Video sức khỏe

Ngoài đồ ngọt, đồ ăn nhanh thì tình trạng căng thẳng kéo dài cũng trở thành một trong những "thủ phạm" gây thừa cân béo phì. Cùng tìm hiểu thông tin qua những chia sẻ của TS. BS Trương Hồng Sơn - Viện trưởng Viện Y học Ứng dụng Việt Nam, chuyên gia tại Phòng khám Chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM trong chương...

Những em nhỏ bụ bẫm dễ thương luôn được yêu mến và săn đón bởi không chỉ người thân, hàng xóm mà cả những người vô tình gặp trên đường. Họ có những hành động tình cảm như thơm môi hay bẹo má... Những hành động đó có thực sự tốt cho trẻ hay ẩn chứa những nguy cơ gì? Mời các bạn...

Hiện nay, Việt Nam nằm trong top 10 quốc gia mà người dân lười vận động nhất thế giới, với 30% người trưởng thành thiếu vận động thể lực. Lười vận động là một trong những nguyên nhân làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh không lây nhiễm và giảm tuổi thọ. WHO xác định: việc giảm vận động thể lực ảnh...

Một trong những nguyên nhân gây nên vấn đề về sức khỏe là do chế độ dinh dưỡng trong các bữa ăn của người Việt chưa đồng đều, thiếu nhiều nhóm chất dinh dưỡng. Cùng tìm hiểu thông tin qua những chia sẻ của TS. BS Trương Hồng Sơn - Viện trưởng Viện Y học Ứng dụng Việt Nam, chuyên gia tại Phòng...

Việt Nam được Tổ chức Y tế Thế giới và UNICEF đánh giá là quốc gia duy nhất trong khu vực đạt giảm suy dinh dưỡng trẻ em là 1,8%, gần với mức giảm của mục tiêu thiên niên kỷ là giảm 2%/năm. Số liệu thống kê cho đến năm 2020, tỷ lệ suy dinh dưỡng nhẹ cân ở trẻ dưới 5 tuổi...

Vitamin và khoáng chất là những chất cần thiết cho sức khoẻ. Tuy nhiên việc sử dụng vitamin cũng đang có nhiều vấn đề đáng quan tâm. Chưa kể đến những vụ việc sản xuất và kinh doanh vitamin giả được phát hiện trong thời gian gần đây. Cùng tìm hiểu những thông tin khoa học về việc sử dụng vitamin và tác...

Những món lên men quen thuộc như dưa, cà, muối xổi,... sinh ra những chất độc hại có thể gây ung thư hoặc có hại cho đường tiêu hóa. Cùng tìm hiểu thông tin qua những chia sẻ của PGS. TS. BS Nguyễn Xuân Ninh, Phó Viện Trưởng Viện Y học ứng dụng Việt Nam kiêm Trưởng Phòng Khám Chuyên khoa Dinh dưỡng...

Từ trước đến nay, nhiều người vẫn cho rằng, người Việt vẫn nằm trong nhóm lùn, thấp bé nhẹ cân nhất Thế giới. Tuy nhiên, theo dữ liệu từ một cuộc điều tra mới tiến hành trong năm 2020, chiều cao người Việt cao hơn những con số đã có. Vậy người Việt đã thực sự cao hơn? Và chiều cao người...

Cùng tìm hiểu về việc sử dụng thực phẩm chức năng sao cho hợp lý, giúp phát huy thành phần tốt có trong sản phẩm này, hạn chế những tác động tiêu cực qua các thông tin khoa học được chia sẻ bởi TS.BS Trương Hồng Sơn - Viện trưởng Viện Y học ứng dụng Việt Nam trong chương trình Sạch Hay...

Chế độ ăn uống như thế nào để cung cấp những khoáng chất, vitamin cần thiết cho trẻ em và phụ nữ mang thai? Cùng tìm hiểu thông tin qua những chia sẻ của TS. BS Trương Hồng Sơn - Viện trưởng Viện Y học Ứng dụng Việt Nam, chuyên gia tại Phòng khám Chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM trong chương trình Café...

Giảm béo hiện nay là một câu chuyện khá phổ biến, với mong muốn của mỗi người là khỏe mạnh hơn và đẹp hơn. Nhiều người đã chủ động, tích cực tìm kiếm cũng như thực hiện các phương pháp giảm béo. Họ được thực hiện việc giảm béo đúng cách hay chưa? Việc giảm béo có đạt hiệu quả mong muốn...

Tình trạng đường huyết dao động không ổn định ở người mắc tiểu đường hay đái tháo đường sẽ gây ra những hậu quả nghiêm trọng. Việc kiểm soát đường huyết ổn định, gần mức bình thường là rất quan trọng để giúp người mắc đái tháo đường sống khoẻ mạnh, ngăn ngừa biến chứng. Mời các bạn tham khảo thêm thông tin...