khó thở, đặc biệt khi vận động thể lực
• Mệt mỏi.
• Loạn nhịp tim: Quá nhanh (120-140) hoặc quá chậm (40-30).
• Hạ huyết áp, huyết áp tối đa có khi xuống 90-80 mmHg.
• Tùy theo mức độ bệnh, có thể gặp gan to, phù cẳng chân, mắt cá chân và bàn chân, cơ thể giữ nước, xung huyết đáy phổi, đái ít, môi tím, tĩnh mạch cổ nổi.
• Nếu bệnh chuyển biến xấu, nhịp tim tăng nhanh, tiếng tim đập yếu, huyết áp hạ, mạch rất nhỏ. Có thể khiến ngất nhiều lần khi cử động mạnh, thậm chí mất ý thức đột ngột.
• Nhức đầu, đau nhức, đau khớp, sốt, viêm loét họng hoặc tiêu chảy.
• Viêm màng bao tim, tràn dịch màng bao tim gây đau nhói ở giữa ngực.
Riêng với trẻ em thường có dấu hiệu sốt cao, chán ăn, khó thở, tím tái.
Cách phòng chống
• Bảo vệ mình khỏi côn trùng hút máu.
• Tiêm phòng đầy đủ, đặc biệt là bệnh Rubella và cúm.
• Từ 40 tuổi, nên khám tim mạch định kỳ ít nhất 6 tháng/lần để phát hiện sớm bệnh.
• Cảnh giác khi thấy mệt mỏi, đau ngực và cảm thấy khó thở ngay cả ở mức nhẹ.
• Tránh tiếp xúc với những người đang bị nhiễm siêu vi hoặc hội chứng giống cảm cúm. Cách ly người bệnh để tránh phơi nhiễm cho người khác.
• Vệ sinh cá nhân tốt, rửa tay thường xuyên để phòng tránh bệnh lan rộng.
Rau cải cúc được biết có nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, bất kỳ loại thực phẩm nào, dù tốt đến mấy, cũng có những điều cần lưu ý.
Ung thư tuyến tiền liệt giai đoạn đầu không có bất kỳ dấu hiệu cảnh báo nào. Bạn không thể cảm nhận được khối u đang phát triển, vì vậy không có cơn đau.
Khung xương nâng đỡ giúp cơ thể vững chắc, linh hoạt và bảo vệ các cơ quan quan trọng. Tuy nhiên, theo thời gian, khối lượng và mật độ xương dần suy giảm đặc biệt sau tuổi 30, khi quá trình tạo xương mới chậm lại. Đây chính là nguyên nhân khiến nguy cơ loãng xương, gãy xương tăng cao ở tuổi trung niên và người lớn tuổi. Điều thú vị là, việc xây dựng và duy trì hệ xương khỏe mạnh xảy ra trò suốt cuộc đời, các giai đoạn có liên quan chặt chẽ với nhau, cần được chăm sóc từ sớm thông qua chế độ ăn uống và lối sống phù hợp.
Ăn uống lành mạnh là biện pháp hỗ trợ bảo vệ hệ tim mạch hiệu quả. Việc ưu tiên thực phẩm toàn phần giàu chất xơ, chất béo tốt là 'nhiên liệu' cho một trái tim khỏe mạnh, giảm thiểu đáng kể mối đe dọa từ bệnh tim và đột quỵ.
Quần vợt là một môn thể thao thú vị, nhịp độ nhanh, mang lại nhiều lợi ích về thể chất, nhận thức và xã hội. Đây cũng là môn thể thao mà bạn có thể tiếp tục chơi khi về già. Dưới đây là năm lợi ích sức khỏe của việc chơi quần vợt thường xuyên.
Việc sử dụng thực phẩm bổ sung không chỉ nằm ở liều lượng mà còn phụ thuộc rất lớn vào thời điểm uống và cách kết hợp chúng với nhau.
Dưa chuột, củ đậu, bưởi là lựa chọn phổ biến của người giảm cân. Ngoài ra, còn có nhiều loại trái cây khác như bơ, táo, lê… dù có vị ngọt hoặc chứa chất béo nhưng bạn có thể ăn hằng ngày mà không lo tăng cân.
Cùng với việc uống thuốc điều trị HIV, việc tự chăm sóc sẽ giúp bạn duy trì sức khỏe, có chất lượng cuộc sống tốt hơn và sống lâu hơn với HIV.