Video sức khỏe

rà và cà phê là hai loại thức uống quen thuộc giúp bạn ngày mới tỉnh táo hay thư giãn hơn sau một ngày đầy căng thẳng. Tuy nhiên uống như thế nào để có lợi tốt nhất cho sức khỏe thì ít người nắm rõ. Cùng tìm hiểu thông tin qua những chia sẻ của TS. BS Trương Hồng Sơn - Viện...

Những em bé 5 -6 tuổi đã dậy thì đang ngày càng gia tăng khiến cho cha mẹ ngày càng lo âu và hoảng sợ. Đặc biệt, tỉ lệ trẻ dậy thì sớm ngày càng nhỏ về tuổi. Không ít phụ huynh khi thấy con mình dậy thì sớm đã chủ quan nghĩ rằng đây là một điều bình thường, thậm chí...

Mỡ máu hay tăng huyết áp tim mạch là những căn bệnh vô cùng phổ biến thường gặp, nhưng tỷ lệ người không biết mình đang nhiễm bệnh lại khá cao trong cộng đồng. Cùng tìm hiểu thông tin về sức khỏe cho bạn và gia đình qua những chia sẻ của TS. BS. Trương Hồng Sơn - Viện trưởng Viện Y học...

Giá đỗ là thực phẩm thông dụng mà hầu như đã rất quen thuộc trên mỗi mâm cơm của các gia đình. Do đó, nếu biết cách chọn giá đỗ ngon sẽ giúp ích rất nhiều trong việc bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể. Tuy nhiên nếu sử dụng giá không đảm bảo chất lượng, thì người tiêu dùng sẽ...

Rau xanh là loại thực phẩm cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ, tốt cho sức khỏe. Đây là loại thực phẩm không thể thiếu trong các bữa ăn hàng ngày của mỗi gia đình. Theo khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng, việc ăn các loại rau theo mùa sẽ giúp rau có giá trị dinh dưỡng cao...

Liên tiếp nhiều vụ bắt giữ các sản phẩm nguyên liệu trà sữa không rõ nguồn gốc đã được nhắc đến nhiều trên các phương tiện truyền thông. Dù vậy nhưng thực tế loại thức uống này vẫn được nhiều bạn trẻ yêu thích. Cùng tìm hiểu thông tin qua những chia sẻ của ThS. BS Đoàn Ngọc Hà - Chuyên gia tại...

Nước là một thành phần không thể thiếu cho sự sống. Tuy nhiên, theo nghiên cứu của Viện Y học ứng dụng Việt Nam, việc sử dụng nước không hề đơn giản như chúng ta vẫn thường nghĩ. Vậy uống nước như thế nào là đủ ? Tác hại của việc mất nước và cách sử dụng nước ra sao để cho cơ...

Do hiểu biết không đúng, nhiều cha mẹ thường sốt ruột về sự tăng trưởng chiều cao của con. Từ đó, bị lôi cuốn sử dụng các loại thực phẩm tăng chiều cao một cách thái quá! Để giải đáp vấn đề này mời các bạn lắng nghe chia sẻ của PGS. TS Nguyễn Xuân Ninh, Phó Viện trưởng Viện Y học Ứng...

Hệ tiêu hóa là phần vô cùng quan trọng đối với sự phát triển của mỗi người, chúng tham gia vào quá trình tiếp nhận thức ăn, hấp thu dinh dưỡng cho cơ thể. Nguồn dinh dưỡng này giúp chúng ta có năng lượng để hoạt động, làm việc trong suốt cả một ngày dài. Đồng thời, hệ tiêu hóa còn có...

Trong chế biến thực phẩm, việc sử dụng các chất phụ gia đúng chủng loại và liều lượng sẽ đem lại nhiều tác dụng tích cực. Mặt khác, nếu phụ gia thực phẩm không được dùng đúng liều lượng và chủng loại, đặc biệt là lạm dụng những phụ gia không cho phép dùng trong thực phẩm sẽ để lại nhiều hậu...

Hiện nay phương pháp thanh lọc cơ thể Detox được nhiều chị em sử dụng như một giải pháp vừa thanh lọc cơ thể vừa giảm cân. Về khía cạnh khoa học và sức khỏe của phương pháp này, liệu có thực sự an toàn và hiệu quả? Những lưu ý quan trọng từ TS. BS Trương Hồng Sơn - Viện trưởng Viện Y...

Cân nặng luôn luôn là nỗi lo lắng của các ông bố bà mẹ, và nhiều bậc phụ huynh thường tìm đủ mọi cách để làm sao tăng được cân cho con. Nhưng liệu cân nặng có phải yếu tố duy nhất để đánh giá sự phát triển của bé hay không? Mời các bạn tìm hiểu về chủ đề này thông qua...