Viêm cơ tim (VCT) là bệnh lý viêm lớp cơ dày của thành tim. Khi bệnh nặng, tác dụng bơm của tim suy yếu đi và tim không còn khả năng cung cấp nguồn máu giàu oxygen cho phần còn lại của cơ thể. Các cục máu đông có thể hình thành trong tim gây đột quỵ hoặc nhồi máu cơ tim.
Nguyên nhân
• Nhiễm vi khuẩn, ký sinh trùng; nhiễm virus Coxsakie virus B, Adenovirus, virus cúm, virus Dengue và virus viêm gan C, virus HIV; các chủng interovirus như Coxsakie B3 và B4.
• Suy dinh dưỡng, tập luyện hay làm việc quá sức.
• Stress làm thay đổi đáp ứng tự miễn dịch.
• Biến chứng viêm cơ tim cấp do thấp khớp cấp, thương hàn, bạch hầu…
Triệu chứng
• Đau ngực mơ hồ; khó thở, đặc biệt khi vận động thể lực
• Mệt mỏi.
• Loạn nhịp tim: Quá nhanh (120-140) hoặc quá chậm (40-30).
• Hạ huyết áp, huyết áp tối đa có khi xuống 90-80 mmHg.
• Tùy theo mức độ bệnh, có thể gặp gan to, phù cẳng chân, mắt cá chân và bàn chân, cơ thể giữ nước, xung huyết đáy phổi, đái ít, môi tím, tĩnh mạch cổ nổi.
• Nếu bệnh chuyển biến xấu, nhịp tim tăng nhanh, tiếng tim đập yếu, huyết áp hạ, mạch rất nhỏ. Có thể khiến ngất nhiều lần khi cử động mạnh, thậm chí mất ý thức đột ngột.
• Nhức đầu, đau nhức, đau khớp, sốt, viêm loét họng hoặc tiêu chảy.
• Viêm màng bao tim, tràn dịch màng bao tim gây đau nhói ở giữa ngực.
Riêng với trẻ em thường có dấu hiệu sốt cao, chán ăn, khó thở, tím tái.
Cách phòng chống
• Bảo vệ mình khỏi côn trùng hút máu.
• Tiêm phòng đầy đủ, đặc biệt là bệnh Rubella và cúm.
• Từ 40 tuổi, nên khám tim mạch định kỳ ít nhất 6 tháng/lần để phát hiện sớm bệnh.
• Cảnh giác khi thấy mệt mỏi, đau ngực và cảm thấy khó thở ngay cả ở mức nhẹ.
• Tránh tiếp xúc với những người đang bị nhiễm siêu vi hoặc hội chứng giống cảm cúm. Cách ly người bệnh để tránh phơi nhiễm cho người khác.
• Vệ sinh cá nhân tốt, rửa tay thường xuyên để phòng tránh bệnh lan rộng.
Mùa hè mới bắt đầu nhưng nhiều khu vực trên cả nước đã phải đối mặt với những đợt nắng nóng gay gắt, đe dọa sức khỏe cộng đồng.
Nhiều người cho rằng ăn nhiều nhãn, vải dễ gây 'nóng trong', nổi mụn hay nhiệt miệng. Thực tế, điều này có liên quan đến hàm lượng đường cao và cách cơ thể phản ứng với chế độ ăn, đặc biệt khi tiêu thụ quá mức.
Hắc lào là bệnh nhiễm trùng da do vi nấm nhóm Dermatophytes gây ra, biểu hiện bằng các mảng đỏ, ngứa, có vảy, hình vòng hoặc tròn như đồng tiền, thường xuất hiện ở vùng da ẩm ướt (bẹn, kẽ chân, mông) và có thể lây lan nhanh qua tiếp xúc trực tiếp, đồ dùng cá nhân, động vật hoặc đất bẩn, phát triển mạnh trong thời tiết nóng ẩm
Nhiều người sau tuổi 50 chọn nhịn ăn để giảm cân vì nghĩ càng ăn ít càng nhanh xuống cân. Tuy nhiên, ở độ tuổi này, việc cắt giảm năng lượng quá mức có thể gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.
Sau tuổi 30, cơ thể chúng ta bắt đầu một quá trình hao mòn thầm lặng: cứ mỗi thập kỷ, khoảng 3% - 5% khối lượng cơ bắp sẽ biến mất. Nếu không có biện pháp can thiệp, sự suy giảm này sẽ dẫn đến hội chứng mất cơ, khiến những việc đơn giản như mở nắp lọ hay đứng dậy khỏi ghế cũng trở thành một thử thách với người cao tuổi.
Đi bộ là một trong những hình thức vận động đơn giản và dễ duy trì nhất. Chỉ cần tăng số bước mỗi ngày và duy trì đều đặn trong vài tháng, cơ thể đã có nhiều thay đổi tích cực từ vóc dáng, năng lượng đến tinh thần.
Việc ăn uống rõ ràng có thể giúp tăng cường năng lượng nhưng chỉ cần ngửi mùi một số loại thực phẩm cũng có tác dụng tương tự. Những thực phẩm này chứa các hợp chất giúp não bộ tỉnh táo hơn, cải thiện tâm trạng và khả năng nhận thức trong mùa thi cử. Tuy nhiên, tác dụng này không giống như caffeine hay việc tiêu thụ calo.
Trứng luộc và cà phê là bữa sáng quen thuộc trong thực đơn giảm cân nhờ cảm giác gọn nhẹ, ít calo, tiện lợi. Tuy nhiên, liệu bộ đôi này có thực sự giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả hay không?